Cocktail rau bina
Số phiếu: 1
Thời gian: 5 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Số lượng: 700 ml.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Số lượng: 700 ml.
Thức uống màu xanh tươi mát này là một cách dễ dàng để bổ sung rau bina tươi ngon vào chế độ ăn hàng ngày của bạn! Kết hợp với lá bạc hà và dứa đông lạnh, rau bina được xay nhuyễn thành một ly sinh tố thú vị mà ngay cả trẻ em cũng sẽ thích.
Các công thức nấu ăn sử dụng các dụng cụ đong có dung tích như sau:
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Nguyên liệu cho công thức này:
- 1 muỗng canh (240 ml) nước
- 2 lá bạc hà
- 2 cốc (60 g) lá rau bina tươi
- 1 cốc (165 g) dứa đông lạnh cắt miếng
Chúng tôi khuyên bạn nên
Các công thức nấu ăn có nguyên liệu tương tự: rau chân vịt, Quả dứa
Nấu món ăn theo công thức:
- Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố. Vitamix Thực hiện theo đúng thứ tự đã chỉ dẫn và đóng nắp lại.
- Bắt đầu đánh ở tốc độ thấp, sau đó tăng dần lên tốc độ cao. Đánh trong 1 phút hoặc cho đến khi đạt được độ sánh mong muốn.
Thể loại:
Bộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức tương tự
