Parfait dâu tây
Số phiếu: 2
Thời gian: 15 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4
Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 203, tổng chất béo 2 G., chất béo bão hòa 0 G., protein 7 G., carbohydrate 41 G., sợi 3 G., cholesterol 0 mg, natri 166 mg, đường 27 G.
Lượng calo 203, tổng chất béo 2 G., chất béo bão hòa 0 G., protein 7 G., carbohydrate 41 G., sợi 3 G., cholesterol 0 mg, natri 166 mg, đường 27 G.
Món parfait dâu tây là một món tráng miệng đơn giản, chỉ mất vài phút để làm, nhưng lại thu hút bởi vẻ ngoài bắt mắt và sự kết hợp hương vị tuyệt vời. Hãy chuẩn bị vài chiếc ly đẹp mắt, thanh lịch cho món tráng miệng này – coi như công đoạn chuẩn bị đã hoàn tất một nửa. Xếp lớp bánh quy nghiền nát, dâu tây tươi ngào đường và sữa chua Hy Lạp với mật ong và quế. Những quả dâu mọng nước kết hợp hoàn hảo với lớp kem béo ngậy phía trên và lớp bánh quy đậm đà bên dưới. Món tráng miệng này là một lựa chọn tuyệt vời cho ngày thường hoặc một cách đơn giản, dễ dàng để làm bừng sáng một buổi họp mặt gia đình.
Chúng tôi khuyên bạn nên
Công thức:
Bỏ cuống và bổ làm tư 4 chén dâu tây. Cho dâu tây vào một bát lớn, trộn với 1 thìa cà phê đường. Rắc một lớp đường vụn lên trên. bánh quy gừng hoặc bánh quy graham Xếp các loại quả mọng xuống đáy ly parfait. Trộn 1 cốc sữa chua Hy Lạp không béo với 2 muỗng canh mật ong và 0,5 muỗng cà phê quế rồi đổ hỗn hợp này lên trên các loại quả mọng.
Các công thức nấu ăn có nguyên liệu tương tự: quả dâu, đường, bánh quy bơ, bánh quy giòn, da ua, Mật ong, quế
Thể loại:
Công thức tương tự
