Sốt táo với cà rốt và xoài

Số phiếu: 1

Thời gian: 30 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 1

Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:

Lượng calo 97, tổng chất béo 0 G., chất béo bão hòa 0 G., protein 1 G., carbohydrate 25 G., sợi 4 G., cholesterol 0 mg, natri 33 mg, đường 19 G.

Xoài là một sự bổ sung tuyệt vời cho sự kết hợp truyền thống giữa táo và cà rốt. Món nghiền này rất ngon. Táo, cà rốt và xoài thái lát được nướng trong lò cho đến khi mềm, sau đó xay nhuyễn. Món này rất thích hợp cho bé ăn dặm hoặc dùng làm món tráng miệng. Món nghiền có thể được làm trước và bảo quản trong tủ lạnh vài ngày hoặc đông lạnh.

Chúng tôi khuyên bạn nên

Công thức:

Gọt vỏ 3 củ cà rốt. Cắt 1 quả xoài thành miếng. Bổ đôi và bỏ lõi 2 quả táo Granny Smith. Xếp trái cây và rau củ lên khay nướng đã lót giấy nến và nướng trong lò ở 175°C (350°F) cho đến khi mềm, khoảng 20-25 phút. Xay nhuyễn tất cả trong máy xay thực phẩm cho đến khi mịn. Để nguội, sau đó cho vào hộp kín và bảo quản trong tủ lạnh tối đa 3 ngày hoặc đông lạnh tối đa 1 tháng.
Ra1,5 muỗng canh

Các công thức nấu ăn có nguyên liệu tương tự: táo, cà rốt, quả xoài

Thể loại:

công thức / Công thức nấu ăn cho các món ăn trẻ em / Ăn uống lành mạnh / Các món ăn dành cho người tiểu đường / Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến / Những chiếc đĩa để dùng trong tương lai / Máy chế biến thực phẩm / Món tráng miệng / Món tráng miệng từ trái cây / Tyler Florence

Công thức tương tự