Đây là một biến thể của món salad niçoise nổi tiếng của Pháp, gồm khoai tây luộc, đậu Hà Lan non, ô liu và cá ngừ. Món ăn được dùng kèm với nước sốt làm từ cà chua tươi, mayonnaise, dầu ô liu và giấm. đọc thêm
Khoai tây đỏ, khoai tây, đậu Hà Lan, cà chua bi, cà chua mận, sốt mayonnaise, giấm rượu vang, rau xà lách, cá ngừ, ớt chuông, ô liu, húng quế...
Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 329
Món trứng tráng đậu phụ với khoai tây chiên và ớt chuông. Được dùng như một món salad nóng trên bánh tortilla. Món ăn này rất thích hợp cho bữa sáng. đọc thêm
Khoai tây, đậu phụ, bánh tortilla, bánh mì nướng giòn, cà chua, cà chua bi, ớt chuông, ớt, hành lá, tỏi, rau xà lách, phô mai, phô mai mozzarella...
Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 374
Món salad này được làm từ tôm ướp nhẹ với gia vị rồi nướng trong lò cùng với khoai tây và ớt chuông. Trên cùng là rau xà lách và phô mai feta. đọc thêm
Tôm, khoai tây, phô mai, rau xà lách, phô mai feta, nước cốt chanh, xà lách romaine, rau diếp đỏ radicchio, kinh giới oregano, ớt bột paprika, ớt chuông, tỏi...
Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 430