Thịt viên gà tây với sốt Ý
Số phiếu: 1

Thời gian: 1 giờ 25 phút
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4 - 6
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4 - 6
Thịt gà tây ngon và ít calo, hàm lượng chất béo thấp. Nó được coi là loại thịt thân thiện nhất với chế độ ăn kiêng. Thịt viên làm từ thịt gà tây nhẹ và ngon. Gia vị húng quế, kinh giới và thì là mang đến cho món ăn một hương thơm tinh tế và tuyệt vời. Và nước sốt cà chua làm cho món ăn thêm mọng nước và ngon miệng.
Các công thức nấu ăn sử dụng các dụng cụ đong có dung tích như sau:
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Nguyên liệu cho công thức này:
Thịt viên gà tây
- 450 g thịt gà tây xay
- 450 g xúc xích gà tây xay cay với thảo mộc Ý, đã bỏ vỏ.
- 1 cốc vụn bánh mì
- 1/2 chén phô mai Parmesan bào mịn, thêm một ít để dùng kèm khi ăn.
- 1/4 chén húng quế thái nhỏ
- 1/4 chén rau mùi tây thái nhỏ
- 1/4 cốc sữa tươi nguyên kem ở nhiệt độ phòng
- 1 muỗng canh tương cà
- 1 muỗng canh tương cà
- 3/4 thìa cà phê muối hạt
- 1/2 thìa cà phê tiêu đen xay
- 2 quả trứng lớn ở nhiệt độ phòng
- 2 tép tỏi băm nhuyễn
- 1 củ hành nhỏ, băm nhỏ
- Dầu ô liu để xịt
Sốt cà chua
- 1/4 cốc dầu ô liu
- 3 tép tỏi lớn, bóc vỏ và đập dập.
- 1 củ hành tây lớn, băm nhỏ
- 1 thìa cà phê muối hạt
- 1/2 thìa cà phê tiêu đen xay
- 3/4 chén húng quế thái nhỏ
- 2 thìa cà phê hạt thì là xay nhuyễn
- 2 thìa cà phê lá oregano khô
- 2 lon (tổng cộng 1500 g) cà chua nghiền đóng hộp
- 1/2 cốc nước dùng gà không muối
Chúng tôi khuyên bạn nên
Các công thức nấu ăn có nguyên liệu tương tự: thịt gà tây xay, kupaty (xúc xích chiên), sốt cà chua, hạt thì là, rau oregano, húng quế, rau mùi tây
Nấu món ăn theo công thức:
- Chuẩn bị thịt viên.Trong một tô lớn, trộn đều vụn bánh mì, phô mai Parmesan, húng quế, mùi tây, sữa, tương cà (nếu dùng), sốt cà chua, muối, tiêu, trứng, tỏi và hành tây. Dùng thìa gỗ khuấy đều cho đến khi hỗn hợp mịn. Thêm thịt gà tây xay và thịt xúc xích. Nhẹ nhàng và kỹ lưỡng trộn đều tất cả các nguyên liệu bằng tay cho đến khi mịn.
- Làm nóng lò nướng đến 200 ⁰C.
Dùng muỗng múc bánh quy 30 gram hoặc muỗng múc kem nhỏ, vo hỗn hợp thịt thành những viên tròn đường kính 3 cm. Bạn sẽ được khoảng 22-24 viên thịt. Xếp chúng cách nhau một chút trên khay nướng chống dính lớn. Rưới dầu ô liu lên trên và nướng trong 15 phút, cho đến khi chín. - Chuẩn bị sốt cà chuaĐun nóng dầu ô liu trong một chảo lớn, sâu lòng, có thành cao khoảng 5 cm trên lửa vừa. Cho tỏi, hành tây, muối và tiêu vào. Xào trong 5-6 phút. Thêm 1/2 chén húng quế, thì là, kinh giới ngọt và cà chua xay nhuyễn. Đun sôi. Hạ nhỏ lửa, thỉnh thoảng khuấy đều, và đun liu riu trong 15-20 phút cho đến khi nước sốt hơi sánh lại. Thêm 1/4 chén húng quế còn lại. Nêm nếm thêm muối và tiêu nếu cần.
- Cho thịt viên vào nước sốt cà chua và đun nhỏ lửa trong 10 phút, cho đến khi nóng đều. Nếu muốn, có thể thêm 1/4 chén nước dùng gà để làm loãng nước sốt.
Rắc phô mai Parmesan bào lên trên trước khi dùng.
Thể loại:
Công thức tương tự







































