Chuối nướng tách đôi

Số phiếu: 2

Thời gian: 15 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4

Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:

Lượng calo 295, tổng chất béo 8 G., chất béo bão hòa 2 G., protein 7 G., carbohydrate 53 G., sợi 4 G., cholesterol 11 mg, natri 108 mg, đường 37 G.

Chuối chiên bơ, rắc đường nâu lên trên, sẽ tạo thành lớp vỏ caramel mỏng, mềm hơn và ngọt hơn. Đây là món tráng miệng tuyệt vời. Bọc những lát chuối trong giấy bạc rồi nướng hoặc áp chảo. Dùng như bánh, ăn kèm với một muỗng kem sữa chua (hoặc sữa chua đông lạnh), và trang trí thêm hạnh nhân rang, vụn chocolate, quả mọng, hoặc bất kỳ loại topping nào bạn thích.

Chúng tôi khuyên bạn nên

Công thức:

Trộn 1 muỗng canh đường nâu với 1/2 muỗng cà phê bột quế và một nhúm muối. Cắt đôi 4 quả chuối theo chiều dọc; phết 1 muỗng canh bơ tan chảy lên trên và rắc hỗn hợp đường quế. Bọc trong giấy bạc và nướng cho đến khi vàng nâu, khoảng 3 phút. Trang trí với sữa chua đông lạnh, hạnh nhân rang, sô cô la thái nhỏ và/hoặc quả mâm xôi.

Các công thức nấu ăn có nguyên liệu tương tự: đường nâu, quế, chuối, bơ, da ua, hạnh nhân, sôcôla, mâm xôi

Thể loại:

công thức / Ăn uống lành mạnh / Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến / Món tráng miệng nhanh / Nướng, thịt nướng / Rau củ và trái cây nướng / Món tráng miệng / Món tráng miệng từ trái cây / Food Network - công thức nấu ăn / Ẩm thực Mỹ

Công thức tương tự