Súp bí ngô tươi kiểu Thái
Số phiếu: 3

Thời gian: 50 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4
Súp bí ngô tươi kiểu Thái - công thức chi tiết.
Các công thức nấu ăn sử dụng các dụng cụ đong có dung tích như sau:
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Nguyên liệu cho công thức này:
Súp bí ngô nghiền
- 300 g bí ngô, bỏ hạt và cắt thành khối vuông 2,5 cm.
- 3 cốc nước dừa
- 100 g cùi dừa
- 1,5 thìa cà phê bột thì là
- 1,5 thìa cà phê rau mùi xay
- 3/4 thìa cà phê muối
- 3 hạt tiêu đen, cộng thêm tiêu xay tùy khẩu vị.
- Một nhúm tỏi băm nhỏ (bỏ phần lõi)
- 3/4 thìa cà phê tương cà ri đỏ hoặc thêm một chút cho vừa khẩu vị
- 2,5 muỗng canh dầu ô liu
- 1/3 cốc sữa hạnh nhân
Phủ bên trên thức ăn
- 1 phần nấm portobello ướp gia vị (xem công thức bên dưới)
- 1/4 cốc kem dừa
- 250 g bông cải xanh
- 2 muỗng canh dầu ô liu để nướng
- 1/2 chén lá rau mùi tươi thái nhỏ
- 2 củ hành lá thái mỏng
Nấm Portobello ướp gia vị
- 1 muỗng canh nước tương Nhật Bản
- 1 muỗng canh dầu ô liu
- 1 muỗng canh nước
- 1/2 thìa cà phê gừng băm nhỏ
- 1 cây nấm portobello, thái nhỏ (loại bỏ phiến nấm)
Chúng tôi khuyên bạn nên
Các công thức nấu ăn có nguyên liệu tương tự: bí ngô, nấm portobello, súp lơ, nước dừa, dừa, sữa hạnh nhân, nước tương, củ gừng, tỏi, thì là, rau mùi, tiêu đen, bột cà ri, hành lá, rau mùi
Nấu món ăn theo công thức:
- Trong máy xay sinh tố, xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu làm súp ở tốc độ cao (chia thành nhiều mẻ nếu cần). Xay cho đến khi bí ngô được xay nhuyễn hoàn toàn và súp mịn mượt. Trộn súp lơ với dầu ô liu và nướng trong 30 phút ở lò đã được làm nóng trước ở 200°C (400°F).
- Để dọn ra, múc súp vào bát đã được làm ấm. Cho 2 thìa cà phê nấm và bắp cải ướp vào giữa mỗi phần ăn. Trang trí với nước cốt dừa, rau mùi và hành lá.
Nấm Portobello ướp gia vị: Trong một bát nhỏ, trộn đều nước tương, dầu ô liu, nước và gừng. Cho nấm vào và ướp ở nhiệt độ phòng trong ít nhất 30 phút. Chắt bỏ nước ướp và sử dụng nấm như hướng dẫn ở trên.
Thể loại:
công thức / Món chay / Máy xay sinh tố / Bữa tối / Súp / Súp kem / / Các món ăn từ bí ngô / Súp bí ngô / Ẩm thực châu Á / Ẩm thực Thái Lan
Công thức tương tự







































