Mứt quả nam việt quất và lựu

Số phiếu: 1

Thời gian: 2 giờ 15 phút
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 8

Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:

Lượng calo 120, tổng chất béo 2 G., chất béo bão hòa 0 G., protein 1 G., carbohydrate 26 G., sợi 4 G., cholesterol 0 mg, natri 219 mg, đường 20 G.

Món ăn kèm không cần nấu này được làm từ nam việt quất thái nhỏ, hạt lựu, các loại hạt và các loại thảo mộc tươi, được nêm gia vị bằng mật lựu và mật ong. Nếu không tìm được nam việt quất tươi, bạn có thể thay thế bằng nam việt quất đông lạnh, sau khi đã rã đông. Món ăn kèm có vị ngọt và chua này rất tuyệt vời khi dùng kèm với thịt nướng hoặc gà tây nướng.

Các công thức nấu ăn sử dụng các dụng cụ đong có dung tích như sau:
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Nguyên liệu cho công thức này:

450 g nam việt quất (rã đông loại đông lạnh)
1/3 cốc đường
3 muỗng canh mật ong
0,5 muỗng canh hạt lựu
1/4 chén bạc hà tươi thái nhỏ
1/4 chén rau mùi tây tươi thái nhỏ
1/4 chén hạt dẻ cười băm nhỏ không muối
2 thìa cà phê mật lựu

Gợi ý thay thế nguyên liệu

Chúng tôi khuyên bạn nên

Các công thức nấu ăn có nguyên liệu tương tự: sốt nam việt quất, nam việt quất, quả lựu, mật lựu, Mật ong, hạt dẻ cười, bạc hà

Nấu món ăn theo công thức:

Cho nam việt quất, đường và mật ong vào máy xay thực phẩm và xay nhuyễn. Cho hỗn hợp ra bát.
Thêm hạt lựu, bạc hà, rau mùi tây, hạt dẻ cười, siro lựu và một chút muối rồi trộn đều. Để yên trong 2 giờ hoặc cho vào tủ lạnh qua đêm.

Thể loại:

công thức / Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến / Máy chế biến thực phẩm / Các món ăn mùa thu / Các món ăn lễ hội / Tiệc tối / Các món chính / Món ăn kèm / Rau và nấm / Nước sốt / Nước chấm / Food Network - công thức nấu ăn

Công thức tương tự