Bí ngòi nướng

Số phiếu: 1

Thời gian: 1 giờ 10 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 6

Hãy làm món bí ngòi spaghetti kiểu Ý với rau củ. Nướng cả quả bí ngòi trong lò để giữ lại tối đa vitamin. Sau khi chín, bào sợi bí ngòi, nêm bơ và rắc phô mai Parmesan bào, giống như làm mì Ý thực thụ. Món rau ăn kèm nhẹ nhàng này rất hợp với bất kỳ món thịt nào.

Các công thức nấu ăn sử dụng các dụng cụ đong có dung tích như sau:
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Nguyên liệu cho công thức này:

1 quả bí ngòi cỡ vừa
0,5 muỗng canh phô mai Parmesan bào
55 g bơ

Gợi ý thay thế nguyên liệu

Chúng tôi khuyên bạn nên

Công thức:

Làm nóng lò nướng đến 350°F (175°C). Dùng dao nhỏ chọc thủng quả bí ngô khắp nơi. Đặt bí ngô vào khay nướng và nướng trong 1 giờ hoặc cho đến khi mềm. Cắt đôi quả bí ngô. Múc bỏ hạt.

Dùng nĩa xé nhỏ phần thịt bí và cho vào bát. Trộn bí spaghetti đã nướng với phô mai Parmesan và bơ, nêm muối và tiêu cho vừa ăn.

Công thức bí ngòi nướng Với sốt cà chua có chút quế và phô mai feta.

Các công thức nấu ăn có nguyên liệu tương tự: bí spaghetti, Phô mai Parmesan

Thể loại:

công thức / Các món chính / Rau và nấm / Các món ăn từ bí ngô / Các món chính từ bí ngô / Các món ăn kèm từ bí ngô / Food Network - công thức nấu ăn

Công thức tương tự