Nước ép kiwi, dưa hấu và chanh
Số phiếu: 1
Thời gian: 10 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Số lượng: 1 ly cocktail
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Số lượng: 1 ly cocktail
Nước ép kiwi, dưa hấu và chanh tươi có hương vị sảng khoái và là thức uống giải khát tuyệt vời. Kiwi và chanh cũng cung cấp nguồn vitamin C dồi dào, rất cần thiết cho hệ miễn dịch khỏe mạnh và làn da đẹp. Hãy uống ngay sau khi ép, có thể thêm hạt chia để tăng chất xơ nếu muốn.
Các công thức nấu ăn sử dụng các dụng cụ đong có dung tích như sau:
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Nguyên liệu cho công thức này:
- 2 quả kiwi, đã gọt vỏ
- 1 và 1/4 chén dưa hấu thái nhỏ
- 2 quả chanh xanh lớn, mọng nước, gọt vỏ và bỏ phần cùi trắng.
- 1 muỗng canh hạt chia (tùy chọn)
Chúng tôi khuyên bạn nên
Các công thức nấu ăn có nguyên liệu tương tự: Dưa hấu, kiwi, chanh xanh, hạt chia
Nấu món ăn theo công thức:
- Vắt lấy nước kiwi, dưa hấu và chanh theo thứ tự sau, tùy thuộc vào cài đặt máy ép trái cây của bạn cho từng loại trái cây. Cho hạt chia vào (nếu dùng) và ngâm trong 5 phút. Dùng ngay, có thể thêm đá nếu muốn.
Thể loại:
Bộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức tương tự
