Cà ri với cơm chiên
Số phiếu: 2
Thời gian: 10 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4
Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Khẩu phần ăn: 1 trong 4
Lượng calo 538, tổng chất béo 36 G., chất béo bão hòa 5 G., protein 6 G., carbohydrate 47 G., sợi 2 G., cholesterol 47 mg, natri 483 mg, đường 1 G.
Khẩu phần ăn: 1 trong 4
Lượng calo 538, tổng chất béo 36 G., chất béo bão hòa 5 G., protein 6 G., carbohydrate 47 G., sợi 2 G., cholesterol 47 mg, natri 483 mg, đường 1 G.
Cà ri ăn kèm cơm chiên - công thức chi tiết.
Các công thức nấu ăn sử dụng các dụng cụ đong có dung tích như sau:
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Nguyên liệu cho công thức này:
- 1,5 muỗng canh dầu thực vật
- 1 quả trứng, đánh tan
- 6 củ hành lá thái nhỏ
- 2 thìa cà phê bột cà ri
- 4 muỗng canh cơm luộc
- Dầu mè, dùng kèm khi ăn.
Chúng tôi khuyên bạn nên
Nấu món ăn theo công thức:
- Đun nóng 1,5 muỗng canh dầu thực vật trong một chảo chống dính lớn trên lửa lớn.
- Đổ trứng đã đánh vào chảo, dàn đều và chiên cho đến khi chín vàng, sau đó vớt ra đĩa. Tiếp theo, cho hành lá vào chảo cùng với... bột cà ri và hạt tiêu cho vừa ăn; xào trong 2 phút. Cho cơm đã nấu chín vào, dàn đều và xào trong 3 phút.
- Thêm trứng chiên và muối vừa ăn, khuấy đều. Rưới dầu mè lên trên.
Thể loại:
Công thức tương tự
