Bánh ngọt nhân rau bina và phô mai
Số phiếu: 1
Thời gian: 1 giờ 25 phút
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 10
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 10
Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 68, tổng chất béo 4 G., chất béo bão hòa 2 G., protein 4 G., carbohydrate 4 G., sợi 1 G., cholesterol 24 mg, natri 122 mg, đường 0 G.
Lượng calo 68, tổng chất béo 4 G., chất béo bão hòa 2 G., protein 4 G., carbohydrate 4 G., sợi 1 G., cholesterol 24 mg, natri 122 mg, đường 0 G.
Hãy trữ sẵn một ít bột bánh ngàn lớp mua sẵn và một túi rau bina đông lạnh trong ngăn đá để làm món bánh mì cuộn ngàn lớp thơm ngon và nhanh chóng này bất cứ lúc nào. Bất kỳ loại phô mai nào bạn có trong tủ lạnh đều có thể dùng làm nhân. Phết nhân lên một miếng bột, cuộn lại, cắt thành hình tròn và nướng. Quá dễ dàng!
Các công thức nấu ăn sử dụng các dụng cụ đong có dung tích như sau:
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Nguyên liệu cho công thức này:
- 1 quả trứng
- 1 muỗng canh nước
- 0,5 cốc phô mai Muenster hoặc mozzarella bào vụn
- 1/4 muỗng canh phô mai Parmesan bào
- 1 củ hành lá, thái nhỏ (khoảng 2 muỗng canh)
- 1/8 thìa cà phê bột tỏi
- Bột mì cao cấp
- 1 tấm bột ngàn lớp, đã rã đông
- 1 gói (khoảng 280g) rau bina đông lạnh thái nhỏ, rã đông và vắt hết nước.
Chúng tôi khuyên bạn nên
Các công thức nấu ăn có nguyên liệu tương tự: bánh ngàn lớp, rau chân vịt, phô mai, bột tỏi, hành lá
Nấu món ăn theo công thức:
- Làm nóng lò nướng đến 200°C.
- Trong một bát nhỏ, đánh đều trứng và nước bằng nĩa hoặc phới lồng. Trong một bát vừa, trộn đều phô mai Muenster, phô mai Parmesan, hành tây và bột tỏi.
- Trải bột ra trên mặt phẳng đã rắc một ít bột mì. Phết hỗn hợp trứng lên trên. Cho hỗn hợp phô mai và rau bina lên trên. Cuộn lại, bắt đầu từ cạnh ngắn. Cắt thành 20 lát dày khoảng 1,5 inch. Đặt các lát bánh úp mặt cắt xuống khay nướng. Phết hỗn hợp trứng lên các lát bánh.
- Nướng trong 15 phút hoặc cho đến khi vàng nâu. Lấy bánh phồng ra khỏi khay nướng và để nguội trên giá đỡ trong 10 phút.
Thể loại:
Công thức tương tự
