nước sốt salad mù tạt mật ong
Số phiếu: 1
Thời gian: 15 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Số lượng: 1 muỗng canh
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Số lượng: 1 muỗng canh
Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Khẩu phần ăn: 1 trong 2
Lượng calo 314, tổng chất béo 8 G., chất béo bão hòa 1 G., protein 14 G., carbohydrate 48 G., sợi 5 G., cholesterol 0 mg, natri 432 mg, đường 38 G.
Khẩu phần ăn: 1 trong 2
Lượng calo 314, tổng chất béo 8 G., chất béo bão hòa 1 G., protein 14 G., carbohydrate 48 G., sợi 5 G., cholesterol 0 mg, natri 432 mg, đường 38 G.
Một chút dầu và giấm giúp hai thành phần chính tạo nên hương vị thơm ngon của loại nước sốt salad này hòa quyện hoàn hảo, tạo nên một loại sốt cân bằng, sánh mịn và đậm đà cho các loại rau xanh của bạn.
Các công thức nấu ăn sử dụng các dụng cụ đong có dung tích như sau:
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Nguyên liệu cho công thức này:
- 1/4 cốc cộng thêm 1 thìa canh mù tạt nhẹ
- 1/4 cốc mật ong
- 1/4 cốc giấm táo
- 1,5 thìa cà phê muối hạt
- 1/4 cốc cộng thêm 2 muỗng canh dầu thực vật làm từ đậu nành, lạc hoặc ngô
Chúng tôi khuyên bạn nên
Các công thức nấu ăn có nguyên liệu tương tự: mù tạt, giấm táo, Bơ đậu phộng, Mật ong
Nấu món ăn theo công thức:
- Trong một tô cỡ vừa, đánh đều mù tạt, mật ong, giấm và muối. Từ từ cho dầu ăn vào và đánh đều cho đến khi hỗn hợp sánh mịn. Có thể dùng làm nước sốt salad hoặc bảo quản trong tủ lạnh tối đa 3 ngày.
Ra1 muỗng canh
Thể loại:
Công thức tương tự
