Trang chủ » công thức » Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến » Trang 173

Công thức nấu ăn kèm theo hàm lượng calo của các món ăn chế biến sẵn.

Cá hồi với sốt salsa verde vị cam quýt

Thể loại: Các món chính, Cá, Nướng, Cá, Nước sốt, Gia vị, .

Tác giả: Giada De Laurentiis - đầu bếp

Thành phần công thức:

Món cá hồi nướng kinh điển được nâng tầm hương vị với sốt salsa verde cam không cần nấu của Giada. Để cân bằng vị ngọt của trái cây, cô ấy...

Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 497

Súp với bánh kneidlach

Thể loại: Các món chính, Mì Ý, Súp, Trong suốt, Tiếp nhiên liệu, Với mì ống, .

Tác giả: Mạng lưới Thực phẩm

Thành phần công thức:

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 4 giờ 20 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 130

Khoai lang nướng với mật ong và quế

Thể loại: Các món chính, Rau củ, nấm, .

Tác giả: Tyler Florence - đầu bếp

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 304

Cá hồi nướng với cà chua, bọc giấy bạc

Thể loại: Các món chính, Cá, .

Tác giả: Giada De Laurentiis - đầu bếp

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 300

Burrito bí ngô

Thể loại: Thức ăn nhanh, Bánh Tortillas, .

Tác giả: Mạng lưới Thực phẩm

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 1 giờ 45 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Số lượng: 6 bánh burrito Hàm lượng calo: 433

Ức gà nướng với khoai tây và tỏi caramel

Thể loại: Các món chính, Chim, .

Tác giả: Mạng lưới Thực phẩm

Ức gà nướng với khoai tây và tỏi caramel

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 474

Trứng nướng với sốt salsa verde

Thể loại: Các món chính, Trứng, các sản phẩm từ sữa, Nước sốt, Sắc, .

Tác giả: Mạng lưới Thực phẩm

Thành phần công thức:

Salsa Verde:

Trong công thức trứng nướng với sốt salsa verde của tạp chí Food Network, trứng là nguyên liệu chính. Công thức này rất được yêu thích, và bạn có thể chuẩn bị trứng theo cách này chỉ trong 25 phút. Hãy thử nhé...

Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 2 Hàm lượng calo: 190

Trứng luộc nhồi nhân với nước sốt

Thể loại: Món khai vị, Từ trứng, .

Tác giả: Mạng lưới Thực phẩm

Điểm tuyệt vời của món trứng luộc nhồi này là bạn có thể chuẩn bị chúng nhanh chóng ngay trước khi khách đến, rồi chỉ cần cho vào tủ lạnh cho đến khi sẵn sàng dọn lên bàn tiệc Phục Sinh.

Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Số lượng: 12 nửa quả trứng nhồi Hàm lượng calo: 63

Nấm porcini nhồi

Thể loại: Món khai vị, Rau, .

Tác giả: Giada De Laurentiis - đầu bếp

Khi nướng món Nấm Porcini nhồi Giada này, phần nhân phô mai tỏi sẽ được ngấm hương thơm của các loại thảo mộc tươi và phủ bên ngoài lớp vỏ vụn bánh mì vàng giòn.

Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Số lượng: 28 mũ nấm nhồi Hàm lượng calo: 42

Salad ăn sáng với bơ trên bánh mì nướng

Thể loại: Món khai vị, Bánh mì kẹp, Salad, Lá, Với bánh mì, .

Tác giả: Mạng lưới Thực phẩm

Bánh mì nướng phết bơ avocado sẽ trở thành món croutons trong món salad ăn sáng ít calo này, đồng thời cũng giàu chất xơ. Bổ sung vitamin C từ trái cây họ cam quýt...

Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 230

Món hầm thịnh soạn với bí ngòi và cải xoăn.

Thể loại: Các món chính, Rau củ, nấm, .

Tác giả: Mạng lưới Thực phẩm

Món hầm thịnh soạn với bí ngòi và cải xoăn.

Với lớp vỏ vụn bánh mì giòn tan, phần nhân rau củ mềm thơm mùi tỏi, cơm gạo lứt bổ dưỡng và nước sốt phô mai béo ngậy, món hầm bí ngòi và cải xoăn này là một...

Thời gian: 1 giờ 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 340

Gà tây áp chảo với rau củ nướng

Thể loại: Các món chính, Rau củ, nấm, Chim, .

Tác giả: Mạng lưới Thực phẩm

Nếu bạn thường xuyên chế biến thịt gia cầm với lớp da vàng giòn, năm nay hãy thử thay thế bằng phi lê ức gà tây và áp chảo phần thịt. Bắt đầu chuẩn bị món ăn nhanh này tại...

Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 371

Món khoai lang nướng phủ hạt

Thể loại: Các món chính, Rau củ, nấm, .

Tác giả: Ellie Krieger - nhà văn ẩm thực

Khoai lang được xay nhuyễn với một chút quế, sau đó rắc thêm hạt hồ đào và đường nâu lên trên. Kết quả là một món ăn giòn tan và bổ dưỡng.

Thời gian: 1 giờ 15 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 160

Cà rốt chiên

Thể loại: Các món chính, Rau củ, nấm, .

Tác giả: Ina Garten - nhà văn ẩm thực

Món cà rốt xào thảo mộc này của Ina Garten, một trong những món ăn "dành cho lúc có khách đến nhà", chỉ mất 15 phút để hoàn thành...

Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 96

Cải Brussels nướng với giấm balsamic

Thể loại: Các món chính, Rau củ, nấm, .

Tác giả: Ina Garten - nhà văn ẩm thực

Bạn chỉ cần một vài nguyên liệu để làm món cải Brussels theo một trong những công thức yêu thích của Ina Garten. Những nguyên liệu này bao gồm thịt xông khói pancetta muối để có hương vị đậm đà hơn và một chút...

Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 199

Thịt xiên nướng với cơm mè

Thể loại: Các món chính, Ngũ cốc, các loại đậu, Nướng, Thịt, .

Tác giả: Mạng lưới Thực phẩm

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 568

Salad mì kiều mạch kiểu Á

Thể loại: Salad, Với mì ống, .

Tác giả: Ellie Krieger - nhà văn ẩm thực

Thành phần công thức:

Tiếp nhiên liệu:

Món ăn nhẹ nhàng này gồm các loại rau củ được nêm gia vị bằng giấm và dầu, ăn kèm với bún kiều mạch và nước sốt satay thơm lừng.

Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 118

Súp lơ nướng kiểu Ấn Độ với gia vị

Thể loại: Các món chính, Rau củ, nấm, .

Tác giả: Bobby Flay - đầu bếp nổi tiếng

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 139

Salad bắp cải trộn với thìa là và nước sốt giấm.

Thể loại: Salad, Rau, Nước sốt, Trạm xăng, .

Tác giả: Bobby Flay - đầu bếp nổi tiếng

Salad bắp cải trộn với thìa là và nước sốt giấm.

Công thức chi tiết làm món salad rau củ kèm hình ảnh...

Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 181

Lassi xoài (đồ uống sữa chua Ấn Độ)

Thể loại: Đồ uống, Sữa lắc, .

Tác giả: Ellie Krieger - nhà văn ẩm thực

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 140

Đậu lăng đỏ "Masurdal" cho bữa ăn hàng ngày

Thể loại: Các món chính, Ngũ cốc, các loại đậu, .

Tác giả: Aarti Sequeira - đầu bếp

Đậu lăng đỏ "Masurdal" cho bữa ăn hàng ngày

Thành phần công thức:

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 1 giờ 45 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 237

Cá tuyết hầm kiểu Bồ Đào Nha với khoai tây

Thể loại: Súp, Các món hầm đặc, .

Tác giả: Rachel Ray - đầu bếp nổi tiếng

Cá tuyết hầm kiểu Bồ Đào Nha với khoai tây

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 1 giờ 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 598

món hầm cá kiểu Bồ Đào Nha

Thể loại: Súp, Các món hầm đặc, .

Tác giả: Mạng lưới Thực phẩm

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 354

Gà schnitzel với sốt sữa chua

Thể loại: Các món chính, Chim, Nước sốt, Nước chấm, .

Tác giả: Mạng lưới Thực phẩm

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Số lượng: 4 miếng gà schnitzel Hàm lượng calo: 629

Dưa cải bắp hầm với xúc xích hun khói

Thể loại: Các món chính, Thịt, .

Tác giả: Mạng lưới Thực phẩm

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 417

Salad khoai tây kiểu Đức - Cổ điển

Thể loại: Salad, Rau, .

Tác giả: Mạng lưới Thực phẩm

Một công thức kinh điển để làm món salad khoai tây kiểu Đức....

Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 - 6

Mì kiều mạch với sốt đậu phộng Thái Lan

Thể loại: Các món chính, Mì Ý, Nước sốt, Trạm xăng, .

Công thức chi tiết cho món ăn Thái này kèm ảnh...

Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 357

Salad rau xanh nhẹ với thịt thăn bò

Thể loại: Salad, Lá, Thịt, .

Thành phần công thức:

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 384

Súp sữa kiểu Thái với khoai tây và ngô

Thể loại: Súp, Rau, .

Tác giả: Mạng lưới Thực phẩm

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 1 giờ 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 407

Súp sữa đậu phụ Thái Lan

Thể loại: Súp, .

Tác giả: Aida Mollenkamp - đầu bếp

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 - 6 Hàm lượng calo: 263

Trai và nghêu nấu với sốt cà ri Thái.

Thể loại: Các món chính, Cá, Nước sốt, Nước sốt, .

Tác giả: Mạng lưới Thực phẩm

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 216

Thịt xiên nướng với tương ớt

Thể loại: Nướng, Thịt, Nước sốt, Nước chấm, .

Tác giả: Bobby Flay - đầu bếp nổi tiếng

Thành phần công thức:

Tương ớt:

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 20 phút. cộng thêm thời gian ướp Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 267

Salad đu đủ xanh Thái cay

Thể loại: Salad, Rau, .

Tác giả: Emeril Lagasse - đầu bếp nổi tiếng

Công thức chi tiết để làm món salad rau củ với đu đủ....

Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 158

Gà cuốn rau diếp sốt Thái

Thể loại: Các món chính, Chim, Món khai vị, Thịt, .

Tác giả: Rachel Ray - đầu bếp nổi tiếng

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 303

Gà Thái với salad cà rốt và gừng

Thể loại: Các món chính, Chim, Salad, Rau, .

Tác giả: Mạng lưới Thực phẩm

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 407

Gà xào với nước chấm đậu phộng cay.

Thể loại: Các món chính, Chim, Nước sốt, Nước chấm, .

Tác giả: Ellie Krieger - nhà văn ẩm thực

Thành phần công thức:

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 (mỗi phần 2 xiên) Hàm lượng calo: 263

Chả giò tôm

Thể loại: Món khai vị, Với nước sốt, Cá, Nước sốt, Nước chấm, .

Tác giả: Jeff Mauro - đồng sở hữu nhà hàng

Thành phần công thức:

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 1 giờ 15 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Số lượng: 8 cuốn chả giò Hàm lượng calo: 222

Salad thịt bò nướng kiểu Thái

Thể loại: Các món chính, Thịt, Nướng, Thịt, Salad, Thịt, .

Tác giả: Ellie Krieger - nhà văn ẩm thực

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 30 phút. cộng thêm thời gian ướp Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 349

Gà cuốn kiểu Thái

Thể loại: Món khai vị, Thịt, .

Tác giả: Ree Drummond - nhà văn ẩm thực

Thành phần công thức:

Món khai vị ức gà mùa hè này rất tuyệt vời khi dùng kèm với đồ uống lạnh. Rau củ tươi ngon, thịt gà ướp gia vị cay nồng và xà lách giòn tan – chỉ cần vậy thôi: cuộn lại và thưởng thức…

Thời gian: 20 phút. cộng thêm thời gian ướp Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 174

Gỏi cuốn tôm chấm sốt đậu phộng

Thể loại: Nước sốt, Nước chấm, Dành cho đồ ăn nhanh, .

Tác giả: Mạng lưới Thực phẩm

Thành phần công thức:

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 1 giờ 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 197

Salad với bún gạo và tôm

Thể loại: Salad, Với mì ống, Cá, .

Tác giả: Mạng lưới Thực phẩm

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 448

Bánh mì cuốn: Bánh mì cuốn thịt heo nướng kiểu Việt Nam với cà rốt muối chua và bạc hà.

Thể loại: Các món chính, Thịt, Thức ăn nhanh, Bánh Tortillas, Món khai vị, Rau, .

Tác giả: Aarti Sequeira - đầu bếp

Bánh mì cuốn: Bánh mì cuốn thịt heo nướng kiểu Việt Nam với cà rốt muối chua và bạc hà.

Thành phần công thức:

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 20 phút. cộng thêm thời gian ướp Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 phần ăn như món khai vị Hàm lượng calo: 328

Bít tết nướng với salad đu đủ

Thể loại: Nướng, Thịt, Salad, Hoa quả, .

Tác giả: Bobby Flay - đầu bếp nổi tiếng

Thành phần công thức:

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 1 giờ 35 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 486

Salad tôm và miến Việt Nam

Thể loại: Salad, Với mì ống, Cá, .

Tác giả: Nigella Lawson - tác giả sách dạy nấu ăn

Thành phần công thức:

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 307

Gỏi cuốn gà kiểu Việt nhẹ

Thể loại: Món khai vị, Thịt, .

Tác giả: Mạng lưới Thực phẩm

Những cuốn nem kiểu Việt Nam giòn tan này rất tốt cho sức khỏe và nhẹ nhàng, lại còn ăn kèm với cơm nên tạo thành một bữa ăn hoàn chỉnh. Chúng không chứa gluten và được mọi người yêu thích, kể cả người lớn.

Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 3-4 phần ăn như món khai vị Hàm lượng calo: 342

Phở bò Việt Nam (món phở bò)

Thể loại: Súp, Tiếp nhiên liệu, Thịt, Với mì ống, .

Tác giả: Mạng lưới Thực phẩm

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 334

Thịt cừu xiên nướng với sốt dưa chuột-sữa chua

Thể loại: Nướng, Thịt, Nước sốt, Nước chấm, .

Tác giả: Mạng lưới Thực phẩm

Thịt cừu xiên nướng với sốt dưa chuột-sữa chua

Công thức chi tiết kèm ảnh.

Thời gian: 50 phút. cộng thêm thời gian ướp Độ phức tạp: một cách dễ dàng Số lượng: 12 xiên Hàm lượng calo: 418

Thịt cốt lết heo tự nhiên ăn kèm với bí ngòi.

Thể loại: Các món chính, Thịt, .

Tác giả: Melissa De Arabian - đầu bếp

Thịt cốt lết heo tự nhiên ăn kèm với bí ngòi.

Thành phần công thức:

Thịt cốt lợn nạc thái mỏng, còn xương, chỉ cần nấu trong một phút là chín, tạo nên món ăn thịnh soạn, nhiều thịt, bổ dưỡng và cũng rất ngon miệng. Để ướp thịt,...

Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 252