Hãy bắt đầu ngày mới với món sinh tố trái cây không sữa giàu chất chống oxy hóa, axit béo omega-3 và vitamin...
Củ atiso Jerusalem là loại củ có hình dạng giống sự kết hợp giữa khoai tây và gừng. Chúng là họ hàng của cây hướng dương...
Món salad ấm áp này có sự kết hợp rực rỡ của nhiều loại rau củ đầy màu sắc, tất cả đều được nướng trên chảo. Cà rốt, đậu xanh...
Bánh táo nướng giòn là cách dễ nhất để thưởng thức hương vị và mùi thơm của bánh táo mà không cần tốn công làm bột. Bạn chỉ cần...
Công thức risotto này sử dụng yến mạch cán dẹt thay vì gạo Arborio truyền thống, nhưng cách chế biến vẫn giống như món risotto cổ điển...
Món tráng miệng lành mạnh này được tạo ra đặc biệt dành cho trẻ em không thích ăn đậu. Hãy chiêu đãi các bé món tráng miệng sô cô la đậm đà này...
Những chiếc bánh muffin này sẽ gợi nhớ cho bạn hương vị thơm lừng của bánh cuộn quế phủ kem phô mai. Cũng mềm dẻo và ngon tuyệt như vậy, nhưng...
Món tráng miệng này có tất cả những yếu tố làm nên sự yêu thích của bánh phô mai: mềm mịn, béo ngậy, hơi chua và ngọt dịu. Và hơn thế nữa...
Xúc xích cocktail có thể đợi: ngôi sao của món khai vị chay bọc bột này chính là đậu xanh. Hơn nữa, bột được làm từ...
Nước sốt ướp từ thạch nho và nước tương giúp tối đa hóa hương vị của cá chiên. Đầu tiên, cá được ướp trong hỗn hợp này, sau đó...
Món cơm pilaf nhẹ nhàng với nho khô, vỏ chanh và các loại hạt này có thể ăn bao nhiêu tùy thích mà không ảnh hưởng đến vóc dáng, bởi vì nó được chế biến...
Trong khi khách của bạn chờ món chính, hãy phục vụ món khai vị đầy màu sắc và ngon miệng này, được làm từ những nguyên liệu tươi ngon, tốt cho sức khỏe theo phong cách Địa Trung Hải...
Nghệ được biết đến với đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, và nó là một loại gia vị tuyệt vời để thêm vào...
Hãy phục vụ những chiếc bánh nhỏ màu hồng này tại bữa tiệc mùa hè của bạn, chúng thực chất được làm từ dưa hấu và kem. Những khối vuông...
Thanh long (còn được gọi là pitahaya hoặc dragonfruit) có thể trông giống như một cây atiso rực lửa, nhưng thực chất nó thuộc họ xương rồng. Nó rất giàu...
Món xào này với thịt gà, ớt ngọt và ớt cay được tẩm ướp với hương vị tuyệt vời của sả, tỏi, gừng, thì là và...
Hãy cùng các con nướng những chiếc bánh cupcake thơm ngon, mềm mại, nhân sô cô la chip để mang đến trường ăn nhẹ hoặc...
Cà rốt rất giàu beta-carotene, chất tạo nên màu vàng và đỏ cho tất cả các loại trái cây và rau quả. Cơ thể chúng ta chuyển hóa beta-carotene...
Cà rốt cầu vồng rực rỡ với nước sốt chua ngọt là món ăn kèm tuyệt vời cho các món thịt hoặc gia cầm trong dịp lễ hội. Để...
Hummus là món khai vị ngon miệng và tốt cho sức khỏe, bạn có thể trang trí và phục vụ cho khách. Và để làm hài lòng họ với nhiều món khai vị khác nhau mà không cần...
Nếu bạn đang ăn kiêng gluten và thường xuyên nhớ món pizza truyền thống, công thức này sẽ là cứu cánh. Bạn thậm chí có thể làm ra những chiếc pizza ngon tuyệt trên...
Nếu bạn nghĩ những chiếc bánh cupcake không chứa gluten mềm xốp, thơm ngon chỉ là giấc mơ, hãy tin tưởng vào công thức này! Với những nguyên liệu phù hợp...
Hãy làm cho món guacamole của bạn thêm đậm đà hương vị mùa hè, với vị ngọt và khói, bằng cách kết hợp bơ nghiền với thịt nướng...
Món sandwich thơm ngon, mọng nước và bổ dưỡng này sẽ hấp dẫn cả người lớn lẫn trẻ em, vì nó được làm từ hummus giàu protein, tươi ngon...
Những chiếc bánh tart nhỏ giòn tan nhân khoai tây này chắc chắn sẽ là món ăn tuyệt vời cho bất kỳ bữa tiệc hay lễ kỷ niệm nào: chúng rất tiện lợi...
Ngay cả khi không thêm phô mai, bạn vẫn có thể làm món pesto ngon và có hương vị giống hệt như bản gốc. Điều quan trọng nhất là...
Món súp bông cải xanh ít calo nhưng vẫn no bụng và tốt cho sức khỏe này vô cùng mềm mịn ngay cả khi không có...
Hãy làm cho bữa sáng cuối tuần của bạn trở nên đặc biệt hơn và thay vì cháo hoặc sinh tố truyền thống, hãy chiêu đãi mọi người bằng kem! Đó là một món ăn ngon, bổ dưỡng...
Từ "pâté" và "caviar" không hoàn toàn là từ chay, nhưng công thức này gợi ý cách làm món pâté ngon tuyệt bằng cách sử dụng...
Ai nói bạn không thể ăn kem vào bữa sáng? Đó là lựa chọn hoàn hảo cho mùa hè, nhưng chỉ khi kem của bạn là kem tự làm...
Nếu bạn thích gà rán với lớp vỏ giòn tan, chắc chắn bạn sẽ thích lựa chọn này: gà được nướng trong lò, nhưng...
Món ăn đơn giản, lành mạnh này thu hút thực khách bởi hương vị và sự tương phản về kết cấu. Tách riêng phần thân và lá cải cầu vồng rồi nhồi...
Đừng để cái tên của món khai vị này đánh lừa bạn. Dưa chuột được phủ một lớp bơ mặn mỏng, tạo nên...
Vỏ chanh tươi mát mang đến hương vị cam quýt đặc trưng cho món thịt viên gà lấy cảm hứng từ Địa Trung Hải, thật hoàn hảo...
Những chiếc bánh quy yến mạch tốt cho sức khỏe này có hương vị như một món tráng miệng thực thụ. Chúng thực sự chứa đầy sô cô la và những miếng chà là...
Sự kết hợp giữa cà chua bi ngọt ngào và húng quế tươi thơm ngát trong nước sốt giấm balsamic sẽ không làm ai thất vọng...
Hãy bổ sung thêm rau vào chế độ ăn hàng ngày của bạn, và với công thức này, bạn sẽ thực sự thưởng thức được hương vị tuyệt vời của chúng. Rau củ được chuẩn bị...
Điều tuyệt vời của những chiếc bánh này là chúng rất dễ làm và bạn có thể thưởng thức hương vị dâu tây thơm ngon quanh năm...
Loại granola này tốt cho sức khỏe hơn loại bạn thường ăn, không chỉ vì nó sử dụng ít chất tạo ngọt hơn, mà còn vì...
Hãy thưởng thức hương vị thơm ngon của ẩm thực vùng Provence với món ăn kèm hấp dẫn này, chỉ cần vài phút là xong...
Salad rau diếp xoăn tươi ngon và bổ dưỡng có vị đắng tự nhiên mà không phải ai cũng thích. Nhưng với công thức này, rau sẽ được tẩm ướp với...
Thay vì dùng bánh mì tròn thông thường, những chiếc bánh sandwich này sử dụng bánh mì pita nguyên cám. Mở chúng ra như những chiếc túi và cho nhân vào...
Ít người thích ăn rau bina nguyên chất, mặc dù nó có vô vàn lợi ích. Nhưng trong công thức nghiền nhuyễn cho bé này, rau bina...
Xoài là một sự bổ sung tuyệt vời cho sự kết hợp truyền thống giữa táo và cà rốt. Sinh tố xoài sẽ rất ngon. (Cắt nhỏ...)
Thịt gà nướng là một nguyên liệu tuyệt vời cho những món ăn nhanh như món súp này. Nó giúp món ăn thấm đẫm hương vị cay nồng, và...
Phiên bản thuần chay của món salad cá ngừ cổ điển này được làm từ hạt hướng dương đã bóc vỏ và ngâm, đóng vai trò như...
Những loại xúc xích chay này trông và có vị giống hệt thịt thật, nhưng chúng được làm từ đậu. Một lựa chọn thay thế lành mạnh cho thịt...
Những chiếc bánh chay này mang hương vị đậm đà của bánh cua truyền thống kiểu Mỹ, nhưng thay vì thịt cua, chúng được làm từ...