Trang chủ » Thành phần " Rau chân vịt
 

Rau chân vịt



Tuyển tập các công thức nấu ăn với nguyên liệu chính là rau bina.




Tác giả:
Cải xoăn hầm với ớt, tỏi và chanhLượt xem: 3 158

Ớt Calabrian khá cay, nhưng chúng cũng có hương vị khói và trái cây, kết hợp hoàn hảo với tỏi và chanh. Chúng được bán đóng hộp ngâm dầu, nguyên quả hoặc thái lát. Lượng nguyên liệu được liệt kê trong công thức này cho thấy sự tăng dần... đọc thêm

Cải xoăn, nước cốt chanh, tỏi, ớt, rau bina...
Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Bánh khoai tây chiên (pakora) ăn kèm sốt sữa chua.Lượt xem: 3.532
Nội dung:

Hãy làm món khai vị Ấn Độ thơm ngon này cho bữa tiệc tại gia sắp tới, đảm bảo mọi người sẽ yêu thích. Rau củ thái nhỏ được trộn với bột đậu gà và chiên giòn thành từng miếng nhỏ. Món pakora này cay, giòn và rất... đọc thêm

Bột đậu gà, rau bina, khoai tây, garam masala, bột tỏi, nghệ, sữa chua, bạc hà, rau mùi, gừng, vỏ chanh...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 249
Tác giả:
Lasagna rau củ và bí ngòiLượt xem: 2.018
Nội dung:

Món lasagna chay này đặc biệt ngon vào mùa hè, khi các loại rau củ tươi ngon đang vào mùa. Các lớp mì xen kẽ với các lớp phô mai ricotta tươi, hỗn hợp bí ngòi, nấm và rau bina, húng quế tươi và sốt cà chua nướng tự làm. đọc thêm

Bí ngòi vàng, nấm mỡ, rau bina, phô mai ricotta, phô mai mozzarella, húng quế, kinh giới, cỏ xạ hương...
Thời gian: 1 giờ 45 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 333
Tác giả: - đầu bếp
Trứng Florentine với rau bina kem và thịt xông khói cho bữa sángLượt xem: 1.864

Đây là phiên bản nhẹ nhàng hơn của món Trứng Benedict do Giada De Laurentiis chế biến. Cô ấy đã thay thế bánh mì truyền thống bằng một lát cà chua lớn dày, phủ lên trên là rau bina xay nhuyễn, một quả trứng chần và thịt nguội prosciutto chiên vụn. Một món ăn tuyệt vời dành cho - đọc thêm

Trứng, rau bina, phô mai Pecorino Romano, kem tươi, cà chua, tỏi, nhục đậu khấu, giăm bông khô, thịt nguội prosciutto...
Thời gian: 55 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 468
Thể loại: Salad, Ấm, , .
Tác giả:
Salad rau bina với sốt mật ong nóngLượt xem: 2.092

Hãy làm một loại nước sốt đơn giản với mật ong và nam việt quất khô, rồi rưới lên rau bina non cho đến khi lá hơi héo. Rau bina mềm sẽ dễ ăn hơn nhiều và vẫn giữ được nhiều vitamin. Đây là món ăn kèm hoàn hảo cho bất kỳ món ăn nào. đọc thêm

Rau bina, giấm rượu vang, nam việt quất khô, mật ong...
Thời gian: 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 104
Thể loại: Salad, Ấm, , Trứng, .
Tác giả:
Salad với trứng và nước sốt thịt xông khói nóng.Lượt xem: 2.020

Thịt xông khói chiên giòn thơm ngon là điểm nhấn của món salad rau bina tươi đơn giản này. Không chỉ những miếng giòn tan, mặn mà còn cả phần mỡ tan chảy, hòa quyện vào nước sốt nóng, là điều quan trọng. Thêm nấm mềm, hành tây đỏ tươi và... đọc thêm

Trứng, rau bina, hành tây đỏ, thịt xông khói, nấm mỡ, giấm táo, mù tạt Dijon, mật ong...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 328
Tác giả:
Shakshuka cà chua xanhLượt xem: 1.277

Món shakshuka này sử dụng các nguyên liệu truyền thống của Mexico như cà chua xanh, ớt jalapeño cay và ớt poblano ngọt để tạo ra một loại sốt xanh đậm đà, tươi ngon, ăn kèm với trứng bác, rất hợp khi dùng kèm với... đọc thêm

Cà chua bi, ớt jalapeño, rau mùi, khoai tây chiên tortilla, khoai tây chiên ngô, hành tây, ớt poblano, rau bina, trứng, kem chua...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 470
Tác giả:
Pizza calzone làm từ bột mì nguyên cám với thịt bò, nấm và rau binaLượt xem: 1 221
Nội dung:

Chỉ cần thêm một lượng nhỏ thịt và phô mai, bạn có thể giảm lượng chất béo trong bánh calzone. Việc thiếu thịt bò được bù đắp hoàn hảo bởi nấm! Và bột mì nguyên cám bổ sung chất xơ tốt cho sức khỏe. Ăn chúng không thôi cũng được... đọc thêm

Bột mì nguyên cám, thịt bò xay, phô mai mozzarella, cà chua xay nhuyễn, rau bina, sốt pizza...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 470
Tác giả:
Bánh bao nhân thịt băm và phô mai (Vertushki) làm từ bột ngàn lớp.Lượt xem: 930

Những chiếc bánh mì cuộn nhỏ xinh này, nhân bên trong là xúc xích thật, phô mai Parmesan và rau bina, rất thích hợp làm món khai vị cho bữa tiệc tại gia. Chúng rất dễ làm với bột bánh croissant mua sẵn, vì vậy bạn có thể làm gấp đôi lượng nguyên liệu vì... đọc thêm

Bột ngàn lớp, xúc xích băm nhỏ, rau bina, rau mùi tây, phô mai mozzarella, tương cà chua, kinh giới...
Thời gian: 55 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 24 Hàm lượng calo: 89
Tác giả:
Món trứng nướng lò với thịt băm và rau binaLượt xem: 831

Món hầm nhiều lớp (strata) thịnh soạn này ngon tuyệt cho cả bữa sáng và bữa tối. Đầy hương vị và đậm đà, món ăn này có nhiều miếng thịt, bánh mì ngâm, phô mai tan chảy và rau bina mọng nước. Trước khi cho món hầm vào lò nướng, hãy để... đọc thêm

Trứng, sữa, bánh mì trắng, phô mai Parmesan, xúc xích xay, mù tạt Dijon, nhục đậu khấu, rau bina...
Thời gian: 2 giờ 15 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 803
Tác giả: - đầu bếp
Rau bina sốt kem tỏiLượt xem: 1.657

Rau bina sốt kem thanh nhẹ là món ăn kèm hoàn hảo cho các món thịt hoặc gia cầm, thích hợp cho cả những dịp lễ hội và bữa ăn hàng ngày. Được nêm gia vị với tỏi, tiêu đen và nhục đậu khấu, món ăn này có vị béo ngậy, cay nhẹ và vô cùng ngon miệng! đọc thêm

rau bina, kem, nhục đậu khấu, tỏi...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 156
Thể loại: Salad, Rau, , .
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Salad tươi "Vòng hoa năm mới"Lượt xem: 1.269
Nội dung:

Một đĩa salad lớn với rau xanh tươi, được tạo hình như một vòng hoa Giáng sinh rực rỡ, sẽ là một điểm nhấn tuyệt vời cho bàn tiệc ngày lễ của bạn. Và hương vị của nó cũng tuyệt vời như vẻ ngoài. Rau xanh tươi ngon được kết hợp hài hòa với các miếng cam quýt và các loại hạt. đọc thêm

Rau diếp đỏ, quýt, rau bina, rau arugula, quả lựu, nam việt quất khô, quả việt quất, phô mai Parmesan, hạt dẻ cười...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 254
Tác giả: - đầu bếp
Bánh kếp nhân rau củ và phô maiLượt xem: 1.046

Một cách dễ dàng để cho trẻ ăn rau củ lành mạnh là cuốn chúng vào bánh kếp! Nhân gồm cà chua, rau bina, cà rốt và phô mai mascarpone được cuộn vào từng chiếc bánh kếp, sau đó rắc phô mai bào lên trên và nướng cho đến khi phô mai tan chảy. đọc thêm

Bột làm bánh kếp, cà rốt, rau bina, phô mai Parmesan, phô mai mascarpone, cà chua bi, sữa, húng quế...
Thời gian: 1 giờ 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 564
Lasagna chay với thịt băm đậu nành không có mìLượt xem: 874

Nếu bạn đang ăn kiêng không chứa gluten hoặc chỉ đơn giản là đang kiểm soát lượng calo nạp vào, món lasagna không mì này dành cho bạn! Với các dải bí ngòi và cà tím thay vì mì, món ăn này thực sự đầy ắp rau củ, mọng nước và thơm ngon, mà vẫn giữ nguyên hương vị đặc trưng của lasagna truyền thống. đọc thêm

Cà tím, nấm portobello, bí ngòi, cà chua, rau bina, bột tỏi, gia vị Ý, chả đậu nành, phô mai mozzarella, phô mai Parmesan, nhục đậu khấu, húng quế...
Thời gian: 1 giờ 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 265
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Món ravioli chay với phô mai và rau binaLượt xem: 824

Món ravioli chay nướng phô mai này là một bữa ăn nhanh chóng, dễ làm và ngon miệng cho giữa tuần sau giờ làm việc. Ravioli mua sẵn được nướng dưới một lớp phô mai cùng với rau bina, vì vậy món nướng này không chỉ ngon mà còn... đọc thêm

ravioli, rau chân vịt, sốt pesto, phô mai mozzarella...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 509
Tác giả:
Salad khai vị xanh với bơ, đậu Hà Lan và măng tây.Lượt xem: 1 235
Nội dung:

Nếu bạn đang phân vân không biết nên phục vụ salad hay món chấm trong bữa tiệc, hãy cân nhắc món salad khai vị giòn tan, đầy màu sắc này với nước sốt kem béo ngậy, được chế biến để ăn kèm với khoai tây chiên chứ không phải bằng nĩa. Đừng ngạc nhiên vì nước sốt hơi đặc: đọc thêm

Măng tây, rau bina, đậu Hà Lan, dưa chuột, bạc hà, rau mùi tây, ớt jalapeño, bơ, nước cốt chanh, sữa chua, khoai tây chiên tortilla...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 401
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Salad với thịt bò xào, nấm và đậu xanhLượt xem: 1.824

Nước sốt giấm balsamic có tác dụng kép: làm mềm phần thịt bò thăn khá nạc và tạo hương vị thơm ngon. Nấm Portobello với hương vị đậm đà kết hợp hoàn hảo với thịt bò nướng trong món này... đọc thêm

Thịt bò, nấm portobello, giấm balsamic, nước cam, mù tạt Dijon, đậu xanh, rau bina, cà chua bi, hành tây đỏ...
Thời gian: 1 giờ 55 phút (bao gồm cả thời gian ướp) Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 410
Tác giả:
Món hầm tôm và đậu lăng kiểu Ấn ĐộLượt xem: 823

Món hầm đậu lăng đỏ thơm ngon này, được nấu với garam masala, cà chua, rau bina và các loại thảo mộc thơm, gợi nhớ đến món masoor dal của Ấn Độ. Món ăn được dùng kèm với tôm xào bơ và gừng tươi. đọc thêm

Đậu lăng, tôm, rau bina, nước cốt dừa, hành tím, cà chua, garam masala, gừng tươi, rau mùi...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 470
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Salad súp lơ nướng ấmLượt xem: 1 131

Có rất nhiều điều đáng yêu trong món salad ngon tuyệt này của Ree Drummond: hạt thông, rau xà lách tươi, một ít ô liu đen và xanh... Nhưng điều thực sự làm nên sự ngon miệng chính là súp lơ nướng. Những bông súp lơ được ướp muối vừa phải, thơm ngon, tạo thêm điểm nhấn... đọc thêm

Súp lơ, hạt thông, ô liu Kalamata, rau arugula, rau bina, sốt pesto, giấm sâm panh, rau mùi tây...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 12 Hàm lượng calo: 122
Thể loại: Salad, Ấm, Rau, , .
Salad rau củ nướng lòLượt xem: 805
Nội dung:

Món salad này có sự kết hợp tuyệt vời giữa hành tím nướng ngọt và bí đỏ trên nền rau xà lách tươi, quả hồ đào, hạt bí ngô và hành phi giòn. Giòn và tươi mát, món salad mùa thu này rất bổ dưỡng và... đọc thêm

Bí đỏ, hành tím, quả óc chó, giấm balsamic, rau trộn salad, rau bina, rau arugula, hạt bí ngô, rau diếp đỏ, mù tạt nguyên hạt, giấm rượu vang đỏ...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 327
Tác giả:
Bí ngòi nhồi cơm và phô maiLượt xem: 648

Món ăn mùa thu mộc mạc này thật ấm cúng và dễ làm! Trong khi bạn đang nấu phần nhân cơm trong chảo, hãy cho các nửa quả bí ngô vào lò vi sóng – chúng sẽ chín cùng lúc. Sau đó chỉ cần trộn đều và nướng thôi. đọc thêm

Bí ngòi, gạo lứt, rau bina, phô mai cheddar, hành tây, tỏi, nhục đậu khấu, sữa...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Cá hồi trong bánh filo "Salmon en Croute"Lượt xem: 1.571
Nội dung:

Cá hồi bọc bột filo là một món ăn Pháp trang trọng chắc chắn sẽ gây ấn tượng với khách của bạn. Cá hồi tươi ngon, phô mai mascarpone béo ngậy và rau bina được bọc trong bột filo và nướng cho đến khi vàng giòn. Món ăn này được dùng kèm với... đọc thêm

Cá hồi, bột filo, phô mai mascarpone, thì là, rau bina, mù tạt Dijon, kem tươi, vỏ chanh bào...
Thời gian: 4 giờ 40 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 2 Hàm lượng calo: 1616
Japchae (món mì xào kiểu Hàn Quốc với thịt bò và rau củ)Lượt xem: 2.605
Nội dung:

Japchae là một món mì xào có vị ngọt và mặn. Bạn có thể thêm bao nhiêu rau tùy thích. Từ "jap" trong tiếng Hàn có nghĩa là "tập hợp và trộn nhiều nguyên liệu", còn "chae" có nghĩa là... đọc thêm

Thịt bò, khoai lang, ớt chuông, trứng, nấm hương, rau bina, nước tương, cà rốt, hạt mè...
Thời gian: 1 giờ 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6
Thể loại: Món khai vị, Rau, Salad, , .
Tác giả:
Salad rau xanh tươi ngon với nước sốt giấm lá phong.Lượt xem: 595

Bất kỳ loại rau xanh tươi, dày nào, chẳng hạn như rau bina, cải cầu vồng hoặc cải xoăn mini, đều rất phù hợp cho món salad này. Trộn chúng với quả hồ đào, phô mai dê và thịt xông khói giòn trong nước sốt giấm táo và siro phong, rồi dùng làm món khai vị. đọc thêm

Rau bina, thịt xông khói, giấm táo, phô mai dê, quả hồ đào...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 390
Thể loại: Các món chính, Thịt, , .
Tác giả:
Bữa tối hải sản và thịt bò cho hai ngườiLượt xem: 1 216

Nếu bạn đang lên kế hoạch cho một bữa tối lãng mạn dành cho hai người, đây là công thức đơn giản hoàn hảo cho một bữa ăn sang trọng kiểu nhà hàng mà không tốn thêm chi phí. Bữa tối "surf-and-turf" là sự kết hợp giữa thịt và hải sản. Nướng một miếng bít tết sườn bò mềm mọng, tôm và... đọc thêm

Tôm, thịt bò, rau bina, bánh mì trắng, khoai tây, cỏ xạ hương...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 2 Hàm lượng calo: 1620
Tác giả:
Pizza “Rustica” trên bánh mì baguetteLượt xem: 693

Nếu bạn yêu thích pizza nhưng không có thời gian nhào bột, hãy làm pizza bằng bánh mì baguette! Lấy phần ruột bánh mì baguette đã cắt dọc ra, bạn sẽ có một lớp vỏ bánh ngon với phần rỗng bên trong, đủ để chứa một lượng nhân thịt kha khá. Rắc thật nhiều nhân lên trên. đọc thêm

Bánh mì baguette, xúc xích băm nhỏ, rau bina, lá oregano, ớt ngọt, phô mai mozzarella, xúc xích sopressata...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 982
Thể loại: Salad, Rau, Với bánh mì, .
Tác giả: - Người dẫn chương trình truyền hình
Salad Panzanella cay với rau binaLượt xem: 556
Nội dung:

Món salad panzanella cổ điển của Ý được làm từ những miếng bánh mì nhỏ và cà chua ngọt, chan ngập trong nước sốt giấm chua. Sunny Anderson quyết định tăng thêm hương vị và màu sắc bằng cách thêm rau bina tươi. Và cả ớt jalapeño ngâm chua nữa... đọc thêm

Rau bina, bánh mì nướng giòn, ớt jalapeño, ô liu, cà chua, hành tây đỏ, nước cốt chanh...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 365
Thể loại: Món khai vị, Phô mai, .
Tác giả:
Nấm nhồi rau bina và phô maiLượt xem: 467
Nội dung:

Phô mai và rau bina là sự kết hợp phổ biến, tạo nên hương vị độc đáo cho bất kỳ món ăn kèm hay món nướng nào, và món nấm nhồi này cũng không ngoại lệ. Nhồi hỗn hợp phô mai Boursin, rau bina và tỏi vào bên trong những chiếc nấm lớn, sau đó rắc vụn bánh mì lên trên. đọc thêm

Nấm, vụn bánh mì, quả óc chó, rau bina, phô mai Boursin...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 24 Hàm lượng calo: 154
Tác giả:
Lasagna với sốt salsaLượt xem: 465
Nội dung:

Món lasagna với thịt heo, nấm, rau bina, phô mai ricotta và rất nhiều phô mai tan chảy này sẽ chinh phục mọi người với hương vị đậm đà của nó. Và nước sốt cà chua với ớt poblano và ớt jalapeño sẽ tạo thêm hương vị Mỹ Latinh, khiến nó trở thành một sự thay thế tuyệt vời cho món lasagna truyền thống... đọc thêm

Thịt lợn xay, nấm champignon, rau bina, phô mai ricotta, ớt poblano, sốt marinara, ớt bột cayenne, thìa là, mì lasagna, sốt salsa...
Thời gian: 2 giờ 25 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 879
Tác giả:
Palak Paneer nấu bằng nồi nấu chậmLượt xem: 849

Rau bina non tươi, được nấu nhanh trong nồi áp suất, kết hợp với phô mai paneer chiên tạo nên một món ăn Ấn Độ mềm, đậm đà, rất hợp khi ăn kèm với cơm basmati hoặc bánh mì dẹt Ấn Độ nóng (naan). đọc thêm

Rau bina, phô mai paneer, gừng tươi, ớt serrano, garam masala, vỏ chanh bào, gạo basmati...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 422
Tác giả:
Mì Ditalini với phô mai, thịt gà và rau binaLượt xem: 828

Thịt gà còn thừa từ bữa tối hôm qua có thể được dùng để tạo ra một món ăn mới mà cả gia đình đều yêu thích. Rã đông một gói rau bina và trộn với thịt gà xé nhỏ cùng mì ống đã luộc chín trong nước sốt kem béo ngậy, có phô mai. Khi dọn ra, rắc thêm... đọc thêm

Mì Ditalini, rau bina, gà nướng, phô mai Gruyere, sữa...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 576
Tác giả:
Pizza Alfredo rau bina mini trên bánh mì nướng kiểu AnhLượt xem: 529

Trẻ em chắc chắn sẽ rất thích những chiếc bánh pizza mini này. Mỗi chiếc được làm từ nửa chiếc bánh muffin Anh làm đế. Chúng có kích thước hoàn hảo cho bàn tay nhỏ bé, hoặc có thể được dùng làm món khai vị trong các bữa tiệc tại nhà. Rắc vụn bánh mì lên trên mỗi chiếc muffin… đọc thêm

Gà nướng, rau bina, phô mai mozzarella, gia vị Ý, sốt sữa...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 292
Tác giả:
Cuộn thịt thăn heo nướng với sốt chimichurriLượt xem: 867
Nội dung:

Nướng món thịt thăn heo cuộn mềm mọng với rau bina, ớt chuông nướng và phô mai Parmesan. Nước sốt chimichurri làm từ rau mùi tây tươi thơm lừng là sự kết hợp hoàn hảo. Trước khi bắt đầu nướng thịt thăn heo, hãy khuấy đều nước sốt cho đến khi… đọc thêm

Thịt thăn lợn, rau bina, ớt chuông, kinh giới, mùi tây, giấm rượu vang...
Thời gian: 50 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 290
Tác giả:
Thịt viên chayLượt xem: 912
Nội dung:

Những viên thịt chay mềm và mọng nước được làm từ đậu lăng và nấm, cùng với quả óc chó, phô mai Parmesan và các loại thảo mộc thơm tạo nên hương vị đậm đà, tươi ngon. Có thể dùng làm món chính hoặc món khai vị, rưới thêm sốt pesto tươi tự làm. đọc thêm

Đậu lăng, cà rốt, cần tây, nấm, sốt pesto, rau bina, quả óc chó, cỏ xạ hương, húng quế...
Thời gian: 2 giờ 10 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 24 Hàm lượng calo: 123
Tác giả:
Burrito chay cho bữa sángLượt xem: 697

Món burrito chay này, giàu protein và chất xơ, là lựa chọn hoàn hảo cho bữa sáng no bụng giúp bạn tràn đầy năng lượng suốt cả ngày. Khoai tây chiên, trứng, rau bina và thật nhiều phô mai mozzarella tan chảy tạo nên một bữa sáng ngon miệng và bổ dưỡng. Hãy thử nhé! đọc thêm

Khoai tây, rau bina, trứng, bánh taco, phô mai mozzarella...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 343
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Súp Minestrone mùa đông kèm bánh mì Bruschetta tỏi.Lượt xem: 897
Nội dung:

Khác với món súp minestrone truyền thống, phiên bản mùa đông này đặc hơn, đậm đà hơn và ấm áp hơn. Món súp này chứa các loại rau củ mùa đông, bao gồm bí, nhiều đậu và mì ống nhỏ. Khi súp để nguội, mì ống sẽ hấp thụ chất lỏng và làm cho súp đặc lại. đọc thêm

Bí đỏ, cà rốt, cần tây, đậu cannellini, lá nguyệt quế, rượu vang trắng, rau bina...
Thời gian: 1 giờ 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 615
50 công thức sinh tố dễ làm

Chỉ trong vài giây, bạn có thể dễ dàng tạo ra bữa sáng, bữa ăn nhẹ hoặc món tráng miệng trái cây trong máy xay sinh tố với những công thức sinh tố đơn giản này.

Tác giả:
Mì ống phô mai nấu trên bếp với sốt kem súp lơLượt xem: 520

“Tôi rất thích món mì ống phô mai tự làm và quyết định tạo ra một phiên bản lành mạnh hơn để có thể thường xuyên làm cho gia đình mà không cảm thấy tội lỗi,” tác giả công thức Alex Caspero cho biết. “Mặc dù công thức này không hoàn toàn thân thiện với chế độ ăn kiêng, nhưng nó tốt hơn nhiều so với bất kỳ công thức nào khác—” đọc thêm

Súp lơ, rau bina, mì ống, phô mai cheddar, sữa...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 287
Tác giả:
Bít tết với rau bina trong nước sốt vodka kèm phô mai Gorgonzola.Lượt xem: 360

Nếu không có vỉ nướng, bạn có thể nướng bít tết ngon tuyệt trong lò. Ăn kèm với rau bina xào tỏi và phủ lên trên cùng nước sốt cà chua-vodka với phô mai Gorgonzola. Phô mai xanh sẽ làm tăng thêm độ béo ngậy và vị cay nồng của vodka mua sẵn. đọc thêm

thịt bò, rau bina, phô mai Gorgonzola...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 278
Tác giả:
Bánh mì kẹp rau bina sốt kem với bít tết, trứng chiên và hành tây chiên giònLượt xem: 430
Nội dung:

Rau bina béo ngậy và thịt bò xay đậm đà kết hợp hoàn hảo với nhau trong món bánh mì trứng dày dặn, chắc bụng này. Ăn kèm với hành tây chiên giòn, ngon không kém gì ở nhà hàng. Bột chiên được làm từ nước soda. đọc thêm

Trứng, thịt bò, rau bina, gia vị Old Bay, kem tươi, nhục đậu khấu, ớt bột cayenne...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 331
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Mì Ý với rau xanh sốt kem và bít tếtLượt xem: 863

Ree Drummond đã quyết định kết hợp mì Ý với một món ăn nổi tiếng trong các nhà hàng bít tết – bít tết và rau xanh sốt kem. Kết quả thật tuyệt vời! Hầm rau xanh trong nước sốt kem phô mai thơm ngon, rồi cho mì fettuccine đã luộc chín lên trên. Dùng kèm với khoai tây chiên… đọc thêm

Thịt bò, mì fettuccine, rượu vang trắng, kem tươi, cải xoăn, rau bina, sốt bít tết, phô mai fontina...
Thời gian: 50 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 1170
Tác giả:
Salad bít tết với sốt chimichurri và gia vị za'atarLượt xem: 686
Nội dung:

Một đĩa salad nhẹ nhàng gồm rau arugula, rau bina, củ cải, bơ và đậu Hà Lan tạo nên lớp nền tuyệt vời cho món bít tết New York nướng, ăn kèm với nước sốt chimichurri đậm đà. Nước sốt chimichurri của Argentina, được làm từ các loại thảo mộc tươi và dầu ô liu, là sự kết hợp hoàn hảo... đọc thêm

Thịt bò, đậu Hà Lan, rau arugula, rau bina, củ cải, bơ, nước cốt chanh, giấm sherry, bạc hà...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 544
Tác giả:
Salad mùa xuân với sốt ranchLượt xem: 492
Nội dung:

Nước sốt ranch béo ngậy, chua nhẹ và rau củ mùa xuân tươi ngon là sự kết hợp hoàn hảo trong món salad xanh nhẹ nhàng này với măng tây, rau xà lách, hành tím và cà chua bi, vị ngọt của chúng càng làm tăng thêm hương vị - đọc thêm

Măng tây, giấm táo, mù tạt Dijon, rau trộn, rau bina, cải xoong, cà chua bi, sốt Ranch...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 270
Thể loại: Súp, Với mì ống, .
Tác giả:
Súp Minestrone mùa xuânLượt xem: 485
Nội dung:

Món súp minestrone với mì và đậu này đặc sánh và no bụng, nhưng các loại rau như tỏi tây, đậu xanh, đậu Hà Lan và rau bina lại mang đến sự tươi mát và nhẹ nhàng như mùa xuân. Khi dùng, bạn có thể trang trí với củ cải tươi, sốt pesto húng quế, hẹ và... đọc thêm

Mì ditalini, cà chua, hành tây, sốt pesto, củ cải, rau mùi, đậu xanh, rau bina, tỏi tây...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 748
Tác giả:
trứng tráng đậu lăngLượt xem: 655

Món trứng tráng đậu lăng này rất thích hợp cho bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối thịnh soạn và lành mạnh. Đậu lăng mang lại hương vị thơm ngon, béo ngậy, kết hợp tuyệt vời với khoai tây và phô mai feta. Để hòa quyện tất cả các hương vị, chúng ta sẽ phủ lên trên món trứng tráng này bằng... đọc thêm

Đậu lăng, trứng, khoai tây, rau bina, phô mai feta...
Thời gian: 1 giờ 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 334
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
món trứng chiên mini kiểu ÝLượt xem: 743

Món trứng tráng mini kiểu Ý của Ina Garten là món khai vị hoàn hảo có thể chuẩn bị trước và bảo quản trong tủ lạnh. Khi muốn dùng, bạn chỉ cần hâm nóng lại. Công thức khá đơn giản, và trứng tráng được nướng trong khay nướng. đọc thêm

Rau bina, tỏi tây, phô mai fontina, nước cốt chanh, húng quế, thịt nguội prosciutto, trứng, kem...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 12 Hàm lượng calo: 192
Tác giả:
Bánh Pithivier "Hoa hướng dương" với rau củ nướngLượt xem: 446

Bánh Pithivier truyền thống được làm từ hai lớp bột ngàn lớp, kẹp giữa là nhân ngọt hoặc mặn. Bề mặt bánh thường được trang trí bằng các đường xoắn ốc được tạo ra bằng dao, nhưng phiên bản này, với nhân rau củ nướng, sẽ được phủ lên trên bằng... đọc thêm

Bánh ngàn lớp, bí ngô, ớt chuông, lá xô thơm, rau bina, nghệ...
Thời gian: 3 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 234
Sinh tố xanh siêu dinh dưỡngLượt xem: 1.001

Chỉ cần nhìn thôi cũng đã thấy sảng khoái rồi, chưa kể đến hương vị tuyệt vời của nó. Sinh tố màu xanh tươi mát này được làm từ nhiều loại rau xanh tươi ngon, dứa, táo và bột rau xanh, giúp tăng thêm nhiều dưỡng chất. Xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu với nhau. đọc thêm

Rau bina, cải xoăn, dứa, nước dừa, táo, bơ, mật hoa agave, gừng...
Thời gian: 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 1 Hàm lượng calo: 472
Tác giả:
Rau xanh châu Á hấp với nước sốt đậu nành mật ong.Lượt xem: 1.602

Bất kỳ loại rau lá xanh đậm nào của châu Á đều phù hợp với công thức này, chẳng hạn như rau bina, cải thìa hoặc cải ngọt (còn gọi là bông cải xanh Trung Quốc), hoặc tốt hơn nữa là kết hợp nhiều loại. Hấp rau và ngay lập tức trộn với nước sốt gồm nước tương, mật ong và... đọc thêm

rau bina, cải chíp, nước tương, mật ong, giấm gạo, dầu mè...
Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 107
Tác giả:
Bữa tối bít tết nướng tại nhà hàngLượt xem: 387

Hãy tận hưởng hương vị của một bữa tối bít tết kiểu nhà hàng cổ điển ngay tại nhà với công thức thông minh và đa năng này. Bạn sẽ được thưởng thức món bít tết London broil nướng hảo hạng, được ướp trong nước sốt Worcestershire tỏi thơm lừng. Toàn bộ bữa tối được chuẩn bị trên... đọc thêm

Thịt bò, khoai tây đỏ, rau bina, giấm rượu vang, húng quế...
Thời gian: 5 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 712
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Mì Ý kiểu Florentine với gàLượt xem: 936

Mì Ý, gà rán, rau bina tươi và cà chua bi ngọt ngào hòa quyện với nhau trong món mì ngon miệng, nhẹ nhàng này chắc chắn bạn cũng sẽ yêu thích. Món ăn có màu sắc tươi sáng và vị ngon ngọt, cùng với cà chua bào sợi nhỏ tạo nên hương vị đặc biệt. đọc thêm

Ức gà, mì penne, rau bina, cà chua, rượu vang trắng...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 10 Hàm lượng calo: 419
Tác giả:
Mì Orecchiette với rau thơm, đậu gà và phô mai ricotta.Lượt xem: 627

Nếu bạn không có mì orecchiette, bất kỳ loại mì nào có kích thước tương tự cũng đều được, và nó kết hợp tuyệt vời với đậu gà và cà chua bi tạo nên món ăn ngon miệng này, đầy ắp rau xanh bổ dưỡng. Thành phần bí mật trong món mì này là - đọc thêm

Mì Orecchiette, cải cầu vồng, rau bina, đậu gà, cà chua bi, vỏ chanh bào, phô mai ricotta...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 640
Tác giả:
Bánh Shepherd's pie với khoai tây xanhLượt xem: 363

Ngay cả một món ăn tự làm đơn giản như bánh thịt băm kiểu Anh (shepherd's pie) cũng có thể trở nên rực rỡ sắc màu. Bí quyết là tìm được khoai tây tím, trong khi các nguyên liệu nhiều màu sắc khác dễ tìm hơn và có thể mua được ở bất kỳ siêu thị nào. Nhưng điều quan trọng nhất về chiếc bánh này là... đọc thêm

Khoai tây tím, rau bina, thịt bò xay, cà rốt, rượu vang đỏ, cần tây, lá nguyệt quế, cỏ xạ hương...
Thời gian: 2 giờ 10 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 782
Tác giả:
bánh mì kẹp thịt ức bò nướng lòLượt xem: 441

Thịt ức bò ngon nhất khi được nấu bằng lò hun khói. Nhưng nếu bạn chỉ có lò nướng, công thức này của Ree Drummond cũng sẽ giúp bạn. Thịt ức bò được ướp gia vị và nướng chậm trong gần tám tiếng, tạo ra món ăn thơm ngon. đọc thêm

Thịt bò, rau củ ngâm chua, dưa chuột muối, rau bina, bột tỏi, ớt bột...
Thời gian: 8 giờ 25 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 24 Hàm lượng calo: 570
Thể loại: Các món chính, Mì Ý, Chim, .
Tác giả:
Gà Cacciatore với mì ống nấu bằng nồi nấu chậmLượt xem: 513

Ai có thể cưỡng lại một bát mì Ý sốt cà chua lớn? Món ăn này thậm chí còn ngon hơn khi kết hợp với thịt gà mềm và ô liu mặn. Chỉ cần cho tất cả nguyên liệu vào nồi nấu chậm, và với rất ít công sức, bạn sẽ có ngay một bát mì hoàn chỉnh... đọc thêm

Mì Farfalle, đùi gà, rau bina, ô liu Kalamata, nụ bạch hoa, húng quế...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 756
Thể loại: Đồ uống, Sinh tố, .
Tác giả:
Sinh tố xanh buổi sángLượt xem: 779

Bạn đang tìm cách chắc chắn để bổ sung thêm rau bina vào chế độ ăn? Sinh tố này kết hợp một nắm rau bina non tốt cho sức khỏe với trái cây và sữa thực vật. Và các loại trái cây như đào hoặc xoài sẽ thêm vị ngọt dễ chịu. Các lựa chọn phù hợp bao gồm: đọc thêm

Yến mạch cán, sữa hạnh nhân, đào, xoài, rau bina, mật ong...
Thời gian: 5 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 165
Thể loại: Đồ uống, Sinh tố, .
Tác giả:
Bát sinh tố Acai BerryLượt xem: 1.020

Smoothie bowl là xu hướng mới nhất trong giới những người yêu thích ăn uống lành mạnh. Đó là những ly sinh tố được ăn bằng thìa từ trong bát. Vì không cần ống hút, bạn có thể cho thêm các nguyên liệu như hạt, bơ hạt hoặc thậm chí cả bơ để tạo độ sánh. đọc thêm

Rau bina, nước cốt dừa, hạt chia, quả acai...
Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 1 Hàm lượng calo: 467
Thể loại: Đồ uống, Sinh tố, .
Tác giả:
Sinh tố kiwi xanh và táoLượt xem: 1.250

Hãy bắt đầu ngày mới với ly sinh tố tươi mát, bổ dưỡng này được làm từ rau bina non, nho trắng, kiwi và táo. Giàu magie, sắt và vitamin C, thức uống này cung cấp năng lượng bền lâu. Bạc hà càng làm tăng thêm hương vị tươi mát. đọc thêm

táo, kiwi, rau bina, bạc hà, trà xanh...
Thời gian: 5 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 1 Hàm lượng calo: 179
Tác giả: - đầu bếp
Mì Cavatelli với phô mai Gorgonzola và cà chua biLượt xem: 606

Hãy thử món ăn dễ làm này, và bạn sẽ được đưa đến một quán ăn bình dân ven biển nước Ý! Điều tuyệt vời nhất là, món này có thể hoàn thành trong chưa đầy nửa tiếng. Chỉ cần luộc mì, sau đó xào thịt xông khói pancetta, hành tím và... đọc thêm

mì cavatelli, phô mai gorgonzola, pancetta, rau bina...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 455
Lasagna mùa hè nấu bằng nồi nấu chậmLượt xem: 462

"Các bà nội trợ bận rộn, công thức này dành cho các bạn!" Alex Caspero chia sẻ. "Tôi rất thích món lasagna tự làm vào mùa đông, nhưng tôi không thích đứng canh bếp quá lâu. Nồi nấu chậm giúp toàn bộ quá trình trở nên rất đơn giản: không cần phải luộc mì, sơ chế rau củ, và—" đọc thêm

Mì lasagna, đậu Hà Lan, phô mai ricotta, rau bina, bí ngòi...
Thời gian: 3 giờ 50 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 479
Tác giả:
Bánh tart rau bina, ô liu và tỏi tâyLượt xem: 461

Nhân bánh tinh tế, ngọt ngào và cay nhẹ với tỏi tây, rau bina và phô mai ricotta trên lớp vỏ bánh phồng giòn tan tạo nên món bánh tart hoàn hảo cho bữa brunch Chủ nhật. Không cần khuôn đặc biệt: bánh nướng trực tiếp trên khay nướng, và... đọc thêm

Rau bina, phô mai ricotta, trứng, tỏi tây, ô liu Kalamata, cỏ xạ hương, bột bánh ngàn lớp...
Thời gian: 1 giờ 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 199
Tác giả:
Pizza với rau binaLượt xem: 584

Pizza Verdura đúng như tên gọi của nó, dịch từ tiếng Tây Ban Nha có nghĩa là "rau củ". Tươi ngon và mọng nước, bánh pizza này có nhân gồm rau bina tươi, ớt chuông nướng và atiso ngâm. Phần salad được phục vụ trên một chiếc pizza đã được làm sẵn. đọc thêm

Bột mì men, sốt cà chua, phô mai dê, lá oregano, rau bina, ớt chuông, ô liu...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 234
Thể loại: Súp, Rau, Thịt, .
Tác giả:
Súp Minestrone mùa thu với rau củLượt xem: 620

Món súp đặc sánh, ấm áp này chứa đầy các loại rau củ mùa thu, bao gồm cà rốt, cần tây, bí ngòi, rau bina và khoai lang. Bạn có thể thay thế khoai lang bằng bí đỏ hoặc khoai tây nếu muốn. Mỗi loại rau củ có kết cấu khác nhau, vì vậy hãy nhớ cho chúng vào theo đúng thứ tự. đọc thêm

Xúc xích chiên (kupaty), khoai lang, cà rốt, hương thảo, tương cà chua, đậu cannellini, bí ngòi, rau bina, nước cốt chanh...
Thời gian: 1 giờ 35 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 329
Tác giả:
Sinh tố đủ màu sắc cầu vồngLượt xem: 791
Nội dung:

Hãy làm bừng sáng ngày mới của bạn với những ly sinh tố cầu vồng rực rỡ này. Bạn có thể pha một thức uống ngon miệng, bổ dưỡng với màu sắc khác nhau mỗi sáng, hoặc pha tất cả cùng một lúc nếu bạn cần phục vụ nhiều người. Nguyên liệu cơ bản cho bất kỳ loại sinh tố nào cũng là sữa hạnh nhân, sữa chua và đá. đọc thêm

Xoài, chuối, cà rốt, sữa hạnh nhân, sữa chua, táo, rau bina, nước cốt chanh...
Thời gian: 5 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 1
Tác giả:
Bít tết Ribeye với rau bina sốt kemLượt xem: 372
Nội dung:

Bít tết sườn bò là một trong những món ăn phổ biến nhất tại các nhà hàng bít tết. Phần thịt bò này có nhiều lớp mỡ tan chảy khi nướng, làm cho miếng bít tết đặc biệt mềm mọng, khiến nó trở thành món ăn được yêu thích. Nấm xào thường được phục vụ kèm với bít tết sườn bò tại các nhà hàng bít tết. đọc thêm

Thịt bò, rau bina, nấm, sữa, nhục đậu khấu, ớt bột...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 784
Thể loại: Món khai vị, Rau, .
Tác giả:
Nấm nhồi cà chua biLượt xem: 723

Nấm nhồi là món khai vị đa năng, được yêu thích trong mọi sự kiện, dù là bữa tối ngày lễ, tiệc tại gia hay buổi tối xem thể thao. Và với công thức đơn giản này, bạn sẽ làm món này hết lần này đến lần khác. Nấm - đọc thêm

Nấm Champignon, rau bina, phô mai Pecorino Romano, cà chua bi, vụn bánh mì panko...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 75
20 công thức chế biến rau bina chắc chắn bạn sẽ yêu thích

Các món salad tươi, mì ống nướng và nhiều món khác nữa—những món ăn ngon này giúp bạn dễ dàng bổ sung rau xanh tốt cho sức khỏe vào thực đơn của mình.

Tác giả:
Bánh tam giác với rau bina và phô mai fetaLượt xem: 931

Những chiếc bánh phồng rau bina và phô mai vàng óng thơm ngon này rất dễ làm với nguyên liệu đơn giản, cho ra thành phẩm giòn tan bên ngoài và mềm mọng bên trong. Bạn có thể làm trước và đông lạnh trước khi nướng, đảm bảo luôn có sẵn món ăn vặt ngon miệng. đọc thêm

Bột filo, rau bina, phô mai feta...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 16 Hàm lượng calo: 120
Tác giả:
Vỏ sò nhồi rau bina và phô mai ricottaLượt xem: 796
Nội dung:

Món mì ống hình vỏ sò lớn nhồi phô mai ricotta và rau bina, nướng trong sốt cà chua là một món ăn kinh điển của ẩm thực gia đình Ý. Hãy thêm thật nhiều rau xanh thơm ngon vào phần nhân, và đừng tiết kiệm phô mai, vì phô mai sẽ làm cho món mì ống rất ngon... đọc thêm

Rau bina, phô mai ricotta, phô mai Parmesan, vỏ chanh bào, cà chua San Marzano, ớt bột, lá oregano...
Thời gian: 1 giờ 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 10 Hàm lượng calo: 575
Tác giả:
Bánh sừng bò nhân rau bina và phô mai fetaLượt xem: 645

Bột làm bánh croissant mua sẵn đã được chia thành các hình tam giác có đường đục lỗ: tất cả những gì bạn cần làm là tách chúng ra, cho nhân vào và nướng. Hãy thử phiên bản bánh croissant phô mai feta và rau bina kiểu Địa Trung Hải tuyệt vời này. Ép kỹ để loại bỏ hết phần bột thừa - đọc thêm

Rau bina, bột ngàn lớp, phô mai feta, phô mai kem, vỏ chanh bào, thì là...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 16 Hàm lượng calo: 118
Tác giả:
Bánh phồng nhân rau bina và phô maiLượt xem: 642

Những chiếc bánh ngàn lớp thơm ngon và nhanh chóng này được làm từ những nguyên liệu có sẵn trong tủ đông và tủ lạnh của bạn. Nếu bạn có rau bina hoặc bông cải xanh trong tủ đông, hãy thử các phiên bản "rau bina và phô mai" hoặc "bông cải xanh và giăm bông". Phô mai kem và sốt pesto cũng rất hợp với món này. đọc thêm

Bánh ngàn lớp, rau bina, bông cải xanh, phô mai, bột tỏi...
Thời gian: 1 giờ 15 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 20 Hàm lượng calo: 32
Tác giả:
Bánh ngọt nhân rau bina và phô maiLượt xem: 1.014

Hãy trữ sẵn một ít bột bánh ngàn lớp mua sẵn và một túi rau bina đông lạnh trong ngăn đá để bạn có thể làm món bánh ngàn lớp thơm ngon và nhanh chóng này bất cứ lúc nào. Bất kỳ loại phô mai nào bạn có trong tủ lạnh đều có thể dùng làm nhân. Phết nhân lên bột và cuộn lại. đọc thêm

Bột ngàn lớp, rau bina, phô mai, bột tỏi, hành lá...
Thời gian: 1 giờ 25 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 10 Hàm lượng calo: 68
Tác giả:
Rau bina xào tỏi đenLượt xem: 389

Bí quyết trong món rau bina ăn kèm này chính là tỏi đen nướng. Tỏi đen nướng có hương vị nhẹ nhàng và đậm đà hơn tỏi tươi, và khi kết hợp với tương ớt sambal oelek, nó biến món rau bina luộc thành một món ăn ngon mang đậm hương vị châu Á. đọc thêm

rau bina, sambal olek...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 2 Hàm lượng calo: 178
Tác giả:
Salad rau bina, dâu tây và thịt xông khói với nước sốt giấm ấm.Lượt xem: 443

Sau khi chiên thịt xông khói cho món salad, hãy giữ lại phần mỡ chảy ra – nó sẽ là một nền tuyệt vời cho nước sốt trộn salad thơm ngon. Cho mù tạt, giấm và dầu ô liu trực tiếp vào chảo và rưới nước sốt nóng lên salad rau bina tươi. đọc thêm

Rau bina, hành tím, dâu tây, giấm rượu vang, mù tạt nguyên hạt, thịt xông khói, hạnh nhân...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 210
Tác giả:
Bánh knish cocktail với rau bina và cá hồi hun khóiLượt xem: 455
Nội dung:

Những chiếc bánh ngọt nhỏ xinh này, nhân bên trong là khoai tây, rau bina và cá hồi hun khói, rất thích hợp để ăn kèm với bia và các loại đồ uống có cồn khác. Trước khi cho rau bina vào nhân, hãy chần sơ qua nước sôi khoảng một phút để làm mềm lá. đọc thêm

Khoai tây, rau bina, bột mì cao cấp, cá hồi hun khói, thì là, nghệ, rau mùi tây...
Thời gian: 1 giờ 35 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 20 Hàm lượng calo: 188
Tác giả:
Bánh Newdie với rau bina và phô mai ricottaLượt xem: 858
Nội dung:

Gnudi là loại bánh bao tròn của Ý được làm từ phô mai ricotta và rau bina. Chúng nhẹ và xốp hơn gnocchi, và đôi khi được gọi là "ravioli trần", nghĩa là chúng có nhân ravioli nhưng không có vỏ bánh. Luộc gnudi trong nước sôi và dùng kèm với nước sốt thơm... đọc thêm

Rau bina, nấm porcini, hành tím, nấm mật ong, phô mai ricotta, phô mai Parmesan, nhục đậu khấu...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 368
Tác giả:
Bánh Calzone nhân rau bina và phô mai ricottaLượt xem: 707
Nội dung:

Calzone là một loại pizza Ý được bao bọc hoàn toàn. Cách làm không khó hơn làm pizza thông thường: chỉ cần trải đều nhân lên một nửa miếng bột đã cán mỏng, úp nửa còn lại lên trên, miết chặt các mép và cho vào lò nướng. Hãy thử nhé! đọc thêm

Bột men, rau bina, phô mai ricotta, tiêu đen...
Thời gian: 3 giờ 20 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6
Thể loại: Món khai vị, Thịt, .
Tác giả:
Gà cuốn với rau bina và ớt ngọtLượt xem: 544

Nhồi hỗn hợp rau bina, ớt chuông nướng, vụn bánh mì và phô mai Parmesan vào thịt gà phi lê, cuộn lại và nướng cho đến khi chín. Dùng phần nước sốt thơm ngon còn lại trong chảo để làm nước sốt rượu vang nhanh. Rưới nước sốt lên trên... đọc thêm

Ức gà, rau bina, ớt chuông, phô mai Parmesan, ớt bột paprika, rượu vang trắng...
Thời gian: 55 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 510
Thể loại: Salad, Rau, Với mì ống, .
Tác giả:
Salad quinoa với rau bina và mơ khôLượt xem: 727

Món salad này là một ví dụ hoàn hảo về cách sử dụng quinoa lành mạnh trong món salad. Sự kết hợp hài hòa giữa rau xanh và quinoa được làm nổi bật bởi những miếng mơ khô dai ngọt, vị giòn mặn của hành tây và nước sốt chua thanh. Kết quả là một món salad đầy màu sắc... đọc thêm

Hạt diêm mạch, rau bina, mơ khô, nước cốt chanh, phô mai feta, rau mùi tây...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 276
Tác giả: - đồng sở hữu nhà hàng
Mì ống với rau bina và nấmLượt xem: 522
Nội dung:

Những chiếc vỏ mì lớn nhồi rau bina, nấm và phô mai được ninh trong nước sốt cà chua kem vodka với phô mai bào. Nếu không có thời gian làm nước sốt tại nhà, bạn có thể dùng nước sốt cà chua đóng hộp yêu thích. Rắc thêm gia vị lên trên vỏ mì. đọc thêm

Rau bina, nấm mỡ, húng quế, hạt thông, tương cà chua, phô mai ricotta, phô mai mozzarella...
Thời gian: 1 giờ 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 766
Thể loại: Tiệm bánh, Bánh nướng, Rau, .
Tác giả:
Bánh rau bina và phô mai fetaLượt xem: 509
Nội dung:

Món bánh nướng nhiều lớp kiểu Địa Trung Hải với nhân rau bina và phô mai feta này sẽ tạo nên một bữa tối hoàn chỉnh khi ăn kèm với salad cà chua và ô liu nhẹ nhàng. Bánh được làm từ nhiều lớp bột filo, xếp chồng lên nhau và được lấp đầy nhân. đọc thêm

Bánh filo, cải cầu vồng, rau bina, gạo hạt dài, cà chua, ớt pepperoncino, ô liu Kalamata, nho khô, hạt thông, vỏ chanh bào...
Thời gian: 1 giờ 50 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 457
Tác giả: - đầu bếp
Sốt đậu trắng với rau binaLượt xem: 1.757

Xào rau bina và tỏi trong dầu ô liu, sau đó trộn đều đậu trắng đóng hộp và các loại gia vị để tạo thành một loại sốt chấm màu xanh đậm, sánh mịn, có thể dùng làm món khai vị, hoặc chấm cùng bánh quy giòn hay bánh mì nướng crostini. đọc thêm

rau bina, đậu cannellini, giấm balsamic, nước chanh...
Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 175
Tác giả: - đầu bếp nổi tiếng
Braciole rau bina sốt cà chua ăn kèm mì pappardelle.Lượt xem: 758
Nội dung:

Để có một bữa tối Chủ nhật thịnh soạn, hãy làm món thịt bò hầm kiểu Ý (braciole) với rau bina, trứng, nho khô, hạt thông và phô mai Parmesan. Thịt được hầm trong nước sốt cà chua với xúc xích Ý, phần xúc xích này bạn có thể để dành cho ngày khác. đọc thêm

Thịt bò, rau bina, cà chua San Marzano, ớt Cubanelle, nấm portobello, xúc xích chiên (kupaty), mì pappardelle, rượu vang trắng, lá xô thơm, hương thảo...
Thời gian: 3 giờ 45 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Bánh mì cuộn cá bơn với rau binaLượt xem: 526
Nội dung:

Phi lê cá bơn mềm là nền tảng hoàn hảo cho phần nhân rau bina và atisô thơm ngon. Để tiện hơn, bạn có thể dùng nhân mua sẵn. Phết nhân lên các miếng cá, cuộn lại thành từng cuộn và nướng trong lò. Dùng kèm với món ratatouille nhanh gọn. đọc thêm

cá bơn, rau bina, atisô, cà tím, ớt chuông, cà chua, húng quế...
Thời gian: 1 giờ 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 519
Tác giả:
bánh soufflé rau binaLượt xem: 538

Nghe tên có vẻ phức tạp, nhưng đừng để bị đánh lừa! Bánh soufflé rau bina khá dễ làm, chỉ cần cẩn thận khi trộn lòng trắng trứng đã đánh bông để hỗn hợp được bông xốp. Dọn ra thưởng thức - đọc thêm

Rau bina, trứng, sữa, phô mai pecorino romano...
Thời gian: 1 giờ 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 10 Hàm lượng calo: 191
Tác giả:
Salad rau bina với thịt xông khóiLượt xem: 674

Điểm ngon nhất của món salad này có lẽ là nước sốt chua ngọt được làm từ mỡ bacon tiết ra trong quá trình chiên. Nước sốt này kết hợp hoàn hảo với bất kỳ loại rau xanh nào, đặc biệt là rau bina. Bạn có thể dùng salad như một món ăn kèm nhẹ hoặc món khai vị, hoặc bạn cũng có thể thêm... đọc thêm

Rau bina, thịt xông khói, trứng, nụ bạch hoa, mù tạt nguyên hạt, giấm rượu vang, rau mùi tây...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 234
Tác giả:
Bánh mì kẹp nóng với phô mai, rau bina và phô mai ricotta.Lượt xem: 527

Phô mai và rau bina là một sự kết hợp phổ biến và ngon miệng ở mọi hình thức. Cách dễ nhất để làm nhân bánh này là dùng trong bánh mì kẹp nóng. Công thức này sử dụng ba loại phô mai—ricotta, mozzarella và Parmesan—nên nó rất… đọc thêm

Rau bina, phô mai ricotta, phô mai mozzarella, bánh mì trắng...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Bánh filo nhân rau binaLượt xem: 1.497

Chuẩn bị phần nhân gồm kem phô mai, rau bina và tim atisô, gói chúng vào các dải bột filo, rồi nướng để tạo ra những chiếc bánh kiểu Địa Trung Hải vàng giòn. Giữ cho bột và bánh đã gói được đậy kín trong khi làm để đảm bảo chúng... đọc thêm

Rau bina, phô mai kem, phô mai Parmesan, kem tươi, atisô, bột bánh phyllo...
Thời gian: 1 giờ 30 phút. Độ phức tạp: trung bình Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 634
Tác giả:
Salad với rau bina, các loại quả mọng và quả óc chó tẩm đường.Lượt xem: 586
Nội dung:

Món salad nhẹ nhàng và thanh lịch này kết hợp rau bina tươi ngon với quả mâm xôi, quả óc chó tẩm đường và phô mai Parmesan bào mỏng, tất cả được trộn đều trong nước sốt chua ngọt từ mứt anh đào và mù tạt hạt. Hoàn hảo cho những dịp lễ hội. đọc thêm

Rau bina, quả óc chó, quả mâm xôi, phô mai Parmesan, hành tây đỏ, mù tạt nguyên hạt, mứt anh đào, mật ong...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 276
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Bánh Calzone nhân rau bina và atisôLượt xem: 455

Rau bina và atisô là một sự kết hợp hoàn hảo, và chúng tìm được sự hòa quyện tuyệt vời trong phần nhân bánh calzone này. Để làm món bánh ngọt Ý này nhanh chóng, hãy mua bánh mì cuộn đông lạnh chưa nướng (bột đã định hình), rã đông và cán mỏng như bình thường... đọc thêm

Bột men, rau bina, atisô, phô mai ricotta, phô mai mozzarella, xà lách, sốt marinara...
Thời gian: 3 giờ 40 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 12
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Mì ống nướng sốt Alfredo với rau binaLượt xem: 688

Món mì Alfredo với nước sốt kem phô mai Parmesan thơm ngon càng thêm hấp dẫn và ngon miệng khi được nướng trong khuôn. Nấm và rau bina chiên giòn làm tăng độ mọng nước, và lớp vụn bánh mì panko giòn tan bên ngoài tạo thêm độ ngon miệng. đọc thêm

Mì Ý, phô mai ricotta, phô mai Parmesan, kem tươi, rượu vang trắng, nấm champignon, rau bina, vỏ chanh bào...
Thời gian: 1 giờ 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 574
Thể loại: Nướng, Thịt, Salad, Thịt, .
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Salad bít tết nướng, nấm Portobello và đậu xanhLượt xem: 580

Nước sốt giấm balsamic trong công thức tuyệt hảo này của Ellie Krieger có tác dụng kép. Nó làm mềm thịt bò đồng thời mang lại hương vị và mùi thơm tuyệt vời. Vì vậy, ngay cả một miếng thịt rẻ tiền và khá dai (thịt thăn bò)... đọc thêm

Thịt bò, đậu xanh, rau bina, cà chua, nấm portobello, mù tạt Dijon, nước cam, giấm balsamic...
Thời gian: 1 giờ 55 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 410
Tác giả:
Margarita xanh cayLượt xem: 453

Ly Margarita xanh này gây ấn tượng không chỉ bởi vẻ ngoài rực rỡ mà còn bởi hương vị tươi mát và vị cay nồng của ớt. Màu sắc tươi tắn đến từ nước ép rau bina, dưa chuột và ớt serrano. Trang trí miệng ly bằng ớt và vỏ chanh bào rồi thưởng thức. đọc thêm

Tequila, rau bina, dưa chuột, nước cốt chanh, ớt serrano, mật hoa agave...
Thời gian: 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 1
Tác giả:
Nấm nhồi thịt xông khói và rau binaLượt xem: 696
Nội dung:

Nhồi hỗn hợp gồm vụn bánh mì, thịt xông khói vụn, rau bina và phô mai mozzarella vào mũ nấm rồi nướng trong lò cho đến khi mặt trên giòn. Đây là món khai vị ngon ngọt, thích hợp cho mọi dịp, dù là buổi tối lễ hội hay buổi gặp gỡ bạn bè. đọc thêm

Nấm champignon, rau bina, phô mai mozzarella, thịt xông khói...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 24 Hàm lượng calo: 65
Tác giả:
Tetrazzini với thịt gà tây, rau bina và nấm.Lượt xem: 821

Nếu bạn còn thừa thịt gà hoặc gà tây sau bữa tối ngày lễ, hãy làm món mì tetrazzini với gà tây, rau bina và nấm trong nước sốt kem. Rau bina thường không được coi là nguyên liệu truyền thống trong món tetrazzini, nhưng nó lại làm tăng thêm hương vị. đọc thêm

Mì trứng, thịt gà tây, nấm hương, rau bina, rượu vang trắng, cỏ xạ hương, kem tươi, phô mai Parmesan...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 780
Tác giả:
SpanolatkesLượt xem: 393

Spanolatkes là phiên bản Hy Lạp của bánh khoai tây chiên kiểu Do Thái gọi là latkes: rau bina và phô mai feta được thêm vào bột khoai tây. Bánh được chiên trong dầu cho đến khi giòn và ăn kèm với nước sốt tzatziki Hy Lạp thanh mát. đọc thêm

Khoai tây, tỏi tây, hành lá, phô mai feta, thì là, rau bina, trứng...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 12 Hàm lượng calo: 130
Thể loại: Các món chính, Chim, .
Tác giả:
Gà nướng lò với bánh mì bắpLượt xem: 331

Công thức này được lấy cảm hứng từ món gà nướng nhồi bánh mì cổ điển, nhưng điểm khác biệt là phần nhân được đặt dưới lớp da gà thay vì trong khoang bụng. Sẽ dễ dàng hơn nếu cắt đôi con gà và nướng từng nửa để đảm bảo gà chín đều. đọc thêm

Gà, bánh mì ngô, rau bina, quả hồ đào, phô mai cheddar, thịt xông khói, nhục đậu khấu, mù tạt Dijon, mật ong...
Thời gian: 1 giờ 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 1025
Tác giả:
Bít tết với rau bina nấu sous videLượt xem: 665

Nhờ phương pháp nấu sous vide, món bít tết ngon như ở nhà hàng cuối cùng đã trở thành hiện thực đối với người nội trợ. Cho một miếng bít tết bò vào một túi, trộn rau bina với phô mai kem và tỏi vào túi khác, nấu sous vide, và bạn đã có... đọc thêm

Thịt bò, rau bina, kem tươi, phô mai kem, cỏ xạ hương...
Thời gian: 2 giờ 20 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 2 Hàm lượng calo: 1220
Tác giả:
Bánh khoai tây chiên với trứng chiênLượt xem: 480

Trứng chiên ăn kèm bánh khoai tây mềm, rau bina xào và sốt cà chua ô liu nhẹ. Thích hợp cho cả bữa sáng và bữa tối nhẹ. Bánh khoai tây có thể được làm từ khoai tây luộc còn thừa từ hôm trước. đọc thêm

trứng, khoai tây, rau bina, cà chua, ô liu, cỏ xạ hương...
Thời gian: 55 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 303
Thể loại: Đồ uống, Sinh tố, .
Tác giả:
Bát sinh tố xanhLượt xem: 1.283

Sinh tố được yêu thích vì giá trị dinh dưỡng và hương vị thơm ngon, sảng khoái, nhưng đôi khi bạn chỉ muốn thức uống đặc hơn có thêm độ sánh hoặc giòn. Hãy biến tấu món sinh tố yêu thích của bạn bằng cách sử dụng ít chất lỏng nền hơn hoặc thêm chất làm đặc như... đọc thêm

Rau bina, sữa hạnh nhân, chuối, hạt chia, bơ...
Thời gian: 5 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 1 Hàm lượng calo: 294

Mặt sau Phía trước

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm