Gà cuốn kiểu Thái

Phòng bếp:Thái Lan,
Thời gian: 20 phút cộng thêm thời gian ướpĐộ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 8
Món khai vị ức gà mùa hè này rất tuyệt vời khi dùng kèm với đồ uống lạnh. Rau củ tươi ngon, thịt gà ướp gia vị cay nồng và xà lách giòn tan – chỉ cần vậy thôi. Cuộn lại và thưởng thức bằng tay nhé!
Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 174, tổng chất béo 3 G., protein 11 G., carbohydrate 28 G., sợi 1 G., cholesterol 27 mg, natri 867 mg, đường 17 G.
Lượng calo 174, tổng chất béo 3 G., protein 11 G., carbohydrate 28 G., sợi 1 G., cholesterol 27 mg, natri 867 mg, đường 17 G.
Thành phần:
Gà ướp
- 2 miếng ức gà không da, không xương, cắt thành dải.
- 1/3 chén sốt Hoisin
- 1/3 cốc nước tương
- 2 muỗng canh gừng bào
- 1 muỗng canh tương ớt Sriracha
- 1 muỗng canh giấm rượu gạo
- 3 tép tỏi băm nhỏ
- 2 muỗng canh đậu phộng băm nhỏ
- 2 muỗng canh rau mùi tươi thái nhỏ
Nhân bánh được gói trong lá rau diếp.
- 8 lá xà lách búp
- 1 cốc giá đỗ
- 1 chén bắp cải đỏ thái sợi mỏng
- 1 chén cà rốt thái mỏng
- 1 chén dưa chuột thái lát
- 1 chén mì gạo sợi nhỏ đã sơ chế
- 1/3 cốc tương ớt ngọt
- 1/3 chén sốt Hoisin
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
ức gà, rau diếp lá, bắp cải đỏ, cà rốt, dưa chuột, mì gạo, nước sốt hoisin, nước tương, Sốt Sriracha, tương ớt, giấm rượu, củ gừng, tỏi, rau mùi, Đậu phộng
Chúng tôi khuyên bạn nên
Sự chuẩn bị:
- Bước 1
- Nguyên liệu cho thịt gà và nước ướp: Trong một bát lớn hoặc túi nhựa có khóa kéo, trộn đều tương hoisin, nước tương, gừng băm, tương ớt Sriracha, giấm gạo và tỏi băm. Cho thịt gà thái miếng vào và ướp trong tủ lạnh khoảng 2 tiếng. Bước 2
- Làm nóng chảo nướng trên lửa lớn.
Lấy các miếng thịt gà ra khỏi nước ướp và nướng cho đến khi chín hẳn, khoảng 2 phút mỗi mặt. Cho ra đĩa và trang trí với đậu phộng và rau mùi.
Bước 3 - Phần salad và nhân bánh: Xếp rau diếp, giá đỗ, bắp cải, cà rốt, dưa chuột và bún lên đĩa.
Để cuốn, lấy lá xà lách, đặt thịt gà và nhân lên trên. Thêm một chút ớt và tương hoisin, sau đó cuốn lại và thưởng thức!
Số phiếu: 2
Tác giả công thức - Ree Drummond (Ree Drummond) - Blogger, nhà văn ẩm thực, nhiếp ảnh gia, người dẫn chương trình truyền hìnhThể loại
công thức / Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến / Các món ăn mùa hè / Món khai vị / Món khai vị thịt / / Các món bắp cải / Món khai vị bắp cải / Bắp cải đỏ / Ẩm thực Thái Lan / Ree Drummond / Tại trang trại của Ree DrummondBộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức tương tự
Gà, bắp cải và bánh tortilla bơ đậu phộng
Gà cuốn Teriyaki
Gỏi cuốn rau diếp với cá hồi sốt teriyaki
Salad Caesar và bánh cuốn gà
Bắp cải cuốn kiểu Thái
Bánh mì Naan cuốn gà cay
Rong biển cuốn giòn
Bánh cuốn salad Waldorf
Bánh mì cuốn với rau bina, hạnh nhân, anh đào, thịt bò bít tết và
Bánh cuốn khoai lang với thịt gà
Bánh cuốn đậu gà và nấm Portobello
Bánh cuốn cà ri gà
Gà cuốn kiểu Thái trong lá xà lách
Nachos thịt bò Thái Lan
Thịt gà tây cuốn trong lá rau diếp
Bánh cuốn thịt bò kiểu Á
Pizza gà nướng kiểu Thái
Súp cá Thái Lan
Xúc xích gà Thái Lan
Pizza nhanh với gà và sốt đậu phộng
Ớt chuông nướng kiểu Thái
Hamburger thịt heo kiểu Thái
Chuối chiên kiểu Thái
Gà nướng kiểu Thái
Trai với cà ri đỏ Thái Lan
Gà nướng sốt mật ong cuốn rau diếp
Gà cuốn kiểu Thái với bơ đậu phộng cay
Gà Thái với salad cà rốt và gừng
Bánh cuốn cá ngừ kiểu Hawaii
Pizza gà Thái
Nước chấm gà bảy lớp kiểu Thái
Gà cuốn, cà chua và rau diếp Romaine
Món khai vị
Đồ ăn nhẹ kèm bia
Món khai vị phô mai
Bánh mì kẹp
Đồ ăn nhẹ
Canapés
Các món khai vị thập cẩm
Đồ ăn nhẹ kèm nước sốt
Món khai vị thịt
Món khai vị cá
món khai vị rau củ
Món khai vị trứng
Súp
Súp lạnh
Súp kem
Súp kem
Súp có nước chấm
Súp trong
Súp rau củ
Súp đặc, món hầm
Súp thịt
Súp cá
Súp với mì ống và ngũ cốc
Các món chính
Thịt
Chim, trò chơi
Món ăn kèm
Rau củ, nấm
Cá, hải sản
Ngũ cốc, các loại đậu
Trứng, các sản phẩm từ sữa
Mì Ý
Món hầm
Salad
Salad nóng
Salad rau củ
Salad rau xanh
Salad trái cây
Salad với ngũ cốc và mì ống
Salad với thịt
Salad với cá
Salad với trứng
Salad với đậu
Salad ăn kèm bánh mì
Thức ăn nhanh
Hamburger
Bánh mì kẹp
Xúc xích
Pizza
Bánh mì kẹp nóng
Các món ăn từ bánh tortilla
Các món ăn Pita
Bánh kếp
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Các món chiên
Nước sốt
Gia vị
Nước sốt
Nước chấm
Sự lan rộng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Nước sốt salad
Hỗn hợp dầu
Nước sốt nhũ tương
Nước sốt ngọt
Các loại nước sốt cay
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Nướng, thịt nướng
Thịt nướng
Gia cầm nướng
Cá nướng
Các món ăn hun khói
Rau củ và trái cây nướng
Các sản phẩm bột mì nướng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Tiệm bánh
Bánh mặn, pizza
Bánh mì tự làm
Bánh khoai tây, bánh kếp
Bánh mì không đường, bánh nướng
Bánh quy và bánh muffin không đường
Món tráng miệng
Bánh cupcake
Món tráng miệng từ trái cây
Bánh quy
Bánh ngọt
Bánh rán, bánh nướng, bánh mì tròn
Kẹo và bánh ngọt nhỏ
Kem, nước sốt, mousse, bánh pudding
Bánh trứng đường, bánh trứng đường, bánh trứng đường
Thạch
Kem, sorbet
Bánh ngọt
Bánh ngọt, bánh tart
Bánh kếp, bánh rán, bánh quế, bánh mì nướng
Ngũ cốc ăn sáng, granola, muesli
Đồ uống
Sữa lắc
Sinh tố, granita
Đồ uống từ cà phê và sô cô la
Đồ uống trái cây, nước ép
Trà và đồ uống thảo dược
Đồ uống nóng
Cocktail có cồn
Cocktail với vodka
Các loại cocktail với rượu gin
Cocktail rượu whisky
Cocktail với rượu vang
Các loại cocktail với rượu brandy, cognac
Các loại cocktail có absinthe
Cocktail với rượu rum
Cocktail với rượu vang sủi bọt
Cocktail Tequila
Cocktail với bia
Cocktail với rượu mùi
Cocktail đông lạnh
Phương pháp nấu ăn
Nồi chiên không dầu
Nồi áp suất
Món nguội
Nồi đa năng
Món ăn nhồi
Chiên ngập dầu
Nồi hấp đôi
Chảo
Khay nướng
Lá nhôm
Lò vi sóng
Máy rang
Máy trộn
Máy xay sinh tố
Lò than
Máy chế biến thực phẩm
Lò vi sóng
Chảo
Các món ăn ngâm chua
Thực phẩm khô và ướp muối
Các món ăn ngâm chua
Các món luộc
Món ăn mặn
Các món ăn hun khói
Đồ hộp
Các món ăn theo mùa
Các món ăn lễ hội
Năm mới
Giáng sinh
Ngày lễ tình nhân
Ngày 8 tháng 3
Lễ Phục Sinh
Ngày 1 tháng 5
Lễ hội Halloween
Sinh nhật
Các món ăn cho bữa tiệc
Món ăn cưới
Tiệc cocktail
Tiệc tối
Ngày của Mẹ
Các món ăn trên thế giới
Châu Âu
tiếng Pháp
Ý
tiếng Tây Ban Nha
tiếng Hy Lạp
Tiếng Anh
người Ireland
tiếng Đức
tiếng Bồ Đào Nha
Áo
Đánh bóng
Tiếng Nga
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Thể loại
Bữa sáng
Bữa trưa
Bữa tối
Món ăn cho trẻ em
Những chiếc đĩa để dùng trong tương lai
Công thức nấu ăn tiết kiệm
Món ăn an ủi
Công thức nấu ăn cho một người
Công thức nấu ăn cho hai người
Đi chơi picnic
Công thức nấu ăn ngoài vườn
Các món ăn dành cho người hâm mộ
Các món ăn cho đêm xem phim
Phương pháp nấu ăn
Công thức nấu ăn của Food Network
Bộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức nấu ăn theo nguyên liệu
Ăn uống lành mạnh
Bữa sáng lành mạnh
Bữa trưa
Bữa tối
Đồ ăn nhẹ lành mạnh
Các món ăn giàu chất xơ
Các món ăn không chứa gluten
Hàm lượng natri thấp
Các món ăn ít calo
Các món ăn dành cho người tiểu đường
các bữa ăn ít tinh bột
Hàm lượng chất béo thấp
Cholesterol thấp
Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến
Món chay
Món ăn chay






















