Công thức chế biến các món ăn từ ngũ cốc và các loại đậu.


Tác giả:
Salad couscous ngọt và cay với nhoLượt xem: 708

Món salad thịnh soạn lấy cảm hứng từ Trung Đông này đầy ắp trái cây khô và nho tươi, vị ngọt được cân bằng bởi ớt cayenne. Trên cùng là hạt thông, rất nhiều rau thơm tươi và dầu ô liu...

Couscous, hạnh nhân, mơ khô, bạc hà, nước cốt chanh, ớt bột cayenne, quế...
Thời gian: 55 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 12 Hàm lượng calo: 240
Cơm trộn tôm sốt chua ngọtLượt xem: 1.225

Công thức món salad kiểu Á này giúp tiết kiệm thời gian bằng cách sử dụng bộ nguyên liệu trộn salad sẵn, bao gồm rau củ đã thái nhỏ, nước sốt và lớp phủ giòn. Đây cũng là một món ăn tuyệt vời...

Cơm gạo hạt dài, tôm, sốt tỏi, rau trộn, dầu mè...
Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 2 Hàm lượng calo: 365
Tác giả:
Gà xiên nướng ngọt và cayLượt xem: 2.950

Nếu bạn đang tìm kiếm một hương vị mới cho món gà xiên nướng (shashlik), công thức này sẽ không làm bạn thất vọng. Thịt ức gà được ướp trong nước tương với mật ong, đường nâu và một số loại tiêu, bao gồm cả ớt cayenne.

Ức gà, nước tương, mật ong, gia vị ớt, bột ớt cayenne, ớt ngọt...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 961
Tác giả:
Thịt lợn chua ngọtLượt xem: 999

Những miếng thịt lợn được chiên giòn đẹp mắt được hầm cùng ớt chuông, cà rốt, cần tây và dứa trong nước sốt cà chua chua ngọt tạo nên một món ăn đậm đà, thơm ngon mang đậm hương vị châu Á.

Thịt vai heo, ớt ngọt, dứa, cà rốt, tương cà, giấm rượu vang...
Thời gian: 1 giờ 15 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 694
Tác giả:
Tôm xào bông cải xanh ngọt cayLượt xem: 617

Món xào này được lấy cảm hứng từ món gà Tướng Tả nổi tiếng của một nhà hàng Trung Hoa ở thành phố New York, nhưng gà được thay thế bằng tôm và bông cải xanh được thay bằng bông cải xanh non. Ớt bột thường không được sử dụng...

Tôm, bông cải xanh, rượu gạo mirin, tinh bột, hành lá, tương ớt...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 673
Tác giả:
Tôm xào ngọt cay kiểu TháiLượt xem: 596

Tương ớt Thái mua sẵn thay thế cho cả một danh sách dài các loại thảo mộc và gia vị trong món ăn này. Với số lượng nguyên liệu tối thiểu, món rau xào tôm này vẫn ngon, đậm đà và đầy hương vị.

Tôm, gừng tươi, hành tây đỏ, tương ớt...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 549
Tác giả:
Bụng cá ngừ chiên sốt chua ngọtLượt xem: 782
Thành phần công thức:

Hãy làm món bụng cá ngừ kiểu Hawaii này với dứa chua ngọt trang trí. Phần bụng cá ngừ béo ngậy, mềm tan trong miệng. Chiên giòn với lớp bột phủ bên ngoài và...

Cá ngừ, ớt ngọt, dứa, gừng, giấm táo, tinh bột...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 1
50 công thức nấu ăn tối dễ làm mà ai cũng thích

50 công thức nấu ăn tối dễ làm mà ai cũng thích

Ai nói nấu ăn tại nhà cần nhiều công sức? Chúng tôi cung cấp những công thức đơn giản giúp bạn chuẩn bị bữa tối trong chưa đầy một giờ, bắt đầu từ...

Tác giả:
Cháo yến mạch ngọt nướng với thịt xông khóiLượt xem: 427

Nếu bạn thích ăn yến mạch vào bữa sáng, bạn có thể biến nó thành món hầm đặc biệt cho cuối tuần. Yến mạch cắt nhỏ được trộn với quả óc chó, dừa bào sợi, lát táo và...

Bột yến mạch, táo, thịt xông khói, quả óc chó...
Thời gian: 1 giờ 15 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 365
Tác giả:
Cơm risotto với ngô và các loại thảo mộc vùng Provence.Lượt xem: 539

"Món risotto này, với những hạt ngô vàng óng, là một ví dụ tuyệt vời về sự thành công của việc thử nghiệm," Kat Cora nói. "Một ngày nọ, khi đang tự làm món risotto, tôi quyết định..."

Gạo Arborio, ngô, rượu vang trắng, các loại thảo mộc vùng Provence...
Thời gian: 55 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 479
Tác giả:
Gà xào kiểu Á ngọt cayLượt xem: 1.491

Món xào tuyệt vời này chỉ mất vài phút để hoàn thành. Thịt gà và rau củ được xào trong nước sốt ngọt và cay trên chảo wok ở lửa lớn, đảo liên tục, vì vậy hãy chuẩn bị sẵn mọi thứ...

Ức gà, nước tương, tinh bột, sốt tỏi, dầu mè, ớt chuông, ớt jalapeño, hạt mè, tương cà...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 231
Tác giả:
Đậu nướng với thịt xông khói và ớt jalapeño ngâm đườngLượt xem: 525

Đậu trắng được ninh nhừ trong nước sốt cà chua nhẹ, ngọt và cay với mật mía và mù tạt, ăn kèm với thịt xông khói giòn mặn và ớt jalapeño ngâm đường, tạo nên một món ăn đầy hấp dẫn...

Đậu trắng, sốt cà chua, mật mía, hành Vidalia, ớt jalapeño, bột ớt cayenne, bột mù tạt, thịt xông khói...
Thời gian: 2 giờ 30 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 985
Tác giả:
Đậu lima ngọtLượt xem: 776

Đậu lima thường được tìm thấy trong các món ăn kèm hoặc salad cầu kỳ, nhưng trong công thức này, chúng lại là ngôi sao! Hãy thưởng thức hương vị ngọt ngào của đậu lima tươi ngon bằng cách ninh chúng một cách đơn giản...

Đậu lima, ớt bột...
Thời gian: 1 giờ 15 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 170
Suya-bátLượt xem: 662

Điểm nhấn của món ăn thịnh soạn này chính là món kebab suya Nigeria với đậu phộng và gia vị. Về cơ bản, bạn có thể chọn bất kỳ loại thịt nào cho món kebab này – bít tết, thịt gà, tôm, cá hồi, đậu phụ, hoặc thậm chí cả cà tím. Điều quan trọng ở đây là...

Thịt bò, gạo hạt dài, bơ, trứng, sốt barbecue, cà chua, dưa chuột, đậu phộng, ớt bột, bột tỏi...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 2 Hàm lượng calo: 1881
Tác giả:
Món Succotash dễ làm nhấtLượt xem: 554

Salad succotash ấm là một cách tuyệt vời để bổ sung thêm rau và các loại đậu vào chế độ ăn uống của bạn. Mặc dù có nhiều nguyên liệu, nhưng món này khá dễ chế biến. Chỉ cần cho tất cả rau và gia vị vào chảo...

cà chua bi, ngô, thịt xông khói, đậu lima...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 376
Tác giả: - Người dẫn chương trình truyền hình
Công thức đơn giản cho món Gà bơLượt xem: 1.150
Thành phần công thức:

Gà bơ là tên gọi phổ biến hơn của món ăn Punjabi gốc, murgh makhani. Thịt gà được ninh trong nước sốt kem cà chua với gia vị. Để tiết kiệm chi phí...

Gà viên chiên, sốt cà chua, gừng tươi, nghệ, garam masala, thì là, ớt bột...
Thời gian: 2 giờ 40 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 1113
Tác giả:
Món gumbo xúc xích nhanh nhấtLượt xem: 404

Xúc xích Andouille đã chế biến sẵn và một gói hỗn hợp ớt và hành tây nướng đông lạnh là bí quyết để có món gumbo Louisiana nhanh chóng. Một nguyên liệu quan trọng khác là gia vị Cajun. Món hầm thành phẩm sẽ...

Kupaty (xúc xích chiên), gia vị Cajun, cơm, ớt chuông, tương cà chua...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 880
Tác giả:
Bí ngô nhồi cơm gạo lứt và xúc xíchLượt xem: 505
Thành phần công thức:

Công thức này ngon nhất khi dùng với bí ngô mini, chẳng hạn như bí butternut hoặc bí honeynut. Cho bí vào lò vi sóng, cắt đôi và múc phần thịt bên trong ra để tạo hình "thuyền".

Bí đỏ, gạo lứt, nho khô, quả óc chó, xúc xích băm nhỏ, cà ri, cỏ xạ hương...
Thời gian: 50 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 492
Tác giả:
Đậu nướng cho bữa ăn dã ngoạiLượt xem: 1.014

Món ăn kèm này ngon đến nỗi không ai đoán được bạn dùng đậu nướng đóng hộp. Cho một lon đậu nướng vào nồi, đun nóng rồi thêm salsa tươi...

Đậu nướng, sốt salsa, xoài, ớt bột...
Thời gian: 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 137
Tác giả:
Thịt bò xiên nướng nhanh với dứaLượt xem: 440

Thịt thăn bò mềm, chín nhanh và rất thích hợp để làm xiên nướng. Cắt thịt và dứa thành những miếng vuông có kích thước bằng nhau, ướp với nước cam, mật ong và gia vị, rồi...

Thịt bò, dứa, nước cam, cà ri, mật ong, cơm...
Thời gian: 2 giờ 25 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 661
Tác giả:
Thịt thăn lợn xiên nướng và cơm nướng với dứa.Lượt xem: 450
Thành phần công thức:

Ướp thịt lợn với nước ép dứa, gừng, tương ớt gochujang, tỏi, đường nâu và nước tương, sau đó nướng trên xiên hoặc trên chảo nướng. Thịt sẽ thành phẩm...

Thịt thăn lợn, cơm gạo thơm, dứa, gừng tươi, tương ớt...
Thời gian: 3 giờ 25 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 508
Tác giả:
Salad tôm, ngô và đậuLượt xem: 645

Món salad tôm, ngô và đậu đen này sẽ chỉ là một món ăn kèm đơn giản nếu không có món nướng. Chính tôm nướng và ngô nướng vàng óng đã tạo nên hương vị đậm đà cho món ăn.

Tôm, ngô, đậu đen, nước cốt chanh, rau mùi...
Thời gian: 1 giờ 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 292
Tác giả:
Cơm chiên thịt gàLượt xem: 498
Thành phần công thức:

Nếu bạn yêu thích cơm chiên kiểu Á với trứng và rau củ, bạn sẽ thích món thịt hầm này. Nó có đầy đủ mọi thứ bạn cần cho món cơm chiên, bao gồm những miếng thịt gà mềm mọng, hành lá và...

Cơm, đậu Hà Lan, cà rốt, hành lá, tương ớt Sriracha, trứng, giá đỗ...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 817
Tác giả: - Người dẫn chương trình truyền hình
Salad tiềnLượt xem: 833

Ở miền Nam nước Mỹ, theo truyền thống, người ta thường nấu các món ăn với đậu mắt đen vào dịp năm mới. Người ta tin rằng chúng mang lại may mắn và tăng thêm tài lộc. Hãy thử làm món salad tiền tài này của Sunny Anderson, và bạn đã sẵn sàng rồi đấy...

Đậu mắt đen, ớt chuông, cần tây, thìa là, hành tây đỏ, nước cốt chanh, gừng, rau mùi...
Thời gian: 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 187
Tác giả:
Cơm gà sốt teriyaki chanhLượt xem: 520

Công thức này sẽ nâng tầm hương vị của nước sốt teriyaki mua sẵn thông thường lên một đẳng cấp hoàn toàn mới. Thêm chanh, gừng và ớt bột vào nước sốt để có hương vị tươi mát và đậm đà hơn. Chỉ cần trộn đều nước sốt với...

Trứng, cơm sushi, gừng tươi, đường nâu, nước cốt chanh, gà nướng, bông cải xanh, cà rốt, sốt teriyaki...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 1029
23 công thức nấu ăn ngon miệng vùng Caribe

23 công thức nấu ăn ngon miệng vùng Caribe

Vùng Caribe là một khu vực ở Trung và Nam Mỹ với sự đa dạng sắc tộc sôi động, bao gồm các quốc đảo và...

Bữa tối ngày thường chỉ trong 25 phút hoặc ít hơn.

Bữa tối ngày thường chỉ trong 25 phút hoặc ít hơn.

Những món ăn này chỉ mất 25 phút để chuẩn bị, rất thích hợp cho bữa tối nhanh gọn vào các ngày trong tuần.

Tác giả:
Đậu lăng Masoor với nấm shiitake nấu bằng nồi nấu chậmLượt xem: 957

Món hầm đậu lăng đỏ đậm đà, sánh mịn và vô cùng cay nồng này được nấu nhanh chóng và dễ dàng trong nồi nấu chậm, giúp bạn không cần phải rửa nhiều bát đĩa. Nấm shiitake khô làm tăng thêm hương vị cho món ăn chay này, khiến nó trở nên...

Đậu lăng, nấm shiitake, ớt, gừng, bột ớt cayenne, rau mùi, nghệ, thì là, cà chua, chanh...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 425
Tác giả:
Palak Paneer nấu bằng nồi nấu chậmLượt xem: 848

Rau bina non tươi, được nấu nhanh trong nồi áp suất, kết hợp với phô mai paneer chiên tạo nên một món ăn Ấn Độ mềm, đậm đà, rất hợp khi ăn kèm với cơm basmati.

Rau bina, phô mai paneer, gừng tươi, ớt serrano, garam masala, vỏ chanh bào, gạo basmati...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 422
70 công thức món ăn Trung Quốc

70 công thức món ăn Trung Quốc

Trung Quốc tự hào sở hữu một trong những nền ẩm thực phát triển và tinh tế nhất thế giới. Nhiều kỹ thuật nấu ăn và món ăn truyền thống Trung Quốc cũng được hình thành tại đây.

64 công thức nấu món Chili ngon nhất

64 công thức nấu món Chili ngon nhất

Không quan trọng bạn thích loại ớt nào nhất: ớt thịt bò, ớt xanh, ớt trắng với gà, không đậu, với nhiều loại đậu, ăn kèm mì Ý, hay loại này

Tác giả:
Cá tuyết với rau trộn ratatouille và cơm chanh nướng trên cùng một khay.Lượt xem: 716
Thành phần công thức:

Một bữa tối hoàn chỉnh với cá, rau trộn ratatouille và cơm thơm, tất cả được nấu trên cùng một khay nướng. Chỉ cần làm theo thứ tự các nguyên liệu khi xếp lên khay nướng, và mọi thứ sẽ chín cùng lúc. Đầu tiên, cho vào lò nướng...

Cá tuyết, bí ngòi vàng, cơm, hành tây đỏ, gia vị Ý, chanh, rau mùi...
Thời gian: 55 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 793
Tác giả:
Gumbo với gà và xúc xích AndouilleLượt xem: 788

Món gumbo kiểu Cajun phiên bản nhanh này có sự kết hợp kinh điển giữa thịt gà và xúc xích andouille. Phiên bản gumbo này thiếu cà chua truyền thống, nhưng nhờ ớt ngọt và ớt cay, món ăn sẽ...

Ức gà, xúc xích Andouille, cần tây, ớt, ớt chuông, gia vị Cajun, cơm...
Thời gian: 1 giờ 35 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 10 Hàm lượng calo: 638
Tác giả:
Cháo ngô với rau củ nướng và phô maiLượt xem: 494
Thành phần công thức:

Rau củ nướng, một chút nước dùng bò và nhiều phô mai tan chảy tạo nên hương vị độc đáo cho món cháo ngô này. Nướng hoặc chiên ớt jalapeño, ớt chuông xanh và...

Bột bắp, kem tươi, phô mai, hành tây ngọt, ớt...
Thời gian: 50 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 532
Tác giả:
Salad succotash ấmLượt xem: 549

Salad Succotash là món ăn kèm rau củ ngon miệng dùng với thịt hoặc gia cầm. Thành phần chính là đậu và ngô. Thêm cà chua, hành phi và các loại rau thơm, rồi trộn với giấm táo và dầu ô liu –…

Ngô, đậu lima, cà chua, cây xô thơm, nhục đậu khấu...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 151
Tác giả:
SuccotashLượt xem: 635

Các nguyên liệu chính của món salad succotash ấm kiểu Mỹ là đậu và ngô, trong khi các loại rau còn lại có thể thay đổi tùy thuộc vào sở thích của từng gia đình hoặc những gì có sẵn trong bếp...

...
Thời gian: 50 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 294
Tác giả:
Thịt cốt lợn nhồi rau củ nướng và cháo ngô mềm.Lượt xem: 373

Thịt thăn lợn có xương được dùng làm chả, nhồi nhân táo gia vị qua một vết rạch bên hông, chiên giòn, sau đó phết lớp sốt siro phong và hoàn thiện...

Thịt thăn lợn, cải Brussels, súp lơ, lựu, bột ngô, polenta, phô mai mascarpone, táo, siro cây phong, lá xô thơm, hương thảo...
Thời gian: 2 giờ 20 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 3 Hàm lượng calo: 1549
Tác giả:
Ớt nhồi cà tím, cơm và phô maiLượt xem: 384

Món ớt nhồi chay này thay thế thịt băm bằng cà tím có vị đậm đà. Kết quả cũng tuyệt vời không kém! Cà tím được nấu cùng gạo Arborio và phô mai béo ngậy, và...

Ớt chuông, cơm, cà tím, rượu vang trắng, cà chua, phô mai mascarpone, húng quế...
Thời gian: 55 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 687
Tác giả:
Ớt nhồi thịt bò hầm cayLượt xem: 505

Hãy làm món ớt nhồi thịt bò kiểu Tex-Mex này với thịt bò hầm cùng đậu trong nước sốt cà chua ớt. Để bữa ăn thêm no bụng, bạn có thể thêm couscous hoặc cơm trắng, và...

Ớt chuông, thịt bò xay, couscous, đậu đen, phô mai cheddar, cà chua, giấm táo, gia vị ớt, thì là...
Thời gian: 1 giờ 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 1172
Những công thức cơm chiên ngon nhất

Những công thức cơm chiên ngon nhất

Theo chúng tôi, ưu điểm chính của cơm chiên là tính đa dạng. Nấm và gừng, thịt heo và hành lá, thịt xông khói và trứng—tất cả đều có thể kết hợp được.

Tác giả:
Ớt đậu đenLượt xem: 463

Món chili con carne phiên bản này, một món ăn truyền thống của Tex-Mex, được chế biến với cả thịt và đậu. Mặc dù các đầu bếp từ các vùng miền khác nhau từ lâu đã tranh luận về việc món chili đích thực nên bao gồm...

Đậu đen, thịt bò xay, cà chua, gia vị ớt, thì là...
Thời gian: 8 giờ 25 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 12 Hàm lượng calo: 288
Tác giả:
Moussaka rau củ mùa hèLượt xem: 539

Món moussaka chay được làm từ đậu lăng xanh Pháp thay vì thịt băm. Ngoài ra, tất cả các lớp đều giống như món moussaka Hy Lạp truyền thống: cà tím, khoai tây, sốt cà chua và...

Đậu lăng, cà tím, khoai tây, sốt cà chua, kinh giới, nhục đậu khấu...
Thời gian: 3 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 1836
Tác giả:
Thịt viên chayLượt xem: 911

Những viên thịt chay mềm và mọng nước được làm từ đậu lăng và nấm, kết hợp với quả óc chó, phô mai Parmesan và các loại thảo mộc thơm tạo nên hương vị đậm đà, hấp dẫn. Có thể dùng làm món chính...

Đậu lăng, cà rốt, cần tây, nấm, sốt pesto, rau bina, quả óc chó, cỏ xạ hương, húng quế...
Thời gian: 2 giờ 10 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 24 Hàm lượng calo: 123
Tác giả: - đầu bếp
Đậu mắt đen cayLượt xem: 681

Tyler Florence ninh đậu mắt đen với ớt khô cho đến khi mềm, cay và ấm. Một phần đậu được xay nhuyễn, và tất cả được phủ lên trên...

Đậu mắt đen, hành lá, cỏ xạ hương, cà chua, nước cốt chanh...
Thời gian: 1 giờ 35 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 156
Tác giả:
Bánh akara giòn rụm với sốt mè hun khói.Lượt xem: 702
Thành phần công thức:

Akara là từ tiếng Yoruba và Igbo dùng để chỉ món bánh đậu chiên. Đây là món ăn vặt đường phố phổ biến khắp Tây Phi và là một phần không thể thiếu trong ẩm thực Creole ở Tân Thế giới.

...
Thời gian: 8 giờ 45 phút Độ phức tạp: trung bình Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 677
Tác giả: - đầu bếp nổi tiếng
Ớt chay với ba loại đậuLượt xem: 662
Thành phần công thức:

Món ăn kiểu Tex-Mex này là một "sự cân bằng vàng" khác dành cho người ăn chay và người thích ăn thịt. Ba loại đậu đóng hộp—đậu đen, đậu đỏ...

Đậu thận, ớt chuông, cà chua, đậu nướng, ớt bột, thìa là...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 670
Tác giả:
Bánh nướng chay với ớtLượt xem: 364
Thành phần công thức:

Một phiên bản chay thơm ngon của món chili con carne kinh điển. Sự kết hợp phong phú của rau củ, đậu và gia vị làm cho món ăn trở nên ấm áp và no bụng, và để đảm bảo ngay cả những người thích ăn thịt cũng không cảm thấy nhàm chán, hãy thử...

Đậu phụ, ớt chuông, đậu đỏ, bia nhẹ, gia vị ớt, ớt bột, thì là, tương cà chua, kinh giới, cà chua, ớt chipotle trong nước sốt adobo...
Thời gian: 55 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 679
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Súp Minestrone mùa đông kèm bánh mì Bruschetta tỏi.Lượt xem: 896
Thành phần công thức:

Khác với món súp minestrone truyền thống, phiên bản mùa đông này đặc hơn, đậm đà hơn và ấm áp hơn. Món súp này chứa các loại rau củ mùa đông, bao gồm bí ngô, nhiều đậu và mì ống nhỏ. Sau khi súp đã được để nguội,...

Bí đỏ, cà rốt, cần tây, đậu cannellini, lá nguyệt quế, rượu vang trắng, rau bina...
Thời gian: 1 giờ 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 615
Tác giả:
Gà hầm mơ khô trong rượu vang trắngLượt xem: 565
Thành phần công thức:

Để làm món này, bạn cần một chiếc nồi hầm lớn có nắp đậy, dùng được trong lò nướng. Đùi gà được hầm trong rượu vang trắng với hành tây đỏ, cà rốt, mơ khô, tỏi và hương thảo, và...

Bột bắp, thịt gà, rượu vang trắng, cà rốt, hành tây đỏ, mơ khô, hương thảo...
Thời gian: 2 giờ 40 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Fufu trên bếpLượt xem: 9 871

Món cháo đặc sệt, giống như bột này rất phổ biến ở các nước Tây Phi, nhưng cũng được ăn ở Trung Phi và một số vùng Caribe. Fufu thường được dùng như món ăn kèm với các món súp đặc…

...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: trung bình Khẩu phần: 1 Hàm lượng calo: 227

Các công thức nấu ăn được sắp xếp theo thứ tự bảng chữ cái.

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm