Salad nhiệt đới với lõi cọ và cải xoong
Số phiếu: 3
Thời gian: 20 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4
Nếu bạn đã mua lõi cọ đóng hộp và muốn thử nhưng không biết phải làm gì với chúng, công thức đơn giản này sẽ giúp bạn làm quen với loại trái cây kỳ lạ này, và để lại cho bạn những kỷ niệm tuyệt vời. Kết hợp lõi cọ mềm với hành tây, ớt và cải xoong, loại rau có vị cay nồng như mù tạt. Để tạo thêm hương vị nhiệt đới, hãy thêm những lát xoài chín thơm và rưới nước sốt làm từ dầu ô liu và nước cốt chanh.
Chúng tôi khuyên bạn nên
Công thức:
Cắt mỏng nửa củ hành tây đỏ nhỏ thành từng nửa vòng và ngâm trong nước đá khoảng 10 phút. Trong một tô lớn, đánh đều 1/4 chén dầu ô liu, nước cốt của 1 quả chanh và nửa quả cam.
Thêm 1 lon lõi cọ 425g (chắt nước và thái mỏng), 1 quả xoài thái mỏng và 1 quả ớt jalapeño thái lát. Chắt nước hành tây và cho vào salad cùng với một ít rau cải xoong đã cắt bỏ phần cuống. Nêm muối và trộn đều.
Các công thức nấu ăn có nguyên liệu tương tự: quả xoài, ớt jalapeno, cải xoong, nước cốt chanh
Thể loại:
Công thức tương tự
