Súp đậu lăng với xúc xích và bắp cải
Số phiếu: 4

Thời gian: 2 giờ 15 phút
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4
Rachael Ray trộn cải xoăn với nước dùng làm từ xúc xích, cà rốt và khoai tây, sau đó thêm một chút rượu vang trắng để tăng hương vị, và cuối cùng là đậu lăng.
Các công thức nấu ăn sử dụng các dụng cụ đong có dung tích như sau:
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Nguyên liệu cho công thức này:
- 1 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất
- 450 g nóng xúc xích để chiên không có vỏ
- 1 củ hành tây thái nhỏ
- 2 cọng cần tây, thái nhỏ (giữ lại phần lá)
- 1 củ cà rốt lớn, gọt vỏ và thái nhỏ.
- 1 củ khoai tây lớn, gọt vỏ và thái hạt lựu nhỏ.
- 1 quả ớt Fresno hoặc Holland, băm nhỏ (hoặc thái lát mỏng)
- 2 nhánh hương thảo tươi (lá được tách và băm nhỏ)
- 2 tép tỏi lớn, thái lát hoặc băm nhỏ
- 1/2 muỗng canh bột thì là
- Muối hạt và tiêu đen xay tươi
- 1 bó cải xoăn Tuscan hoặc cải xoăn đen thái nhỏ
- 1/4 cốc tương cà chua
- 1 cốc rượu vang trắng
- Nhục đậu khấu bào tươi
- 1 và 3/4 chén đậu lăng
- 4 cốc nước dùng gà
- 2 muỗng canh nước
Chúng tôi khuyên bạn nên
Các công thức nấu ăn có nguyên liệu tương tự: kupaty (xúc xích chiên), thịt lợn băm, hành tây, cần tây, cà rốt, khoai tây, ớt, hương thảo, tỏi, thì là, cải xoăn, tương cà chua, rượu vang trắng, nhục đậu khấu, đậu lăng
Nấu món ăn theo công thức:
- Đun nóng 1 muỗng canh dầu ô liu trong nồi súp hoặc nồi lớn. Cho thịt xúc xích vào, bẻ nhỏ ra và nấu đến khi vàng nâu. Thêm hành tây, cần tây, cà rốt, khoai tây, ớt, hương thảo, tỏi, thìa là, muối và tiêu, nấu đến khi mềm, khoảng 8-10 phút.
- Ướp lá cải xoăn với một ít nhục đậu khấu bào nhỏ rồi cho vào chảo cùng với các loại rau củ. Nấu đến khi lá cải xoăn hơi héo. Thêm tương cà chua và nấu, khuấy đều, trong 30 giây, sau đó thêm rượu vang trắng. Nấu đến khi lượng chất lỏng giảm đi một nửa, sau đó thêm đậu lăng, nước dùng và nước. Đun sôi, giảm lửa và ninh nhỏ lửa cho đến khi đậu lăng mềm, khoảng 35 phút. Dùng ngay hoặc để nguội, cho vào tủ lạnh và hâm nóng lại trước khi dùng. Trang trí súp với cần tây thái nhỏ.
Thể loại:
Công thức tương tự







































