Các công thức món chính sử dụng rau và nấm


Tác giả:
Món mì ống nướng với thịt gà và nấmLượt xem: 707

Mì hình vỏ sò, thịt gà nướng xé nhỏ và nấm cremini xào (nấm nút nâu) kết hợp hoàn hảo với nhau trong nước sốt cà chua tự làm. Hơn nữa, món hầm này còn ngập tràn hương vị thơm ngon hấp dẫn...

Gà nướng, nấm crimini, phô mai ricotta, phô mai mozzarella, phô mai parmesan, phô mai fontina, cà chua, ớt bột...
Thời gian: 1 giờ 5 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 907
Tác giả:
Món xào gà và bông cải xanhLượt xem: 690

Nước tương, rượu sherry, dầu mè và gừng tươi tạo nên hương vị mạnh mẽ, đa tầng cho món xào này. Sự kết hợp giữa bông cải xanh và thịt gà chưa bao giờ tuyệt vời đến thế! Xào các miếng trong...

Ức gà, bông cải xanh, gừng tươi, sốt hoisin, rượu sherry, nước tương, tinh bột, hành lá, dầu mè, gạo hạt dài, hạt mè...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 431
Tác giả:
Gà với salad táoLượt xem: 350

Rau diếp đắng và táo chua ngọt kết hợp với nhau một cách tuyệt vời trong món salad trộn dầu giấm óc chó thơm ngon này. Hãy dùng món này như một món ăn kèm với ức gà nướng, rắc thêm...

Ức gà, salad rau diếp xoăn, táo, quả óc chó, mật ong, giấm rượu vang, phô mai cheddar, bánh mì ngũ cốc...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 754
Tác giả:
Gà sốt với dưa chuaLượt xem: 582

Ức gà được chiên bơ cho đến khi vàng nâu và ăn kèm với nước sốt gồm dưa chua, hành tây và lòng đỏ trứng, tạo nên độ mềm mịn như nhung. Ăn kèm với...

Ức gà, dưa chuột muối, củ dền, hành lá, cỏ xạ hương, trứng, bánh mì lúa mạch đen...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 324
Tác giả:
Gà VindalooLượt xem: 494

Gà vindaloo là một món cà ri Ấn Độ với hương vị cay, ngọt và chua. Công thức vindaloo có nguồn gốc từ ẩm thực Goa, ban đầu được người Bồ Đào Nha mang đến đó. Để chuẩn bị, bạn sẽ cần...

Gà nướng, ớt Fresno, gừng tươi, tương cà chua, sốt Worcestershire, cà ri, gạo hạt dài, rau mùi, ớt bột...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 333
Tác giả:
Gà VeracruzLượt xem: 574

Gà Veracruz là món ức gà mềm mọng được chế biến theo kiểu Mexico. Gà được chiên giòn, sau đó ninh nhỏ lửa cho đến khi mềm cùng với cà chua, ớt poblano,...

Ức gà, ớt poblano, rượu vang trắng, cà chua, lá oregano...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 421
Tác giả:
Gà nướng, cơm và bánh tortilla nướngLượt xem: 529

Điểm nhấn của món hầm lấy cảm hứng từ Mexico này là thịt gà nướng, được nấu cùng cơm, cà chua, tỏi, rau mùi và rất nhiều phô mai tan chảy. Phần nhân được xếp lớp với bánh tortilla ngô và chiên giòn...

Gà nướng, cơm gạo hạt dài, rau mùi, phô mai Monterey Jack, ớt jalapeño, cà chua, gia vị fajita...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 640
Tác giả:
Gà Tortilla trong tôLượt xem: 541

Bát tortilla ăn được là một cách độc đáo nhưng đơn giản để phục vụ gà một cách thú vị. Chỉ cần cuộn tortilla theo hướng dẫn và nướng cho đến khi cứng và giòn.

Ức gà, cà chua chiên, rau mùi, phô mai Monterey Jack, ớt chuông, cà rốt, cần tây, bánh tortilla, gia vị ớt, thì là...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 596
Tác giả:
Gà sốt kemLượt xem: 759
Thành phần công thức:

Gà sốt rượu sherry là một món ăn đơn giản, thịnh soạn được làm từ thịt gà, nấm và các loại gia vị trong nước sốt kem rượu sherry đậm đà. Món này thường được ăn kèm với cơm, mì, bánh mì, bánh kếp hoặc bánh vol-au-vents. Gà cho...

Ức gà, nấm shiitake, cà rốt, cần tây, rau mùi tây, cỏ xạ hương, rượu sherry, ớt bột cayenne, nhục đậu khấu, kem tươi...
Thời gian: 1 giờ 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Đùi gà xào bắp cải và táoLượt xem: 584

Món đùi gà nướng nên được bày trên lớp bắp cải và táo xào, trang trí thêm chút rau mùi tây để tạo điểm nhấn tươi mát. Vị ngọt và chua của bắp cải và táo xào sẽ kết hợp hoàn hảo với...

Đùi gà, bắp cải trắng, táo, cỏ xạ hương, giấm rượu vang...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 479
Tác giả:
Thịt viên gà TeriyakiLượt xem: 1 238

Hãy làm món thịt viên kiểu Á. Những viên thịt gà mọng nước được phủ một lớp sốt teriyaki tự làm nhẹ nhàng, ăn kèm với rau củ mềm và cơm chiên tỏi. Món ăn này chắc chắn sẽ được mọi người yêu thích...

Thịt gà băm, ớt chuông, bông cải xanh, hành lá, rượu mirin (rượu gạo), đường nâu, tinh bột, gạo, nước tương...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 766
Tác giả:
Đùi gà với salad bưởi và thì làLượt xem: 402

Đùi gà nướng cay, không da, không xương, ăn kèm bánh mì baguette giòn và salad thì là và bưởi thanh nhẹ. Hãy loại bỏ hết màng mỏng bên trong quả bưởi để tránh làm hỏng hương vị, và...

Đùi gà, củ thì là, bưởi, phô mai feta, rau mùi, hạt thì là...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 480
Tác giả:
Tagine với gà, ô liu và mơ khôLượt xem: 405

Ô liu mặn, mơ khô ngọt, gia vị thơm và chanh muối chua tạo nên một hương vị tuyệt vời cho món ăn Bắc Phi này. Tajine là món hầm gà đậm đà theo truyền thống...

Đùi gà, chanh, couscous, ô liu, gừng xay, rau mùi, ớt bột, thì là, quế, nghệ tây, hạnh nhân, mật ong...
Thời gian: 2 giờ 20 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6
Tác giả:
Bánh Shepherd's Pie với gà và cải xoănLượt xem: 822

Đây là phiên bản nhẹ hơn, bổ dưỡng hơn của món bánh thịt băm kiểu Anh truyền thống, có thể được làm trong các khuôn nhỏ riêng lẻ hoặc trong một chiếc chảo lớn. Thay vì thịt băm nhiều mỡ,...

Khoai tây, cần tây, cà rốt, hành lá, đùi gà, sữa...
Thời gian: 1 giờ 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 555
Tác giả:
Gà và khoai tây trong ốc quếLượt xem: 870
Thành phần công thức:

Một bữa ăn hoàn chỉnh gồm gà rán giòn rụm, khoai tây nghiền phô mai và salad bắp cải tươi mát, được phục vụ như kem – trong ốc quế! Cách trình bày này chắc chắn sẽ làm bạn bất ngờ...

Ức gà, khoai tây nghiền, bắp cải, ớt jalapeño, phô mai cheddar, cỏ xạ hương, ớt cayenne xay, ngũ cốc ăn sáng, tương ớt, mật ong, rau mùi, bánh mì cuộn...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 727
Tác giả:
Rollatini với gàLượt xem: 481

Món rollatini của Ý là những miếng thịt gà mỏng được cuộn quanh nhiều loại nhân khác nhau. Có rất nhiều biến thể. Ví dụ, như trong công thức này, hãy cuộn một miếng ức gà...

Đậu cannellini, salad escarole, thịt gà mềm, pancetta, phô mai provolone, cây xô thơm...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 573
Tác giả:
Ravioli gà, thảo mộc và giấm balsamic nấu trong chảoLượt xem: 542

Chuẩn bị một bữa tối kiểu Địa Trung Hải nhanh chóng và dễ dàng cho giữa tuần. Món ravioli phô mai Ý mua sẵn được ninh trong chảo với thịt gà trong nước sốt thảo mộc balsamic. Trong...

Ức gà, nấm champignon, ravioli, bánh bao, phô mai parmesan...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 463
Tác giả:
Món hầm tim cọLượt xem: 547

Lõi cọ non và bổ dưỡng thường được thêm vào các món salad ăn kiêng như một nguồn cung cấp vitamin và canxi, nhưng trong công thức này, chúng trở thành nguyên liệu chính trong món hầm thơm ngon. Nướng...

Lõi cọ, cà chua, húng quế, bột ngô, phô mai Parmesan...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 483
Tác giả:
Cơm súp lơ Sicilia tốt cho sức khỏeLượt xem: 1.230

Món cơm thập cẩm nhẹ nhàng này với nho khô, vỏ chanh và các loại hạt rất dễ ăn mà không ảnh hưởng đến vóc dáng của bạn, vì nó được làm từ súp lơ! Súp lơ được xay nhuyễn...

Súp lơ, hạnh nhân, hạt dẻ cười, nho khô, rau mùi tây, vỏ chanh bào, nụ bạch hoa...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 260
Tác giả:
Măng tây nướng tốt cho sức khỏe với nước sốt hạnh nhân thanh nhẹ.Lượt xem: 988

Để có món ăn kèm lành mạnh, hãy nướng măng tây trong lò và dùng kèm với nước sốt hạnh nhân béo ngậy. Nước sốt được làm từ các loại hạt và nước cốt chanh trong máy xay sinh tố, nhưng lại có vị như nước sốt kem. Món này rất hợp với cả thịt và...

măng tây, hạnh nhân, vỏ chanh...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 110
Tác giả:
Món mì Rigatoni tốt cho sức khỏe với thịt gà tây hầm.Lượt xem: 539

Nấm và thịt gà tây nạc làm cho món hầm thịt cổ điển này ít calo và nhẹ nhàng. Thay vì nước sốt cà chua đặc, món ăn này có cà chua bi mềm và thay vì mì Ý truyền thống...

Mì Rigatoni, nấm champignon, thịt gà tây xay, cà chua bi, phô mai Parmesan, giấm rượu vang...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 477
Tác giả:
Ravioli hạt dẻ trong nước sốt bơ nâu và húng tây.Lượt xem: 555

Nếu bạn đã từng thử món ravioli bí ngô nổi tiếng, chắc chắn bạn sẽ thích phiên bản hạt dẻ này, khi kết hợp với phô mai Parmesan, tạo nên hương vị đậm đà và phong phú tuyệt vời tương tự, nhưng không...

Ravioli, hạt dẻ, bơ nâu, tỏi, cỏ xạ hương, bột hoành thánh, bánh bao, phô mai Parmesan, phô mai ricotta...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 1612
Tác giả:
Vỏ khoai tây ChesapeakeLượt xem: 527

Món khai vị vỏ khoai tây này sẽ làm hài lòng mọi người với hương vị và mùi thơm hải sản, nhưng thực tế nó không hề chứa hải sản! Bí quyết nằm ở gia vị Old Bay, một loại gia vị thường được thêm vào các món hải sản. Chỉ cần rắc lên trên là được…

Khoai tây, phô mai Parmesan, hẹ, gia vị Old Bay...
Thời gian: 1 giờ 35 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 16
Tác giả:
Nấm nhồi phô mai, cà rốt và đậu phụLượt xem: 1.085
Thành phần công thức:

Với công thức này, bạn có thể sử dụng nấm trắng hoặc nấm nâu (nấm cremini). Điều quan trọng là phải chọn nấm đủ lớn để có thể chứa được càng nhiều phần nhân vụn bánh mì thơm ngon, mọng nước càng tốt.

Nấm Crimini, phô mai Pepper Jack, phô mai Parmesan, vụn bánh mì, đậu phụ, rau mùi tây, cà rốt...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 24 Hàm lượng calo: 66
Tác giả:
Mì farfalle phô mai với bông cải xanh và phô mai mozzarella xiên queLượt xem: 549

Mì Farfalle (mì hình nơ) trong nước sốt phô mai sánh mịn được ăn kèm với bông cải xanh nướng và phô mai Parmesan, mozzarella tan chảy cùng cà chua bi. Để món ăn được trình bày đẹp mắt, hãy mua phô mai mozzarella bocconini (kích thước tương đương với...).

mì ống farfalle, bông cải xanh, cà chua bi, phô mai mozzarella, phô mai cheddar, phô mai parmesan, sữa, mù tạt Dijon...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 1398
Tác giả:
Khoai tây phô mai với thịt xông khói và trứng trong cốcLượt xem: 698

Khoai tây, thịt xông khói, trứng chiên và thật nhiều phô mai tan chảy—một sự kết hợp hoàn hảo cho cả bữa sáng và bữa tối. Món này được nấu trong cốc dùng được trong lò vi sóng chỉ trong sáu phút. Thậm chí...

Khoai tây, thịt xông khói, trứng, sữa, phô mai...
Thời gian: 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 1 Hàm lượng calo: 646
Tác giả:
Bánh mì nướng với thịt xông khói và tỏi tây phủ sốt phô mai.Lượt xem: 460

Thịt xông khói và tỏi tây chiên giòn tạo nên hương vị tuyệt vời cho bánh mì nướng phô mai. Hỗn hợp hành tây được phết lên những lát bánh mì nướng và phủ lên trên một lớp sốt phô mai sánh mịn. Thưởng thức bánh mì nướng với một chút...

Bánh mì chua, bánh mì nướng, thịt xông khói, tỏi tây, sốt phô mai, giấm rượu vang, cải xoong, phô mai cheddar, bột mù tạt, sữa...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 507
Tác giả:
Nấm Portobello nhồi phô maiLượt xem: 819

Nấm nhồi thường được dùng làm món khai vị hoặc món ăn kèm, nhưng công thức này sử dụng nấm portobello cỡ lớn, một loại nấm có thịt chắc, có thể dùng làm món chính. Phần mũ nấm...

Nấm Portobello, cà chua, rau bina, cần tây, phô mai mozzarella, phô mai ricotta, phô mai pecorino romano, vụn bánh mì panko...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 380
Tác giả:
Thịt cuộn nhân phô maiLượt xem: 491

Món thịt thăn heo cuộn nướng với bông cải xanh và phô mai cheddar này sẽ là sự kết hợp hoàn hảo với sốt cà chua và hành tây nướng. Để đảm bảo phần bên trong chín đều,...

Thịt thăn lợn, bông cải xanh, hành tây đỏ, cà chua bi, rau mùi tây, giấm sherry...
Thời gian: 1 giờ 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 428
Tác giả:
Tortellini với phô mai và bí ngô nướngLượt xem: 681

Mùa thu là thời điểm để thưởng thức bí ngô với nhiều cách chế biến khác nhau. Khi được chế biến đúng cách, bí ngô không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn vô cùng ngon miệng. Công thức này giới thiệu món bí ngô butternut nướng...

Bí đỏ, mì tortellini, bánh bao, nấm shiitake, nấm sò, phô mai Parmesan, nước cốt chanh, kem tươi, tỏi, lá xô thơm...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 730
Tác giả:
Trứng tráng phô mai với cà chua và hành tây nướngLượt xem: 481

Món trứng tráng nhân phô mai Thụy Sĩ tan chảy được ăn kèm với cà chua và hành tây nướng, phủ bên ngoài là lớp vụn bánh mì giòn. Đây là món ăn giàu protein và chất xơ, rất hoàn hảo...

Trứng, cà chua bi, hành lá, thì là, sữa, phô mai Gruyere, phô mai Thụy Sĩ, vụn bánh mì panko...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 507
Tác giả:
Bí ngô nướng với lớp phủ siro phong và chanh.Lượt xem: 535

Để có món ăn kèm ngon miệng cho mùa thu, hãy nướng các miếng bí ngô với nước sốt làm từ siro cây phong nguyên chất và nước cốt chanh tươi, thêm chút ớt bột để tạo vị cay nhẹ,...

Bí đỏ, vỏ chanh bào, siro cây phong...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 161
Tác giả:
Gà tây Kung PaoLượt xem: 601

Hãy chế biến món xào ớt đậu phộng để biến thịt gà tây quay (hoặc gà nướng) còn thừa thành một món ăn mới lạ lấy cảm hứng từ các nhà hàng Trung Hoa ở Mỹ. Với nước sốt đậm đà, ngọt và chua...

Thịt gà tây, gà nướng, hành lá, gừng tươi, ớt de arbol, đậu phộng, giấm balsamic, rượu mirin (rượu gạo), tinh bột ngô...
Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 570
Các món ăn từ bí ngô tốt cho sức khỏe

Các món ăn từ bí ngô tốt cho sức khỏe

Hãy đến vườn bí ngô rồi vào bếp để chế biến những món ăn kinh điển với phiên bản ít calo.

Tác giả:
Khoai tây nghiền với phô mai Cheddar và thì làLượt xem: 653

Thêm phô mai cheddar bào và thì là vào khoai tây nghiền để tạo nên món ăn kèm tuyệt vời cho bữa tối ngày lễ. Phô mai sẽ làm cho khoai tây nghiền dai và béo ngậy, trong khi thì là với hương thơm cay nồng tươi mát,...

Khoai tây, phô mai cheddar, sữa, khoai tây nghiền, thì là...
Thời gian: 1 giờ 15 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 368
Tác giả:
Cơm kugel với cải cầu vồng và hành tím caramelLượt xem: 476

Món kugel (món hầm kiểu Do Thái) không chứa sữa này được làm từ mì trứng, cải cầu vồng mọng nước và hành tím caramel hóa có vị ngọt và cay trong nước sốt trứng béo ngậy.

Mì trứng, cải cầu vồng, hành tím, thì là, nhục đậu khấu...
Thời gian: 2 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 300
Tác giả:
Cải cầu vồng hầm với đậu và xúc xích gàLượt xem: 589

Phần thân non của cải cầu vồng có thể ăn được và tạo nên sự kết hợp giòn tan, mọng nước với lá. Chỉ cần xào lâu hơn lá vài phút là đủ, tạo nên món ăn dễ chế biến và đậm đà hương vị...

xúc xích, cải cầu vồng, tỏi tây, đậu cannellini, rau mùi tây, giấm rượu vang, kem...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 490
Tác giả:
bông cải xanh chiên cayLượt xem: 720

Bông cải xanh được nướng trong lò ở nhiệt độ cao cho đến khi cháy xém nhưng vẫn mọng nước và có màu xanh tươi, ăn kèm với nước sốt ngọt và cay kiểu châu Á. Tuyệt vời...

Bông cải xanh, nước tương, mật hoa agave, sốt tỏi, sốt ớt...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Bắp cải xào với thìa làLượt xem: 760

Ngay cả khi chỉ có bắp cải, bạn vẫn có thể làm một món ăn kèm ngon tuyệt, rất hợp với thịt heo quay, thịt bò muối hoặc bít tết. Đơn giản chỉ cần cắt bắp cải thành từng miếng, phết...

Bắp cải Savoy, thì là...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 118
Tác giả:
Bông cải xanh nướng với đậu gàLượt xem: 992

Món ăn kèm này kết hợp tuyệt vời giữa hương vị tươi ngon và sự tương phản về kết cấu. Bông cải xanh nướng mọng nước được kết hợp với đậu gà nướng giòn bên ngoài, mềm bên trong và nho khô vàng ngọt ngào...

Bông cải xanh, đậu gà, nho khô, sốt tahini, nước cốt chanh, sữa chua...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
22 món ăn có thể bảo quản trong tủ đông và chuẩn bị trước.

22 món ăn có thể bảo quản trong tủ đông và chuẩn bị trước.

Ai nói sự tiện lợi và một bữa ăn bổ dưỡng tự nấu tại nhà không thể đi cùng nhau? Chỉ cần một chút lên kế hoạch và chuẩn bị, bạn có thể dễ dàng trữ đầy tủ đông.

Tác giả:
Bí ngô với cải cầu vồng và cà chuaLượt xem: 634

Món rau củ nướng này được chế biến hoàn toàn bằng lò vi sóng và rất phù hợp cho bữa ăn hàng ngày hoặc những ngày lễ khi lò nướng bận rộn. Bí đỏ được nướng cùng với cà chua,...

Bí đỏ, cải cầu vồng, cà chua, cỏ xạ hương, ớt bột, phô mai Pecorino Romano...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 - 8
Tác giả:
Mì Cavatelli với rau củ xàoLượt xem: 563

Hãy đắm mình vào thế giới ẩm thực Ý bằng cách tự tay làm mì cavatelli tại nhà. Hướng dẫn chi tiết được đính kèm ở cuối công thức, giúp bạn cắt bột đúng cách và...

Mì cavatelli, phô mai ricotta, trứng, hành lá, củ cải, măng tây...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 479
Tác giả:
Mì Cavatappi sốt bông cải xanhLượt xem: 618

Loại sốt mì ống mộc mạc này chủ yếu chỉ gồm một nguyên liệu: bông cải xanh. Bông cải xanh được luộc chín mềm, sau đó nghiền nhuyễn bằng nĩa. Chỉ cần trộn bông cải xanh nghiền nhuyễn với...

Mỳ Cavatappi, bông cải xanh, phô mai pecorino romano, nước cốt chanh...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 500
Tác giả:
Salad khoai tây, súp lơ và thì làLượt xem: 426

Anthoxanthin (không nên nhầm lẫn với anthocyanin, có trong các loại trái cây và rau củ màu đỏ, xanh lam và tím) là chất tạo nên màu trắng và vàng kem cho rau củ. Chúng được biết đến với đặc tính chống oxy hóa...

Súp lơ, khoai tây, thì là, tiêu đen, giấm rượu vang, thì là...
Thời gian: 2 giờ 50 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Salad súp lơ và ớt chuôngLượt xem: 830

Món salad ấm áp này gồm súp lơ và ớt chuông nướng, cần tây tươi và rau xanh trộn với nước sốt chanh-siro phong có vị chua ngọt. Thêm chút hạt phỉ băm nhỏ...

Súp lơ, ớt chuông, nước cốt chanh, siro cây phong, cần tây, rau mùi tây, hạt phỉ, ớt bột cayenne, quế, thì là...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Pizza atisô trên đế bánh làm từ súp lơLượt xem: 477

Nếu bạn yêu thích pizza nhưng muốn giảm lượng tinh bột, hãy thử nướng pizza với đế bánh làm từ súp lơ! Đế bánh sẽ vẫn vàng giòn ở viền, và phần nhân bên trên cũng sẽ rất ngon...

Súp lơ, atisô, escarole, ớt chuông, xúc xích mortadella, phô mai mozzarella, phô mai parmesan, giardiniera, sốt pizza, lá oregano...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 380
Tác giả:
Súp lơ trong sốt vodkaLượt xem: 427

Súp lơ trắng hấp thụ mọi loại nước sốt một cách hoàn hảo. Nướng các bông súp lơ với bơ và nước sốt mì ống vodka mua sẵn, sau đó rắc vụn bánh mì giòn lên trên và dùng kèm với...

Súp lơ, sốt cà chua, phô mai Parmesan, vụn bánh mì panko, gia vị Ý, muối tỏi...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 190
Tác giả:
Súp lơ và đậu trắng nghiềnLượt xem: 838

Món súp lơ nghiền từ súp lơ và đậu trắng này có vị béo ngậy và đậm đà nhờ hương thảo tươi và phô mai Parmesan. Để tiết kiệm thời gian chuẩn bị, hãy sử dụng...

Súp lơ, đậu cannellini, sữa, phô mai parmesan, hương thảo...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 213
Tác giả:
Súp lơ Tikka MasalaLượt xem: 599

Món tikka masala Ấn Độ không nhất thiết phải làm từ thịt gà. Hãy thử phiên bản chay cũng ngon không kém. Súp lơ, đậu gà và đậu Hà Lan tạo nên phần nhân đầy đặn cho món tikka masala, và nếu bạn sử dụng...

Súp lơ, sốt cà chua, đậu gà, đậu Hà Lan, gạo lứt, rau mùi, gừng, cà ri, ớt bột, garam masala, sữa chua...
Thời gian: 55 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 525

Các công thức nấu ăn được sắp xếp theo thứ tự bảng chữ cái.

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm