Salad Waldorf với sốt táo


Số phiếu: 1

Cách làm món salad Waldorf mới với sốt táo
Ảnh món ăn: Kana Okada

Quay lại Phiên bản in

Thời gian: 25 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 6

Món salad Waldorf cổ điển với táo, nho và quả óc chó được tăng thêm hương vị bằng couscous và thì là. Hương vị tươi mát được tăng cường bởi nước sốt táo và mật ong. Được phục vụ trên lá rau diếp đỏ.



Các công thức nấu ăn sử dụng các dụng cụ đong có dung tích như sau:
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Nguyên liệu cho công thức này:


Đối với món couscous:

  • 1 muỗng canh dầu cây rum hoặc dầu hạt nho
  • 1/2 cốc couscous nguyên cám
  • Muối hạt

Đối với nước sốt salad:

  • 1/4 cốc giấm táo hoặc rượu táo
  • 1 muỗng canh mật ong
  • Muối hạt và tiêu đen xay tươi
  • 1/3 cốc dầu cây rum hoặc dầu hạt nho

Đối với món salad:

  • 6 lá ngoài cùng từ một búp radicchio lớn.
  • 1 củ thì là nhỏ, cắt thành từng khúc dài 0,5-1,2 cm.
  • 1 cốc nho xanh không hạt, bổ đôi.
  • 3/4 chén quả óc chó rang
  • 1 lớn Táo GalaBỏ lõi, cắt thành khối vuông 0,5-1,2 cm.



Chúng tôi khuyên bạn nên
Các công thức nấu ăn có nguyên liệu tương tự: quả nho, quả óc chó, táo, lúa mì nguyên hạt, củ thì là, rau diếp xoăn, rượu táo, Mật ong

Nấu món ăn theo công thức:


  1. Chuẩn bị couscous: Đun nóng dầu trong một chiếc chảo lớn trên lửa vừa lớn. Cho couscous vào và chiên trong 4 phút cho đến khi vàng nâu.

    Thêm 3/4 cốc nước và 1/4 muỗng cà phê muối, đun sôi. Giảm lửa nhỏ, đậy nắp và nấu trong 10 phút cho đến khi nước cạn. Mở nắp, để nồi sang một bên và để nguội.
  2. Chuẩn bị nước sốt: Trong một tô nhỏ, khuấy đều giấm, mật ong, 1,5 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê tiêu đen và dầu ăn.

  3. Chuẩn bị món salad: Trong một tô lớn, cho táo, thì là, nho, quả óc chó và couscous vào. Rưới nước sốt lên và trộn đều để nước sốt phủ đều salad.
  4. Đặt một lá rau diếp đỏ lên mỗi đĩa. Sau đó, xếp salad xen kẽ giữa các lá rau.





Thể loại:



Công thức tương tự




Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm