Đùi cừu nướng với sốt xoài
Số phiếu: 2

Thời gian: 2 giờ 5 phút
Độ phức tạp: trung bình
Khẩu phần: 4
Độ phức tạp: trung bình
Khẩu phần: 4
Đùi cừu nướng sốt xoài - công thức chi tiết.
Các công thức nấu ăn sử dụng các dụng cụ đong có dung tích như sau:
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Nguyên liệu cho công thức này:
Đối với phần nước ướp:
- 900 g đùi cừu không xương (tách các thớ cơ và loại bỏ hết các mô liên kết)
- 85 ml rượu vang đỏ
- 110 ml dầu ô liu
- 2 muỗng canh lá hương thảo tươi thái nhỏ, cộng thêm một ít để ướp thịt.
- 2 muỗng canh lá oải hương thái nhỏ
- 2 muỗng canh tỏi băm
- 3 muỗng canh nước ép dứa
- 3 muỗng canh nước sốt Worcestershire
- 1 quả cam, gọt vỏ thành từng dải bằng dụng cụ gọt vỏ khoai tây.
- 110 g hành tây, cắt thành từng nửa vòng.
- 4 hoa hồi, bẻ đôi (mỗi hoa có 4 nhánh)
- 1 muỗng canh tiêu đen xay
- Tỏi đã bóc vỏ
- Muối biển và tiêu đen xay
Đối với sốt xoài bạc hà:
- 60 ml giấm rượu gạo
- 3 muỗng canh đường cát
- 60 ml rượu vang trắng khô
- 85 g xoài xay nhuyễn
- 1 quả ớt nghiền
- 1 muỗng canh gừng tươi bào
- 60 ml nước dùng thịt bê
- 2 muỗng canh lá bạc hà tươi thái nhỏ
- Muối biển và tiêu đen xay
Các lựa chọn phục vụ:
- Với rau củ nướng
- Với những lát xoài nướng.
- Với phô mai feta
- Với vài nhánh bạc hà
Chúng tôi khuyên bạn nên
Các công thức nấu ăn có nguyên liệu tương tự: thịt cừu, rượu vang đỏ, hương thảo, hoa oải hương, bạc hà, củ gừng, hoa hồi, ớt, Nước sốt Worcestershire, giấm gạo, quả xoài, Cam, phô mai feta, hành tây, tỏi
Nấu món ăn theo công thức:
- Trộn đều tất cả các nguyên liệu làm nước ướp và đổ hỗn hợp lên thịt. Đậy kín và ướp trong tủ lạnh qua đêm.
Lấy thịt cừu ra khỏi nước ướp. Cho tỏi và lá hương thảo vào, khuấy đều.
Nêm gia vị với muối biển và tiêu đen xay. Nướng trên than củi mesquite cho đến khi chín tái (130°F (55°C) trên nhiệt kế đo độ chín). Để thịt nghỉ 10 phút trước khi thái. - Cho giấm gạo và đường vào một cái nồi nhỏ. Đun trên lửa vừa cho đến khi đường tan hết và bắt đầu chuyển sang màu nâu. Đổ rượu vang trắng vào và đun cho đến khi lượng rượu giảm đi một nửa. Thêm puree xoài, ớt, gừng, nước dùng thịt bê và một nửa lượng bạc hà.
Đun nhỏ lửa trong 10 phút để các hương vị hòa quyện. Nêm nếm muối và tiêu nếu cần. Thêm phần bạc hà còn lại ngay trước khi dùng. - Cắt thịt cừu thành từng lát mỏng theo thớ. Xếp thịt thành hình quạt trên đĩa, đặt lên trên rau củ nướng hoặc xoài. Rưới nước sốt xoài lên thịt. Trang trí với phô mai feta vụn và vài nhánh bạc hà.
Thể loại:
Công thức tương tự







































