Gà cuốn kiểu Thái


Cách làm món gà cuốn kiểu Thái
Phòng bếp:Thái Lan,
Thời gian: 20 phút cộng thêm thời gian ướp
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 8


Món khai vị ức gà mùa hè này rất tuyệt vời khi dùng kèm với đồ uống lạnh. Rau củ tươi ngon, thịt gà ướp gia vị cay nồng và xà lách giòn tan – chỉ cần vậy thôi. Cuộn lại và thưởng thức bằng tay nhé!

Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 174, tổng chất béo 3 G., protein 11 G., carbohydrate 28 G., sợi 1 G., cholesterol 27 mg, natri 867 mg, đường 17 G.


Thành phần:


Gà ướp
  • 2 miếng ức gà không da, không xương, cắt thành dải.
  • 1/3 chén sốt Hoisin
  • 1/3 cốc nước tương
  • 2 muỗng canh gừng bào
  • 1 muỗng canh tương ớt Sriracha
  • 1 muỗng canh giấm rượu gạo
  • 3 tép tỏi băm nhỏ
  • 2 muỗng canh đậu phộng băm nhỏ
  • 2 muỗng canh rau mùi tươi thái nhỏ

Nhân bánh được gói trong lá rau diếp.
  • 8 lá xà lách búp
  • 1 cốc giá đỗ
  • 1 chén bắp cải đỏ thái sợi mỏng
  • 1 chén cà rốt thái mỏng
  • 1 chén dưa chuột thái lát
  • 1 chén mì gạo sợi nhỏ đã sơ chế
  • 1/3 cốc tương ớt ngọt
  • 1/3 chén sốt Hoisin
Thay thế nguyên liệu
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Chúng tôi khuyên bạn nên

Sự chuẩn bị:

    Bước 1
  • Nguyên liệu cho thịt gà và nước ướp: Trong một bát lớn hoặc túi nhựa có khóa kéo, trộn đều tương hoisin, nước tương, gừng băm, tương ớt Sriracha, giấm gạo và tỏi băm. Cho thịt gà thái miếng vào và ướp trong tủ lạnh khoảng 2 tiếng.
  • Bước 2
  • Làm nóng chảo nướng trên lửa lớn.

    Lấy các miếng thịt gà ra khỏi nước ướp và nướng cho đến khi chín hẳn, khoảng 2 phút mỗi mặt. Cho ra đĩa và trang trí với đậu phộng và rau mùi.
  • Bước 3
  • Phần salad và nhân bánh: Xếp rau diếp, giá đỗ, bắp cải, cà rốt, dưa chuột và bún lên đĩa.

    Để cuốn, lấy lá xà lách, đặt thịt gà và nhân lên trên. Thêm một chút ớt và tương hoisin, sau đó cuốn lại và thưởng thức!

Số phiếu: 2

Ảnh của Ree DrummondTác giả công thức - (Ree Drummond) - Blogger, nhà văn ẩm thực, nhiếp ảnh gia, người dẫn chương trình truyền hình
Tất cả các công thức

Bộ sưu tập công thức nấu ăn



Công thức tương tự

Món khai vị


Súp


Các món chính


Salad


Thức ăn nhanh


Nước sốt


Nướng, thịt nướng


Tiệm bánh


Món tráng miệng


Đồ uống


Cocktail có cồn


Phương pháp nấu ăn


Đồ hộp


Các món ăn theo mùa


Các món ăn lễ hội


Các món ăn trên thế giới


Thể loại


Ăn uống lành mạnh


Công thức nấu ăn đơn giản và nhanh chóng

Điều hướng

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm