Trang chủ » Thành phần Đậu xanh
 

Đậu xanh



Tuyển tập các công thức nấu ăn với nguyên liệu chính là đậu xanh.




Tác giả:
Bánh rau củ chiên giòn ăn kèm nước chấm cay.Lượt xem: 2.286

Các loại rau tươi như đậu bắp, đậu xanh và bông cải xanh được nhúng vào bột ngô, chiên ngập dầu cho đến khi giòn, và được dùng làm món khai vị kèm với nước chấm. Bột được làm từ hỗn hợp bột làm bánh muffin ngô mua sẵn, và để... đọc thêm

đậu xanh, đậu bắp, đậu bắp, bông cải xanh, bột ngô...
Thời gian: 50 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 584
Đậu xanh xào phô mai dê, nam việt quất khô và thịt xông khóiLượt xem: 842

Mọi thứ đều ngon hơn khi có thêm thịt xông khói chiên, đặc biệt là rau củ, hoặc món đậu xanh non mềm ngon miệng này. Rắc thêm phô mai dê vụn và nam việt quất khô ngọt lên trên đậu xanh đã chần để tạo nên hương vị hoàn hảo. đọc thêm

Đậu xanh, phô mai dê, nam việt quất khô, thịt xông khói, bột mù tạt, giấm rượu sherry, mù tạt Dijon...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 227
Tác giả: - chủ nhà hàng
Đậu xanh xào nấmLượt xem: 790

Đậu xanh được chiên sơ qua cho món ăn kèm này. Chúng nên giữ được độ giòn và màu xanh tươi, và nấm xào với tỏi và hương thảo sẽ là sự kết hợp tuyệt vời với những hạt đậu xanh mọng nước. Xếp nấm lên trên để trang trí. đọc thêm

Đậu xanh, nấm mỡ, nấm sò, hành tím, tỏi, hương thảo, ớt bột, giấm sherry, bạc hà...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 251
Thể loại: Súp, Với mì ống, .
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Súp cà chua với mì tortellini và rau củLượt xem: 3 251

Món súp ấm áp, bổ dưỡng này chỉ mất hai mươi phút để приготвить. Tất cả những gì bạn cần là nước dùng rau củ mua sẵn, rau đông lạnh, mì tortellini nhân phô mai, một ít kem tươi, tương cà chua và các loại thảo mộc khô. Đôi khi, ngay cả khi bạn thèm một bữa ăn nhà làm, đọc thêm

Mì tortellini, sốt cà chua, kem tươi, cà rốt, đậu xanh, húng quế...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 261
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Salad với thịt bò xào, nấm và đậu xanhLượt xem: 1.827

Nước sốt giấm balsamic có tác dụng kép: làm mềm phần thịt bò thăn khá nạc và tạo hương vị thơm ngon. Nấm Portobello với hương vị đậm đà kết hợp hoàn hảo với thịt bò nướng trong món này... đọc thêm

Thịt bò, nấm portobello, giấm balsamic, nước cam, mù tạt Dijon, đậu xanh, rau bina, cà chua bi, hành tây đỏ...
Thời gian: 1 giờ 55 phút (bao gồm cả thời gian ướp) Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 410
Salad rau củ nướngLượt xem: 1.091

Món salad ấm áp này có sự kết hợp rực rỡ của nhiều loại rau củ đầy màu sắc, tất cả đều được nướng trên chảo. Cà rốt, đậu xanh, bí ngòi, rau diếp đỏ và xà lách hòa quyện hài hòa với nhau trong nước sốt chanh chua thanh, trong khi nấm cũng góp phần tạo nên hương vị đặc trưng. đọc thêm

Cà rốt, đậu xanh, rau diếp đỏ, xà lách Bibb, nấm Portobello, bí vàng, bí ngòi, nước cốt chanh...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 248
Thể loại: Salad, Rau, .
Tác giả:
Salad với bí ngô nướng, phô mai và quả óc chóLượt xem: 804
Nội dung:

Với sự kết hợp đa dạng các kết cấu, món salad này sẽ làm bạn thích thú với hương vị mùa thu đậm đà, nhờ vào quả hồ đào, táo mọng nước, phô mai cheddar thơm nồng, nam việt quất khô và hành tây chiên giòn. Món salad này không chỉ hoàn hảo cho... đọc thêm

Bí đỏ, quả óc chó, nam việt quất khô, đậu xanh, phô mai cheddar, táo, rau diếp romaine, giấm rượu vang, mật ong...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 431
Tác giả:
Đĩa rau củ "Phù thủy" cho lễ HalloweenLượt xem: 864
Nội dung:

Mụ phù thủy đáng yêu (nhưng hơi ma quái!) này rất dễ làm từ rau củ mà không cần dụng cụ đặc biệt nào, và không chỉ là vật trang trí cho bữa tiệc Halloween của bạn mà còn là món khai vị ngon miệng và tốt cho sức khỏe. Chúng tôi đã gợi ý một vài loại rau củ ở đây: đọc thêm

Măng tây, đậu xanh, bông cải xanh, củ cải, ớt chuông, dưa chuột, cà chua bi, cà rốt, rau arugula, cần tây, thì là, nước cốt chanh, hành lá, kem chua, phô mai kem...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 187
Tác giả:
Thịt bò xào sốt teriyakiLượt xem: 1.663

Món thịt bò xào rau củ kiểu Á thơm ngon này được chế biến bằng kỹ thuật xào và sẽ sẵn sàng trên bàn ăn chỉ trong 15 phút. Hãy chuẩn bị tất cả các nguyên liệu trước để tránh bị phân tâm và để chúng gần bếp. Tuyệt vời! đọc thêm

Thịt bò, sốt teriyaki, gừng tươi, ớt jalapeño, đậu xanh, cà rốt, ớt chuông, đậu Hà Lan, hạt mè...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 317
Tác giả:
Đậu xanh sốt ngọt mặnLượt xem: 532

Đậu xanh non, với hương vị trung tính, là nguyên liệu tuyệt vời cho món ăn kèm mang phong cách châu Á. Hầm đậu xanh trong nước tương với gừng, ớt bột, giấm gạo và đường nâu cho đến khi nước sốt sánh lại, có vị ngọt mặn, và— đọc thêm

Đậu xanh, giấm gạo, gừng tươi, ớt bột...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 62
Tác giả:
Đậu xanh ướp nhẹLượt xem: 561

Rau củ muối chua là món ăn kèm hoàn hảo cho bất kỳ bữa ăn nào. Nếu bạn muốn thử nghiệm với nhiều loại rau củ khác nhau, công thức này sẽ làm bạn bất ngờ. Ngâm đậu xanh non trong nước sốt ớt đỏ ngọt, và bạn có thể dùng chúng vào ngày hôm sau. đọc thêm

Đậu xanh, hạt mù tạt, tỏi, ớt bột...
Thời gian: 8 giờ 15 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 3
Tác giả: - đầu bếp
Bánh mì kẹpLượt xem: 654
Nội dung:

Mặc dù những cuộn này không chứa cơm hay cá và có vị giống bánh mì kẹp hơn, nhưng chúng vẫn rất thú vị để làm, đặc biệt là cùng với trẻ em. Giada De Laurentiis đã giới thiệu hai biến thể của cuộn – giăm bông và phô mai mozzarella, gà tây và phô mai cheddar – nhưng bạn có thể muốn thử... đọc thêm

Bánh mì nguyên cám, cà rốt, đậu xanh, phô mai mascarpone, thịt gà tây, thịt nguội prosciutto...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 338
Tác giả:
Đậu xanh chua ngọtLượt xem: 405

Chần sơ đậu que cho mềm nhưng vẫn giữ được độ giòn, sau đó trộn với hỗn hợp giấm rượu vang đỏ và đường, tạo cho rau củ hương vị chua ngọt dễ chịu và độ bóng mượt. Dùng kèm với khoai tây chiên... đọc thêm

Đậu xanh, hạnh nhân, giấm rượu vang...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 108
Thể loại: Salad, Với mì ống, , .
Tác giả:
Salad mì mùa hè với cá ngừ và rau xanhLượt xem: 773

Thêm cá ngừ đóng hộp, đậu xanh chần và cà rốt vào mì hình nơ đã luộc chín và để nguội, cùng với nước sốt giấm rượu trắng và các loại thảo mộc để tạo nên món salad no bụng, giàu protein và chất xơ - đọc thêm

Mì Farfalle, đậu xanh, cá ngừ, húng quế, hành tím, giấm rượu vang, cà rốt, cần tây, cà chua...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 453
Thể loại: Các món chính, Thịt, .
Tác giả:
Thịt cốt lợn nhồi mứt hành tây anh đào và đậu xanh.Lượt xem: 421
Nội dung:

Thịt thăn lợn dày có xương rất thích hợp để nướng cùng nhân. Thứ nhất, thịt mềm này chín nhanh, và nhân vẫn giữ được độ mọng nước. Thứ hai, món sườn có xương với nhân luôn trông hấp dẫn và… đọc thêm

Thịt thăn lợn, táo, phô mai Roquefort, hành tây đỏ, đậu xanh, ớt ngọt, nước ép anh đào, rượu vang đỏ, lá nguyệt quế, cỏ xạ hương, hương thảo, mật ong...
Thời gian: 1 giờ 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Salad rau mùa xuân với cải ngựa và nước sốt chanh.Lượt xem: 483

Hãy làm món salad mùa xuân tươi ngon với đậu Hà Lan, măng tây, đậu xanh, dưa chuột và củ cải. Chần sơ tất cả các loại rau xanh (trừ dưa chuột) trước để làm mềm chúng mà vẫn giữ được độ giòn và vị ngọt. đọc thêm

Củ cải, dưa chuột, mầm đậu Hà Lan, kem cải ngựa, tinh chất chanh, đậu xanh, măng tây...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 126
Thể loại: Súp, Với mì ống, .
Tác giả:
Súp Minestrone mùa xuânLượt xem: 485
Nội dung:

Món súp minestrone với mì và đậu này đặc sánh và no bụng, nhưng các loại rau như tỏi tây, đậu xanh, đậu Hà Lan và rau bina lại mang đến sự tươi mát và nhẹ nhàng như mùa xuân. Khi dùng, bạn có thể trang trí với củ cải tươi, sốt pesto húng quế, hẹ và... đọc thêm

Mì ditalini, cà chua, hành tây, sốt pesto, củ cải, rau mùi, đậu xanh, rau bina, tỏi tây...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 748
Tác giả:
Đậu xanh chiên bằng nồi chiên không dầu với sốt Gremolata và hạnh nhân rangLượt xem: 3.898

Nồi chiên không dầu giúp chế biến đậu que giòn tan, mềm ngon chỉ với rất ít dầu. Khi ăn, hãy rưới lên trên một ít sốt gremolata đơn giản, được nêm gia vị với vỏ chanh bào, rau mùi tây tươi và tỏi, rất dễ làm trong khi đậu đang nướng. đọc thêm

Đậu xanh, rau mùi tây, hạnh nhân...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 109
Tác giả:
Đậu phụ sốt ớt tỏi và đậu xanh chiên bằng nồi chiên không dầuLượt xem: 1.274

Nồi chiên không dầu không chỉ dùng để làm khoai tây chiên, và công thức này minh họa hoàn hảo tính đa năng của chúng. Món đậu phụ và đậu xanh này tương tự như món xào nhưng sử dụng rất ít dầu. Món ăn này sẵn sàng chỉ trong khoảng 30 phút. đọc thêm

đậu phụ, đậu xanh, sambal oelek, tinh bột, mirin (rượu gạo), hành lá...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 277
Tác giả:
Arros-con-poyoLượt xem: 1 136
Nội dung:

Arroz con pollo (tiếng Tây Ban Nha: arroz con pollo) là một món cơm phổ biến ở Mỹ Latinh với thịt gà và nhiều loại gia vị cùng rau củ, bao gồm đậu xanh và ô liu xanh nhồi ớt chuông, tạo nên hương vị đậm đà. Đây là đọc thêm

Cơm, ức gà, cà rốt, đậu xanh, bia nhẹ, ô liu, đậu Hà Lan, tiêu chanh, bột tỏi, thì là, hạt điều màu, kinh giới...
Thời gian: 1 giờ 45 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 951
Tác giả:
Gà sốt Kung PaoLượt xem: 849

“Khi tôi còn nhỏ,” Molly Yeh nhớ lại, “mỗi khi gia đình tôi gọi món ở nhà hàng Trung Quốc yêu thích, món ăn luôn giống nhau: rất nhiều há cảo và gà kung pao, nhưng không có đậu phộng (mẹ tôi bị dị ứng với đậu phộng). Mặc dù tôi - đọc thêm

Đùi gà, nước tương, giấm gạo, tinh bột, gừng tươi, ớt, đậu xanh, đậu phộng, tiêu Tứ Xuyên...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 566
Thể loại: Súp, Thịt, .
Tác giả:
Món hầm gà tây với bánh baoLượt xem: 776
Nội dung:

Sau một bữa tối thịnh soạn trong kỳ nghỉ lễ, có lẽ bạn còn thừa một ít xương và thịt gà tây nướng. Đừng vứt bỏ xương – chúng sẽ tạo nên một loại nước dùng thơm ngon, đậm đà, mà bạn có thể dùng để nấu món hầm sánh mịn, đậm đà hương vị vào ngày hôm sau. đọc thêm

Cần tây, cà rốt, lá nguyệt quế, bó rau thơm, cỏ xạ hương, rau mùi tây, nước dùng, đậu xanh, củ cải vàng, thịt gà tây, nước cốt chanh...
Thời gian: 4 giờ 50 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 1072
Thể loại: Súp, Các món hầm đặc, .
Tác giả: - đầu bếp
cà ri đỏ Thái LanLượt xem: 552

“Dù cố gắng thế nào đi nữa, tôi cũng không thể nào tái tạo được hương thơm sống động, đầy sức sống của cà ri Thái tại nhà,” Aarti Sequeira chia sẻ. “Mãi đến khi được mời tham gia một lớp học nấu ăn tại Đại sứ quán Thái Lan ở Los Angeles, tôi mới học được hai bí quyết: đọc thêm

Bí ngô Kabocha, bột cà ri, nước cốt dừa, nấm champignon, nước mắm, gừng, đậu xanh, chanh, húng quế...
Thời gian: 1 giờ 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 307
Thể loại: Nướng, Thịt, Salad, Thịt, .
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Salad bít tết nướng, nấm Portobello và đậu xanhLượt xem: 580

Nước sốt giấm balsamic trong công thức tuyệt hảo này của Ellie Krieger có tác dụng kép. Nó làm mềm thịt bò đồng thời mang lại hương vị và mùi thơm tuyệt vời. Vì vậy, ngay cả một miếng thịt rẻ tiền và khá dai (thịt thăn bò)... đọc thêm

Thịt bò, đậu xanh, rau bina, cà chua, nấm portobello, mù tạt Dijon, nước cam, giấm balsamic...
Thời gian: 1 giờ 55 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 410
Tác giả:
Đậu hũ và đậu xanh xào cayLượt xem: 561

Sự kết hợp giữa nước tương, tương ớt Sriracha, nước mắm và đường tạo nên hương vị đậm đà cho món đậu xanh xào đậu phụ này, đồng thời bao phủ mỗi miếng ăn bằng một lớp sốt ngọt mặn thơm ngon. Để có lựa chọn thuần chay, hãy thay thế nước mắm bằng... đọc thêm

Đậu phụ, đậu xanh, gạo thơm, đậu phộng, hành tây đỏ, húng quế, nước mắm, tương ớt Sriracha...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 470
Tác giả: - Ca sĩ, tác giả sách dạy nấu ăn
Rau củ muối chua trong trà ngọtLượt xem: 554

Trà đen ngọt là một nguyên liệu khá lạ cho nước ngâm, nhưng nó lại mang đến hương vị đậm đà và thú vị hơn cho rau củ muối chua. Hãy đổ nước ngâm trà ngọt và cay này lên các loại rau củ khác nhau, chẳng hạn như dưa chuột thái lát và đậu xanh, và chỉ trong 20 phút là chúng đã sẵn sàng để... đọc thêm

Ớt chuông, đậu xanh, dưa chuột, hạt cần tây, mật ong...
Thời gian: 1 giờ 35 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 2 Hàm lượng calo: 185
Tác giả:
Đậu xanh xào sốt đậu nành với hạt mè.Lượt xem: 443

Món đậu xanh xào kiểu Á nhanh gọn này rất hợp với cả thịt heo và gà rán. Chần đậu xanh trong nước sôi, sau đó ninh nhỏ lửa trong nước tương cay. Bột bắp sẽ giúp làm đặc nước tương cay. đọc thêm

Đậu xanh, nước tương, dầu mè, giấm gạo, gừng tươi, ớt bột, tinh bột...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 140
Tác giả:
Gỏi cuốn rau diếp với thịt heo, rau củ, bún gạo và tương ớt ngọt.Lượt xem: 567

Những cuốn này được làm theo kiểu laba, một món ăn Đông Nam Á với thịt lợn và nhiều loại rau thơm tươi. Công thức này thay thế phần nhân thịt lợn xay truyền thống bằng thịt lợn quay xé nhỏ. Tất cả các nguyên liệu có thể được chuẩn bị trước hoặc - đọc thêm

Thịt heo, bún gạo, cà rốt, đậu xanh, xà lách Bibb, nước mắm, tương ớt, bạc hà, đậu phộng...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 329
Tác giả:
Thịt heo sốt kem với táoLượt xem: 454

Thịt thăn lợn tự nhiên được chiên áp chảo và ăn kèm với sốt táo béo ngậy. Táo Granny Smith chua, mận khô ngọt và hành tím cay tạo nên hương vị phức tạp và đậm đà cho nước sốt – hoàn hảo cho phần thịt thăn không có vị đặc trưng. đọc thêm

Thịt thăn lợn, đậu xanh, táo, cỏ xạ hương, mận khô, nước ép táo, kem...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 799
Tác giả:
Thịt heo "Amandine" sốt hạnh nhânLượt xem: 471

Những miếng thịt thăn lợn áp chảo mọng nước được phục vụ cùng đậu xanh non mềm trong nước sốt làm từ sữa hạnh nhân và hạnh nhân rang. Một trong những thành phần chính của nước sốt là bơ nâu, giúp tăng cường hương vị hạnh nhân... đọc thêm

Thịt thăn lợn, đậu xanh, hạnh nhân, bơ nâu, sữa...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 805
Tác giả:
Sò điệp áp chảo với rau củ mùa hèLượt xem: 533

Sò điệp tươi ngon và ngô ngọt là một sự kết hợp phổ biến, được nâng tầm trong công thức này với món succotash đậm chất mùa hè. Ngô tươi được kết hợp với đậu, ớt chuông, cà chua bi và húng quế - một bó hoa rau củ mùa hè tuyệt vời. đọc thêm

Sò điệp, đậu xanh, ngô, ớt chuông, cà chua bi, hành tây đỏ, thịt xông khói pancetta, húng quế...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 621
Tác giả:
Gà tây cuộn cho Lễ Tạ ơnLượt xem: 483

Món thịt băm nướng thanh lịch này mang đầy đủ hương vị và nét tinh tế của một bữa tối Lễ Tạ ơn truyền thống. Món ăn này chắc chắn sẽ gây ấn tượng với khách của bạn. Hoàn hảo cho một ngày lễ lớn hoặc một bữa trưa Chủ nhật ấm cúng bên người thân yêu, nó cũng rất tuyệt vời. đọc thêm

Thịt gà tây, xúc xích xay, cần tây, cỏ xạ hương, bí ngô, đậu xanh, nam việt quất khô, nấm, rượu vang trắng...
Thời gian: 6 giờ 20 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 821
Tác giả:
Súp lơ nướng với đậu xanh và nấmLượt xem: 570

Sự kết hợp giữa nấm xào, nấm sò và nấm hương làm tăng hương vị cho súp lơ và đậu xanh trong món ăn kèm này. Thêm những miếng thịt xông khói giòn mặn và các loại thảo mộc tươi vào rau củ, bạn sẽ có một món ăn kèm tuyệt vời cho món thịt, chắc chắn sẽ làm hài lòng khách của bạn... đọc thêm

Súp lơ, đậu xanh, hành tím, nấm hương, nấm sò, giấm rượu vang, ngải giấm, thịt xông khói...
Thời gian: 50 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 228
19 cách để làm món đậu xanh hầm ngon tuyệt

Không phải ngẫu nhiên mà món hầm nóng hổi, ​​mềm mại này lại trở thành một món ăn kinh điển! Đậu xanh bổ dưỡng được biến tấu mới lạ với nước sốt đậm đà, thơm ngon.

Tác giả:
Gà nướng với đậu xanhLượt xem: 906

Gà nướng lò này tốt cho sức khỏe hơn gà rán, nhưng vẫn giòn tan. Tất cả là nhờ lớp bột bắp tẩm ướp. Lăn miếng ức gà vào bột bắp đã nêm gia vị và nướng ở ngăn trên cùng của lò, để dành ngăn dưới cùng cho... đọc thêm

Ức gà, đậu xanh, mù tạt mật ong, ớt bột, vỏ chanh bào...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 455
Thể loại: Salad, , Trứng, .
Tác giả:
Salad Niçoise với cá hồi hun khóiLượt xem: 1.090

Salad Niçoise là một món salad cổ điển của Pháp có nguồn gốc từ Nice. Theo truyền thống, món salad này bao gồm rau tươi, trứng luộc, ô liu, cá cơm và dầu ô liu, nhưng nhiều đầu bếp cũng thêm khoai tây luộc, đậu xanh và cá ngừ, mà không cần... đọc thêm

Khoai tây, trứng, cá hồi hun khói, cà chua bi, ô liu Kalamata, xà lách Boston, giấm rượu vang, mù tạt Dijon, đậu xanh, cỏ xạ hương...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 506
Tác giả:
Súp gà và mì tự làmLượt xem: 761
Nội dung:

Món súp mì gà thơm ngon, bổ dưỡng và ấm áp này đặc biệt ngon khi được nấu với nước dùng tự làm. Bạn có thể nấu nước dùng trước; nó giữ được độ tươi ngon trong tủ lạnh. Thành phần bí mật trong công thức này là đậu xanh. Chúng làm cho món ăn thêm phần hấp dẫn... đọc thêm

Gà nướng, mì trứng, đậu xanh, bó rau thơm, hạt tiêu đen, cỏ xạ hương, lá nguyệt quế...
Thời gian: 2 giờ 30 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6
Tác giả:
Salad chanh với hai loại đậuLượt xem: 501

Đậu xanh mọng nước và đậu trắng béo ngậy hòa quyện trong món salad này, sẽ làm bạn thích thú với sự kết hợp của những kết cấu tương phản và hương vị cam quýt tươi mát cùng một chút vị cay nhẹ của ớt đỏ. Hãy cẩn thận đừng nấu đậu xanh quá chín. đọc thêm

Đậu xanh, chanh, ớt bột, đậu trắng...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Casserole khoai tây viên Tater TotsLượt xem: 692

Những món thịt hầm này, phủ bên trên là khoai tây viên và rau củ, là món ăn đặc trưng của Minnesota dành cho các buổi họp mặt gia đình lớn, bữa trưa và bữa tối ở nhà thờ. Nhìn thì có vẻ đơn giản, nhưng sự kết hợp giữa súp nấm, ngô và đậu xanh lại vô cùng hấp dẫn. đọc thêm

Thịt bò xay, đậu xanh, khoai tây...
Thời gian: 1 giờ 35 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 366
Tác giả:
Thịt bò thăn nướng với thảo mộc vùng ProvenceLượt xem: 754

Gia vị Herbes de Provence là cách dễ nhất để tăng hương vị cho món bít tết bò. Chỉ cần xoa đều hỗn hợp gia vị Herbes de Provence và dầu ô liu lên thịt rồi nướng đến độ chín mong muốn. Công thức này yêu cầu nướng ở mức độ chín tái (medium-rare). Nếu muốn, đọc thêm

Thịt bò, đậu xanh, rau thơm vùng Provence...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 313
Tác giả:
Mì kiểu Á với thịt heo nướngLượt xem: 546

Chỉ cần 200 gram thịt thăn lợn là đủ để làm một món ăn ngon cho bốn người. Cà tím và đậu xanh nướng giúp tăng khối lượng món ăn, làm cho nó bổ dưỡng hơn nhờ bổ sung rau củ và tăng thêm hương vị. đọc thêm

Thịt thăn lợn, bún gạo, cà tím, sốt hoisin, đậu xanh, tương ớt, giấm gạo, cà chua bi, đậu phộng...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 590
Tác giả:
Gà nướng với đậu xanh sốt bơ sữaLượt xem: 498
Nội dung:

Ức gà nướng được ăn kèm với salad đậu xanh và hành tây đỏ trộn với nước sốt bơ sữa tươi mát. Rau trộn salad cũng được nướng. Nếu không có vỉ nướng, bạn có thể dùng chảo nướng. Đừng quên nướng cả những lát chanh nữa nhé. đọc thêm

Ức gà, đậu xanh, chanh, hành tây đỏ...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 413
Tác giả:
Tacos đậu xanh và nấmLượt xem: 611

Ngay cả những người thích ăn thịt cũng sẽ yêu thích món taco chay này. Sự kết hợp giữa nấm cremini và nấm sò tạo nên hương vị và mùi thơm sống động, khiến món taco có vị như thịt, trong khi đậu xanh và củ đậu giòn thêm chút vị ngọt mọng nước. Dùng kèm với một chút khoai tây nghiền. đọc thêm

Đậu xanh, bánh taco, bơ, nấm sò, rau mùi, chanh, củ đậu, thì là...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 490
Tác giả:
Đậu xanh xào thịt nguội hun khóiLượt xem: 380

Đậu xanh chần nóng trong dầu thơm cùng với giăm bông hun khói và hành tây xào là món ăn kèm tuyệt vời cho món thịt nướng hoặc gà tây. Giữ cho đậu xanh ẩm và hơi giòn, vì vậy đừng nấu quá chín. đọc thêm

Đậu xanh, thịt nguội, rau mùi tây, giấm táo...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 168
Tác giả:
Đậu xanh xào tỏi và hương thảoLượt xem: 589

Tỏi và hương thảo nướng trong dầu ô liu làm cho món đậu xanh đơn giản trở nên thơm ngon và cay nồng, trong khi vụn bánh mì nướng với ớt đỏ tạo thêm độ giòn vừa phải. Đây là món ăn kèm tuyệt vời và tốt cho sức khỏe, phù hợp với bất kỳ món thịt hoặc gia cầm nào. đọc thêm

Đậu xanh, vỏ chanh bào, tỏi, hương thảo...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 209
Tác giả:
Đậu xanh trong bộtLượt xem: 447

Xúc xích cocktail có thể đợi: ngôi sao của món khai vị chay chiên giòn này chính là đậu xanh. Hơn nữa, lớp bột chiên được làm từ bột mì nguyên cám, giúp món ăn càng lành mạnh càng tốt. Đừng quên làm thêm nước sốt kem chua và mù tạt ăn kèm nhé... đọc thêm

Đậu xanh, phô mai Havarti, kem chua, sữa, bột mì nguyên cám, mù tạt Dijon, thì là...
Thời gian: 55 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 190
Tác giả:
Salad đậu xanh với cam quýt và hạnh nhânLượt xem: 475

Món salad đơn giản và lành mạnh này rất dễ làm. Đậu xanh tươi ngon, cam, bưởi, rau thơm tươi, ớt cay và hạnh nhân kết hợp hoàn hảo với nhau trong nước sốt mật ong chua ngọt. Ai cũng sẽ thích sự kết hợp này. đọc thêm

Đậu xanh, cam, bưởi, mù tạt Dijon, mật ong, ớt jalapeño, hạnh nhân, giấm sâm panh, bạc hà...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 222
Tác giả:
Salad đậu xanh và nấmLượt xem: 491

Nấm tươi rất ngon khi dùng trong salad, đặc biệt là công thức này: kết hợp với đậu xanh chần, hành tím và quả óc chó tẩm đường trong nước sốt chanh tươi mát. Cắt nấm cremini nâu thành những lát rất mỏng. đọc thêm

Đậu xanh, nấm crimini, rau mùi tây, chanh, quả óc chó...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 214
Tác giả:
Đậu que chiên tempura với sốt mayonnaise bơLượt xem: 629

Nước có ga làm cho bột đậu rất nhẹ và xốp, và sau khi chiên ngập dầu, nó sẽ tạo thành lớp vỏ giòn tan tuyệt vời. Hãy làm thêm sốt mayonnaise bơ kem đặc biệt để chấm đậu, và dùng kèm... đọc thêm

Đậu xanh, bơ, nước khoáng, nước cốt chanh, tinh bột...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 246
Tác giả:
Đậu xanh hầm với nấmLượt xem: 391
Nội dung:

Đậu xanh nướng trong nước sốt nấm thơm lừng, phủ hành phi giòn, là món ăn kèm truyền thống cho món gà tây trong Lễ Tạ ơn ở Hoa Kỳ. Và trong khi thị trường hiện đại cho phép nhiều đầu bếp chế biến món này một cách nhanh chóng, đọc thêm

Đậu xanh, nấm crimini, nấm shiitake, kem...
Thời gian: 55 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 605
Tác giả: - đầu bếp
Gà Gherkin nướng dưới viên gạch với đậu xanhLượt xem: 468
Nội dung:

Bạn muốn cảm thấy mình như một đầu bếp chuyên nghiệp? Công thức này sẽ giúp bạn tự tin hơn. Dưa chuột muối được chiên trong chảo dưới một cái ép, sử dụng một chiếc bánh hình viên gạch đơn giản được bọc trong giấy bạc. Phương pháp này đảm bảo lớp vỏ giòn tan đều khắp. đọc thêm

Thịt gà, đậu xanh, vỏ chanh bào, hương thảo, xô thơm, nấm mỡ, rượu vang trắng, ớt bột, hạnh nhân...
Thời gian: 13 giờ 10 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 2 Hàm lượng calo: 696
Tác giả: - đầu bếp
Salad TuscanLượt xem: 923

"Món salad đơn giản này rất dễ làm cho bữa trưa hoặc bữa tối. Điều tôi thích ở nó là nó cực kỳ tốt cho sức khỏe, nhưng vì có nhiều kết cấu và hương vị khác nhau nên rất no bụng," Giada De Laurentiis chia sẻ. "Với nhiều đậu, đọc thêm

Rau xà lách Romaine, đậu xanh, ô liu, đậu cannellini, hành tây đỏ, phô mai Parmesan, chanh...
Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 305
Tác giả:
Sườn cừu chiên cay với đậu xanhLượt xem: 422

Công thức này sử dụng bít tết T-bone thịt cừu (phần thăn và đùi có xương ở giữa). Loại bít tết này rẻ hơn sườn cừu nhưng thịt vẫn ngon và mọng nước như nhau. Xoa đều hỗn hợp tiêu đen, muối, đinh hương và nhục đậu khấu lên miếng bít tết. đọc thêm

Đậu xanh, thịt cừu, nhục đậu khấu, đinh hương, quế, nước cốt chanh, tiêu đen, hạt thông...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 522
Tác giả:
Salad cà chua và đậu xanh với lúa mìLượt xem: 411

Lúa mì nấu chín là một cách tuyệt vời để làm cho món salad mùa hè của bạn thêm phần hấp dẫn. Lúa mì rất ngon khi kết hợp với các loại rau củ có vị ngọt và chua! Với nước sốt giấm sherry và mật ong cùng các loại thảo mộc tươi, Molly Yeh đã làm cho món ăn của mình trở nên đặc biệt sống động, như thể - đọc thêm

Lúa mì nguyên cám, hành tây đỏ, húng quế, bạc hà, ớt jalapeño, cà chua bi, đậu xanh, chanh, rượu sherry, mật ong...
Thời gian: 2 giờ 30 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 285
Thể loại: Súp, Rau, .
Tác giả:
Súp làm từ tất cả mọi thứ có thểLượt xem: 636

Đây là một cách tiết kiệm để biến những thức ăn thừa trong tủ lạnh thành một món ăn ngon. Hãy sử dụng công thức ở cuối bài làm làm cơ sở, và bạn có thể điều chỉnh nó tùy ý cho phù hợp với những nguyên liệu mình có sẵn. Và đừng quên rằng... đọc thêm

cà rốt, cần tây, ngô, gạo, đậu xanh, rau bina, nước cốt chanh, rau mùi tây...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 201
Tác giả: - đầu bếp
Món đậu xanh hầmLượt xem: 576

Món đậu xanh hầm truyền thống là một bữa tiệc thực sự của hương vị và kết cấu! Đậu xanh trong nước sốt kem thơm lừng với nấm và một bó thảo mộc thơm được nướng dưới một lớp bánh mì nướng giòn. Món hầm này thường được dùng như một món ăn kèm với... đọc thêm

Đậu xanh, phô mai Parmesan, cỏ xạ hương, hương thảo, nấm champignon, nấm shiitake, kem tươi, hành tím...
Thời gian: 1 giờ 25 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 435
Tác giả:
Thịt thăn lợn ướp cà phê với đậu xanhLượt xem: 557

Nước sốt cà phê khô ướp thịt thăn lợn mang đến hương vị và mùi thơm độc đáo. Vị đậm đà, hơi đắng của cà phê xay mịn được làm dịu bởi đường nâu và các loại gia vị khô. Tất cả sự ngon miệng này được thể hiện rõ nét trong quá trình nướng. đọc thêm

Thịt thăn lợn, đậu xanh, cà phê, đường nâu, bột tỏi, ớt bột, thìa là...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 384
Tác giả:
Cá hồi Bắc Cực phủ rau mùi ăn kèm đậu xanh nướngLượt xem: 428

Bí quyết giúp bạn nhanh chóng chuẩn bị một bữa tối ngon miệng chính là chế độ nướng trên lò nướng. Với công thức này, bạn có thể chuẩn bị một bữa ăn hoàn chỉnh và món ăn kèm trên cùng một khay nướng mà không cần tốn nhiều công sức hay phải rửa nhiều bát đĩa. Chỉ cần tính toán đúng cách... đọc thêm

cá hồi, đậu xanh, rau mùi...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 528
Tác giả:
Món đậu xanh hầm ít caloLượt xem: 385

Phiên bản ít calo này của món đậu xanh hầm kiểu Mỹ cổ điển vẫn giữ nguyên hương vị nấm thơm ngon, vị chua ngọt của hành tây và lớp phủ giòn tan, nhưng ít hơn 60% calo và 80% chất béo. Không cần phải... đọc thêm

Đậu xanh, hành tím, nấm crimini, cỏ xạ hương...
Thời gian: 1 giờ 5 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 187
Tác giả:
Bánh nướng kiểu đồng quê với khoai tây viên.Lượt xem: 407

Bánh nướng kiểu miền quê là một món ăn tương tự như bánh nướng thịt cừu, chỉ khác là dùng thịt bò thay vì thịt cừu. Trong công thức bánh nướng kiểu miền quê truyền thống này, khoai tây viên chiên giòn vàng ươm (Tater Tots) thay thế cho khoai tây nghiền. Nướng chúng trước khi... đọc thêm

Thịt bò xay, khoai tây, đậu xanh, hành lá, cà rốt, tương cà chua, cỏ xạ hương...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 550
Tác giả: - đồng sở hữu nhà hàng
Gnocchi nướng lò với rau củLượt xem: 1 121

Với món ăn dễ làm nhưng ngon tuyệt này từ Jeff Mauro, bạn sẽ luôn dẫn đầu. Anh ấy nướng rau củ tươi trên cùng một khay nướng với gnocchi mua sẵn, rưới bơ tan chảy lên trên, rồi rắc phô mai Parmesan và húng quế. đọc thêm

Đậu xanh, gnocchi, thịt xông khói pancetta, ớt chuông, phô mai parmesan, lá xô thơm, húng quế...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 834
Salad với gnocchi và sốt pestoLượt xem: 1.360

Món gnocchi với rau củ tươi ngon trong nước sốt pesto này kết hợp hương vị của hai món salad: salad mì Ý và salad khoai tây. Thêm một chút mayonnaise vào nước sốt pesto, món ăn sẽ trở nên béo ngậy thơm ngon, hoàn hảo khi kết hợp với cả hai loại salad... đọc thêm

Gnocchi, sốt pesto, đậu Hà Lan, đậu xanh, phô mai Parmesan...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 345
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Đậu xanh với phô mai parmesan bào vụnLượt xem: 742

Đậu xanh là món rau ăn kèm hoàn hảo cho bất kỳ món thịt hoặc cá nào. Chúng nhẹ, ngon, dễ chế biến và trông rất bắt mắt khi dọn ra. Để có một món ăn kèm ngon miệng mà không tốn nhiều công sức, hãy hâm nóng đậu bằng lò vi sóng (chúng vẫn nên...). đọc thêm

Đậu xanh, phô mai Parmesan, nước cốt chanh, kem chua...
Thời gian: 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 71
Tác giả: - Người dẫn chương trình truyền hình
Món đậu xanh hầm với lớp vỏ khoai tâyLượt xem: 369
Nội dung:

Món hầm thịnh soạn này đậm đà hương vị và quyến rũ bởi sự kết hợp các kết cấu tương phản. Nó có tất cả: khoai tây, nấm, đậu xanh, phô mai tan chảy, nhiều gia vị và hơn thế nữa. Khi gọt vỏ khoai tây cho món hầm, đừng để nguyên vỏ. đọc thêm

Đậu xanh, khoai tây, nấm, hành Vidalia, ớt Serrano, sốt Worcestershire, phô mai Cheddar, kem chua, kem tươi, cỏ xạ hương, cây xô thơm, ớt bột...
Thời gian: 1 giờ 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 10 Hàm lượng calo: 305
Tác giả:
Chuẩn bị: Rau hấpLượt xem: 1.091

Khi chuẩn bị cho tuần tới, tốt nhất là nên sơ chế nhiều rau củ để bạn có thể sử dụng chúng trong nhiều món ăn khác nhau hoặc đơn giản là ăn vặt trong những ngày bận rộn thay vì những món ăn kém lành mạnh hơn. Bạn có thể chần rau củ trong... đọc thêm

cà rốt, súp lơ, bông cải xanh, bí ngô, đậu xanh...
Thời gian: 1 giờ 15 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 331
Tác giả:
Ức gà xào bơ, ngải cứu và hành tímLượt xem: 780

Gà rán áp chảo, sau đó nướng trong lò, có hương vị độc đáo nhờ một chút bơ trộn với lá tarragon tươi thơm và hành tím. Ăn kèm với đậu que xào. Để có hương vị đậm đà hơn, đọc thêm

Ức gà, đậu xanh, hành tím, chanh, ngải giấm...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 491
Tác giả:
Thịt cốt lợn tự nhiên ăn kèm salad đậuLượt xem: 505

Thịt thăn lợn tự nhiên được ướp trong nước muối vài phút trước khi chiên, giúp thịt thêm mềm và mọng nước. Dùng kèm với salad ấm gồm ba loại đậu: đậu xanh, đậu vàng và đậu đóng hộp. đọc thêm

Thịt thăn lợn, đậu thận, giấm rượu vang, đậu xanh, ngô, ớt chuông, hành tây đỏ, rau mùi tây...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 370
Tác giả:
Đậu xanh xào nấmLượt xem: 631

Luộc đậu xanh trong nước sôi khoảng vài phút cho mềm nhưng vẫn giữ được độ mọng nước, sau đó trộn với nấm chiên để có món ăn kèm dễ làm, ngon miệng và tốt cho sức khỏe khi ăn cùng thịt gia cầm. Dùng kèm với nấm chiên… đọc thêm

đậu xanh, nấm...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Cá hồi chiên giòn ăn kèm rau củ mùa hè.Lượt xem: 458

Ba loại rau củ mùa hè được yêu thích—ngô ngọt, đậu xanh và cà chua—được xào cùng thịt xông khói giòn tan tạo nên món salad succotash đậm đà, ngon ngọt. Trong khi món salad đang sôi liu riu, hãy nướng một miếng phi lê cá hồi trong nước sốt cà chua để cá được phủ đều nước sốt. đọc thêm

cá hồi, đậu xanh, ngô, bí ngòi, thịt xông khói, sốt cà chua, húng quế...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 815
Tác giả:
Salad đậu xanh với sốt kem chuaLượt xem: 616

Món salad xanh nhạt với đậu xanh, rau diếp xoăn và các loại rau thơm sẽ mang đến sự tươi mát của mùa xuân cho bàn ăn của bạn bất cứ thời điểm nào trong năm. Điểm nhấn của món salad là nước sốt nhẹ, béo ngậy được làm từ kem tươi (crème fraîche), mù tạt và giấm rượu vang đỏ. Món salad này thật hoàn hảo - đọc thêm

Đậu xanh, rau mùi tây, rau diếp xoăn, ngải giấm, giấm rượu vang, mù tạt Dijon, kem tươi, kem tươi, mù tạt nguyên hạt...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 85
Tác giả:
Đậu xanh xào sốt hạt với rau mùi tâyLượt xem: 615

Để có một món ăn kèm đơn giản nhưng ngon miệng và đậm chất lễ hội, chỉ cần rưới hỗn hợp nước sốt quả óc chó xay nhuyễn với rau mùi tây và vỏ chanh bào lên đậu xanh chần. Món này chỉ mất không quá 15 phút để chuẩn bị, và hương vị thì... đọc thêm

Đậu xanh, rau mùi tây, sốt pesto, quả óc chó, sốt Worcestershire, vỏ chanh bào...
Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 237
Tác giả:
Gà kiểu Ma-rốcLượt xem: 642

Món ăn này có hương vị tuyệt vời nhờ vào gia vị ras el hanout của Ma-rốc. Loại gia vị này khá đa dụng và rất hợp với cả thịt lẫn rau củ. Xoa đều gia vị lên ức gà rồi chiên. Ăn kèm với đậu que nướng gia vị và... đọc thêm

Ức gà, đậu xanh, cà rốt, ô liu, gia vị ras el hanout, sốt harissa, hạnh nhân, mơ khô...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 480
Tác giả:
Salad thịt lợn và khoai tây với đậuLượt xem: 487

Trước khi nướng, thăn lợn được xoa đều với hỗn hợp mù tạt hạt và muối cần tây, hỗn hợp này sẽ cứng lại trong lò nướng tạo thành lớp vỏ giòn ngon, đậm đà, để lộ phần thịt mềm mọng nước bên dưới. Cắt thịt thành từng lát mỏng và dùng kèm với khoai tây và salad rau xanh. đọc thêm

Thịt thăn lợn, khoai tây, đậu xanh, sốt mayonnaise, kem chua, vỏ chanh bào, lá ngải giấm, mù tạt nguyên hạt, cần tây, muối...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 588
Món đậu xanh hầm với nấm rừngLượt xem: 467

Đậu xanh non mọng nước được trộn với nhiều loại nấm rừng trong nước sốt sánh mịn, thơm mùi cỏ xạ hương, rồi nướng dưới lớp vụn bánh mì panko cho đến khi giòn tan. Dầu nấm truffle và... đọc thêm

Đậu xanh, nấm sò, nấm cục, rượu bourbon, kem tươi, cỏ xạ hương...
Thời gian: 1 giờ 25 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 567
Tác giả:
Đậu xanh xào bơ nâuLượt xem: 367

Đậu xanh chần trong bơ nâu với hạt phỉ là một món ăn kèm đơn giản nhưng tinh tế, rất thích hợp cho các món thịt trong dịp lễ hội. Khi chiên, bơ sẽ sẫm màu hơn và tạo nên hương vị thơm ngon. đọc thêm

Đậu xanh, bơ nâu, hạt phỉ, vỏ chanh bào...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 199
Tác giả:
Bữa tối nấu trên khay nướng: Tôm scampi, đậu xanh và ngô.Lượt xem: 681

Món tôm scampi thơm ngon được nấu trong một khay nướng cùng với rau củ, ngô và bánh mì, tạo nên một bữa tối nhanh chóng, ngon miệng và dễ dàng. Thay vì rượu vang trắng - một nguyên liệu truyền thống trong món tôm scampi - chúng tôi đã thêm nước cốt chanh tươi. Vì vậy... đọc thêm

Tôm, đậu xanh, ngô, chanh, bánh mì ciabatta...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 394
Tác giả:
Đậu xanh xào cay với đậu phộngLượt xem: 758

Điểm nhấn của món rau ăn kèm này chính là ớt arbol, hay còn gọi là "ớt mỏ chim". Loại ớt này có độ cay vừa phải, hương vị đậm đà và mùi thơm nồng. Những quả ớt nhỏ có thể được nấu nguyên quả, điều này sẽ giúp món ăn có hương vị dịu nhẹ và hấp dẫn hơn. đọc thêm

Đậu xanh, ớt chuông, gừng, bơ đậu phộng, tương ớt, đậu phộng...
Thời gian: 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Thể loại: Salad, Ấm, Rau, .
Tác giả: - Ca sĩ, tác giả sách dạy nấu ăn
Salad đậu sáp ấm với cà chua nướng trong nước sốt cà chua khô.Lượt xem: 698
Nội dung:

Món salad này ngon cả khi dùng đậu sáp vàng hoặc đậu xanh. Đậu được nướng trong lò với cà chua bi và hành tây đỏ cho đến khi rau củ hơi mềm, sau đó trộn với nước sốt giấm. đọc thêm

Đậu xanh, giấm balsamic, mật ong, giấm rượu vang, cà chua bi, cà chua khô...
Thời gian: 50 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 246
Tác giả: - đầu bếp
Salad rau củ ấmLượt xem: 732

Món salad đầy màu sắc này được làm từ khoai tây non, đậu xanh và ớt chuông. Mặc dù tất cả các loại rau trong salad đều được nấu chín, nhưng hương vị lại vô cùng tươi ngon. Tất cả là nhờ vào rau xanh và nước sốt giấm. đọc thêm

Khoai tây đỏ, đậu xanh, ớt chuông, hành lá, lá oregano, giấm rượu vang, nước cốt chanh...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 292
Tác giả:
Gà với đậu xanh và khoai tây sốt kiểu ÝLượt xem: 747

Món ăn một khay thịnh soạn gồm gà, đậu xanh và khoai tây này sẽ giúp việc dọn dẹp và rửa bát trở nên dễ dàng hơn. Nước sốt Ý với thảo mộc và tỏi không chỉ tạo thêm hương vị và mùi thơm tuyệt vời cho món ăn mà còn… đọc thêm

Ức gà, đậu xanh, khoai tây, hành tây đỏ, rau bina, rau arugula, ớt chuông, phô mai dê...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 337
Tác giả:
Salad khoai tây kiểu NiçoiseLượt xem: 718

Món salad Niçoise cổ điển của Pháp là sự kết hợp tuyệt vời giữa rau xanh tươi, cá ngừ và ô liu trong nước sốt giấm chua. Nhiều công thức khác nhau thêm các nguyên liệu khác, chẳng hạn như cà chua, đậu xanh, trứng, hoặc, như trong - đọc thêm

Khoai tây, đậu xanh, ô liu Kalamata, cá ngừ, rau mùi tây, ngải cứu, rượu vang trắng, giấm rượu vang, mù tạt Dijon...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6
Thể loại: Salad, Ấm, , .
Tác giả:
Salad khoai tây ấm với cá hồi trong nước sốt sữa chua thì làLượt xem: 857

Salad khoai tây chưa bao giờ nhẹ nhàng, tươi mát và tốt cho sức khỏe đến thế! Món salad này được làm từ khoai tây non, rau arugula tươi, đậu xanh hấp, cá hồi nướng mềm và được trộn với sữa chua Hy Lạp và thì là. Nếu bạn sử dụng nguyên liệu tươi... đọc thêm

cá hồi, khoai tây, đậu xanh, rau arugula, nụ bạch hoa, sữa chua, nước cốt chanh, thì là...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 306
Tác giả:
Bít tết sườn bò sốt Chipotle ăn kèm đậu xanh nướngLượt xem: 536

Trước khi nướng, bít tết bò được ướp trong hỗn hợp nước cam, sốt adobo và rau mùi, giúp thịt thấm đẫm một loạt hương vị. Công thức này chỉ định thời gian nấu cho bít tết chín tái. Nếu bạn thích chín hơn một chút... đọc thêm

Thịt bò, đậu xanh, vỏ cam bào, ớt chipotle ngâm trong sốt adobo, rau mùi, thì là...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 430
Tác giả:
Món đậu xanh hầmLượt xem: 475
Nội dung:

Bạn có thể nướng một mẻ nhỏ món đậu xanh và nấm hầm trong đĩa nướng bánh bằng thủy tinh. Loại đĩa này nông và rộng, đảm bảo đậu và lớp phủ giòn được phân bố đều trong mỗi phần ăn. Đối với lớp phủ, hãy làm một loại bánh rán... đọc thêm

Đậu xanh, hành tây, nấm, kem tươi, bánh quy giòn, cỏ xạ hương...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 - 6 Hàm lượng calo: 184
Tác giả:
Thịt cốt lết heo tẩm chanh tỏi tự nhiên và khoai tây viên phô mai ParmesanLượt xem: 527

Công thức này rất phù hợp cho bữa tối nhanh gọn trong tuần. Thịt thăn lợn tự nhiên được áp chảo nhanh chóng và phủ lên trên nước sốt chanh tỏi được làm từ nước cốt thơm ngon của thịt. Và món ăn kèm... đọc thêm

Khoai tây, phô mai Parmesan, đậu xanh, bơ, chanh, thịt thăn lợn, thịt lợn, tỏi, nước dùng...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 648
Tác giả:
Đậu xanh xào chanh với hạnh nhânLượt xem: 454

Đậu xanh là món ăn kèm hoàn hảo, nhanh chóng và dễ làm. Chúng chín rất nhanh, chỉ cần năm phút là đậu sẽ mềm mà vẫn giữ được độ mọng nước và màu sắc, và bạn chỉ cần thêm ba nguyên liệu nữa để làm món này: đọc thêm

hạnh nhân, đậu xanh, bơ, vỏ chanh...
Thời gian: 17 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 130
Tác giả:
Cà ri dừa với rau củLượt xem: 747

Món cà ri rau củ này không chỉ là món chay mà còn là món thuần chay! Với đầy đủ các loại rau củ bổ dưỡng và gia vị ấm áp, món ăn này rất phù hợp cho mùa Chay hoặc bất cứ khi nào bạn muốn tạm nghỉ ăn thịt. Nước cốt dừa ngọt ngào kết hợp hoàn hảo với các loại gia vị. đọc thêm

Súp lơ, khoai tây, cà tím, gừng, đậu xanh, ớt serrano, cà chua bi, nước cốt dừa, bạch đậu khấu, đinh hương, rau mùi, thì là, quế, nghệ, ớt bột...
Thời gian: 1 giờ 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 - 8 Hàm lượng calo: 228
Thể loại: Súp, Thịt, .
Tác giả:
Súp gà tây còn thừa sau kỳ nghỉ lễLượt xem: 877

Sau khi lọc hết thịt và giữ lại những phần ngon nhất từ ​​con gà tây cho kỳ nghỉ lễ, đừng vứt bỏ xương. Bạn có thể dùng nó để nấu một món súp ngon vào ngày hôm sau. Xương nướng sẽ làm cho nước dùng có hương vị đậm đà và hấp dẫn hơn. Thêm rau củ, thảo mộc và các nguyên liệu nhỏ khác... đọc thêm

Thịt gà tây, đậu xanh, ngô, khoai lang, mì ditalini, lá nguyệt quế, cỏ xạ hương...
Thời gian: 1 giờ 45 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 - 10 Hàm lượng calo: 103
Tác giả:
Món đậu xanh hầm ngon nhấtLượt xem: 699
Nội dung:

Công thức này tạo ra món đậu xanh hầm truyền thống với việc bổ sung nấm shiitake khô, giúp tăng thêm hương vị đậm đà, thơm ngon. Trước tiên, hãy ngâm nấm trong nước để chúng nở ra và mềm hơn, tránh bị quá ướt. đọc thêm

Nấm Crimini, nấm Shiitake, đậu xanh, kem tươi, sữa chua, kefir...
Thời gian: 1 giờ 35 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 - 8 Hàm lượng calo: 332
Salad dưa hấu nướng và đậu xanhLượt xem: 709

Hãy thưởng thức sự kết hợp giữa rau củ và trái cây theo mùa trong món salad tươi ngon, mọng nước này, hoàn hảo cho một bữa tiệc nướng. Dưa hấu và đậu xanh tươi được nướng, sau đó trộn với rau bina giòn, tươi và... đọc thêm

Dưa hấu, đậu xanh, giấm táo, mù tạt Dijon, hành tím, rau bina, hành lá, ngải giấm, men, củ thì là, lá thì là...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6-8 Hàm lượng calo: 184
Tác giả:
Đậu xanh hầm với cà rốt và rau thơmLượt xem: 953

Để có món rau ăn kèm đẹp mắt, hãy cắt cà rốt thành những sợi dài, cỡ bằng quả đậu. Đun nhỏ lửa trong vài phút với một ít nước dùng gà và thêm các loại thảo mộc tươi như hẹ và ngải giấm để tạo nên món ăn tuyệt vời... đọc thêm

bơ, đậu xanh, cà rốt, nước dùng, hẹ, ngải giấm, giấm rượu vang, đường...
Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Salad khoai tây với đậu xanhLượt xem: 641

Hãy biến tấu món salad khoai tây quen thuộc này thêm phần hấp dẫn bằng cách thêm đậu xanh. Bên cạnh khoai tây và đậu xanh, món salad này còn có thêm cần tây giòn và hành tây đỏ, tất cả được trộn đều trong nước sốt kem béo ngậy gồm mayonnaise, kem chua và mù tạt hạt. đọc thêm

Khoai tây, đậu xanh, cần tây, hành tây đỏ, mù tạt nguyên hạt...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Bữa tối trên khay nướng: Gà Ý và rau củLượt xem: 1.494

Đùi gà, đậu xanh và cà chua bi được trộn đều với hỗn hợp thảo mộc Ý rồi nướng trên cùng một khay nướng, sau đó vài phút trước khi kết thúc thời gian nướng, người ta cho thêm những lát bánh mì ciabatta Ý đã được rưới nhẹ dầu ô liu nguyên chất vào. đọc thêm

Đùi gà, đậu xanh, giấm balsamic, bánh mì ciabatta, cà chua bi, tỏi, húng quế...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 318
Tác giả:
Đông lạnh: Gà xào PrimaveraLượt xem: 3.335

Từ tiếng Ý tuyệt đẹp "Primavera" (Mùa xuân) không chỉ dùng để miêu tả món mì Ý nổi tiếng, mà còn cả bất kỳ món ăn nào có thêm rau củ tươi ngon và mang sắc xanh mùa xuân, như món gà xào rau củ này. Món ăn này có... đọc thêm

Bơ, mù tạt Dijon, tỏi, đậu xanh, cà chua bi, cà chua anh đào, ớt chuông, ức gà, rau mùi tây, phô mai Parmesan, bánh mì baguette...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 538
Tác giả:
Cà ri đậu phụ với bún gạoLượt xem: 813

Món cà ri Thái này được làm từ đậu phụ, bí đỏ, đậu xanh và ớt chuông, ninh trong nước sốt đậm đà, thơm ngon được làm từ bột cà ri đỏ và nước cốt dừa. Để có món ăn ít calo và tốt cho sức khỏe, hãy sử dụng: đọc thêm

Gạo lứt, bí đỏ, đậu xanh, ớt chuông, bột cà ri, nước mắm, nước cốt chanh, húng quế...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 470
Tác giả:
Salad tôm và khoai tây với sốt pesto rau arugulaLượt xem: 552

Tôm, rau củ tươi và chín kết hợp hài hòa trong món salad thịnh soạn này với hương vị tươi mát của sốt pesto rau arugula cùng hạt thông, chanh và phô mai Parmesan. Món salad đầy màu sắc này không chỉ thu hút bởi hương vị mà còn bởi sự kết hợp tuyệt vời của các nguyên liệu tương phản. đọc thêm

Tôm, khoai tây, đậu xanh, cà chua bi, phô mai Parmesan, hạt thông, vỏ chanh bào, ớt bột, rau arugula...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 420
Tác giả:
Đậu xanh xào bơ nâuLượt xem: 460

Bơ rang là một cách tuyệt vời để làm cho món đậu xanh đơn giản trở nên đậm đà, thơm ngon và hấp dẫn hơn. Công thức này kết hợp thêm một chút oregano và ớt bột vào bơ trong quá trình rang. đọc thêm

Đậu xanh, ớt bột, lá oregano...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 156
Tác giả:
Đậu xanh sốt marinaraLượt xem: 664

Đậu xanh hầm trong nước sốt marinara tự làm nhanh chóng là món ăn kèm tuyệt vời cho bất kỳ món thịt hoặc gia cầm nào. Trước khi cho đậu vào nước sốt, hãy chần đậu trong nước sôi vài phút để làm mềm đậu nhưng vẫn giữ được màu xanh tươi và... đọc thêm

Đậu xanh, ớt bột, tỏi, sốt marinara...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Đậu xanh cơ bảnLượt xem: 470

Đậu xanh là món ăn kèm nhanh chóng, giúp bất kỳ bữa ăn nào cũng ngon miệng và bổ dưỡng hơn. Chúng chỉ cần được nấu trong vài phút để giữ được độ giòn và vitamin. Trong công thức cơ bản này, đậu được xào với bơ và một chút đường. đọc thêm

đậu xanh...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6
Tác giả:
Cá hồi chiên với bơ chanh và nụ bạch hoa.Lượt xem: 905

Cá hồi Bắc Cực phi lê áp chảo được ăn kèm với bơ chanh chua và nụ bạch hoa, bánh mì nướng giòn và đậu xanh chần. Món ăn này dễ chế biến, không cầu kỳ và rất thích hợp cho một bữa tối nhẹ nhàng. đọc thêm

Phi lê cá, vỏ chanh bào, đậu xanh, nụ bạch hoa...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 400

Mặt sau Phía trước

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm