Nấm nhồi phô mai, cà rốt và đậu phụ

Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 24
Bạn có thể dùng nấm trắng hoặc nấm nâu (nấm cremini) cho công thức này. Điều quan trọng là phải dùng những cây nấm to để có thể giữ được càng nhiều phần nhân ngon ngọt càng tốt, được làm từ vụn bánh mì trộn với cà rốt thái nhỏ, đậu phụ, phô mai pepper jack và phô mai Parmesan. Một món khai vị tuyệt vời cho mọi dịp!
Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 66, tổng chất béo 5 G., chất béo bão hòa 2 G., protein 2 G., carbohydrate 4 G., cholesterol 8 mg, natri 79 mg, đường 1 G.
Lượng calo 66, tổng chất béo 5 G., chất béo bão hòa 2 G., protein 2 G., carbohydrate 4 G., cholesterol 8 mg, natri 79 mg, đường 1 G.
Thành phần:
Nấm
- 24 cây nấm lớn (nấm champignon hoặc nấm cremini), mũ nấm được lau sạch, cuống nấm được thái nhỏ để làm nhân.
- 2 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất
Đổ đầy
- 4 muỗng canh bơ không muối
- 1 chén cà rốt thái nhỏ
- 0,5 cốc đậu phụ nướng thái nhỏ
- 0,5 cốc phô mai pepper jack bào vụn
- 2 muỗng canh phô mai Parmesan bào
- 2 muỗng canh rau mùi tây tươi thái nhỏ
- 1 cốc bánh mì chua vụn
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Chúng tôi khuyên bạn nên
Sự chuẩn bị:
- Bước 1
- Làm nóng lò nướng đến 220°C. Bước 2
- Nấm:
Nếu mũ nấm rất tròn, hãy cắt một lát mỏng ở phần trên của mỗi mũ để chúng đứng thẳng và không bị lăn. Cho các mũ nấm vào một bát lớn cùng với dầu ô liu và 1/4 muỗng cà phê muối.
Bước 3 - Đổ đầy:
Đun chảy bơ trong chảo lớn trên lửa vừa. Cho cuống nấm thái lát và cà rốt vào, đảo đều cho đến khi mềm, khoảng 6-8 phút. Cho ra bát lớn, rắc 3/4 muỗng cà phê muối và để nguội. Cho hỗn hợp nấm đã nguội, đậu phụ, phô mai pepper jack, phô mai Parmesan và rau mùi tây vào, trộn đều. Cho vụn bánh mì vào, đảo đều cho đến khi phủ đều.
Bước 4 - Cho một lượng nhân bằng nhau vào mỗi cây nấm và đặt nấm đã nhồi lên khay nướng có thành. Nướng cho đến khi nấm mềm và nhân có màu vàng nâu và giòn ở trên, khoảng 15 phút. Để nguội trong 5 phút trước khi lấy ra khỏi khay nướng.
Số phiếu: 1
Thể loại
công thức / Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến / Món chay / Món ăn nhồi / Lò vi sóng / Các món chính / Món ăn kèm / Rau và nấm / Trứng và các sản phẩm từ sữa / Món khai vị / món khai vị rau củ / Food Network - công thức nấu ănCông thức tương tự
Nấm nhồi mơ khô
Nấm nhồi rau bina và phô mai
Trứng luộc nhồi phô mai xanh
Nấm nhồi hạt hồ đào
Nấm nhồi hạt thông và
Nấm nhồi chiên giòn
Nấm nhồi thịt xông khói pancetta
Nấm nhồi cà chua bi
Trứng luộc nhồi phô mai và ớt chuông
Ớt Jalapeño nhồi phô mai và ớt chuông
Nấm Portobello nhồi phô mai
Nấm nhồi xúc xích, bí ngô và
Cà chua nhồi cơm gạo lứt và
Nấm nhồi nhân bánh mì
Nấm nhồi giòn với phô mai Brie
Súp chua cay Thái Lan Tom Yum với đậu phụ
Công thức nấm nhồi
Nấm nhồi xúc xích
Vỏ sò nhồi phô mai
Nấm nhồi với cua chiên giòn
Nấm nhồi thịt băm xúc xích
Nấm nhồi nướng lò
Ớt ngọt và ớt cay nhồi sốt kem
Mousse đậu phụ và sữa đậu nành
Salad lạnh với đậu phụ
Súp miso với đậu phụ (Misoshiru)
Trứng nhồi đậu phụ
Nấm nhồi thịt băm
Ớt nhồi phô mai và bí ngòi
Trứng nhồi phô mai và tiêu
Atiso nhồi phô mai và vụn bánh mì
Nấm nhồi
Món khai vị
Đồ ăn nhẹ kèm bia
Món khai vị phô mai
Bánh mì kẹp
Đồ ăn nhẹ
Canapés
Các món khai vị thập cẩm
Đồ ăn nhẹ kèm nước sốt
Món khai vị thịt
Món khai vị cá
món khai vị rau củ
Món khai vị trứng
Súp
Súp lạnh
Súp kem
Súp kem
Súp có nước chấm
Súp trong
Súp rau củ
Súp đặc, món hầm
Súp thịt
Súp cá
Súp với mì ống và ngũ cốc
Các món chính
Thịt
Chim, trò chơi
Món ăn kèm
Rau củ, nấm
Cá, hải sản
Ngũ cốc, các loại đậu
Trứng, các sản phẩm từ sữa
Mì Ý
Món hầm
Salad
Salad nóng
Salad rau củ
Salad rau xanh
Salad trái cây
Salad với ngũ cốc và mì ống
Salad với thịt
Salad với cá
Salad với trứng
Salad với đậu
Salad ăn kèm bánh mì
Thức ăn nhanh
Hamburger
Bánh mì kẹp
Xúc xích
Pizza
Bánh mì kẹp nóng
Các món ăn từ bánh tortilla
Các món ăn Pita
Bánh kếp
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Các món chiên
Nước sốt
Gia vị
Nước sốt
Nước chấm
Sự lan rộng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Nước sốt salad
Hỗn hợp dầu
Nước sốt nhũ tương
Nước sốt ngọt
Các loại nước sốt cay
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Nướng, thịt nướng
Thịt nướng
Gia cầm nướng
Cá nướng
Các món ăn hun khói
Rau củ và trái cây nướng
Các sản phẩm bột mì nướng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Tiệm bánh
Bánh mặn, pizza
Bánh mì tự làm
Bánh khoai tây, bánh kếp
Bánh mì không đường, bánh nướng
Bánh quy và bánh muffin không đường
Món tráng miệng
Bánh cupcake
Món tráng miệng từ trái cây
Bánh quy
Bánh ngọt
Bánh rán, bánh nướng, bánh mì tròn
Kẹo và bánh ngọt nhỏ
Kem, nước sốt, mousse, bánh pudding
Bánh trứng đường, bánh trứng đường, bánh trứng đường
Thạch
Kem, sorbet
Bánh ngọt
Bánh ngọt, bánh tart
Bánh kếp, bánh rán, bánh quế, bánh mì nướng
Ngũ cốc ăn sáng, granola, muesli
Đồ uống
Sữa lắc
Sinh tố, granita
Đồ uống từ cà phê và sô cô la
Đồ uống trái cây, nước ép
Trà và đồ uống thảo dược
Đồ uống nóng
Cocktail có cồn
Cocktail với vodka
Các loại cocktail với rượu gin
Cocktail rượu whisky
Cocktail với rượu vang
Các loại cocktail với rượu brandy, cognac
Các loại cocktail có absinthe
Cocktail với rượu rum
Cocktail với rượu vang sủi bọt
Cocktail Tequila
Cocktail với bia
Cocktail với rượu mùi
Cocktail đông lạnh
Phương pháp nấu ăn
Nồi chiên không dầu
Nồi áp suất
Món nguội
Nồi đa năng
Món ăn nhồi
Chiên ngập dầu
Nồi hấp đôi
Chảo
Khay nướng
Lá nhôm
Lò vi sóng
Máy rang
Máy trộn
Máy xay sinh tố
Lò than
Máy chế biến thực phẩm
Lò vi sóng
Chảo
Các món ăn ngâm chua
Thực phẩm khô và ướp muối
Các món ăn ngâm chua
Các món luộc
Món ăn mặn
Các món ăn hun khói
Đồ hộp
Các món ăn theo mùa
Các món ăn lễ hội
Năm mới
Giáng sinh
Ngày lễ tình nhân
Ngày 8 tháng 3
Lễ Phục Sinh
Ngày 1 tháng 5
Lễ hội Halloween
Sinh nhật
Các món ăn cho bữa tiệc
Món ăn cưới
Tiệc cocktail
Tiệc tối
Ngày của Mẹ
Các món ăn trên thế giới
Châu Âu
tiếng Pháp
Ý
tiếng Tây Ban Nha
tiếng Hy Lạp
Tiếng Anh
người Ireland
tiếng Đức
tiếng Bồ Đào Nha
Áo
Đánh bóng
Tiếng Nga
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Thể loại
Bữa sáng
Bữa trưa
Bữa tối
Món ăn cho trẻ em
Những chiếc đĩa để dùng trong tương lai
Công thức nấu ăn tiết kiệm
Món ăn an ủi
Công thức nấu ăn cho một người
Công thức nấu ăn cho hai người
Đi chơi picnic
Công thức nấu ăn ngoài vườn
Các món ăn dành cho người hâm mộ
Các món ăn cho đêm xem phim
Phương pháp nấu ăn
Công thức nấu ăn của Food Network
Bộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức nấu ăn theo nguyên liệu
Ăn uống lành mạnh
Bữa sáng lành mạnh
Bữa trưa
Bữa tối
Đồ ăn nhẹ lành mạnh
Các món ăn giàu chất xơ
Các món ăn không chứa gluten
Hàm lượng natri thấp
Các món ăn ít calo
Các món ăn dành cho người tiểu đường
các bữa ăn ít tinh bột
Hàm lượng chất béo thấp
Cholesterol thấp
Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến
Món chay
Món ăn chay






