Công thức nấu ăn kèm theo hàm lượng calo của các món ăn chế biến sẵn.


Gulab jamunLượt xem: 1 189
Thành phần công thức:

Gulab jamun là món ăn cực kỳ ngon và ngọt, gồm những viên bột chiên giòn ngâm trong siro hoa hồng thơm lừng (gulab) với chút hương nghệ tây và bạch đậu khấu. Những viên bột này được dùng kèm với siro,...

Bột mì cao cấp, kem tươi, bơ ghee, sữa bột, nước cốt chanh, siro, nước hoa hồng, rượu rum, rượu vodka, hạnh nhân, hạt dẻ cười, nghệ tây, bạch đậu khấu...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Số lượng: 16 chiếc bánh rán Hàm lượng calo: 369
Tác giả:
Món ravioli nhân xúc xích và ớt chuông chiên trong chảo chỉ trong 20 phút.Lượt xem: 655

Món ăn đơn giản này, chỉ mất 20 phút để hoàn thành, là sự kết hợp kinh điển của xúc xích Ý và ớt chuông. Luộc mì ravioli nhân xúc xích Ý trong khi nước sốt cà chua đang sôi liu riu...

Ravioli, bánh bao, ớt chuông, phô mai provolone, ớt bột, húng quế...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 190
Thể loại: Thịt, .
Tác giả:
Bánh thịt trong chảo ránLượt xem: 1 108

Hãy làm món bánh thịt thơm ngon và bổ dưỡng từ thịt bò xay, hoàn hảo cho món chính. Mặc dù tên gọi là bánh thịt, nhưng món này lại cực kỳ dễ làm và được nướng trong chảo. Còn gì tuyệt vời hơn...

Thịt bò xay, cà chua, ớt chuông, ô liu, ớt bột, bột ngàn lớp, thìa là, quế, nho khô...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 610
Thể loại: Các món chính, Mì Ý, Chim, .
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Món lasagna gà trong chảo ránLượt xem: 2.364

Công thức làm lasagna đơn giản này là cứu tinh khi bạn cần nhanh chóng chuẩn bị một bữa ăn ngon miệng, no bụng mà cả gia đình đều yêu thích. Nó chứa hầu hết các nguyên liệu của món lasagna truyền thống—mì ống,...

Mì Farfalle, ức gà, phô mai mozzarella, phô mai ricotta, phô mai Parmesan, gia vị Ý, sốt marinara, ớt bột, húng quế...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 457
Tác giả:
Trứng tráng khoai tây chiênLượt xem: 931

Hãy làm cho món trứng tráng bữa sáng hoặc bữa trưa của bạn thêm no bụng bằng cách xếp lớp với khoai tây chiên giòn (hash browns), một loại bánh khoai tây nghiền giòn tan. Bản thân món trứng tráng đã được làm đầy với những miếng...

Trứng, giăm bông, khoai tây, ớt chuông, phô mai Gouda hun khói, hành lá...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 474
Tác giả:
Gà xào atisoLượt xem: 505

Món ăn Địa Trung Hải nhanh gọn này được chế biến trong một chảo duy nhất và rất thích hợp cho cả những dịp lễ hội hay bữa tối ngon miệng sau giờ làm việc. Chiên cho đến khi vàng nâu...

Ức gà, tim atisô, ô liu Kalamata, ớt Peppadew, phô mai Feta, rau mùi tây, hành tây đỏ, tỏi, kinh giới...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 364
Thể loại: Các món chính, Thịt, .
Tác giả:
Thịt thăn lợn xào cà rốt cay và couscous trong chảo.Lượt xem: 972

Thịt thăn lợn áp chảo, cà rốt xào chanh gừng và couscous với những miếng mơ khô kết hợp hài hòa trong món ăn nhanh kiểu Trung Đông này...

Thịt thăn lợn, couscous, cà rốt, rau bina, chanh, mơ khô, gia vị bánh bí ngô, thìa là, gừng xay...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 210
Tác giả:
Enchiladas gà nướng lòLượt xem: 1 142

Món ăn tối kiểu Mexico ngon tuyệt này chỉ mất nửa tiếng để chuẩn bị. Enchiladas là những ống bánh ngô nhồi thịt gà, phủ sốt, phô mai và...

Gà nướng, cải xoăn, bánh tortilla, sốt salsa, hành lá, rau mùi, phô mai Monterey Jack, kem tươi, bơ, kem chua, thìa là...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 780
Tác giả:
Cà ri đậu xanh nhanhLượt xem: 3.971

"Chana masala là món đậu gà yêu thích của tôi," tác giả công thức Nidhi Jalan chia sẻ. "Có rất nhiều biến thể của món cà ri này. Tôi thích nhất là khi đậu gà được phủ kín hoàn toàn trong một lớp sốt sánh mịn thơm ngon..."

Đậu gà, lá nguyệt quế, trà đen, bạch đậu khấu, bơ ghee, hành tây, gừng tươi, tỏi, ớt serrano, gia vị masala, cà chua xay nhuyễn, rau mùi, chanh...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 477
Gà xào ravioli trong chảoLượt xem: 1 152

Ravioli là một loại mì Ý ngon với nhân phô mai, và có rất nhiều cách để chế biến món này sao cho ngon miệng. Trong công thức này, ravioli được xào trong chảo với ức gà chiên, cà chua...

Ravioli, bánh bao, ức gà, nấm champignon, cà chua bi, phô mai Parmesan, giấm rượu vang, rau mùi tây...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 457
Thể loại: Súp, Thịt, .
Tác giả:
Phở bò (món phở bò)Lượt xem: 953
Thành phần công thức:

Món súp nổi tiếng của Việt Nam này theo truyền thống được làm từ nước dùng đậm đà, thơm ngon, ninh nhỏ lửa trên xương bò. Phiên bản này sử dụng nước dùng mua sẵn thay vì nước dùng tự làm, và...

Thịt bò, hành tây, gừng, tỏi, quế, hoa hồi, tiêu đen, nước dùng, nước mắm, bún gạo, giá đỗ, húng quế, bạc hà, ớt jalapeño, hành tây đỏ, tương hoisin, tương sriracha...
Thời gian: 2 giờ 15 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 716
Thể loại: Súp, Thịt, Với mì ống, .
Tác giả:
Bún nhanh Bò HuếLượt xem: 5.080

Bún bò Huế là món bún nước Việt Nam được làm từ thịt bò và thịt lợn, nổi tiếng với lịch sử lâu đời và hương vị đậm đà, đầy đặn. Các gia vị chính của món ăn này—sả và ớt—luôn được dùng kèm…

Tỏi, hành tím, sả, ớt bột, nước mắm, đường, nước dùng, bún gạo, thịt bò, hành tây, rau mùi, giá đỗ, bạc hà, húng quế, bắp cải đỏ, chanh...
Thời gian: 50 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 634
Thể loại: Salad, Rau, .
Tác giả:
Salad gồm thì là bào mỏng, nấm và phô mai Parmesan.Lượt xem: 685

Một hỗn hợp gồm thì là tươi thái mỏng như giấy và nấm nút trộn với nước sốt chanh, phủ thêm những lát phô mai Parmesan mỏng tương tự tạo nên một món salad tươi mát và thanh lịch. Bạn có thể thái thì là...

Chanh, nấm champignon, nấm crimini, củ thì là, phô mai Parmesan...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 152
Thể loại: Salad, Rau, .
Tác giả:
Salad cải Brussels và quả hồ đàoLượt xem: 1 117

Cải Brussels tươi tạo nên món salad ngon ngọt. Hãy thái nhỏ chúng và trộn với hạt hồ đào rang trong nước sốt chanh nhẹ. Một cách nhanh chóng để thái nhỏ những mầm cải nhỏ là dùng...

quả hồ đào, cải Brussels, nước cốt chanh, hẹ...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 220
Tác giả:
Cocktail tấn công cá mậpLượt xem: 3.444

Hãy tạo ra những ly cocktail thật ấn tượng cho bữa tiệc bên hồ bơi. Thêm những con cá mập bằng thạch vào thức uống màu xanh được pha chế từ rượu rum và Blue Curaçao, và để thêm chút ma mị, hãy thêm...

Nước chanh, rượu rum dừa, vodka chanh, rượu mùi curacao xanh, mứt cam, nước soda, siro grenadine...
Thời gian: 5 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 292
Tác giả:
Nước sốt trộn salad với hành tímLượt xem: 638

Chỉ cần rưới loại nước sốt chua nhẹ này lên món salad rau xanh, món ăn sẽ trở nên hấp dẫn hơn! Ngoài salad, bạn cũng có thể dùng nó với rau củ nướng hoặc hấp, khoai tây luộc, cá chiên...

Giấm rượu vang, mù tạt Dijon, hành tím...
Thời gian: 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Số lượng: 1 muỗng canh Hàm lượng calo: 327
Thể loại: Món tráng miệng, Bánh quy, .
Tác giả:
Bánh quy kẹp mè với mứtLượt xem: 615

Những chiếc bánh quy kẹp đáng yêu này trông giống như những chiếc bánh hamburger mini. Trẻ em sẽ rất thích chúng. Vừa ra lò, chúng giòn tan bên ngoài và mềm xốp bên trong. Hãy phết thêm mứt yêu thích của bạn lên hai chiếc bánh hoặc...

Bột mì nguyên cám, bột nở, bơ, đường nâu, trứng, chiết xuất vani, tahini, hạt mè...
Thời gian: 1 giờ 35 phút bao gồm làm mát và làm lạnh Độ phức tạp: một cách dễ dàng Số lượng: 20 chiếc. Hàm lượng calo: 287
Thể loại: Tiệm bánh, Bánh mỳ, .
Tác giả:
Bánh mì với mè và hồiLượt xem: 658

Loại bánh mì đơn giản này rất dễ làm với bột bánh pizza mua sẵn (bạn cũng có thể dùng bột tự làm). Nhưng điều làm nên sự đặc biệt của nó là việc thêm một chút hạt hồi, vài hạt mè và nước hoa cam, được trộn vào...

Bột men, bơ, đường, hạt mè, hạt hồi, nước hoa cam, vỏ chanh bào, vỏ cam bào...
Thời gian: 2 giờ 30 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6-8 Hàm lượng calo: 229
Tác giả:
Bánh mì kẹp kiểu Á với thịt bò, mè và gừng.Lượt xem: 876

Món sandwich này được làm từ bánh mì dẹt kiểu Bing, vốn được làm từ bột pizza đông lạnh thông thường. Bột được cán mỏng, rắc hạt mè lên trên và chiên trên chảo...

Bột men, hạt mè, giấm gạo, thịt bò, dầu mè, hành lá, gừng, rau mùi...
Thời gian: Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 561
Tác giả:
Pizza trắng với mè và rau binaLượt xem: 848

Pizza trắng khác với pizza truyền thống ở chỗ nó không có sốt cà chua. Chỉ một nguyên liệu duy nhất, nhưng chiếc pizza lại hoàn toàn khác biệt, trông nhẹ nhàng, tươi mát và mang đậm không khí mùa xuân hơn. Sốt ricotta béo ngậy,...

Bột mì cao cấp, đường, men, mè, rau bina, tỏi, phô mai ricotta, phô mai pecorino Romano, kinh giới oregano, phô mai mozzarella...
Thời gian: 3 giờ 20 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8-12 Hàm lượng calo: 227
Tác giả:
Bánh polenta nướng với nấm và phô maiLượt xem: 841

Món polenta hầm đậm đà này mang đến sự kết hợp tuyệt vời giữa nấm thơm ngon và phô mai cheddar béo ngậy. Hương vị được tăng cường nhờ việc thêm vào nhiều loại nấm khác nhau. Hãy chọn ít nhất hai loại...

Bơ, nấm crimini, nấm porcini, nấm shiitake, nấm thường, sữa, kem tươi, bột ngô, đường, bột nở, trứng, phô mai cheddar...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: trung bình Khẩu phần: Món này đủ cho 4 người ăn chính hoặc 8 người ăn kèm. Hàm lượng calo: 252
Tác giả:
Bánh mì kẹp thịt bò và nấm nướngLượt xem: 720

Không phải tất cả các loại chả thịt bò xay và rau củ đều đủ chắc chắn để chịu được nhiệt khi nướng, nếu không hương vị của chúng thường bị ảnh hưởng. Phiên bản chả burger này được làm từ...

Khoai lang, nấm crimini, thịt bò xay, trứng, tinh bột ngô, hành lá, ớt poblano, bánh mì kẹp thịt, phô mai pepper jack, sốt mayonnaise, chanh, ớt jalapeño, rau xà lách...
Thời gian: 50 phút. Độ phức tạp: trung bình Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 691
Thể loại: Nước sốt, Nước sốt, .
Tác giả:
Nước sốt nấmLượt xem: 1 233

Nước sốt nhẹ này, được làm từ nhiều loại nấm, nước dùng rau củ và chỉ một vài thìa rượu vang đỏ khô, có mùi thơm nồng nàn và hương vị đậm đà. Chắc chắn mọi người sẽ thích...

Nấm, bột mì cao cấp, rượu vang đỏ, nước dùng, cỏ xạ hương...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8-10 Hàm lượng calo: 152
Tác giả:
Bánh kếp kiểu Hà Lan với nấm, khoai tây và xúc xích ChorizoLượt xem: 725

Hãy chiêu đãi gia đình bạn món bánh kếp nấm Dutch Baby mềm xốp cho bữa brunch Chủ nhật – đủ cho bốn người. Dùng kèm với khoai tây chiên, xúc xích chorizo ​​và trứng chiên…

Khoai tây, nấm, tỏi, trứng, bột mì cao cấp, sữa, rau mùi tây, xúc xích chorizo...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 660
Tác giả:
Nấm BourguignonLượt xem: 796

Công thức này biến món bò hầm rau củ kiểu Pháp cổ điển (boeuf bourguignon) thành một món ăn chay sang trọng. Sự kết hợp của nhiều loại nấm khác nhau làm tăng thêm hương vị đậm đà cho nước sốt...

Nấm Crimini, nấm thường, nấm sò, nấm shiitake, bơ, cà rốt, củ cải vàng, hành tây, tương cà chua, cỏ xạ hương, tỏi, rượu vang đỏ, nước dùng, lá nguyệt quế, bột mì cao cấp, mì, rau mùi tây...
Thời gian: 1 giờ 15 phút Độ phức tạp: trung bình Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 356
Tác giả:
Frittata với nấm và phô mai xanhLượt xem: 761

Món trứng tráng với nấm, phô mai xanh và rau mùi tây tươi này sẽ làm cho bữa ăn sáng muộn của bạn thêm phần tinh tế. Bạn cần một chảo dùng được trong lò nướng. Sử dụng một vài...

Nấm champignon, nấm thường, nấm shiitake, nấm sò, hành lá, trứng, nước dùng, rau mùi tây, nhục đậu khấu, phô mai xanh...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 179
Thể loại: Món khai vị, Rau, Salad, Rau, .
Bảo tàngLượt xem: 893

"Trong gia đình người Hàn Quốc của chúng tôi, món salad củ cải panchan luôn có mặt trên mọi bàn ăn," tác giả công thức nấu ăn Jackie Ji Yoon Park nhớ lại. "Những bát nhỏ đựng món khai vị rau củ giòn, mặn và đôi khi cay này..."

Củ cải trắng, ớt, nước mắm, giấm gạo, đường, tỏi, cà rốt, gừng...
Thời gian: 9 giờ 10 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4-6 Hàm lượng calo: 73
Tác giả:
Sừng kem xác ướpLượt xem: 600
Thành phần công thức:

Dễ làm, đáng yêu và có chút ma quái, những chiếc kẹo hình xác ướp nhân kem này là món ăn hoàn hảo cho bữa tiệc Halloween. Nếu bạn không có khuôn hình nón bằng kim loại đặc biệt...

Bột ngàn lớp, trứng, kem tươi, đường bột, bơ, sữa...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 377
Thể loại: Các món chính, Mì Ý, Thịt, .
Tác giả:
Bánh bao Trung Quốc nhân xúc xích mortadellaLượt xem: 694
Thành phần công thức:

Để tăng thêm hương vị thịt cho bánh bao Trung Quốc, hãy thêm xúc xích mortadella vào phần nhân thịt lợn xay. Bánh bao Trung Quốc được chiên trong chảo với một lượng nhỏ nước, và khi...

Xúc xích Mortadella, thịt lợn xay, tinh bột, mirin (rượu gạo), dầu mè, rượu sake, nước tương, bắp cải Napa, hành tây, gừng, tỏi, hành lá, bột hoành thánh, bột không men, giấm balsamic, ớt bột...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Số lượng: 30 chiếc. Hàm lượng calo: 243
Tác giả: - đầu bếp nổi tiếng
Guacamole với bắp nướngLượt xem: 743

Hãy làm cho món guacamole của bạn thêm đậm đà hương vị mùa hè, với vị ngọt và khói, bằng cách kết hợp ngô nướng với bơ nghiền. Đối với món khai vị này, ngô được nướng nguyên bắp trước...

Bơ, ngô, ớt serrano, hành tây đỏ, nước cốt chanh, rau mùi...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4-6 Hàm lượng calo: 252
Thể loại: Các món chính, , .
Tác giả: - chủ nhà hàng
Cá bơn chiên sốt MeunierLượt xem: 734

"Cá bơn chiên là một trong những món ăn yêu thích của tôi," Geoffrey Zakarian thừa nhận. "Nó gợi cho tôi nhớ đến thành phố New York, với những nhà hàng huyền thoại phục vụ món ăn này, đặc biệt là ở..."

bột mì, cá bơn, bơ ghee, bơ thường, nước cốt chanh, nụ bạch hoa, rau mùi tây...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 215
Thể loại: Các món chính, Thịt, .
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Thịt heo xé cay trong sodaLượt xem: 1.086

Ree Drummond đã quyết định gây bất ngờ cho mọi người với món thịt lợn hầm Dr. Pepper. Sự kết hợp này nghe có vẻ hơi lạ, nhưng món thịt lợn thành phẩm lại vô cùng mềm và mọng nước, đậm đà hương vị.

Hành tây, thịt vai heo, ớt chipotle ngâm sốt adobo, nước soda, cola, đường nâu...
Thời gian: 6 giờ 10 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 18 Hàm lượng calo: 79
Tác giả:
Bánh mì kẹp thịt viên kiểu Á với sốt mayonnaise hoisinLượt xem: 587

Thịt viên kiểu Á được làm từ thịt lợn xay và nêm gia vị với tỏi, gừng, củ năng, rau mùi và dầu mè đen. Tất cả các loại gia vị này tạo nên hương vị độc đáo cho món ăn...

Bánh mì trắng, sữa, nước tương, hành lá, thịt lợn xay, tỏi, gừng, củ dền, trứng, rau mùi, dầu mè, tương hoisin, sốt mayonnaise, nước cốt chanh, tương ớt Sriracha, giá đỗ, bánh mì baguette...
Thời gian: 2 giờ. Độ phức tạp: trung bình Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 665
Tác giả:
Đồ ăn nhẹ trong hộp cơm trưaLượt xem: 1.412

Hãy chuẩn bị hộp cơm trưa cho con bạn ở trường với những món ăn nhẹ lành mạnh, ngon miệng và quan trọng nhất là đầy màu sắc mà chắc chắn các bé sẽ ăn hết sạch. Công thức này gợi ý nên chuẩn bị hộp cơm trưa với...

Nấm champignon, bánh mì pita, sốt ranch, giăm bông, ớt chuông, thịt gà tây, hành tây đỏ, rau bina, chuối, nước cốt chanh, dâu tây, sô cô la chip, mơ khô, bánh quy mặn, kẹo rắc...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 393
Thể loại: Salad, , Với mì ống, Thịt, .
Tác giả:
Salad Caesar với gà và mì ÝLượt xem: 1.088

Mì penne làm cho món salad Caesar cổ điển trở nên no bụng hơn và ngon miệng hơn đối với trẻ em yêu thích mì ống. Ức gà nướng (hoặc gà rán) sẽ làm tăng thêm hương vị.

Sốt mayonnaise, phô mai Parmesan, kem chua, nước cốt chanh, sốt Worcestershire, tỏi, mì penne, ức gà, rau diếp romaine, cần tây, cà chua...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4-6 Hàm lượng calo: 318
Thể loại: Món tráng miệng, Bánh quy, .
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Bánh quy hình động vậtLượt xem: 586
Thành phần công thức:

Những chiếc bánh quy hình động vật tự làm, phủ lớp kem hồng mềm mại và rắc cốm màu sắc rực rỡ, sẽ làm bừng sáng hộp cơm trưa của bất kỳ đứa trẻ nào — một món tráng miệng hoàn hảo sau bữa tối! Không giống như bánh quy mua ở cửa hàng, những chiếc bánh quy này...

Đường, bơ, chiết xuất vani, trứng, bột mì cao cấp, bột nở, sữa, đường bột, phẩm màu...
Thời gian: 5 giờ 5 phút bao gồm thời gian để đông cứng, làm nguội và làm khô. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Số lượng: 24 chiếc. Hàm lượng calo: 295
Thể loại: Súp, Súp kem, Rau, .
Tác giả:
Súp cà chua trong 10 phútLượt xem: 783

Món súp cà chua này chỉ mất 10 phút để приготвить! Nó không cần nấu chín và vẫn giữ được tất cả các chất dinh dưỡng có lợi của rau củ. Để làm món này, bạn cần cà chua đóng hộp...

cà chua, cần tây, nước dùng, siro cây phong, nước cốt chanh, kem...
Thời gian: 14 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 118
Tác giả: - Ca sĩ, tác giả sách dạy nấu ăn
Bánh muffin chuối với việt quấtLượt xem: 874

Những chiếc bánh muffin này thực sự chứa rất nhiều chất xơ tốt cho sức khỏe và các vi chất dinh dưỡng thiết yếu. Chúng được làm từ bột mì nguyên cám với mầm lúa mì, quả việt quất và chuối nghiền, nhờ vào...

Bột mì nguyên cám, bột mì cao cấp, mầm lúa mì, bơ, đường, đường nâu, trứng, chuối, sữa, chiết xuất vani, quả việt quất...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Số lượng: 12 chiếc. Hàm lượng calo: 263
Thể loại: Các món chính, Chim, .
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Gà viên chiên giòn phủ lớp ngũ cốcLượt xem: 906

Bí quyết để có những miếng gà giòn tan ngon tuyệt này chính là ngũ cốc ăn sáng ngọt. Trước khi lăn các miếng ức gà vào ngũ cốc, hãy phủ một lớp bột mỏng lên gà, sau đó nhúng vào hỗn hợp đã đánh bông…

Bột mì đa dụng, trứng, ngũ cốc ăn sáng, ức gà, tương cà, sốt táo, sốt Worcestershire...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 2-4 Hàm lượng calo: 251
Tác giả:
Bữa trưa dễ làm cho trẻ em: Bánh mì kẹp hình thù ngộ nghĩnhLượt xem: 933

Bạn muốn con mình được thưởng thức món ăn nhẹ lành mạnh? Hãy làm những chiếc bánh sandwich ngon miệng với nhiều hình dạng khác nhau. Việc này rất dễ thực hiện với nhiều loại khuôn cắt bánh quy, và con bạn chắc chắn sẽ thích...

Bánh mì nguyên cám, thịt gà tây, phô mai cheddar, sốt hummus, cà chua, dưa chuột, rau xà lách...
Thời gian: 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 1 Hàm lượng calo: 300
Tác giả:
Bánh bao pizza chiên giònLượt xem: 1.270

Những chiếc bánh bao nhỏ độc đáo này được làm từ bột hoành thánh và nhân đầy đủ các nguyên liệu pizza yêu thích của bạn: xúc xích Ý chiên, pepperoni, sốt cà chua, và...

Hành tây, xúc xích chiên (kupaty), pepperoni, sốt pizza, oregano, bột tỏi, ớt bột, phô mai mozzarella, bột hoành thánh, trứng...
Thời gian: 1 giờ 10 phút. Độ phức tạp: trung bình Số lượng: 72 chiếc. Hàm lượng calo: 336
Bánh quế với phô mai và thịt nguộiLượt xem: 1.744

Những chiếc bánh quế Bỉ mềm mại này là một lựa chọn sáng tạo thay thế cho bánh mì kẹp thịt nguội và phô mai. Bạn có thể sử dụng công thức bột làm bánh quế yêu thích của mình hoặc bột làm bánh quế đóng gói sẵn. Chỉ cần thêm...

Thịt nguội, phô mai cheddar, tiêu đen, siro cây phong...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 198
Tác giả:
Bánh muffin sô cô la chip với nhân hạt hướng dương.Lượt xem: 905

Những chiếc bánh muffin này với nhân hạt hướng dương và vụn sô cô la được nướng bằng bột mì nguyên cám, không chỉ ngon miệng mà còn rất tốt cho sức khỏe, cung cấp năng lượng và giúp tinh thần phấn chấn. K...

Nam việt quất khô, bột mì nguyên cám, yến mạch cán, bột nở, sô cô la chip (dạng hạt), đường nâu, bột hạt hướng dương, sữa, trứng...
Thời gian: 1 giờ 5 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Số lượng: 12 chiếc. Hàm lượng calo: 262
Tác giả: - Ca sĩ, tác giả sách dạy nấu ăn
Bánh cuốn hummus khoai lang tốt cho sức khỏeLượt xem: 806
Thành phần công thức:

Sao không thử làm mới món hummus truyền thống nhỉ? Khoai lang nướng là một lựa chọn hoàn hảo. Kết cấu mềm mại của chúng hòa quyện tuyệt vời với puree đậu gà, tạo nên một món ăn ngon tuyệt...

Khoai lang, đậu gà, nước cốt chanh, sốt tahini, tỏi, tiêu đen, bánh tortilla, rau xà lách, thịt gà tây, dưa chuột, ớt chuông...
Thời gian: 1 giờ 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4-6 Hàm lượng calo: 276
Tác giả:
Gà viên chiên giòn tẩm bột pankoLượt xem: 5.684

Trẻ em rất thích gà viên chiên giòn. Nhưng bạn đã bao giờ tự hỏi trong những miếng gà viên mua ở cửa hàng có những thành phần gì chưa? Hãy tự làm ở nhà! Rất đơn giản, và bạn chắc chắn sẽ làm hài lòng con bạn...

Trứng, sữa chua, kefir, ức gà, vụn bánh mì panko, ớt bột paprika, bột tỏi, gia vị Ý, mù tạt, cà rốt, dưa chuột, cần tây, sốt ranch...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: trung bình Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 408
Tác giả:
Quầy taco trong hộp cơm trưaLượt xem: 652
Thành phần công thức:

Nếu con bạn yêu thích món taco với nhiều loại nhân và topping khác nhau, hãy tạo bất ngờ cho bé bằng một bữa trưa độc đáo ở trường và chuẩn bị một quầy taco trong hộp cơm! Bé có thể mang chúng đến trường hoặc đi dã ngoại. Để làm điều này, bạn sẽ cần...

Thịt bò, bánh tortilla, phô mai cheddar, kem chua, sữa chua, tương ớt, cà chua, hành tây, rau mùi, bạc hà, bơ, chanh...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 2-4 Hàm lượng calo: 430
Tác giả:
Bánh vòng puff pastry nhân thịt vị pizzaLượt xem: 634

Hãy chiêu đãi bạn bè tại bữa tiệc tại gia bằng món khai vị tuyệt vời: những chiếc bánh ngàn lớp nhân đầy đặn được xếp thành vòng tròn quanh một bát nước chấm. Món ăn này đặc biệt được lòng những người yêu thích thịt:...

Xúc xích chiên (kupaty), sốt pizza, bột bánh ngàn lớp, giăm bông, xúc xích pepperoni, phô mai mozzarella, bơ, gia vị Ý...
Thời gian: 1 giờ 15 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8-10 Hàm lượng calo: 280
Tác giả:
Mì ống phô mai với bông cải xanh và thịt xông khóiLượt xem: 541

Bông cải xanh làm cho món mì ống phô mai này thêm ngon ngọt và bổ dưỡng hơn — hoàn hảo cho chế độ ăn của trẻ em và là một cách tuyệt vời để cho trẻ ăn rau củ tốt cho sức khỏe. Và thịt xông khói làm cho món mì ống phô mai này...

Mì Cavatappi, bông cải xanh, bơ, thịt xông khói, hành lá, bột mì cao cấp, mù ​​tạt Dijon, sữa, phô mai cheddar, phô mai Parmesan...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 498
Thể loại: Salad, Với mì ống, .
Tác giả:
Salad bánh mì pastaLượt xem: 769

Món salad tươi sáng, ngon miệng và bổ dưỡng này được làm từ những sợi mì hình bánh xe vui nhộn, được trẻ em yêu thích, và là một món ăn tuyệt vời để thêm vào hộp cơm trưa ở trường. Đặc biệt là vì nó nhẹ...

Mì Rotelle, bông cải xanh, ngô, hạt ngô, tỏi, giấm rượu vang, phô mai cheddar, thịt nguội, cà chua bi, rau mùi tây, hành lá...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 330
Tác giả:
Bánh Quesadillas cá mậpLượt xem: 656

Hãy chiêu đãi các bé sau giờ học món quesadillas hình cá mập thơm ngon. Làm theo công thức từng bước này và dễ dàng làm món ăn với phô mai bào, bánh tortilla làm từ bột mì, ô liu đen làm mắt và ớt nướng làm...

Bánh tortilla, phô mai, ớt chuông, bơ, ô liu, kem chua...
Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 2 Hàm lượng calo: 193

Các công thức nấu ăn được sắp xếp theo thứ tự bảng chữ cái.

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm