Món khai vị đậu xanh chiên giòn


Số phiếu: 1

Cách làm món khai vị đậu xanh chiên giòn
Quay lại Phiên bản in

Thời gian: 1 giờ 15 phút
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4

Đậu que dài chiên giòn tẩm bột là món khai vị ngon ngọt, hoàn hảo cho các bữa tiệc tại gia, xem phim hoặc xem thể thao – một lựa chọn lành mạnh hơn so với khoai tây chiên khi bạn thèm một chút giòn tan. Đậu que được chần sơ qua nước sôi, sau đó thấm khô, phủ một lớp bột chiên xù tẩm gia vị và chiên trong dầu cho đến khi vàng giòn. Hãy thưởng thức món đậu que này cùng với nước chấm ranch tươi mát, dưa chuột tươi và bột wasabi.



Các công thức nấu ăn sử dụng các dụng cụ đong có dung tích như sau:
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Nguyên liệu cho công thức này:


Đậu

  • 220 g đậu xanh, cắt bỏ hai đầu.
  • 2 cốc nước dùng gà có thêm chút muối
  • 1 quả trứng lớn
  • 0,5 cốc sữa
  • 1 cốc bột mì ăn liền (ví dụ như Wondra)
  • 1 cốc vụn bánh mì
  • 1/4 thìa cà phê bột hành tây
  • 1/4 thìa cà phê bột tỏi
  • Một nhúm tiêu cayenne
  • Dầu lạc hoặc dầu thực vật, dùng để chiên ngập dầu.

Nước chấm

  • 0,5 muỗng canh sốt ranch
  • 0,5 chén dưa chuột đã gọt vỏ, bỏ hạt và thái nhỏ
  • 1 muỗng canh cải ngựa, chắt bỏ phần nước.
  • 1 muỗng canh sữa
  • 1 thìa cà phê giấm trắng chưng cất
  • 2 thìa cà phê bột wasabi (có bán ở khu gia vị châu Á)
  • Một nhúm tiêu cayenne



Chúng tôi khuyên bạn nên
Các công thức nấu ăn có nguyên liệu tương tự: đậu xanh, sốt ranch, cải ngựa, bột hành tây, bột tỏi, ớt cayenne xay, dưa chuột

Nấu món ăn theo công thức:


  1. Chuẩn bị nước chấm.Trong máy xay sinh tố, cho nước sốt ranch, dưa chuột, cải ngựa, sữa, giấm, bột wasabi, ớt cayenne và muối vừa ăn vào, xay đến khi hỗn hợp mịn. Đậy kín và để trong tủ lạnh cho đến khi dùng.
  2. Chuẩn bị đậuĐổ đầy một bát lớn nước đá. Đổ nước dùng vào nồi và đun sôi trên lửa lớn. Cho đậu xanh vào và nấu đến khi mềm, khoảng 5 phút. Dùng muỗng thủng vớt đậu xanh ra cho vào bát nước đá để ngừng quá trình nấu. Để đậu nguội trong nước, sau đó vớt ra và thấm khô.

  3. Đánh đều trứng và sữa trong một bát nông. Cho 0,5 cốc bột mì vào một bát nông khác. Trộn đều trong bát thứ ba. vụn bánh mìThêm 0,5 cốc bột mì còn lại, bột hành, bột tỏi, ớt cayenne, muối và tiêu đen cho vừa ăn.
  4. Trải giấy nướng lên khay nướng. Lăn đậu qua bột mì và rũ bỏ phần bột thừa. Nhúng từng hạt đậu vào hỗn hợp trứng, sau đó lăn qua vụn bánh mì và đặt lên khay nướng đã chuẩn bị. Cho vào ngăn đá khoảng 30 phút.
  5. Trong một chảo sâu lòng, đun nóng 7 cm dầu thực vật trên lửa vừa cho đến khi nhiệt kế đo nhiệt độ chiên đạt 175°C (350°F). Chiên đậu que từng mẻ cho đến khi vàng nâu, khoảng 1-2 phút. Dùng kẹp hoặc muỗng thủng vớt đậu ra để ráo dầu thừa trên giá hoặc giấy thấm dầu. Dùng kèm với nước chấm.





Thể loại:



Công thức tương tự




Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm