Sinh tố xoài, dâu tây và dứa
Số phiếu: 5
Thời gian: 10 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 2
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 2
Hãy thử sự kết hợp tuyệt vời giữa xoài, dâu tây, dứa và cam trong cùng một ly. Sinh tố này vô cùng bổ dưỡng, tiếp thêm năng lượng và giúp cải thiện tâm trạng. Hãy đông lạnh các lát xoài và dâu tây trước, để bạn không cần phải thêm đá hoặc pha loãng thức uống trái cây tuyệt vời này với nước.
Các công thức nấu ăn sử dụng các dụng cụ đong có dung tích như sau:
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Nguyên liệu cho công thức này:
- 1 quả xoài đã gọt vỏ, cắt thành từng miếng 2cm và đông lạnh.
- 5 quả dâu tây, bỏ cuống, cắt đôi và đông lạnh.
- 1 cốc dứa thái hạt lựu
- 1 cốc nước cam
Chúng tôi khuyên bạn nên
Nấu món ăn theo công thức:
- Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố và xay đến khi hỗn hợp mịn, khoảng 2-3 phút. Uống ngay lập tức.
Thể loại:
Bộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức tương tự
