Cháo gạo sánh mịn này có nhiều nho khô mọng nước và hương thơm quyến rũ của quế. Để cháo có độ sánh mịn hơn, lòng đỏ trứng được thêm vào trong quá trình nấu. Hãy làm theo hướng dẫn cẩn thận...
Công thức bữa sáng
Món khoai tây chiên này được ăn kèm với trứng bác và rất thích hợp cho một bữa sáng thịnh soạn. Ngoài khoai tây, món ăn còn có khoai lang, bí ngòi, hành tây đỏ và ớt chuông. Tất cả đều được chiên trong bơ...
Bánh Stroopwafels (tiếng Hà Lan nghĩa là bánh quế siro) là một loại bánh ngọt cổ điển của Hà Lan, có nguồn gốc từ thành phố Gouda, quê hương của loại pho mát nổi tiếng, nhưng chúng không chứa pho mát mà thực chất là hai miếng bánh quế mỏng dính vào nhau...
Thêm quả việt quất tươi vào hỗn hợp bột làm bánh chuối sẽ làm cho bánh nướng của bạn thêm ngon ngọt, đậm đà và tốt cho sức khỏe hơn. Hãy sử dụng chuối rất chín, thậm chí là chuối quá chín...
Nhiều người thích mua bột bánh ngàn lớp vì tự làm tốn nhiều công sức và thời gian. Nhưng với công thức này, bạn sẽ có được bột bánh ngàn lớp ngon như của các chuyên gia. Phần bột...
Một món sandwich ngon miệng, no bụng và mọng nước, hoàn hảo cho bữa sáng khi đang theo chế độ ăn ketogenic. Thay vì bánh mì thông thường, món sandwich này sử dụng hai miếng chả mỏng làm từ xúc xích thịt lợn xay chiên, và...
Khác với công thức truyền thống, trứng Florentine, cùng với nước sốt và rau bina, được nướng trong những chiếc bát sứ nhỏ thanh lịch. Cách trình bày độc đáo này chắc chắn sẽ làm hài lòng khách của bạn trong bữa brunch Chủ nhật...
Ai cũng sẽ thích món bánh nướng ăn sáng đầy màu sắc và ngon miệng này. Ngay cả những người không ăn kiêng cũng vậy. Món này có thịt lợn xay nhuyễn, hành tây đỏ chiên, nhiều phô mai bào, rau bina và rau củ nướng. Ai cũng sẽ thích...
Những tô trứng thơm ngon và bổ dưỡng này rất phù hợp cho những người đang theo chế độ ăn ketogenic, cũng như cho bất cứ ai yêu thích sự kết hợp giữa trứng bác, giăm bông chiên và phô mai. Chúng có thể được làm trên...
Những chiếc bánh muffin lễ hội này, với hương vị và mùi thơm tuyệt vời của bánh cuộn quế nổi tiếng của Cinnabon, được chế biến phù hợp với chế độ ăn keto của bạn để bạn có thể thưởng thức. Bánh muffin được làm...
Hãy tự thưởng cho mình một bữa sáng ngon miệng, ngay cả khi bạn đang theo chế độ ăn keto. Những chiếc bánh kếp vàng óng, mềm xốp này được làm từ hỗn hợp bột hạnh nhân và bột dừa, sữa dừa, kem tươi và trứng. Thêm...
Loại sinh tố lành mạnh và bổ dưỡng này, tương tự như kem bạc hà sô cô la chip, rất thích hợp cho bữa sáng và là món ăn tuyệt vời dành cho những người đang theo chế độ ăn keto. Chuẩn bị trong...
Món trứng tráng chay ít calo này giàu chất xơ và protein, là một bữa sáng ngon miệng và bổ dưỡng. Cùng với đậu phụ chiên, món ăn còn có rau bina, cà chua ngọt và...
Cháo yến mạch tốt cho sức khỏe nhất được làm từ yến mạch cắt nhỏ. Mất nhiều thời gian nấu hơn, nhưng bạn sẽ nhận được nhiều vi chất dinh dưỡng và chất xơ có lợi nhất. Cách tốt nhất để nấu món cháo này là cho...
Mùa quả mọng mùa hè là thời điểm hoàn hảo để làm những món tráng miệng lành mạnh nhưng tinh tế, rất thích hợp cho bữa sáng, như món parfait này. Xếp các lớp parfait vào ly thủy tinh trong suốt...
Khoai tây chiên với lớp vỏ giòn tan, vàng óng và hành tây caramel hóa thật khó cưỡng. Để có được khoai tây giòn nhất, trước tiên, hãy thái chúng càng mỏng càng tốt...
Món tráng miệng ngon miệng và bổ dưỡng này được làm theo kiểu bánh mì kẹp gồm bánh gạo phết bơ đậu phộng tự nhiên, kẹp mứt dâu tây trộn hạt chia, và một lát lê hoặc táo. Mứt...
Những loại xúc xích chay này trông và có vị giống hệt thịt thật, nhưng chúng được làm từ đậu. Là một lựa chọn thay thế lành mạnh cho thịt, chúng giàu protein và chất xơ. Ngoài đậu pinto, những loại xúc xích này còn chứa...
Thịt xông khói tẩm đường giòn tan này sẽ chinh phục bạn với sự kết hợp giữa hương vị caramel ngọt ngào từ đường nâu và vị cay nồng của ớt. Món này rất thích hợp làm món khai vị, hoặc dùng trong...
Chỉ với một ít quả mọng, trái cây, sữa chua nguyên chất và nước ép, bạn có thể nạp năng lượng cho bản thân mỗi sáng với món sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe này, chỉ mất vài phút để приготвить. Dâu tây và...
Shakshuka là một món ăn phổ biến ở Trung Đông, thường được dùng cho bữa sáng. Đó là trứng bác nấu trong nước sốt cà chua và rau thơm. Món ăn này rất tốt cho sức khỏe và giàu dinh dưỡng, và việc thêm đậu gà vào shakshuka...
Món trứng tráng xanh tươi tắn với giăm bông và bánh mì nướng viền này rất thích hợp cho bữa sáng của trẻ em. Và ngay cả khi lớn hơn, con bạn cũng có thể tự làm được, vì trứng bác là món ăn cơ bản...
Một phần khoai tây chiên giòn thơm phức cho bữa sáng sẽ giúp bạn tỉnh táo và no lâu. Nguyên liệu chỉ gồm khoai tây, muối và tiêu đen. Tốt nhất nên dùng khoai tây bào đông lạnh...
Bánh táo chiên là loại bánh rán mềm xốp, vàng nâu, nhân bên trong là những miếng táo mọng nước và hương thơm quế tuyệt vời. Cũng giống như bất kỳ loại bánh rán nào khác, bánh táo chiên được chiên ngập dầu, khiến chúng thực sự...
Món trứng tráng ăn kiêng này được làm từ lòng trắng trứng đánh bông và rau củ, rất bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe nhờ hàm lượng protein và chất xơ cao. Món ăn này cũng trông rất hấp dẫn và độc đáo...
Hãy tận hưởng tất cả những lợi ích, hương vị và độ mềm mại của quả bơ chín trong món ăn vặt truyền thống của Mexico, guacamole. Chỉ cần nghiền nát quả bơ bằng nĩa và trộn với rau mùi tươi, ớt serrano cay,...
Để thưởng thức xúc xích ngon, sau khi nấu chín, hãy cắt đôi theo chiều dọc, mở ra và chiên trong dầu ô liu, cả bên trong lẫn bên ngoài. Xúc xích này sẽ ngon hơn nhiều so với chỉ...
Những chiếc bánh mì kẹp ngon miệng và bổ dưỡng này được làm từ các nguyên liệu truyền thống của món salad Bistro cổ điển. Những lát bánh mì baguette nướng giòn, phết hỗn hợp bơ, mù tạt và cá cơm, được phủ lên trên...
Bữa sáng lành mạnh với các siêu thực phẩm
Bạn muốn bổ sung siêu thực phẩm vào chế độ ăn uống của mình? Hãy bắt đầu từ bữa sáng! Một vài thay đổi đơn giản trong thói quen buổi sáng có thể giúp bạn có một ngày tuyệt vời.
Hãy thưởng thức hương vị thơm ngon như món tráng miệng của crème brûlée vào bữa sáng, kết hợp với món bánh mì nướng kiểu Pháp béo ngậy và bổ dưỡng này. Lên kế hoạch trước và chuẩn bị bánh mì nướng từ tối hôm trước, để qua đêm...
Nếu bạn yêu thích bánh mì nướng kiểu Pháp mềm mịn, bạn sẽ thích món bánh mì nướng kiểu Pháp nướng trong khuôn này. Món nướng này được chuẩn bị từ tối hôm trước: những lát bánh mì nguyên cám được phủ lên trên một lớp kem trứng nhẹ và...
Chilaquiles là món hầm với khoai tây chiên giòn và trứng chiên, thường được dùng cho bữa sáng nhưng cũng rất thích hợp cho bữa tối. Khoai tây chiên tortilla ngô nướng được phủ lên trên bằng nước sốt tiêu...
Dâu tây và táo kết hợp tuyệt vời trong loại nước ép màu hồng thơm ngon này, một nguồn cung cấp chất chống oxy hóa tuyệt vời. Hạt chia, giàu chất xơ, có thể được thêm vào thức uống nếu muốn...
Khoai lang có thể không phải là loại rau củ phổ biến nhất để ép lấy nước, nhưng khi kết hợp chúng với một quả lê chín ngọt và thêm một chút quế, bạn sẽ có một thức uống tuyệt vời có hương vị giống như cơm Mexico...
Nước ép dứa, xoài và chanh tươi là một thức uống nhiệt đới tuyệt vời, hương vị gợi lên cảm giác của một kỳ nghỉ nhiệt đới. Một quả xoài chứa gần một nửa lượng calo cần thiết hàng ngày...
Nước ép kiwi, dưa hấu và chanh tươi có hương vị sảng khoái và là thức uống giải khát tuyệt vời. Nhờ kiwi và chanh, nước ép này giàu vitamin C, rất cần thiết cho hệ miễn dịch khỏe mạnh và làn da tươi đẹp. Hãy thưởng thức nhé...
Một đĩa trái cây tươi ngon rực rỡ sắc màu sẽ là điểm nhấn tuyệt vời cho bất kỳ bàn tiệc ngày lễ nào. Để đĩa trái cây trông thật bắt mắt, hãy chọn các loại trái cây và quả mọng có màu sắc tương phản, chẳng hạn như dứa, dưa, dâu tây,...
Để làm bánh calzone kiểu Ý dễ hơn, hãy dùng bột bánh mì hoặc bánh bao có men sẵn và xúc xích sống băm nhỏ làm nhân. Chỉ cần tách phần xúc xích ra khỏi thịt lợn...
Một miếng giăm bông nướng lớn là món ăn tuyệt vời và ngon miệng cho những buổi họp mặt gia đình đông người. Mặc dù các cửa hàng thường bán giăm bông đã được ướp và nướng sẵn,...
Scrapple là một loại thạch của Pennsylvania tương tự như thịt băm viên, theo truyền thống được làm từ nội tạng lợn xay, gia vị, bột ngô và nước dùng. Tuy nhiên, nó khác với thịt băm viên ở chỗ...
Bí quyết để có món trứng bác hoàn hảo là chiên từ từ trên lửa nhỏ, để trứng đông lại mà không bị cháy vàng. Việc này sẽ mất nhiều thời gian hơn một chút...
Trứng bác là món ăn sáng ngon miệng, nhanh chóng, giàu protein, và hương vị của chúng phụ thuộc vào cách bạn chế biến. Với công thức từng bước chi tiết này, bạn sẽ học cách chiên trứng hoàn hảo...
Hãy chiêu đãi những người thân yêu của bạn một bữa sáng đặc biệt bằng cách chiên những chiếc bánh kếp sô cô la chip mềm xốp. Để làm bột, bạn cần bột mì đa dụng, bơ, sữa ít béo, một ít đường,...
Bít tết và trứng là món ăn sáng phổ biến, nhưng cũng có thể dùng cho bữa tối. Bữa sáng giàu protein này rất thích hợp cho những ngày lễ, giúp cải thiện tâm trạng và...
Bánh petit fours là những chiếc bánh ngọt nhỏ xinh, vừa ăn, sẽ làm tăng thêm vẻ sang trọng cho bất kỳ dịp nào, dù là lễ kỷ niệm gia đình, bữa ăn sáng muộn hay tiệc tại nhà với bạn bè. Bánh petit fours được làm theo công thức này...
Để làm món bánh kếp thơm ngon và bổ dưỡng này, bạn chỉ cần hai nguyên liệu: chuối và trứng. Chúng rất phù hợp cho người ăn kiêng. Bánh không chứa bột mì và đường, và có thành phần tự nhiên...
Những chiếc bánh phồng phô mai kiểu Pháp này chắc chắn sẽ rất được yêu thích trong các bữa tiệc tại gia. Chúng rất hợp với các loại đồ uống có cồn, đặc biệt là rượu vang, và thường bán rất chạy. Bánh Gougères được nướng trong...
Loại cocktail cổ điển này gồm có nước ép cà chua, vodka, nước cốt chanh, sốt Worcestershire, muối cần tây, sốt Tabasco, cải ngựa và hành tây bào. Tất cả các nguyên liệu đều được cân bằng hoàn hảo, và...
Nước ngâm dưa chuột trở nên sảng khoái hơn, giàu vitamin và khoáng chất, đồng thời có hương vị nhẹ nhàng, dễ chịu, giúp thức uống dễ thưởng thức. Vì những lợi ích của nó...
Những chiếc bánh ngô này rất phổ biến ở miền Nam Hoa Kỳ. Chúng dễ làm, dễ chiên và rất thích hợp cho bữa sáng. Bột làm bánh ngô có thể bảo quản được vài ngày trong...























































