Công thức nấu ăn ít chất béo


Tác giả:
Gà rán bằng nồi chiên không dầuLượt xem: 6 163

Gà rán giòn tan làm bằng nồi chiên không dầu là một khám phá thực sự tuyệt vời. Bạn có thể chế biến món gà với lớp vỏ giòn rụm mà không cần dùng quá nhiều dầu mỡ hay chiên ngập dầu. Trước khi chiên, hãy để gà nghỉ vài tiếng (hoặc tốt hơn nữa là...)

Đùi gà, sữa chua, kefir, hành khô, bột tỏi, ớt bột...
Thời gian: 3 giờ 15 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 - 6 Hàm lượng calo: 531
Tác giả: - đầu bếp nổi tiếng
Rượu vang sủi bọt vị nho pha vodkaLượt xem: 676

Tất cả các nguyên liệu trong loại cocktail giải khát này, bao gồm cả nho, đều cần được ướp lạnh kỹ để tránh làm loãng hương vị đậm đà do đá. Loại cocktail này được làm từ nho tươi và vodka,...

Nho, mật ong, nước cốt chanh, rượu vodka, rượu vang sủi hồng...
Thời gian: 1 giờ 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4-6 Hàm lượng calo: 361
Tác giả:
Thịt heo sốt hoisin ăn kèm cơmLượt xem: 2.069

Nước tương hoisin có vị ngọt và mặn được sử dụng trong ẩm thực Quảng Đông và thường được thêm vào các món thịt nướng. Trong công thức này, nước tương được dùng cho thịt thăn lợn nạc, sau đó nướng trong lò ở nhiệt độ...

Sốt hoisin, giấm gạo, ớt jalapeño, hành lá, thịt thăn lợn, gạo lứt, đậu Hà Lan, gừng tươi, hạt mè, cà rốt...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 480
Thể loại: Cocktail, Với rượu rum, .
Tác giả:
Cocktail rượu rum và hoa dâm bụtLượt xem: 940

Hoa dâm bụt tạo nên màu đỏ tươi rực rỡ và hương vị chua ngọt đặc trưng cho loại cocktail này, tương tự như quả nam việt quất. Hoa dâm bụt khô (trà karkade) có thể tìm thấy ở các cửa hàng trà hoặc trên mạng. Pha chế...

Gừng tươi, đường, hoa dâm bụt khô, rượu rum, cam...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 311
Thể loại: Cocktail, Với rượu gin, .
Tác giả:
Gin tonic với hoa dâm bụtLượt xem: 1 217

Hãy làm cho ly gin tonic yêu thích của bạn thêm phần thú vị với hương hoa bằng cách thêm siro dâm bụt vào cocktail. Bạn có thể làm siro trước và đừng vứt bỏ những bông dâm bụt đã nở: chúng có thể được dùng để trang trí cho thức uống.

Hoa dâm bụt khô, đường, rượu gin, nước cốt chanh, nước tonic...
Thời gian: 1 giờ 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 244
Thể loại: Đồ uống, Nước ép, Trà, .
Tác giả: - Ca sĩ, tác giả sách dạy nấu ăn
Trà đá vị quả mọngLượt xem: 877

Trà đá là thức uống mùa hè hoàn hảo, đặc biệt là nếu được pha với các loại quả mọng. Công thức này cho phép bạn tạo ra một loại trà tươi mát mà không cần thêm hương liệu không cần thiết. Trà đen đã pha được trộn với...

Trà đen, mứt mâm xôi, mứt dâu tây, mứt lý chua đen, mứt anh đào, nước ép nam việt quất, quả mâm xôi...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 258
Tác giả:
Cà rốt trộn sốt giấm với nho khô và thì làLượt xem: 551

Cà rốt cầu vồng tươi ngon với nước sốt chua ngọt là món ăn kèm tuyệt vời cho các món thịt hoặc gia cầm trong dịp lễ hội. Để có hương vị ngon nhất, hãy ngâm cà rốt trong nước sốt ít nhất 2 tiếng, và...

Cà rốt, nho khô, rượu vang trắng, giấm rượu vang, hạt thì là, tỏi, lá nguyệt quế, mù tạt Dijon, hẹ...
Thời gian: 1 giờ 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 150
Tác giả:
Sinh tố cà rốt và dứaLượt xem: 961

Sinh tố tươi mát và bổ dưỡng này kết hợp cà rốt giàu beta-carotene với dứa giàu vitamin. Nước ép cà rốt đông lạnh thay thế đá, vì vậy bạn có thể hoàn toàn yên tâm...

Nước ép cà rốt, dứa, sữa chua, kefir, chà là, quế...
Thời gian: 2 giờ 5 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 1 Hàm lượng calo: 270
Bánh rán bí ngô đang nướng trong lò.Lượt xem: 1.457
Thành phần công thức:

Mùa thu là thời điểm hoàn hảo để thưởng thức những chiếc bánh rán bí ngô ấm áp và thơm phức. Không giống như bánh rán truyền thống được chiên trong dầu, những chiếc bánh rán này được nướng trong lò nướng bằng một loại khuôn đặc biệt, tạo nên hương vị đặc trưng hơn...

Bột mì đa dụng, gia vị bánh bí ngô, bột nở, bí ngô nghiền, đường, bơ, chiết xuất vani, trứng, quế...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 16 Hàm lượng calo: 254
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Nước ép nam việt quất với rượu sâm panhLượt xem: 807

Loại punch thân thiện này chắc chắn sẽ gây ấn tượng với khách mời của bạn. Hương vị của nó được cân bằng hoàn hảo. Nam việt quất hòa quyện hài hòa với cam quýt và rượu brandy. Loại cocktail này rất dễ uống và nhanh chóng.

Nước ép nam việt quất, nước ép cam, nước cốt chanh, rượu brandy, rượu vang sủi bọt, rượu sâm panh...
Thời gian: 5 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 12 Hàm lượng calo: 529
Tác giả: - Ca sĩ, tác giả sách dạy nấu ăn
Miếng chanh, thạch rượuLượt xem: 1 147

Hãy chiêu đãi khách của bạn với món tráng miệng độc đáo dành cho người lớn này. Mặc dù thạch có cồn đang ngày càng phổ biến, nhưng việc uống bằng ly nhỏ không phải lúc nào cũng tiện lợi. Và với vỏ cam quýt, nó...

Gelatin, chanh, nước soda, rượu vodka chanh...
Thời gian: 2 giờ 25 phút Độ phức tạp: trung bình Số lượng: 24 nêm Hàm lượng calo: 321
Tác giả: - đồng sở hữu nhà hàng
Sốt kem chua chấm phô mai ParmesanLượt xem: 1.092

Đối với một bữa tiệc tại gia thân mật, không có món khai vị nào tuyệt vời hơn một loại nước chấm ngon để chấm khoai tây chiên và bánh quy giòn. Đây cũng là một cách tuyệt vời để phục vụ khách trong khi họ chờ món chính, bởi vì...

kem chua, phô mai Parmesan, mù tạt Dijon, khoai tây chiên...
Thời gian: 5 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Số lượng: 2 muỗng canh Hàm lượng calo: 188
Thể loại: Cocktail, Với bia, .
Tác giả:
Rượu gừng pha với bia nhạtLượt xem: 865

Shandy là sự kết hợp kinh điển giữa bia và nước chanh. Thức uống này được yêu thích trên toàn thế giới nhờ hương vị tươi mát, nhẹ nhàng. Trong phiên bản này, siro gừng cay và nước chanh tươi vắt hòa quyện một cách hài hòa với các hương vị khác...

Đường, gừng tươi, nước cốt chanh, nước soda, bia nhẹ, chanh...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Số lượng: 2 ly cocktail Hàm lượng calo: 155
Tác giả: - đồng sở hữu nhà hàng
Bia pha chanhLượt xem: 772

Loại cocktail này là sự kết hợp hài hòa giữa vodka, bia và nước chanh. Hương vị cân bằng, êm dịu và sảng khoái. Thức uống này được pha chế trong một bát lớn và phục vụ kèm đá cùng một lượng lớn nước chanh…

Vodka, bia nhẹ, nước chanh, nước soda, chanh...
Thời gian: 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Số lượng: cho một công ty lớn Hàm lượng calo: 490
Bánh mì ngô không chứa glutenLượt xem: 2.052
Thành phần công thức:

Bánh mì ngô không chứa gluten, được làm từ bột kê xay, gạo nếp và tinh bột khoai tây, có độ mềm xốp, thơm ngon và hương vị đậm đà như bánh mì truyền thống. Bạn thậm chí sẽ không...

Bơ thực vật, đường, bột nở, vỏ hạt mã đề, trứng, sữa, bột ngô, bột kê, bột gạo, tinh bột, bánh mì ngô...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 226
Thể loại: Pizza, Tiệm bánh, Bánh nướng, .
Đế bánh pizza không chứa glutenLượt xem: 3.056
Thành phần công thức:

Nếu bạn đang ăn kiêng gluten và thường xuyên nhớ món pizza truyền thống, công thức này sẽ là cứu cánh. Bạn thậm chí có thể làm ra những chiếc pizza ngon tuyệt với đế bánh không chứa gluten. Bột làm bánh được trộn từ bột kê, bột lúa mì tơ và...

Vỏ hạt mã đề, men, trứng, bột kê, bột gạo, tinh bột...
Thời gian: Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 176
Tác giả: - đầu bếp nổi tiếng
Posole với ớt poblanoLượt xem: 861

Cà chua bi nướng, ngô nướng và ớt poblano nướng tạo nên hương vị và mùi thơm đậm đà khó cưỡng cho món súp posole của Mexico...

Ớt Poblano, ngô, cà chua bi, hành tây đỏ, rau mùi, thì là, tỏi, nước dùng, nước cốt chanh, ngò, ngô xay, củ cải, bơ, hành lá...
Thời gian: 1 giờ 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 224
Bánh cupcake vàng không chứa glutenLượt xem: 1.559
Thành phần công thức:

Nếu bạn nghĩ rằng những chiếc bánh cupcake không chứa gluten mềm xốp, thơm ngon chỉ là một giấc mơ, hãy tin tưởng vào công thức này! Với tỷ lệ trứng, lòng đỏ trứng, sữa chua và bột không chứa gluten chính xác,...

Vỏ hạt mã đề, bột nở, bơ, đường, trứng, chiết xuất vani, sữa chua, kefir, bột kê, bột gạo, tinh bột...
Thời gian: Độ phức tạp: một cách dễ dàng Số lượng: 24 chiếc. Hàm lượng calo: 243
Bột yến mạch không chứa glutenLượt xem: 2 228

Ngay cả khi đang ăn kiêng không chứa gluten, bạn vẫn có thể thưởng thức một bát cháo yến mạch nóng hổi, ​​thơm ngon. Bản thân yến mạch không chứa gluten, nhưng vì chúng được trồng cùng với lúa mì và được vận chuyển trên cùng một loại xe tải,...

sữa, chiết xuất vani, yến mạch cán...
Thời gian: Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 2 Hàm lượng calo: 240
Tác giả:
Sinh tố chuối và chà làLượt xem: 1.036

Sinh tố ít béo, giàu chất xơ này có hương vị như món eggnog Giáng sinh. Nó được làm từ chuối và sữa chua không đường ít béo. Chà là khô được dùng làm...

sữa chua, chà là, chuối, nhục đậu khấu...
Thời gian: 5 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Số lượng: 1 ly cocktail Hàm lượng calo: 300

Các công thức nấu ăn được sắp xếp theo thứ tự bảng chữ cái.

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm