Các công thức món chính sử dụng rau và nấm


Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Bánh mì cuộn cá bơn với rau binaLượt xem: 528
Thành phần công thức:

Phi lê cá bơn mềm là nền tảng trung tính hoàn hảo cho phần nhân rau bina và atisô thơm ngon. Để tiện hơn, hãy sử dụng nhân mua sẵn. Phết nhân lên các miếng cá, cuộn lại và...

cá bơn, rau bina, atisô, cà tím, ớt chuông, cà chua, húng quế...
Thời gian: 1 giờ 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 519
Tác giả:
bánh soufflé rau binaLượt xem: 539

Cái tên có thể khiến món ăn này nghe có vẻ phức tạp, nhưng đừng để bị đánh lừa! Bánh soufflé rau bina khá dễ làm, chỉ cần cẩn thận khi cho kem tươi vào…

Rau bina, trứng, sữa, phô mai pecorino romano...
Thời gian: 1 giờ 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 10 Hàm lượng calo: 191
Tác giả:
Salad rau bina với thịt xông khóiLượt xem: 675

Có lẽ phần ngon nhất của món salad này là nước sốt chua ngọt được làm từ mỡ bacon tiết ra trong quá trình chiên. Nước sốt này rất hợp với bất kỳ loại rau xanh nào, đặc biệt là rau bina. Dọn salad ra...

Rau bina, thịt xông khói, trứng, nụ bạch hoa, mù tạt nguyên hạt, giấm rượu vang, rau mùi tây...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 234
Tác giả:
Salad với rau bina, các loại quả mọng và quả óc chó tẩm đường.Lượt xem: 586

Món salad nhẹ nhàng và thanh lịch này kết hợp rau bina tươi ngon với quả mâm xôi, quả óc chó tẩm đường và phô mai Parmesan bào mỏng, tất cả được trộn đều với nước sốt mứt anh đào có vị chua ngọt.

Rau bina, quả óc chó, quả mâm xôi, phô mai Parmesan, hành tây đỏ, mù tạt nguyên hạt, mứt anh đào, mật ong...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 276
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Bánh Calzone nhân rau bina và atisôLượt xem: 455

Rau bina và atisô là một sự kết hợp hoàn hảo, và chúng tìm được sự hòa quyện tuyệt vời trong phần nhân bánh calzone này. Để làm món bánh ngọt Ý này nhanh chóng, hãy mua bánh mì cuộn đông lạnh chưa nướng...

Bột men, rau bina, atisô, phô mai ricotta, phô mai mozzarella, xà lách, sốt marinara...
Thời gian: 3 giờ 40 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 12
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Mì ống nướng sốt Alfredo với rau binaLượt xem: 689

Món mì Alfredo với nước sốt kem phô mai Parmesan thơm ngon càng thêm phần hấp dẫn và bổ dưỡng khi được chế biến theo kiểu casserole. Nấm và rau bina chiên giòn tạo thêm chút vị béo ngậy, cùng với một chút vụn bánh mì thô rắc lên trên...

Mì Ý, phô mai ricotta, phô mai Parmesan, kem tươi, rượu vang trắng, nấm champignon, rau bina, vỏ chanh bào...
Thời gian: 1 giờ 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 574
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Rau xào cayLượt xem: 617
Thành phần công thức:

Bông cải xanh, bí ngòi, ớt chuông và bắp non được xào trong nước sốt nhẹ, ngọt và cay, được làm sánh lại một chút bằng tinh bột bắp. Thay vì mì kiểu Á, bạn có thể dùng kèm...

Mì Ý, bí ngòi, ớt chuông, bông cải xanh, hành lá, gừng, tương ớt Sriracha, nước tương, rượu sherry, tinh bột...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 813
Tác giả:
Bánh mì kẹp thịt bò sườn kiểu Puerto RicoLượt xem: 597

Món thịt bò thăn cuộn nướng này mang đậm hương vị của Puerto Rico. Chuối chín ngọt, cơm vàng và đậu đen thể hiện tinh túy của truyền thống ẩm thực đảo quốc, trong khi gia vị từ món nướng...

Thịt bò, đậu đen, gạo hạt dài, ớt chuông, nghệ, sốt barbecue...
Thời gian: 1 giờ 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 526
Tác giả: - đầu bếp
Dưa cải bắp hầm với xúc xích bratwurstLượt xem: 1.093

Mặc dù Wisconsin được mệnh danh là "Bang Phô Mai", nhưng niềm tự hào ẩm thực của bang này lại là món xúc xích bratwurst chiên. Nhờ phần lớn vào nguồn gốc Đức của người dân địa phương, loại xúc xích này thường được tìm thấy trong các cửa hàng thịt...

Kupaty (xúc xích chiên), dưa cải bắp muối chua, thì là, ớt bột, hạt caraway, bánh mì baguette...
Thời gian: 1 giờ 15 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 10 Hàm lượng calo: 460
Tác giả:
Đậu hũ và đậu xanh xào cayLượt xem: 561

Sự kết hợp giữa nước tương, tương ớt Sriracha, nước mắm và đường tạo nên hương vị đậm đà cho món đậu xanh xào đậu phụ này, đồng thời bao phủ mỗi miếng ăn bằng một lớp sốt ngọt mặn thơm ngon. Nếu...

Đậu phụ, đậu xanh, gạo thơm, đậu phộng, hành tây đỏ, húng quế, nước mắm, tương ớt Sriracha...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 470
Tác giả:
Salad Taco cayLượt xem: 567

Món salad này kết hợp tất cả những gì bạn yêu thích ở món taco, từ bánh tortilla đến phô mai. Thay vì thịt, hãy thêm đậu đóng hộp, tốt nhất là hai loại, như đậu pinto và đậu đen. Và đừng quên điều quan trọng nhất...

Bắp cải đỏ, đậu pinto, ớt jalapeño, cà chua, phô mai cheddar, gia vị taco...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 746
Tác giả:
Cải xoăn hầm cayLượt xem: 989

Cải bẹ xanh có kết cấu dày và vị đắng, vì vậy chúng rất hợp với ớt cay và các loại gia vị như bạch đậu khấu và thì là. Nếu bạn không tìm thấy ớt Fresno, hãy thay thế bằng...

Cải xoăn, hành tây đỏ, ớt Fresno, nước cốt chanh, gừng tươi, thì là, nghệ, bạch đậu khấu...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả: - chủ nhà hàng
Gà nướng bơ tỏi ăn kèm khoai tây và bí ngòiLượt xem: 563

Với bộ dụng cụ nướng đơn giản gồm gạch và vỉ nướng, bạn có thể nướng nguyên con gà cùng rau củ, đảm bảo gà chín vàng đều các mặt, trong khi khoai tây và bí ngòi thì…

Gà nướng, khoai tây đỏ, chanh, bí ngòi, cần tây, muối, húng quế...
Thời gian: 1 giờ 25 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 1425
Tác giả:
Rau xào sốt camLượt xem: 658
Thành phần công thức:

Đây là công thức hoàn hảo cho bữa tối ngon miệng và lành mạnh vào các ngày trong tuần. Món ăn này đầy ắp các loại rau củ tươi ngon, mọng nước được trộn trong nước sốt cam đậm đà. Hãy thái nhỏ tất cả các loại rau củ trước và dọn ra...

Bông cải xanh, cần tây, đậu Hà Lan, ngô, nước cam, nước tương, tinh bột...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 170
Tác giả:
Món xào với bún gạo và cốt lết heo.Lượt xem: 494

Xào là một cách tuyệt vời để nhanh chóng chuẩn bị một bữa ăn ngon, nhưng bí quyết để có một món xào thành công là gì? Đó chính là khâu chuẩn bị! Bạn cần chuẩn bị tất cả các nguyên liệu và đặt chúng gần bếp để...

Thịt thăn lợn, bún gạo, nấm hương, cà rốt, đậu Hà Lan, tương ớt sambal oelek, gừng, hành lá...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 600
Tác giả:
Nấm xào với nước sốt gừngLượt xem: 544

Nấm nút nâu và nấm hương được xào trong dầu thực vật với tỏi, sau đó rưới nước sốt gừng làm từ tương cà và mayonnaise. Món nấm xào này có thể dùng kèm với thịt hoặc...

Nấm mỡ, nấm hương, gừng tươi, dầu mè...
Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 140
Tác giả:
Món xào gà và măng tâyLượt xem: 549

Món xào này có hương vị umami tuyệt vời nhờ nước sốt đánh bông nhanh. Rưới nước sốt lên ức gà đã áp chảo và măng tây, để nước sốt sánh lại và phủ đều lên từng miếng...

Ức gà, măng tây, dầu mè, đường nâu, nước sốt hàu, rượu sherry, gạo lứt...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 450
Tác giả:
Bông cải xanh xào sốt dầu hàoLượt xem: 706

"Lớn lên ở Brooklyn," tác giả sách dạy nấu ăn Vivian Chan nhớ lại. "Nhiều bạn bè của tôi có bố mẹ đi làm và họ thường để lại tiền ăn trưa để họ mua đồ ăn mang về..."

Bông cải xanh, ớt Fresno, gừng tươi, nước sốt hàu...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 147
Tác giả:
Gà nướng cay phủ mật ong chanhLượt xem: 593

Lớp sốt mật ong với chanh, nước tương và tương ớt sambal oelek sẽ thấm đẫm hương vị châu Á vào thịt gà. Nướng gà, phết thêm lớp sốt lên để có món gà nướng thơm ngon.

đùi gà, cải chíp, chanh, mật ong, sambal oelek...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6
Tác giả:
Bông cải xanh nướng cayLượt xem: 570

Bông cải xanh được nướng trong lò cho đến khi mềm bên trong và giòn bên ngoài. Trộn với hạt điều để tạo độ giòn, ớt jalapeño băm nhỏ để tạo vị cay nồng, và...

Bông cải xanh, nước mắm, hạt điều, chanh, ớt jalapeño, rau mùi, bạc hà...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 119
Tác giả:
Bánh gà Cajun cayLượt xem: 513

Nếu bạn yêu thích món bánh nướng nhân thịt nhưng không có thời gian chuẩn bị cầu kỳ, hãy thử phiên bản đơn giản này: phần nhân là một loại súp đặc và được ăn kèm với một lát vỏ bánh gia vị, nướng riêng. Trong...

Gà nướng, bánh ngọt phồng, khoai tây đỏ, ớt jalapeño, ớt chuông, sữa, cỏ xạ hương, gia vị Cajun...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 410
Tác giả:
Sườn bò hầm cay với cháo ngôLượt xem: 792
Thành phần công thức:

Sườn bò non được tẩm ướp đậm đà và rất thích hợp để hầm. Hãy hầm chúng trong lò nướng với nước sốt arrabbiata cay nồng cùng rượu vang đỏ và nấm. Dùng kèm với thịt mềm...

Sườn bò, nấm, cà rốt, rượu vang đỏ, bột ngô, polenta, phô mai Parmesan, ớt bột, hương thảo...
Thời gian: 3 giờ 30 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 1327
Tác giả:
Thịt bò xào cayLượt xem: 527

Cắt thịt bò thành từng lát mỏng và xào trong chảo nóng với gừng, tỏi và ớt. Cho ngay vào nước sốt kiểu Á và để ngấm. Trộn thịt bò với...

Thịt bò, cải thìa, ớt, nước sốt hàu, tinh bột, dầu mè...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 413
Tác giả:
Nấm nhồi thịt xông khói và rau binaLượt xem: 697
Thành phần công thức:

Nhồi hỗn hợp gồm vụn bánh mì, thịt xông khói vụn, rau bina và phô mai mozzarella vào mũ nấm rồi nướng trong lò cho đến khi mặt trên giòn. Đây là món khai vị ngon ngọt và hấp dẫn cho mọi dịp.

Nấm champignon, rau bina, phô mai mozzarella, thịt xông khói...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 24 Hàm lượng calo: 65
Tác giả:
Mì cay kiểu ÁLượt xem: 1.052

Trộn bún gạo đã nấu chín với dưa chuột tươi, cà chua và các loại rau thơm trong nước sốt cay kiểu Á với ớt tươi và gừng. Rắc thêm hạt điều để tạo độ giòn và dùng làm món khai vị hoặc...

Bún gạo, dưa chuột, cà chua bi, ớt, nước cốt chanh, bạc hà, húng quế, hạt điều, gừng, nước mắm...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Thịt ba chỉ cay và bí đỏ Kabocha chiên bằng nồi chiên không dầuLượt xem: 1.672
Thành phần công thức:

Ở Hàn Quốc, có rất nhiều công thức chế biến món thịt ba chỉ heo được yêu thích, có thể nướng nguyên miếng, áp chảo hoặc nướng lò. Nồi chiên không dầu cũng đang ngày càng phổ biến. Thiết bị này...

Thịt lợn, bí ngô kabocha, hành lá, tương ớt, dầu mè, rượu mirin (rượu gạo), hạt mè...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 2 Hàm lượng calo: 1490
Tác giả:
Cơm cay với biaLượt xem: 911

Hãy làm món cơm trắng nấu bia cay với rau mùi, tỏi, đậu Hà Lan và cà rốt để làm món ăn kèm trong các dịp lễ hội. Món ăn này thơm ngon, mềm ẩm và hấp dẫn. Nó là sự kết hợp hoàn hảo với thịt hoặc...

Gạo hạt dài, cà rốt, đậu Hà Lan, bia nhẹ, hành tây đỏ, rau mùi...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Bít tết cay với cơm súp lơLượt xem: 589

Cơm súp lơ là một lựa chọn tuyệt vời thay thế cho cơm truyền thống nếu bạn muốn giảm lượng calo và carbohydrate, đồng thời cũng là món ăn kèm tuyệt vời cho các loại thịt nướng thanh đạm.

Thịt bò, súp lơ, cần tây, giấm rượu vang, nam việt quất khô, hạnh nhân, ớt bột, quế...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 470
Tác giả:
Rau củ cay với hạt bí nướng trong lòLượt xem: 450

Bên cạnh khoai tây phổ biến, còn có rất nhiều loại rau củ khác bị lãng quên một cách oan uổng, có thể nướng và dùng làm món ăn kèm với thịt, và món ăn kèm như vậy sẽ lành mạnh hơn và ít calo hơn...

Củ cải trắng, củ cải vàng, củ cần tây, rau mùi, thì là, ớt bột, muối biển dạng mảnh, hạt bí ngô...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 223
Tác giả:
Thịt heo cay xào bắp cảiLượt xem: 444

Nướng thăn lợn trên một khay nướng duy nhất cùng với bắp cải và cà chua bi, ăn kèm với cơm basmati và nho khô. Bí quyết tạo nên hương vị tuyệt vời chính là bột cà ri. Thêm nó vào...

Thịt thăn lợn, cơm basmati, nho khô, bắp cải, cà chua bi, cà ri...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 462
Tác giả:
Thịt thăn heo cay ăn kèm salad cải xoănLượt xem: 396

Cải bẹ xanh khá dai và khó tiêu hóa, vì vậy khi làm salad với lá cải tươi, hãy vò nát chúng và xoa bóp với muối để làm mềm. Trộn với...

Thịt thăn lợn, cải bắp xanh, bánh mì ngô, đậu mắt đen, ớt peppadew, giấm táo, ớt bột cayenne, cỏ xạ hương...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 460
Tác giả:
Tetrazzini với thịt gà tây, rau bina và nấm.Lượt xem: 822

Nếu bạn còn thừa thịt gà hoặc gà tây sau bữa tối ngày lễ, hãy làm món mì tetrazzini với gà tây, rau bina và nấm trong nước sốt kem. Rau bina thường không được coi là một nguyên liệu truyền thống...

Mì trứng, thịt gà tây, nấm hương, rau bina, rượu vang trắng, cỏ xạ hương, kem tươi, phô mai Parmesan...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 780
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
món thịt gà tây hầmLượt xem: 522

Ree Drummond chế biến món ăn thịnh soạn này từ thức ăn thừa của bữa tối Lễ Tạ ơn hoặc Giáng sinh. Mì Ý được trộn với nấm, thịt gà tây, phô mai và thịt xông khói rồi nướng chín hoàn hảo. Công thức này rất dễ làm...

Mì Ý, thịt xông khói, nấm champignon, rượu vang trắng, đậu Hà Lan, ô liu, phô mai Monterey Jack...
Thời gian: 55 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 10 Hàm lượng calo: 563
Tác giả:
Tetrazzini với gà tâyLượt xem: 2.434

Món mì ống nướng này là một cách tuyệt vời để tận dụng thịt gà tây (hoặc gà) nướng còn thừa. Nhưng ngoài thịt gia cầm và mì ống, món ăn còn đầy ắp rau củ, nấm, nước sốt béo ngậy và phô mai tan chảy...

Mì Ý, thịt gà tây, đậu Hà Lan, nấm, phô mai Parmesan, cỏ xạ hương, nhục đậu khấu, rượu vang trắng, kem...
Thời gian: 1 giờ 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 10 Hàm lượng calo: 522
Tác giả:
Hải sản và thịt bò: Sò điệp với sốt bơ trắng và sườn cừu với hương thảo và tỏi.Lượt xem: 662

Các món ăn "surf-and-turf" (thịt và hải sản) là một cách tuyệt vời để chiêu đãi những người thân yêu của bạn những món ăn ngon như ở nhà hàng ngay tại nhà. Phiên bản "surf-and-turf" của Rachael Ray kết hợp sò điệp với...

Thịt cừu, sò điệp, rượu vang trắng, giấm rượu vang, nước cốt chanh, ngải giấm, tỏi tây, hương thảo...
Thời gian: 1 giờ 55 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 674
Tác giả:
Thịt lợn sốt chua ngọtLượt xem: 961

Công thức nhanh này lấy cảm hứng từ một món ăn cổ điển của người Mỹ gốc Hoa, nhưng dứa và ớt chuông được thay thế bằng cà rốt và đậu Hà Lan, còn thịt lợn được xào bằng chảo thay vì chiên ngập dầu.

Thịt thăn lợn, đậu Hà Lan, cà rốt, hành lá, giấm balsamic, nước tương, tinh bột...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 348
Tác giả: - Ca sĩ, tác giả sách dạy nấu ăn
Rau củ muối chua trong trà ngọtLượt xem: 554

Trà đen ngọt là một nguyên liệu khá lạ cho nước ngâm, nhưng nó lại mang đến hương vị đậm đà và thú vị hơn cho rau củ muối chua. Hãy rưới nước ngâm trà ngọt và cay này lên nhiều loại rau củ khác nhau, chẳng hạn như rau củ thái nhỏ...

Ớt chuông, đậu xanh, dưa chuột, hạt cần tây, mật ong...
Thời gian: 1 giờ 35 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 2 Hàm lượng calo: 185
Tác giả: - đồng sở hữu nhà hàng
Tương ớt anh đàoLượt xem: 496

Ớt bi ngâm là một lựa chọn tuyệt vời thay thế cho dưa chua trong món tương dứa chua ngọt thơm ngon này. Món tương này được làm xong chỉ trong vài phút: chỉ cần cho tất cả các nguyên liệu vào…

Ớt, dứa, dưa chua rau củ, cần tây...
Thời gian: 5 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 156
Tác giả:
bánh tortilla khoai lang Tây Ban NhaLượt xem: 575

Bánh tortilla Tây Ban Nha là một loại trứng tráng làm từ khoai tây, rất thích hợp cho bữa sáng hoặc bữa tối thịnh soạn, và thường được dùng làm món khai vị kèm rượu vang hoặc bia. Thay khoai tây thông thường bằng khoai lang, và bánh tortilla của bạn...

Trứng, khoai lang, phô mai Manchego, mù tạt Dijon, giấm sherry, rau diếp xoăn, hạnh nhân...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 550
Tác giả:
Thịt lợn Tây Ban Nha với đậu gàLượt xem: 648

Thịt thăn lợn mềm mọng được ướp với ớt bột và thì là, chiên giòn, sau đó ninh cùng đậu gà và ớt chuông trong nước sốt cà chua loãng cho đến khi mềm và mọng nước.

Thịt thăn lợn, đậu gà, cà chua, ớt chuông, bột hạnh nhân, giấm rượu vang, ớt bột, thì là, kinh giới...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 440
Tác giả:
Mì Ý kiểu Tây Ban Nha với gàLượt xem: 756

Trong công thức này, mì được nấu trực tiếp trong nước sốt – không cần phải chuẩn bị một nồi nước riêng. Chiên sơ mì để trông hấp dẫn hơn và tránh bị chín quá, sau đó ninh trong nước sốt cà chua.

Mì sợi nhỏ, ức gà, cà chua nướng, ớt poblano, phô mai queso fresco, thì là...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 590
Tác giả:
Mì Ý với cải xoăn chiên và thịt xông khóiLượt xem: 573

Cách dễ nhất để chế biến cải xoăn ngon miệng là xào cải xoăn với tỏi trong dầu ô liu rồi trộn với mì Ý. Kết quả là một món mì Ý lành mạnh, mọng nước, giàu chất xơ, lại còn bổ sung thêm nhiều dưỡng chất khác...

Mì Ý, thịt xông khói, cải xoăn, phô mai Parmesan, ớt bột...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 519
Tác giả:
Mì Ý với thịt nguội prosciutto, đậu Hà Lan và atisôLượt xem: 659

Hãy sử dụng atisô đông lạnh và đậu Hà Lan trong công thức mì ống này để tận hưởng hương vị mùa xuân tuyệt vời quanh năm. Và những miếng thịt nguội prosciutto mặn sẽ là một sự bổ sung tuyệt vời...

Mì Ý, atisô, đậu Hà Lan, thịt nguội prosciutto, giăm bông khô, rượu vang trắng, phô mai fontina, kem tươi, hương thảo...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 600
Tác giả:
Mì Ý cacciatoreLượt xem: 506

Chuẩn bị món mì Ý sốt cacciatore, hay còn gọi là sốt kiểu thợ săn. Món ăn này kết hợp những nguyên liệu phong phú và đậm đà hương vị nhất: nấm, thịt xông khói chiên, cà chua, ớt đỏ, phô mai Parmesan và lá oregano. Ăn kèm với...

Mì Ý, nấm sò, thịt xông khói, phô mai Parmesan, cà chua San Marzano, ớt bột, lá oregano...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 530
Tác giả:
Đậu xanh xào sốt đậu nành với hạt mè.Lượt xem: 443

Món đậu xanh xào kiểu Á nhanh gọn này rất hợp với cả thịt heo và gà rán. Chần đậu xanh trong nước sôi, sau đó ninh nhỏ lửa trong nước tương nêm gia vị.

Đậu xanh, nước tương, dầu mè, giấm gạo, gừng tươi, ớt bột, tinh bột...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 140
Tác giả:
Mì khoai lang kiểu Tex-MexLượt xem: 1.457

Mì khoai lang, khi được chế biến đúng cách, ngon đến mức bạn có thể quên mất rằng chúng là một loại rau. Không giống như hầu hết các loại mì rau khác, khoai lang vẫn giữ được...

Ngô, ớt chuông, ớt serrano, khoai lang, chanh, bột ớt, rau mùi, thì là...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 288
Tác giả:
Khoai tây chiên kiểu Tex-Mex ăn kèm trứng chiênLượt xem: 472

Trứng bác đặt trên lớp rau củ nướng, phủ bên trên là salad tươi ngon. Khoai lang ngọt, hành tây đỏ thơm nồng, nước sốt kem chua béo ngậy, bánh tortilla giòn tan, và...

trứng, khoai lang, ớt chuông, thịt xông khói, phô mai, rau mùi...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 2 Hàm lượng calo: 531
Tác giả:
Chả chay làm từ đậu và rau củ ăn kèm salad bắp cải.Lượt xem: 484
Thành phần công thức:

Cho dù bạn là người ăn chay hay chỉ đơn giản là đang tìm kiếm một món ăn chay ngon miệng, công thức này sẽ trở thành món ăn yêu thích của bạn. Được làm từ đậu pinto, ngô và rau củ, những miếng chả này giàu protein và...

Ngô, đậu pinto, ớt chuông, ớt chipotle sốt adobo, ớt serrano, rau mùi, chanh, bắp cải, bơ, phô mai cheddar, thì là, rau mùi tây...
Thời gian: 1 giờ 5 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 634
Tác giả:
Bánh trứng với giăm bông và phô maiLượt xem: 696

Món bánh thơm ngon và bổ dưỡng này sẽ rất được lòng những người ăn kiêng không chứa gluten. Nó tương tự như bánh quiche nhưng không có vỏ bánh, tuy nhiên đặc hơn một chút. Để làm món này, bạn cần một chảo gang...

Trứng, giăm bông, phô mai Muenster, cà chua, ớt bột cayenne, rau trộn mesclun, rau diếp xoăn, giấm rượu vang...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 555
Tác giả:
Cháo ngô với trứng chiênLượt xem: 807

Bữa sáng ấm cúng kiểu miền Nam hoàn hảo: cháo ngô sánh mịn phủ phô mai tan chảy, ăn kèm trứng chiên và rau xanh xào. Đập trứng vào bát, sau đó...

Trứng, bột ngô, phô mai cheddar, hành lá, đậu bắp, ớt chuông, ớt bột cayenne...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 405

Các công thức nấu ăn được sắp xếp theo thứ tự bảng chữ cái.

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm