Sữa lắc Tahini

Số phiếu: 1

Thời gian: 5 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 6

Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:

Lượng calo 206, tổng chất béo 15 G., chất béo bão hòa 4 G., protein 5 G., carbohydrate 15 G., sợi 2 G., cholesterol 19 mg, natri 73 mg, đường 10 G.

Chắc hẳn bạn đã từng thử milkshake vị vani hoặc dâu tây rồi. Nhưng còn một thứ gì đó hoàn toàn mới lạ thì sao? Hãy thử milkshake tahini, với hương vị ấm áp và béo ngậy đặc trưng. Món này không quá ngọt, nhưng bạn có thể thêm siro sô cô la, kem tươi và rắc thêm các loại hạt trang trí nếu thích.

Các công thức nấu ăn sử dụng các dụng cụ đong có dung tích như sau:
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Nguyên liệu cho công thức này:

2 cốc kem vani
3/4 cốc sữa tươi nguyên kem
0,5 cốc tahini
0,5 thìa cà phê chiết xuất vani
Một nhúm bột quế
Siro sô cô la
Một nắm bánh quy sô cô la vụn
Kem tươi đánh bông để trang trí
Hạt rắc nhiều màu sắc để trang trí

Gợi ý thay thế nguyên liệu

Chúng tôi khuyên bạn nên

Các công thức nấu ăn có nguyên liệu tương tự: sữa, kem vani, tahini, quế, siro sô cô la

Nấu món ăn theo công thức:

Cho kem, sữa, tahini, vani và quế vào máy xay sinh tố và xay cho đến khi hỗn hợp mịn.
Rót cocktail vào ly và rưới siro sô cô la lên trên (nếu dùng), rắc vụn bánh quy lên, rồi trang trí bằng kem tươi và rắc thêm các loại hạt trang trí.

Thể loại:

công thức / Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến / Máy xay sinh tố / Các món ăn mùa hè / Nước ngọt / Sữa lắc, đồ uống kem / Food Network - công thức nấu ăn

Bộ sưu tập công thức nấu ăn