Công thức chế biến các món ăn từ ngũ cốc và các loại đậu.


Đậu phụ tự làmLượt xem: 7.509
Thành phần công thức:

Đậu hũ ít calo là một nguyên liệu phổ biến trong ẩm thực châu Á. Hương vị nhẹ nhàng, trung tính của nó làm cho nó phù hợp với cả món mặn và món tráng miệng.

sữa đậu nành, đậu phụ...
Thời gian: 8 giờ Độ phức tạp: một cách dễ dàng Số lượng: 1 cái.
Tác giả: - đầu bếp
Cơm risotto với đậu Hà Lan cho một bữa tối lãng mạnLượt xem: 7.066

Giada hướng dẫn cách làm món risotto, và việc đạt được độ sánh mịn mà những người yêu thích risotto mong muốn không hề khó. Công thức của cô ấy sử dụng rượu vang đỏ, sau đó cô ấy thêm đậu Hà Lan,...

Gạo Arborio, đậu Hà Lan, phô mai Parmesan, rượu vang đỏ, tỏi, rau mùi tây...
Thời gian: 50 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 414
Tác giả: - đầu bếp
Cơm risotto với rượu sâm panh, giăm bông và măng tâyLượt xem: 2.377

Công thức từng bước làm món risotto với rượu sâm panh, giăm bông và măng tây.

Giăm bông khô, giăm bông hun khói, măng tây, hành tím, gạo Arborio, gạo hạt tròn, rượu sâm panh, phô mai Parmesan...
Thời gian: 55 phút. Độ phức tạp: trung bình Khẩu phần: 2
Tác giả:
Cháo yến mạch với bí ngôLượt xem: 7.751

Có thể chuẩn bị một hoặc hai phần cháo yến mạch ngay trước khi sử dụng bằng lò vi sóng ở mức công suất trung bình...

Yến mạch cán, bí đỏ nghiền, sữa, chiết xuất vani, nam việt quất...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 250
Tác giả:
Bát cơm trộn với quinoa, trứng, thịt xông khói và rau củ.Lượt xem: 8.547

Công thức chi tiết cách chế biến món ăn kèm ảnh.

Hạt diêm mạch, bông cải xanh, ngô, cà chua, rau bina, trứng, thịt xông khói...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 450
Cháo yến mạch lười biếng đựng trong hũ với bí ngôLượt xem: 4.853

Một bữa sáng nhanh gọn và lành mạnh gồm yến mạch đựng trong hũ thủy tinh với sữa hạnh nhân, bí đỏ và hạt chia.

Yến mạch cán, bí đỏ nghiền, sữa hạnh nhân, hạt chia, quế, nhục đậu khấu, siro cây phong, quả hồ đào...
Thời gian: 5 giờ 10 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 1 Hàm lượng calo: 186
Tác giả: - đầu bếp
Cải Brussels với cơm gạo lứt và thịt xông khóiLượt xem: 4.035
Thành phần công thức:

Món ăn kèm nhồi nhân đặc biệt của Giada sử dụng hai loại gạo thay vì bánh mì. Hành ngọc, cải Brussels, hạt phỉ và thịt xông khói băm nhỏ tạo nên hương vị ngọt và mặn hài hòa.

Thịt xông khói, gạo lứt, gạo hoang dã, cải Brussels, nấm portobello, hạt phỉ, cỏ xạ hương...
Thời gian: 1 giờ 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 – 10 Hàm lượng calo: 390
Tác giả:
Gà sốt mole poblanoLượt xem: 15.826

Công thức chi tiết cách chế biến món ăn kèm ảnh.

Thịt gà, bánh tortilla, sô cô la đen, tiêu đen, hạt mè, quế, hạt hồi, rau mùi, ớt guajillo, ớt ancho, hạt bí ngô, hạnh nhân, nho khô...
Thời gian: 2 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Cơm Caribbean với đậu đenLượt xem: 5.687
Thành phần công thức:

Công thức chi tiết cách chế biến món ăn kèm ảnh.

Gạo hạt dài, đậu đen, ớt chuông, hành tây, tỏi, lá nguyệt quế, thì là, kinh giới, rau mùi, giấm rượu vang, hạt điều màu...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Cà ri dừa với đậu gàLượt xem: 14 211

Công thức chi tiết cách chế biến món ăn kèm ảnh.

Gạo Basmati, đậu gà, sữa, hành tây, tỏi, cà ri, tương ớt Sriracha, bánh mì naan, mật ong, rau mùi...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 - 6
Tác giả:
Hạt lúa mì với cơm và cà riLượt xem: 7.365

Lúa mì và gạo được hầm trong nước cốt dừa với gia vị cà ri...

Lúa mì nguyên cám, gạo basmati, cà ri, ớt bột, nước cốt dừa, nước cốt chanh, nho khô, nho đen, hành tây, rau mùi, hạt điều...
Thời gian: 50 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 260
Tác giả:
Ức gà kiểu Ma-rốc với couscousLượt xem: 7 114
Thành phần công thức:

Những nguyên liệu ấm nóng như mật ong, gừng và ras el hanout (một loại gia vị của Ma-rốc) mang đến cho món gà này hương vị ấm áp, đậm chất mùa thu.

Ức gà, hành tây đỏ, cà rốt, gừng, couscous, quế, hạt hồi, đinh hương, nghệ, nhục đậu khấu, rau mùi, nho khô, hạnh nhân, mật ong...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 460
Tác giả:
Cháo ngô phô mai với xúc xích và sốt nhoLượt xem: 3.834

Công thức chi tiết cách chế biến món ăn kèm ảnh.

Bột ngô, xúc xích chiên (kupaty), phô mai fontina, rượu vang đỏ, nho, giấm rượu vang, sữa, tỏi, cỏ xạ hương, rau mùi tây...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 980
Tác giả:
Cháo yến mạch nấu với nước dùng gà và trứng chần.Lượt xem: 7 202

Công thức chi tiết cách chế biến món ăn kèm ảnh.

Yến mạch cán, thịt nguội prosciutto, giăm bông khô, trứng, phô mai Parmesan, cà chua, hương thảo, cỏ xạ hương, tỏi...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 410
Tác giả: - đầu bếp
Thịt viên kiểu châu Phi ăn kèm couscousLượt xem: 7 101

Công thức chi tiết để chế biến món thịt kèm ảnh...

Thịt bò xay, couscous, chà là, ô liu, rượu vang trắng, đường nâu, vỏ chanh bào, hành tây, tỏi, trứng, yến mạch cán, vụn bánh mì, ớt bột, quế, thì là, cà chua, tương cà chua, rau mùi tây, rau mùi...
Thời gian: 1 giờ 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả: - đầu bếp
Gà hầm tagine với ô liu và chanh muốiLượt xem: 5 295
Thành phần công thức:

Công thức chi tiết cách chế biến món ăn kèm ảnh.

Thịt gà, couscous, mơ khô, ô liu, hành lá, gừng tươi, tỏi, quế, tiêu đen, thì là, ớt bột, ớt khô, đinh hương, lá nguyệt quế, nghệ tây, rau mùi, chanh...
Thời gian: 50 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 - 6

Các công thức nấu ăn được sắp xếp theo thứ tự bảng chữ cái.

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm