Các công thức món chính sử dụng rau và nấm


Tác giả:
Thịt thăn lợn nướng lò với lê và nam việt quấtLượt xem: 649

Một miếng thăn heo nướng với trái cây sang trọng luôn trông rất hấp dẫn và hoàn hảo cho những dịp đặc biệt. Trước khi cho thịt heo vào lò nướng cùng với lê, hãy áp chảo cho chín kỹ...

Thịt thăn lợn, lê, nam việt quất khô, mù tạt nguyên hạt, hương thảo, rượu vang trắng...
Thời gian: 1 giờ 55 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 690
Tác giả:
Khoai tây nướng với thì làLượt xem: 622

Củ thì là, với hương vị cam thảo, kết hợp hoàn hảo với hành tây ngọt và cay trong món khoai tây nướng ăn kèm này, rất hợp với hầu hết các món thịt. Khoai tây nhỏ thì không…

khoai tây, củ thì là, cây xô thơm...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Hành tây nướng với chanhLượt xem: 491

Vị hăng của hành tây được làm dịu và ngọt hơn một cách dễ chịu nhờ nướng trong lò, và một chút nước sốt giấm chanh càng làm tăng thêm độ phức tạp và hoàn hảo. Hành tây nướng là...

Hành tây đỏ, chanh, mù tạt Dijon, giấm táo, hương thảo, cỏ xạ hương...
Thời gian: 1 giờ 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Nấm nướng lò với bơ tỏi và cá cơmLượt xem: 541

Nướng mũ nấm với bơ, tỏi, rau thơm và tương cá cơm, dùng làm món khai vị với bánh mì hoặc món ăn kèm. Tương cá cơm đóng vai trò như một chất tăng hương vị độc đáo trong công thức này...

Nấm champignon, cá cơm, vỏ chanh...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 12
Tác giả:
Súp lơ nướng kiểu ÝLượt xem: 784

Súp lơ nướng được yêu thích bởi hương vị thơm ngon, béo ngậy và tính linh hoạt. Nó kết hợp tuyệt vời với nhiều loại thảo mộc và gia vị, nhưng vẫn là món ăn kèm ít calo. (Màu đỏ...)

Súp lơ, cà chua bi, nụ bạch hoa, chanh...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 114
Tác giả:
Khoai lang nướng với sốt mật ong quếLượt xem: 734

Hương vị của khoai lang nướng phủ mật ong và quế được tăng cường bởi ớt ancho xay và hạt hồ đào rang. Phần trang trí có độ ngọt và độ mặn vừa phải, và độ giòn của hạt hồ đào tạo nên sự tương phản thú vị.

Khoai lang, mật ong, ớt ancho, quế, quả hồ đào...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 316
Tác giả:
món hầm thịt viên Hy LạpLượt xem: 595

Thay vì thịt miếng, thịt viên sẽ tạo nên hương vị độc đáo và hấp dẫn hơn cho món hầm. Hầm thịt viên với cà chua thái nhỏ, ô liu, bí ngòi và đậu lima, rồi dùng làm món chính kèm bánh mì,...

Thịt bò xay, đậu lima, tiêu Jamaica, bạc hà, thì là, kinh giới, gia vị bánh bí ngô, cà chua nướng, ô liu, bí ngòi, bí đỏ...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 436
Tác giả:
Salad ngũ cốc với nho và gà sốt chanhLượt xem: 506

Phi lê gà nướng được phục vụ kèm salad lúa mạch ngọc trai, nho và các loại hạt với nước sốt chanh bạc hà tươi mát. Một phần nước sốt này cũng được dùng để ướp gà trước khi nướng, và...

Ức gà, cần tây, củ cải, nho, quả óc chó, lúa mạch ngọc trai, mù tạt Dijon, mật ong, bạc hà, vỏ chanh...
Thời gian: 1 giờ 50 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 787
Tác giả:
Cơm gạo lứt với tương ớt gochujang, bơ, thịt xông khói, hành lá và trứng chiên.Lượt xem: 755

Bơ, thịt xông khói chiên, hành lá và nước sốt cay làm từ tương ớt gochujang biến món cơm gạo lứt đơn điệu thành một món ăn kiểu Hàn Quốc tuyệt vời. Điểm nhấn cuối cùng là một quả trứng chiên. Lòng đỏ trứng chảy...

Trứng, bơ, thịt xông khói, hành lá, gạo lứt, dầu mè, hạt mè, tương ớt...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 635
Tác giả:
Củ cải vàng phủ sốt mật ong với nho khô vàng.Lượt xem: 408

Món ăn kèm từ củ cải này mang đến sự kết hợp tuyệt vời giữa hành tây cay, hương thảo và ớt bột thơm nồng, cùng với lớp mật ong phủ bên ngoài và nho khô vàng óng. Nướng củ cải như nướng khoai tây, thêm mật ong...

Củ cải, nho khô, hành tây đỏ, giấm rượu vang, mật ong...
Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Củ cải hầm với đậu nành EdamameLượt xem: 641

Củ cải hầm với đậu nành là một món ăn kèm đơn giản, ngon miệng và tốt cho sức khỏe, giàu protein và chất xơ. Rất thích hợp dùng kèm với các món thịt hoặc gia cầm nướng trong các dịp lễ hội, củ cải được hầm trong một nồi nhỏ...

Củ cải, đậu nành non, hành lá...
Thời gian: 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 251
Tác giả:
Gà ướp gừng chanh ăn kèm với mì gạoLượt xem: 593

Nước sốt gừng chanh kiểu Á mang lại hương vị đậm đà cho món ăn này. Một phần được dùng để ướp ức gà, phần còn lại được dùng làm nước chấm cho mì đã nấu chín. Chỉ cần 10 phút ướp...

Ức gà, đậu Hà Lan, bún gạo, gừng, chanh, nước mắm, rau mùi...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 500
Tác giả:
Củ cải trắng xào hành ngọc trong nước sốt gừng.Lượt xem: 358

Món ăn kèm độc đáo này gồm hành tây đỏ nguyên củ và củ cải trắng trông rất bắt mắt với lớp sốt gừng chua ngọt và sẽ là điểm nhấn thực sự trên bàn ăn. Để chuẩn bị rau củ...

Củ cải vàng, củ hành tây non, gừng tươi, giấm táo, rượu brandy, rượu vang trắng, hương thảo...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 185
Món xào với cua, gừng và hành láLượt xem: 529

"Cua xào gừng và hành lá là một món ăn Quảng Đông kinh điển mà tôi yêu thích suốt cả cuộc đời," tác giả công thức nấu ăn Vivian Chan chia sẻ. "Mặc dù nhiều nhà hàng có phiên bản riêng của họ..."

Thịt cua, gừng tươi, hành lá, nước sốt hàu, tiêu trắng, rượu gạo, tinh bột...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 475
Tác giả:
Món xào thịt lợn, gừng và cà tímLượt xem: 556

Thịt thăn lợn mềm, chín nhanh và rất thích hợp để xào. Cắt mỏng và xào cùng cà tím, ớt chuông và gừng trong nước sốt kiểu Á bóng bẩy.

Thịt thăn lợn, cà tím, mì xào, ớt chuông, gừng, tinh bột, tương hoisin, giấm gạo...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 400
Tác giả:
Gà hầm bằng nồi nấu chậm với gừng và cải xoongLượt xem: 417

Đùi gà được hầm với nấm hương trong nước sốt ngọt cay cùng hành lá, gừng, ớt, cà chua và đường nâu cho đến khi thịt mềm và nước sốt sánh lại. Trong vài phút...

Đùi gà, gừng tươi, cải xoong, nước mắm, cà chua bi, nấm hương...
Thời gian: 4 giờ 10 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 655
Tác giả:
Mì fusilli với cà chua bi và phô mai burrataLượt xem: 450

Loại sốt đơn giản này với cà chua bi tươi chỉ mất vài phút để làm: chỉ cần xào nguyên quả cà chua trong dầu ô liu thơm với tỏi và ớt bột, và bạn sẽ có ngay...

Mỳ xoắn Fusilli, cà chua nho, lá oregano...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 480
Tác giả:
Cà tím chiên tẩm bộtLượt xem: 1.331

Lăn cà tím thái lát qua vụn bánh mì rồi chiên trong dầu cho đến khi giòn và vàng nâu. Dùng làm món khai vị với nước chấm hoặc ăn kèm. Để món ăn thêm giòn...

cà tím...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Cơm rang gạo lứt với tôm và rauLượt xem: 3.016

Cơm nguội còn thừa từ bữa tối hôm qua là nguyên liệu hoàn hảo cho một món ăn mới lạ và ngon miệng mà cả gia đình đều yêu thích. Hãy xào cơm với cà rốt bào sợi, đậu Hà Lan và hành lá...

Cơm gạo lứt, trứng, cà rốt, đậu Hà Lan, dầu mè, nước tương, rau cải xoong, tôm...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 314
Tác giả:
Súp hành kiểu Pháp trong nồi đấtLượt xem: 475

Món hầm này lấy cảm hứng từ món súp hành kiểu Pháp, tạo nên một món ăn kèm thịnh soạn, béo ngậy vị phô mai, hoàn hảo cho bàn tiệc ngày lễ. Để tiết kiệm thời gian, bạn có thể làm caramen hóa hành tây trước và để riêng...

Cần tây, rượu vang trắng, cỏ xạ hương, lá nguyệt quế, phô mai Gruyere...
Thời gian: 2 giờ 5 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 352
Tác giả:
Bánh pudding bánh mì với hành tây caramelLượt xem: 379

Nếu bạn đã từng thử súp hành kiểu Pháp và, giống như nhiều người khác, cho rằng phần ngon nhất là bánh mì giòn rụm phủ phô mai tan chảy, thì công thức này dành cho bạn! Bánh pudding bánh mì,...

Hành tây, phô mai Gruyère, kem tươi, cỏ xạ hương, rượu vang trắng...
Thời gian: 2 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 1121
Tác giả:
Salad thập cẩm kèm khoai tây chiênLượt xem: 1 177

Nước sốt chua ngọt với dưa muối và khoai tây chiên giòn làm cho món salad này trở nên vô cùng ngon miệng. Chỉ có khoai tây chiên mỏng, xoăn mới phù hợp với công thức này. Chúng trông...

Rau xà lách Romaine, khoai tây chiên, thịt xông khói, mù tạt, phô mai cheddar, hành tây đỏ, cà chua bi, dưa chuột muối chua...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 372
Tác giả:
Món mì ống bốn loại phô mai và bí ngô nướngLượt xem: 450

Mì fusilli đã luộc được trộn với sốt cà chua tự làm, bí đỏ nướng và bốn loại phô mai—ricotta tươi, mozzarella, gorgonzola và parmesan—rồi nướng cho đến khi...

Mì fusilli xoắn ốc, bí đỏ, phô mai ricotta, phô mai mozzarella, phô mai gorgonzola, cà chua bi, ớt bột, lá xô thơm...
Thời gian: 55 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 793
Tác giả:
Lasagna bốn loại phô mai với gàLượt xem: 573
Thành phần công thức:

Món lasagna gà ngon nhất, mọng nước nhất và dai nhất được làm từ bốn loại phô mai: ricotta, Parmesan, mozzarella và Asiago. Đối với nước sốt, hãy sử dụng đùi gà không da, không xương.

Mì lasagna, đùi gà, phô mai Parmesan, phô mai mozzarella, phô mai Asiago, phô mai ricotta, trứng, cải xoăn, lá nguyệt quế, cà chua San Marzano, rượu vang trắng...
Thời gian: 3 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 1105
Tác giả:
Lasagna bốn loại phô mai với rau binaLượt xem: 551
Thành phần công thức:

Ngay cả khi không có thịt, món lasagna vẫn có thể vô cùng ngon miệng, đặc biệt nếu nó có bốn loại phô mai: phô mai dê, Parmesan, mozzarella và phô mai cottage, một sự thay thế tuyệt vời cho phô mai ricotta truyền thống. Đối với công thức này...

Mì lasagna, phô mai mozzarella, phô mai Parmesan, phô mai dê, rau bina, cà chua, húng quế, nhục đậu khấu, ớt bột cayenne, vỏ chanh bào...
Thời gian: 1 giờ 55 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 10 Hàm lượng calo: 487
Tác giả:
Món mì ống nướng với nấm và bốn loại phô maiLượt xem: 418

Nướng mì ống trong nước sốt cà chua tự làm với nấm, thịt xông khói và bốn loại phô mai – ricotta, Asiago, Parmesan và mozzarella – để tạo ra món hầm thơm ngon mà trẻ em và...

Mỳ ống Farfalle, cà chua mận, nấm crimini, thịt xông khói, phô mai Asiago, phô mai Pecorino Romano, phô mai mozzarella, phô mai ricotta...
Thời gian: 1 giờ 5 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 925
Tác giả:
Cá vược nướng với ớt ngọt và cà chua gói trong giấy bạcLượt xem: 512

Cá vược được nướng cùng ớt ngọt và ớt cay, cà chua bi và hành tây đỏ trong nước sốt thơm ngon của chính chúng, được gói riêng trong giấy bạc. Ngoài cá vược, bất kỳ loại cá thịt trắng nào khác...

Cá vược, ớt ngọt, hành tây đỏ, ớt Fresno, cà chua bi, cỏ xạ hương...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 364
Tác giả:
Bít tết bò nướng với măng tây gói giấy bạcLượt xem: 1.796

Nướng bít tết bò với măng tây non, tỏi và kinh giới trong từng gói giấy bạc riêng biệt. Nên dùng miếng thịt mỏng để thịt chín đều cùng lúc với rau củ.

Thịt bò, măng tây, tiêu đen, kinh giới...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 409
Tác giả:
Tôm nướng rau củ gói giấy bạcLượt xem: 1 238

Ưu điểm của việc gói bằng giấy bạc là chúng giữ trọn vẹn nước cốt và hương vị của món ăn khi nướng. Trong công thức này, nước cốt tự nhiên của tôm được kết hợp với bơ, rượu vang trắng và...

Tôm, ngô, khoai tây đỏ, rượu vang trắng, vỏ chanh bào, gia vị Old Bay...
Thời gian: 50 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 446
Tác giả:
Cá hồi nướng với nấm và rau bina trong giấy bạcLượt xem: 766

Nướng trong từng gói giấy bạc riêng lẻ là một cách tiện lợi để nhanh chóng chuẩn bị một món ăn ngon mà không cần phải rửa quá nhiều bát đĩa, và bạn có thể phục vụ trực tiếp trong gói thay vì trên đĩa. Nướng phi lê...

Cá hồi, nấm hương, rau bina, rượu vang trắng, gừng tươi, dầu mè...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 523
Tác giả:
Gà nướng kiểu Caribbean cuốn giấy bạcLượt xem: 495

Hãy chiêu đãi khách của bạn với món ăn Caribbean thơm ngon, được chế biến trong từng chiếc bánh mì nướng riêng biệt. Thịt gà được ướp trong hỗn hợp gia vị jerk cay và được phục vụ trên giấy bạc cùng với các lát bánh mì…

Đùi gà, khoai lang, củ cải, dứa, hành lá, rau mùi, vỏ chanh bào, gia vị jerk, tương ớt...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 704
Rau củ nướng với phô mai feta gói giấy bạcLượt xem: 1.283

Nướng rau củ trong gói giấy bạc trên than hồng sẽ làm tăng thêm hương vị với một chút vị khói nhẹ. Nướng từng phần riêng biệt và dùng kèm với nước sốt chanh và gia vị za'atar, rắc thêm...

Cà tím, ngô, ớt chuông, cà rốt, khoai tây, bí ngòi, bí đỏ, nước cốt chanh, kinh giới oregano, ớt bột paprika, phô mai feta, gia vị za'atar, gia vị sumac...
Thời gian: 50 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 490
Tác giả:
Rau bina xay nhuyễn không dùng kem, rắc hạt anh túc và hạt mè lên trên.Lượt xem: 398

Rau bina sốt kem là món ăn kèm ngon miệng và tốt cho sức khỏe, rất hợp với thịt hoặc gia cầm. Phiên bản lành mạnh hơn và ít calo hơn này sử dụng rau bina xay nhuyễn thay vì kem tươi truyền thống...

Súp lơ, rau bina, hành khô, tỏi, hạt anh túc, hạt mè, nước cốt chanh...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 137
Tác giả:
Món ngô hầm nhanhLượt xem: 598

Món ăn kèm vô cùng đơn giản cho món gà tây ngày lễ, món hầm này là sự kết hợp giữa bánh mì ngô và bánh pudding ngô. Nó mềm ẩm và ngon tuyệt, đặc biệt là với độ dai...

Ngô, giăm bông, hành lá, phô mai cheddar, bột làm bánh muffin, kem chua...
Thời gian: 1 giờ 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 10 Hàm lượng calo: 281
Tác giả:
Cách làm sốt rau bina và atisô nhanh chóng mà không cần rã đông.Lượt xem: 455

Đây là món sốt rau bina và atisô dễ làm nhất mà bạn từng thử! Tất cả các nguyên liệu chỉ cần cho vào khay nướng và nướng ngay trong lò – kể cả rau bina đông lạnh…

Atiso, rau bina, kem tươi, phô mai Parmesan, phô mai Havarti, phô mai kem, phô mai mozzarella, vụn bánh mì...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 382
Tác giả:
Gà xiên nướng cà ri gừng và đậu bắp nướngLượt xem: 490

Đùi gà rất thích hợp để xiên que, thành phẩm sẽ rất mềm và mọng nước. Trộn đùi gà với nước sốt sữa chua có thêm các loại thảo mộc, gừng, cà ri và ớt, rồi nướng trên...

Đùi gà, đậu bắp, ớt serrano, rau mùi, gừng, chanh, cà chua, bánh mì naan...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 540
Tác giả:
Cà ri gà với đậu gà và salad bắp cải trộnLượt xem: 561

Hầm đùi gà với đậu gà, bột cà ri và các loại gia vị thơm để tạo nên món cà ri ngon tuyệt lấy cảm hứng từ món gà roti của Trinidad. Ăn kèm với salad bắp cải giòn...

Đùi gà, đậu gà, bắp cải, bánh mì naan, rau mùi, chanh, cà ri...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 600
Tác giả:
Salad gà tây cà ri và táo hạt điềuLượt xem: 572

Món ăn nhanh chóng và ngon miệng này chỉ mất vài phút để приготвить và rất phù hợp cho cả những dịp đặc biệt lẫn bữa tối nhanh gọn giữa tuần. Ức gà tây được thái mỏng thành từng miếng nhỏ và tẩm ướp gia vị...

Thịt gà tây, táo, rau diếp, cần tây, hạt điều, sữa chua, tương ớt, xoài, cà ri...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 480
Tác giả:
Khoai lang nghiền với cà riLượt xem: 815

Vị ngọt của khoai lang kết hợp tuyệt vời với các loại gia vị Ấn Độ trong món ăn kèm đơn giản này, rất thích hợp để dùng kèm với thịt hoặc gia cầm trong các dịp lễ hội. Rưới sữa chua Hy Lạp lên trên phần khoai lang nghiền đã được nêm gia vị và thưởng thức...

Khoai lang, tương ớt, xoài, cà ri, dừa...
Thời gian: 1 giờ 15 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Salad gà, khoai lang và hạt điềuLượt xem: 1.777

Nếu bạn có gà nướng còn thừa, hãy làm món salad kiểu Ấn Độ ngon tuyệt này. Gà được trộn với nước sốt chutney xoài cùng với rau xà lách và khoai lang nướng thái hạt lựu...

Gà nướng, khoai lang, xà lách Bibb, cải xoăn, rau mùi, hạt điều, vỏ chanh bào, cà ri, sốt chutney...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 500
Tác giả:
Salad cà ri couscous và rau củ nướngLượt xem: 535

Nướng cà rốt và súp lơ với gia vị cà ri, sau đó trộn với couscous cay đã chuẩn bị sẵn và lá xà lách tươi trong nước sốt sữa chua chanh tươi mát. Món salad này rất bổ dưỡng,...

Súp lơ, cà rốt, chanh, rau trộn, cà ri, rau mùi, thì là, couscous, sữa chua...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 259
Tác giả:
Bánh mì kẹp chay với khoai tây cà riLượt xem: 467
Thành phần công thức:

Món burger chay này được lấy cảm hứng từ hương vị và mùi thơm của samosa. Rau củ thái nhỏ tạo thêm độ giòn cho miếng chả, trong khi tương cà chua me chua ngọt làm tăng thêm hương vị của các loại gia vị và khoai tây. Nếu không...

Súp lơ, cà rốt, ớt serrano, đậu Hà Lan, rau diếp, gừng, thì là, cà ri, me...
Thời gian: 1 giờ 40 phút. Độ phức tạp: cứng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 383
Tác giả:
Burrito cà ri đậu gàLượt xem: 657

Món burrito chay ngon tuyệt này là sự kết hợp giữa Mexico và Ấn Độ, với nhân cà ri đậu gà và sốt salsa dưa chuột cà chua tươi ngon. Bạn có thể làm món này cho bữa sáng hoặc mang đi ăn sáng...

Cơm Basmati, đậu gà, cà chua, dưa chuột, nước cốt chanh, bánh tortilla, hành tây đỏ, cà ri...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 550
Tác giả:
Salad cà ri gà với lát táoLượt xem: 811

Những chiếc bánh mì kẹp nhỏ xinh không chứa gluten này được làm bằng những lát táo thay vì bánh mì. Chúng ít calo, và vị ngọt thanh của táo mang lại sự tươi mát tuyệt vời cho món salad gà cà ri cay.

Táo, xà lách Bibb, cần tây, quả hồ đào, nho khô, sữa chua, nước cốt chanh, cà ri...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 200
Tác giả:
Cà rốt nướng với thìa là và sữa chua Hy LạpLượt xem: 1 167

Những củ cà rốt nhỏ xinh có thể được dùng làm món ăn kèm độc lập trên bàn tiệc ngày lễ nếu nướng nguyên củ. Để cân bằng vị ngọt của cà rốt và thêm chút vị mặn, tốt nhất nên...

cà rốt, thì là, sữa chua...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 104
Tác giả:
Thịt lợn xào thì là và đậuLượt xem: 433

Nhiều người thích thịt thăn lợn vì dễ chế biến. Không cần phải cắt nhỏ; ăn nguyên miếng sẽ ngon ngọt hơn. Không cần ướp gia vị; thịt đã mềm sẵn rồi. Và thịt chín rất nhanh. Quan trọng...

Thịt thăn lợn, ớt ngọt, chanh, hành tây đỏ, đậu đỏ, mật ong, rau mùi, thìa là...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 380
Tác giả:
Salad lúa mạch tơ với dưa chuột, dưa lưới và phô mai feta.Lượt xem: 589

Món salad mùa hè kinh điển này thường được dùng làm món chính. Nó rất bổ dưỡng, mọng nước và vô cùng ngon miệng, với dưa chuột giòn, bạc hà thơm ngát và cà chua bi ngọt ngào, tươi ngon.

Lúa mạch đen, dưa chuột, dưa lưới, cà chua bi, phô mai feta, giấm rượu vang, bạc hà...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 391
Tác giả:
Cá Mahi Mahi nướng sốt cam chanh CubaLượt xem: 598

Công thức này sử dụng nước sốt cam chua ngọt hai lần: để tạo hương vị cho cá mahi mahi nướng và để trộn với cơm đậu đen. Rắc thêm vụn bánh mì...

Cơm hạt dài, thịt xông khói, cá mahi-mahi, đậu đen, thìa là, chanh, chuối plantain, chuối thường, hành tây đỏ...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 561
Tác giả:
Gà kiểu Cuba với ớt ngọt và cơm vàng nướng lòLượt xem: 730

Những miếng thịt gà mềm được chiên giòn rồi nướng cùng các loại rau thơm, ớt chuông, gia vị, cơm và đậu Hà Lan, tạo nên một bữa tối hoàn chỉnh chỉ trong một chảo...

Thịt gà, ớt chuông, gạo hạt dài, đậu Hà Lan, nghệ, thì là...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 - 10
Tác giả:
Salad mì ống với đậu trắng, cà chua khô và phô mai Parmesan trong nước sốt kem.Lượt xem: 825

Nếu bạn có sẵn một lon đậu trắng và một lọ cà chua khô trong tủ bếp, hãy kết hợp chúng lại với nhau trong món salad mì ống ngon tuyệt này! Cần tây sẽ làm tăng thêm hương vị đậm đà, mọng nước và...

Mỳ ống Farfalle, đậu cannellini, cà chua sấy, cần tây, phô mai Parmesan, nước cốt chanh, lá oregano...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 363

Các công thức nấu ăn được sắp xếp theo thứ tự bảng chữ cái.

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm