Sữa lắc bạc hà


Số phiếu: 1

Cách làm sinh tố bạc hà
Quay lại Phiên bản in

Thời gian: 5 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 2

Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:

Lượng calo 295, tổng chất béo 16 G., chất béo bão hòa 10 G., protein 6 G., carbohydrate 33 G., sợi 1 G., cholesterol 61 mg, natri 119 mg, đường 30 G.


Hương vị của bất kỳ loại milkshake nào đều phụ thuộc vào chất lượng nguyên liệu, vì vậy, đối với công thức này, hãy sử dụng kem vani hảo hạng và chiết xuất vani tự nhiên. Chiết xuất bạc hà, khi kết hợp với kem vani, sẽ làm cho thức uống sảng khoái hơn so với khi bạn làm với kem bạc hà.



Các công thức nấu ăn sử dụng các dụng cụ đong có dung tích như sau:
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Nguyên liệu cho công thức này:


  • 2 cốc kem vani
  • 1/4 cốc sữa tươi nguyên kem
  • 0,5 thìa cà phê chiết xuất bạc hà
  • 0,5 thìa cà phê chiết xuất vani
  • 3-4 giọt màu thực phẩm xanh
  • Kem tươi đánh bông và đường xanh trang trí, dùng để trang trí khi dùng.



Chúng tôi khuyên bạn nên
Các công thức nấu ăn có nguyên liệu tương tự: sữa, kem vani, chiết xuất bạc hà

Nấu món ăn theo công thức:


  1. Cho kem, sữa, tinh chất bạc hà, vani và màu thực phẩm vào máy xay sinh tố và xay cho đến khi hỗn hợp mịn.
  2. Rót vào một hoặc hai ly và trang trí với kem tươi đánh bông và đường màu xanh lá cây.






Thể loại:



Công thức tương tự




Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm