Công thức nấu ăn kèm theo hàm lượng calo của các món ăn chế biến sẵn.


Tác giả:
Ức gà nướng với phô maiLượt xem: 13.667

Công thức làm ức gà nướng với phô mai và sốt cà chua. Ức gà được ướp với dầu ô liu, lá oregano và muối, sau đó nướng cùng bánh mì baguette cắt lát. Thêm vào đó...

Ức gà, cà chua, phô mai mozzarella, phô mai Parmesan, tỏi, ớt bột, kinh giới oregano, húng quế, bánh mì baguette...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 486
Tác giả:
Bánh mì kẹp thịt với ớt và xúc xíchLượt xem: 7.373

Công thức làm bánh mì kẹp thịt với rau củ nướng. Phần nhân bánh được làm từ thịt bò xay trộn với thịt lợn xay, nêm gia vị kiểu Ý, tỏi và kinh giới. Sau đó, phần nhân bánh được chiên trên chảo...

Thịt bò xay, xúc xích chiên (kupaty), phô mai provolone, bánh mì kẹp thịt, hành tây đỏ, tỏi, ớt chuông, húng quế, kinh giới, sốt marinara, khoai tây chiên...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Số lượng: 4 bánh mì kẹp thịt Hàm lượng calo: 650
Thể loại: Súp, Các món hầm đặc, .
Tác giả:
Súp JambalayaLượt xem: 10.881

Một biến tấu mới của món jambalaya kiểu Creole, được làm từ gạo và xúc xích, một loại paella hoặc pilaf. Công thức này có một món ăn dạng súp được làm từ thịt xông khói chiên...

Gạo hạt dài, cà chua, xúc xích, thịt gà xay, thịt gà tây xay, bánh mì ngô, hành lá, cần tây, ớt chuông, tỏi, lá nguyệt quế, gia vị Cajun...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 413
Tác giả:
Bánh mì kẹp thịt gà, salad và khoai tây chiên.Lượt xem: 10.776

Công thức làm bánh mì kẹp gà nướng kiểu club. Thịt gà được xếp lớp trên bánh mì nướng với sốt mayonnaise, rau thơm tươi và cần tây. Thêm khoai tây chiên, thịt xông khói chiên giòn,...

Gà nướng, khoai tây chiên, salad, rau diếp, cải xoong, thì là, hẹ, rau mùi tây, cần tây, nước cốt chanh, bánh mì trắng, cà chua, thịt xông khói, dưa chuột muối chua...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Số lượng: 4 bánh sandwich Hàm lượng calo: 691
Bánh terrine mâm xôi và dưa hấu với sốt việt quất.Lượt xem: 5.457

Đây là công thức làm món tráng miệng Pháp gọi là Terrine. Món này gồm một lớp màu trắng, sánh mịn và một lớp màu đỏ làm từ thịt dưa hấu và quả mâm xôi xay nhuyễn với gelatin. Terrine được cắt thành từng lát...

Quả mâm xôi, dưa hấu, quả việt quất, kem chua, sữa, nước cốt chanh, chiết xuất vani, gelatin...
Thời gian: 2 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 219
Đào nướng với phô mai MascarponeLượt xem: 7.542

Công thức làm đào nướng với mascarpone. Đào được luộc trong siro làm từ rượu mùi, bơ và đường nâu. Sau đó, chúng được nướng và dùng kèm với...

Đào, phô mai mascarpone, kem chua, đường nâu, rượu mùi...
Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 238
Tác giả:
Bánh muffin việt quất và sữa chua Kefir trong khuôn trònLượt xem: 9 338

Công thức làm bánh muffin việt quất từ ​​sữa chua kefir, nướng trong khuôn tròn có lỗ ở giữa. Bánh muffin việt quất được rưới lớp đường phủ và ăn kèm với dâu tây ngâm nước dâu.

Dâu tây, đường bột, chiết xuất vani, kefir, trứng, sữa, bột mì cao cấp, bánh muffin, việt quất, đường...
Thời gian: 2 giờ 30 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 10 Hàm lượng calo: 693
Thể loại: Salad, Rau, , .
Tác giả:
Salad cay với cà chua xanh và bơLượt xem: 6.540

Công thức làm salad cà chua với cà chua xanh thái lát, bơ và rau diếp ngô. Trộn với dầu ô liu, nước cốt chanh, mù tạt, mật ong, tiêu...

Bơ, salad bắp, xà lách Boston, xà lách thường, nước cốt chanh, mù tạt Dijon, mật ong, ớt jalapeño, cỏ xạ hương, cà chua xanh...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 152
Tác giả: - đầu bếp nổi tiếng
Salad khoai lang nướng và hành láLượt xem: 13.029

Công thức cho món salad rau củ nướng ấm nóng với khoai lang và hành lá nướng. Trộn đều với dầu ô liu, mù tạt, hai loại giấm, mật ong và các loại thảo mộc...

Khoai lang, hành lá, rau mùi tây, mật ong, giấm balsamic, giấm táo, mù tạt Dijon...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 251
Thể loại: Salad, Rau, Trứng, .
Tác giả:
Salad chay của đầu bếpLượt xem: 10 251

Công thức salad chay của đầu bếp. Món salad gồm nấm porcini nướng, trứng luộc, đậu xanh, đậu phụ chiên và rau xà lách. Salad được trộn với nước sốt...

Nấm porcini, phô mai cheddar, đậu xanh, đậu phụ, sữa chua, giấm rượu vang, rau diếp, xà lách lá, củ cải đường, trứng, hạt hướng dương...
Thời gian: Một cách dễ dàng Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 416
Thể loại: Salad, Ấm, Với mì ống, .
Tác giả:
Salad mì ống ấm với bí ngòi và cà chuaLượt xem: 8 167

Công thức làm món salad mì rigatoni ấm với bí ngòi thái mỏng, cà chua và húng quế. Salad được trộn với dầu ô liu và rắc phô mai Grana Padano...

Mì ống Rigatoni, bí xanh vàng, cà chua, phô mai Grana Padano, phô mai Parmesan, phô mai mozzarella, húng quế, tỏi...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 698
Thể loại: Các món chính, Mì Ý, .
Tác giả:
Mì Ý với cá rô phi trong sốt cà chua cay.Lượt xem: 17.022

Công thức làm món mì Ý với cá rô phi chiên. Mì và cá được ninh trong nước sốt cà chua cay làm từ cà chua, ớt, tỏi, rượu vang trắng và húng quế.

Cá rô phi, mì Ý, cà chua, húng quế, rau mùi tây, tỏi, ớt, rượu vang trắng...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 435
Tác giả:
Cá hồi với đậu lăng và cà riLượt xem: 5 351

Công thức món cá hồi nướng với ớt bột. Đậu lăng được nấu với ớt chuông, gừng, hành tây, ớt bột và bột cà ri. Cá hồi và đậu lăng được ăn kèm với rau arugula trộn với...

Cá hồi, đậu lăng, cà ri, ớt chuông, rau arugula, hành tím, tỏi, gừng, ớt bột, nước cốt chanh...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 426
Thể loại: Các món chính, , Nướng, , .
Tác giả:
Tôm nướng bia với khoai tâyLượt xem: 8.072

Công thức món tôm với khoai tây non và hành tây. Tôm và rau củ được nướng trong giấy bạc với bia, bơ và gia vị.

Tôm, bia nhẹ, khoai tây, hành tây đỏ, rau mùi tây, gia vị hải sản...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 418
Thể loại: Salad, Ấm, Với mì ống, Thịt, .
Tác giả:
Salad ấm với thịt gà tây và quinoaLượt xem: 11.368

Công thức làm món salad ấm với chả gà tây tự nhiên chiên và quinoa. Thêm cà chua, dưa chuột và ớt. Ăn kèm với nước sốt gồm dầu ô liu, rượu sherry và...

Hạt diêm mạch, thịt gà tây, hành tây đỏ, cà chua, dưa chuột, ngải giấm, rau mùi tây, ớt, giấm rượu sherry...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 552
Tác giả:
Đùi gà với mè và chanhLượt xem: 9.887

Công thức làm đùi gà nướng với hỗn hợp hạt mè, vỏ chanh và húng tây. Gà được ăn kèm với salad gồm xà lách, dưa chuột, cà chua, bánh mì pita giòn và nước sốt chanh mè.

Đùi gà, hạt mè, nước cốt chanh, vỏ chanh bào, bánh mì pita giòn, cà chua, dưa chuột, rau xà lách, húng tây, giấm rượu vang...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 356
Tác giả:
Thịt thăn lợn với sốt salsa dứaLượt xem: 9.654

Công thức chế biến thịt thăn lợn có xương ướp với dứa, gừng, nước tương và ngũ vị hương. Thịt lợn được nướng và ăn kèm với cơm và salsa làm từ thịt chiên và xé nhỏ...

Thịt lợn, dứa, gừng, gạo hạt dài, ngũ vị hương, hành lá, ớt bột, nước tương...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 484
Tác giả:
Gà luộc với rau củ và sốt tỏi thảo mộcLượt xem: 15.577

Công thức chế biến ức gà luộc với thì là, cà rốt và đậu xanh. Món ăn được dùng kèm với nước sốt làm từ lá thì là luộc, hành lá và tỏi cùng các loại thảo mộc.

Ức gà, đậu xanh, thì là, hành tây, cà rốt, rau mùi tây, húng quế, hành lá, tỏi, giấm rượu vang, mù tạt Dijon...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 443
Tác giả:
Bít tết nướng với rau củ và bơ chanh thảo mộc.Lượt xem: 6.674

Công thức này dành cho món bít tết bò với bí ngòi và hành tây đỏ, được ướp nhẹ với sốt barbecue và gia vị, sau đó nướng và ăn kèm với bơ được nêm gia vị...

Thịt bò, bí ngòi, bí vàng, hành tây đỏ, rau mùi tây, vỏ chanh bào, gia vị ớt, sốt Worcestershire, sốt barbecue...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 326
Tác giả:
Thịt băm nướng với phô maiLượt xem: 7 801

Công thức làm món thịt băm viên với phô mai, gồm thịt bò xay, rau củ và thảo mộc tẩm gia vị, vụn bánh mì và trứng. Phô mai chín được bọc bên trong thịt bò xay và nướng trong giấy bạc trên vỉ nướng. Món thịt băm viên...

Thịt bò xay, phô mai cheddar, ớt chuông, hành lá, cần tây, rau mùi tây, trứng, vụn bánh mì, sốt Worcestershire, tương cà...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 314
Tác giả:
Bánh mì trứng Việt NamLượt xem: 4.881

Công thức làm bánh mì kẹp với trứng tráng, pa tê, rau củ muối chua và gia vị châu Á.

Bánh mì sandwich, trứng, húng quế, sốt mayonnaise, nước mắm, tương ớt Sriracha, giấm gạo, cà rốt, dưa chuột, khoai tây chiên...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 525
Tác giả:
Tacos thịt heo và đậu đenLượt xem: 7.324

Một công thức món ăn nhanh kiểu Mexico – Tacos thịt heo và đậu đen. Món ăn này gồm thịt heo xay xào, ớt chuông, bí ngòi, hành tây và gia vị. Bánh tortilla ngô...

Bánh taco, thịt lợn xay, đậu đen, phô mai mozzarella, hành tây đỏ, tỏi, thìa là, ớt bột cayenne, bí ngòi, ớt chuông...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 616
Thể loại: Súp, Súp kem, Rau, .
Tác giả:
Súp cà chua với cà chua tươi và bánh mì kẹp phô maiLượt xem: 16.520

Công thức làm súp cà chua với cà chua tươi, mì ống và kem. Dùng kèm với bánh mì kẹp phô mai.

Cà chua, giăm bông, phô mai cheddar, phô mai mozzarella, kem tươi, hành lá, tỏi, húng quế, bánh mì nguyên cám, mì ống...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 418
Tác giả: - Ca sĩ, tác giả sách dạy nấu ăn
Bánh chanh với lớp kem trứng bông xốpLượt xem: 14.068
Thành phần công thức:

Trisha phết lớp nhân chanh lên đế bánh quy giòn và phủ lên trên cùng lớp kem trứng đường dễ làm.

Bánh quy bơ, trứng, sữa đặc, kem tartar, nước cốt chanh, vỏ chanh bào, đường bột, lòng trắng trứng đánh bông...
Thời gian: 55 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 10 Hàm lượng calo: 278
Tác giả:
Thịt gà tây phi lê tự nhiên ướp sốt ớt với đậu mắt đen.Lượt xem: 5.959

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thịt gà tây, đậu mắt đen, khoai môn, cà chua bi, cần tây, ngô, gia vị Cajun, gia vị ớt, nước cốt chanh, hành lá, húng quế, rau mùi tây...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 470
Tác giả:
Bánh mì kẹp thịt heo xé kiểu Cajun nấu bằng nồi nấu chậmLượt xem: 6.385

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thịt lợn, xúc xích, bánh mì mè, giấm táo, đường nâu, mật mía, ớt bột, tương cà, sốt mayonnaise, khoai tây chiên, dưa chua, mù tạt...
Thời gian: 8 giờ 30 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 533
Thể loại: Salad, Rau, .
Tác giả:
Salad củ cần tây tươiLượt xem: 9.745

Hãy thử công thức salad củ cần tây siêu dễ này, chỉ mất 35 phút để hoàn thành. Kết hợp mù tạt nhẹ, giấm rượu trắng và kem tươi để tạo nên món salad béo ngậy, thơm ngon...

Củ cần tây, rau diếp xoăn, rau diếp đỏ, kem tươi, mù tạt Dijon, nước cốt chanh, giấm rượu vang...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 - 8 Hàm lượng calo: 149
Tác giả:
Cá hồi hầm trà xanh với hạt diêm mạchLượt xem: 7.570

Công thức chế biến phi lê cá hồi với bông cải xanh, đậu nành edamame và quinoa. Hầm trong trà xanh.

Cá hồi, hạt diêm mạch, trà đen, bông cải xanh, hành lá, đậu nành edamame, tương ớt Sriracha, nước tương, gừng xay, rau mùi, hạt bí ngô...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 402
Tác giả:
Thịt thăn lợn kiểu Cajun với rau cải xanhLượt xem: 4.874

Món chính thứ hai gồm thịt thăn lợn nướng với gia vị cay và cải xoăn hầm với đậu trắng, cà chua và nước dùng gà.

Thịt lợn, cải xoăn, tương ớt, ớt jalapeño, gia vị ớt, cần tây, hành tây, tỏi, cà chua, đậu trắng...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 457
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Pizza kèm salad ba màuLượt xem: 11.342

Công thức làm bánh pizza phô mai ăn kèm salad tươi. Đế bánh được phết phô mai ricotta mềm, phủ bên trên là phô mai mozzarella, và cuối cùng là phô mai Parmesan. Ăn kèm với salad cà chua tươi,...

Bột nhào men, phô mai Parmesan, phô mai ricotta, phô mai mozzarella, rau diếp đỏ radicchio, rau diếp xoăn endive, rau arugula, giấm balsamic, cà chua bi, cà chua cherry...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Số lượng: 4 chiếc bánh pizza Hàm lượng calo: 480

Các công thức nấu ăn được sắp xếp theo thứ tự bảng chữ cái.

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm