Vảy Hercules

• Bột làm bánh kếp
• Bánh kếp

Bánh kếp tươi ngon cho bữa sáng không chỉ dành cho cuối tuần. Với hỗn hợp bột làm bánh kếp sẵn này, bạn có thể chiêu đãi những người thân yêu những chiếc bánh kếp nóng hổi ngay cả giữa tuần mà không tốn nhiều thời gian. Thành phần: Yến mạch xay và nước cốt chanh. đọc thêm

• Đổ đầy
• Phủ bên trên thức ăn

Mùa thu là thời điểm hoàn hảo cho các món tráng miệng táo ấm áp. Món bánh táo nướng giòn này là lựa chọn tuyệt vời để chiêu đãi gia đình và bạn bè. Để tăng thêm hương vị và mùi thơm, bánh được làm từ hai loại táo, táo chua và táo ngọt. Thêm chút hương thơm ấm áp... đọc thêm

Hãy chiêu đãi những người thân yêu của bạn món granola thơm ngon, giòn tan và ngọt vừa phải cho bữa sáng, với hương vị vani và caramel dễ chịu từ sự kết hợp của đường nâu và siro cây phong. Muối hạt cũng được thêm vào hỗn hợp trước khi nướng. đọc thêm

Bạn thích bánh quy yến mạch dai hay mềm hơn? Bánh quy làm theo công thức này có thể mềm hoặc dai tùy thích! Nếu bạn thích loại dai hơn, hãy nướng ngay sau khi trộn bột. Nếu bạn thích kết cấu mềm hơn, chẳng hạn như... đọc thêm

• kem hạnh nhân
• Bánh vụn bánh quy
• Cuộc họp
• Siro đường

Những chiếc bánh croissant mua sẵn được phết kem hạnh nhân, phủ thêm các loại quả mọng đông lạnh, rắc vụn bánh quy giòn và nướng thành món ăn sáng hoặc tráng miệng thơm ngon, tùy theo sở thích của bạn. Ree Drummond làm một mẻ lớn - đọc thêm

Những chiếc bánh quế giàu protein tốt cho sức khỏe này chứa nhiều protein và chất xơ nhờ phô mai tươi, bột protein, yến mạch và bí đỏ nghiền, hương vị được tăng cường hoàn hảo bởi các loại gia vị bánh bí đỏ. Hạt chia bổ sung thêm... đọc thêm

Yến mạch đóng hộp là bữa sáng lành mạnh hoàn hảo cho những người luôn vội vàng vào buổi sáng. Không cần nấu nướng: chỉ cần trộn tất cả các nguyên liệu vào hộp từ tối hôm trước và cho vào tủ lạnh. Qua đêm, điều kỳ diệu sẽ xảy ra, và yến mạch của bạn đã sẵn sàng vào sáng hôm sau! Thêm - đọc thêm

• Bột mì đa dụng không chứa gluten

Bánh quy yến mạch luôn mang lại cảm giác ấm áp và thân thuộc. Đừng từ chối bản thân niềm vui khi thưởng thức chúng cùng một ly sữa ấm, ngay cả khi bạn đang ăn kiêng gluten. Những chiếc bánh quy này được nướng từ hỗn hợp bột kê, bột gạo nếp và... đọc thêm

Nếu bạn và khách của bạn yêu thích sự kết hợp giữa vị ngọt và vị mặn trong bánh quy, bạn sẽ rất thích những chiếc bánh quy yến mạch khổng lồ này. Chúng chứa đựng rất nhiều hương vị thơm ngon, bao gồm yến mạch bổ dưỡng, vụn sô cô la ngọt ngào và bánh mì nướng giòn... đọc thêm

Ngay cả khi đang ăn kiêng không chứa gluten, bạn vẫn có thể thưởng thức một bát cháo yến mạch nóng hổi, ​​thơm ngon. Bản thân yến mạch không chứa gluten, nhưng vì chúng được trồng cùng với lúa mì, nên chúng được vận chuyển trên cùng một loại xe tải và chế biến trong cùng một quy trình… đọc thêm

Loại sinh tố tươi mát này, giàu chất xơ, vitamin, chất chống oxy hóa và carbohydrate tiêu hóa chậm, rất thích hợp cho bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ trong ngày. Hương vị quả mọng đậm đà giúp bạn cải thiện tâm trạng và cung cấp năng lượng bền lâu. đọc thêm

Nếu bạn yêu thích món kem chuối thập cẩm, giờ đây bạn có thể thưởng thức hương vị đó ngay cả vào bữa sáng. Loại granola này chứa đựng đầy đủ hương vị của món tráng miệng nổi tiếng này. Nó cũng có thể được sử dụng trong các món tráng miệng khác: rắc Granola Chuối Thập Cẩm lên trên... đọc thêm

• Bánh mì không men
• Kem phô mai phủ bánh

Yến mạch cán, quả hồ đào rang và các loại gia vị thơm tạo nên hương vị bánh quy yến mạch đặc trưng cho loại bánh mì ngọt không men này. Việc thêm táo bào và sữa chua tự nhiên giúp bánh mềm ẩm, còn lớp kem phô mai phủ bên trên tạo thêm điểm nhấn… đọc thêm

Loại granola vị bánh táo ngọt và cay này thích hợp hơn cho món tráng miệng hơn là bữa sáng. Bánh pita giòn rắc đường quế tạo cho hỗn hợp hương vị vỏ bánh vàng nâu hấp dẫn, trong khi táo sấy khô mang lại độ ngọt và chua vừa phải. Chúc ngon miệng! đọc thêm

Nguyên liệu chính của công thức này là bột bánh quy, một loại phết mịn, không chứa các loại hạt, thường được làm từ bánh quy speculoos Bỉ tẩm gia vị. Nó được bán trong hũ ở khu vực bán bơ đậu phộng. Kết hợp bột bánh quy với yến mạch và trứng, và bạn sẽ có... đọc thêm

Những chiếc bánh muffin nhân hạt hướng dương và vụn sô cô la này được nướng bằng bột mì nguyên cám, không chỉ ngon miệng mà còn rất tốt cho sức khỏe, giúp bạn tràn đầy năng lượng và vui vẻ. May mắn thay cho các bậc phụ huynh bận rộn, bánh muffin làm sẵn đã có bán sẵn - đọc thêm

Hãy tự làm bánh mì lúa mạch đen nhân các loại hạt và trái cây khô. Bạn có thể dùng quả óc chó, hồ đào, hạnh nhân, nam việt quất khô, nho khô, mơ khô hoặc bất kỳ loại trái cây khô và hạt nào khác có sẵn để làm nhân. Bánh mì sẽ rất mềm bên trong, với... đọc thêm

Những chiếc bánh quy yến mạch mềm mại tự làm này được nướng với bột mì nguyên cám và yến mạch cán mỏng, chứa đầy những thành phần tốt cho sức khỏe. Bột bánh có thêm dừa bào sợi, quả óc chó, hạt bí ngô, hạt lanh và hạt hướng dương, và... đọc thêm

• Đổ đầy
• Phủ bên trên thức ăn
• Kem tươi

Món tráng miệng trái cây này ngập tràn hương vị mùa hè. Sự kết hợp giữa quả việt quất mọng nước và quả xuân đào thơm ngát được nướng cùng lớp phủ giòn tan gồm yến mạch, hạt hồ đào băm nhỏ và đường nâu. Để đảm bảo trái cây và nước ép của chúng được hòa quyện hoàn hảo, đọc thêm

• Giòn
• Phủ bên trên thức ăn

Sự kết hợp hoàn hảo giữa táo và lê tạo nên món tráng miệng mùa thu thơm ngon này. Những trái cây mềm mại, được nướng dưới lớp vỏ giòn tan làm từ yến mạch và đường nâu, rất thích hợp cho cả những dịp thường nhật và lễ hội. đọc thêm

Công thức này sẽ rất hữu ích nếu bạn thường xuyên đi làm hoặc đi học muộn và không có bữa sáng đầy đủ. Thay vì dùng bột yến mạch đóng gói sẵn, hãy tự làm bột yến mạch ăn liền bằng các nguyên liệu tự nhiên, quen thuộc, bao gồm: đọc thêm

Những chiếc bánh quy kiểu Mỹ này kết hợp tất cả hương vị thơm ngon của bánh quy mềm: bơ đậu phộng, yến mạch, sô cô la chip và sô cô la rưới lên. Để tạo độ giòn cho bánh, hãy rang yến mạch trước. đọc thêm

Hãy bắt đầu buổi sáng của bạn với món sinh tố bổ dưỡng và sảng khoái này. Bạn thậm chí có thể dùng nó thay thế cho yến mạch buổi sáng, vì nó có chứa yến mạch! Yến mạch được ngâm trong nước cam vài phút, sau đó xay cùng với chiết xuất vani. đọc thêm

Những viên năng lượng thơm ngon và bổ dưỡng này cung cấp năng lượng tương đương với các thanh năng lượng. Khác với các loại đồ ăn vặt mua ở cửa hàng, các viên năng lượng tự làm tại nhà được chế biến từ những nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm. Chúng không chứa đường tinh luyện hay chất béo không tốt cho sức khỏe. đọc thêm

Nếu hồi nhỏ bạn thích lén ăn bột làm bánh quy của mẹ hoặc bà, giờ đây bạn có thể làm điều đó hoàn toàn hợp pháp! Bột làm bánh quy ăn được này được dùng làm món tráng miệng và cả người lớn lẫn trẻ em đều thích. Bột làm bánh bao gồm: đọc thêm

Loại granola tráng miệng này ngon không kém gì món tráng miệng cắm trại nổi tiếng, s'mores, một loại bánh sandwich gồm hai miếng bánh quy graham kẹp giữa một viên kẹo dẻo nướng trên lửa trại và một miếng sô cô la. Granola được làm từ yến mạch và các loại ngũ cốc ăn sáng có hương vị - đọc thêm

Công thức này được lấy cảm hứng từ bánh quy Anzac của Úc và New Zealand, được làm từ dừa và yến mạch cán. Yến mạch cán giúp tăng cường hương vị béo ngậy và độ giòn dai của dừa, nhưng để dừa vẫn là thành phần chính, đọc thêm

Những chiếc bánh quy này sẽ làm cho bữa sáng của bạn vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng. Bột mì nguyên cám, yến mạch, cám, quả óc chó, cà rốt nghiền và nho khô tạo nên những chiếc bánh giàu chất xơ, có kết cấu tuyệt vời và hương vị ấm áp được bổ sung hoàn hảo bởi vani. đọc thêm

Những thanh granola tự làm này rất lý tưởng cho một bữa ăn nhẹ lành mạnh khi di chuyển. Bên cạnh yến mạch, chúng còn chứa hạnh nhân thái lát, sô cô la chip và bơ đậu phộng. Tất cả được kết dính với nhau bằng lòng trắng trứng đánh bông, mật ong và đường nâu. đọc thêm

Cháo yến mạch vào buổi sáng có vẻ nhàm chán với một số người, nhưng có rất nhiều cách để làm cho nó khác biệt. Dưới đây là một công thức cơ bản cho cháo yến mạch được làm từ hỗn hợp sữa và sữa chua tự nhiên. Bạn có thể sử dụng nó như một nền tảng và... đọc thêm

• Thịt viên
• Nước xốt

Thịt viên nướng sốt cà chua cay sẽ làm hài lòng cả người lớn và trẻ em – một lựa chọn bữa tối gia đình tuyệt vời. Nguyên liệu rất đơn giản, chỉ gồm thịt bò xay, yến mạch băm nhỏ, hành tây và sữa. Thịt viên được vo tròn trước trong nước sốt cà chua. đọc thêm

Những chiếc bánh này sẽ là điểm nhấn của bất kỳ bữa tiệc hay lễ kỷ niệm nào. Chúng dễ làm và ngon tuyệt. Những người yêu thích bơ đậu phộng chắc chắn sẽ rất thích chúng. Đầu tiên, một lớp bánh lớn được nướng từ bột yến mạch và bơ đậu phộng, phủ lên trên là những miếng... đọc thêm

Còn gì tuyệt hơn một món tráng miệng ngẫu hứng, nhanh chóng, dễ làm với những nguyên liệu đơn giản và không cần làm nóng lò nướng trước?! Những chiếc bánh quy này được làm từ yến mạch cán. Chỉ cần trộn yến mạch vào hỗn hợp sữa, bơ đậu phộng béo ngậy và... đọc thêm

Công thức này giúp món thịt viên gà tây nạc trở nên ngon ngọt và tốt cho sức khỏe hơn, nhờ việc thêm vào một lượng lớn rau bina, cần tây, hành tây và ớt chuông. Phô mai Parmesan bào vụn tạo thêm độ dai và hương vị độc đáo. Thịt viên - đọc thêm

Bánh muffin yến mạch chuối tốt cho sức khỏe, giàu kali và chất xơ, rất thích hợp cho bữa sáng hoặc ăn nhẹ mang đi học hay đi làm. Bột bánh được phủ một lớp bơ nâu, tạo nên kết cấu thơm ngon cho bánh. đọc thêm

Những quả cà chua mùa hè mọng nước và ngọt ngào là nguyên liệu tuyệt vời cho các món khai vị nhồi nhân. Hãy nhồi chúng với hỗn hợp yến mạch cán, phô mai Parmesan bào, vỏ chanh bào, hành lá và bơ, rồi nướng trong lò cho đến khi nóng đều và… đọc thêm

Quả việt quất mùa hè là kho báu chứa đầy vitamin và chất chống oxy hóa, một món ăn tuyệt vời giúp biến món cháo yến mạch của bạn thành món tráng miệng thanh lịch. Ngọt ngào, mọng nước và bổ dưỡng, chúng còn gây ấn tượng với màu sắc đậm đà – một loại thuốc nhuộm tự nhiên tuyệt vời. đọc thêm

Khám phá một trải nghiệm cháo yến mạch hoàn toàn mới bằng cách chế biến theo kiểu súp tortilla Mexico. Súp tortilla được làm từ cà chua nghiền, gia vị, ớt, rau mùi, chanh và bánh tortilla ngô, ăn kèm với nhiều loại topping khác nhau - đọc thêm

Những chiếc bánh quy yến mạch lành mạnh này có hương vị như một món tráng miệng thực thụ. Chúng thực sự chứa đầy sô cô la và chà là, cùng với đường nâu đậm, tạo nên hương vị caramel đặc trưng. Trước khi thêm yến mạch vào bột, đọc thêm

Ai cũng thích bánh quy yến mạch sô cô la chip, nhưng nhiều người sẽ còn thích hương vị mới lạ này hơn nữa. Hãy tạo điểm nhấn nhiệt đới cho bánh quy yến mạch tự làm của bạn bằng cách thêm các loại trái cây sấy khô lạ mắt vào bột, như dứa sấy, xoài sấy và đu đủ sấy, và... đọc thêm

Hỗn hợp các loại trái cây sấy khô và các loại hạt là một món ăn nhẹ lành mạnh, dễ mang theo và luôn sẵn sàng bên mình. Thay vì mua hỗn hợp đã được làm sẵn, bạn có thể dễ dàng tự tạo hỗn hợp của riêng mình bằng những nguyên liệu mà bạn thích. đọc thêm

• Táo nướng
• Bánh kếp yến mạch

Bánh kếp yến mạch mềm xốp được phủ lên trên những miếng táo nướng thơm lừng trong lớp siro phong – một lựa chọn lành mạnh thay thế cho mứt hoặc các loại sốt ngọt khác. Nướng những lát táo đã được tẩm gia vị và siro phong trong lò nướng, và... đọc thêm

Món bánh brownie sô cô la lành mạnh này được làm từ đậu lăng, một loại thực phẩm giàu protein, chất xơ và sắt, nhưng bạn sẽ không hề cảm nhận được vị đậu. Hương vị và kết cấu gần giống như bánh brownie thật, và bạn có thể ăn mà không cần lo lắng về việc ăn quá nhiều. đọc thêm

• Thịt cốt lết
• Phiên

Những chiếc bánh mì chay lấy cảm hứng từ Trung Đông này vô cùng ngon miệng, no bụng và mọng nước. Phần nhân được làm từ hỗn hợp đậu lăng nâu, gạo lứt và cải xoăn, giàu protein và chất xơ. Có thể cho vào tủ đông nhẹ sau khi đã tạo hình. đọc thêm

Cháo yến mạch xanh tốt cho sức khỏe này là lựa chọn hoàn hảo cho bữa sáng tràn đầy năng lượng. Cháo được nấu với nước và ăn kèm với sữa chua Hy Lạp ít béo, giàu protein, và được nêm gia vị bằng trà xanh matcha Nhật Bản. Trà matcha chứa nhiều chất chống oxy hóa và... đọc thêm

Những chiếc bánh muffin yến mạch lành mạnh này chứa đầy vụn sô cô la trắng và mơ khô – một sự kết hợp hương vị hoàn hảo sẽ làm hài lòng tất cả mọi người. Bột làm bánh được làm từ yến mạch cán ngâm trong sữa và bột mì với bơ, trứng và... đọc thêm

Nướng những chiếc bánh quy yến mạch mềm ngon tuyệt với đầy các loại hạt và nho khô mọng nước. Công thức này sử dụng quả óc chó và dừa bào sợi, nhưng bạn có thể thử nghiệm với bất kỳ loại hạt và trái cây khô nào khác, chẳng hạn như hồ đào, hạt phỉ, v.v. đọc thêm

Cháo yến mạch đóng hộp là một bữa sáng lành mạnh và ngon miệng chỉ với 190 calo, không cần nấu nướng. Chỉ cần trộn tất cả các nguyên liệu vào một hũ và để trong tủ lạnh qua đêm, sáng hôm sau bạn sẽ có ngay một bát cháo yến mạch sẵn sàng để ăn. đọc thêm

Món granola tráng miệng này có vị giống hệt bánh quy yến mạch nho khô, nhưng lại tốt cho sức khỏe hơn. Yến mạch cán được trộn với gia vị, nho khô và đường nâu trong hỗn hợp siro cây phong và bơ, sau đó nướng trong lò cho đến khi... đọc thêm

• Bánh nướng
• Lớp men

Si rô phong tự nhiên, với hương vị đậm đà, ấm áp, kết hợp hoàn hảo với yến mạch trong những chiếc bánh nướng này. Si rô được thêm vào cả bột và lớp phủ. Bột bánh sẽ hơi thô và dính, với những mẩu bơ nhỏ có thể nhìn thấy rõ – chỉ vậy thôi. đọc thêm

Hãy thưởng thức hương vị bánh quy yến mạch và sữa yêu thích thời thơ ấu của bạn trong món kem kẹp. Yến mạch được kết hợp cả trong bánh quy và kem, giúp bạn dễ dàng làm mà không cần máy làm kem. Sữa yến mạch cũng rất dễ làm - đọc thêm

Bánh kếp làm từ hỗn hợp bột yến mạch và bột mì nguyên cám tốt cho sức khỏe hơn nhờ hàm lượng chất xơ và protein cao hơn, đồng thời giúp bạn cảm thấy no lâu hơn. Thêm vào đó, ngũ cốc nguyên hạt mang lại cho bánh hương vị tuyệt vời... đọc thêm

Sinh tố này giống như sự kết hợp giữa sữa và bánh quy trong cùng một ly. Thật hoàn hảo cho bữa sáng, để thêm chút mới lạ vào thói quen hàng ngày của bạn, hoặc dùng làm món ăn nhẹ buổi chiều. Với yến mạch, gia vị bánh bí ngô thơm ngon, nho khô và đường nâu, sinh tố này... đọc thêm

• Thịt viên
• Nước xốt
• Cuộc họp

Những người yêu thích món mì Ý với thịt viên sốt cà chua sẽ càng thích thú hơn với món hầm này, bởi vì ngoài các nguyên liệu chính, nó còn có rất nhiều phô mai tan chảy - Parmesan và mozzarella, giúp kết dính mì với nước sốt và biến nó thành một món ăn tuyệt vời. đọc thêm

Điều tuyệt vời của những chiếc bánh này là sự dễ dàng trong khâu chuẩn bị và khả năng thưởng thức hương vị dâu tây đậm đà quanh năm, vì chúng được nướng với mứt dâu tây. Phần đế của bánh là một loại bột nhào nhanh làm từ yến mạch, bơ, bột mì và - đọc thêm

Loại granola này tốt cho sức khỏe hơn những loại bạn thường ăn, không chỉ vì ít đường hơn mà còn vì chứa các chất béo lành mạnh như dầu ô liu nguyên chất. Hỗn hợp bao gồm yến mạch cán, kê phồng, đọc thêm

• Ngũ cốc granola
• Parfait

Mùa quả mọng mùa hè là thời điểm hoàn hảo để làm những món tráng miệng lành mạnh nhưng tinh tế, rất thích hợp cho bữa sáng, như món parfait này. Những chiếc cốc trong suốt này được xếp lớp với granola giòn, sữa chua tự nhiên nguyên chất và... đọc thêm

• Thịt viên
• Lớp men

Với công thức này, bạn sẽ học cách làm món thịt băm viên ngon và mọng nước với những nguyên liệu tối thiểu. Món ăn chỉ bao gồm thịt bò xay, hành tây và ớt chuông để tạo độ mọng nước, một quả trứng, cà chua và yến mạch. Và các loại gia vị duy nhất là... đọc thêm

Những người yêu thích bánh quy yến mạch chắc chắn sẽ thích phiên bản tự làm này, với nho khô đen và mật mía, tạo nên hương vị caramel đậm đà cho bánh. Bánh vẫn mềm bên trong ngay cả sau khi nguội. Được làm từ hỗn hợp yến mạch cán và... đọc thêm

Món súp há cảo mùa xuân này bổ dưỡng và ngon miệng, nhưng lại ít calo hơn so với món gà hầm há cảo truyền thống. Món ăn được làm từ nước dùng gà, cà rốt, hành tây, cần tây, đậu xanh và thịt gà thái miếng. đọc thêm

Những người yêu thích bánh cà rốt chắc chắn sẽ thích món cháo này với hương vị của món tráng miệng yêu thích của họ. Cháo yến mạch này không cần nấu nướng. Trộn tất cả các nguyên liệu với nhau trong một hũ vào tối hôm trước, và để cháo trong tủ lạnh qua đêm. Thưởng thức hương vị thơm ngon vào sáng hôm sau. đọc thêm

Những chiếc bánh quy yến mạch tự làm này được nướng mà không thêm đường tinh luyện, chỉ sử dụng đường nâu đậm có hàm lượng mật mía cao, tạo nên những chiếc bánh quy mềm và dai bên trong, với lớp vỏ mỏng và giòn. đọc thêm

• Mứt đại hoàng
• Bánh ngọt

Cây đại hoàng, mà nhiều người coi là cỏ dại, thực chất rất giàu vitamin và là một trong những loại cây đầu tiên mọc trong vườn vào mùa xuân. Bạn có thể thưởng thức nó ngay cả trước khi có các loại quả mọng hoặc trái cây tươi theo mùa, vì đại hoàng rất thích hợp để làm mứt. đọc thêm

Những chiếc bánh quy giòn tan thơm ngon không cần nướng này được làm từ dầu dừa, bơ đậu phộng và mật ong. Bột cacao mang lại hương vị sô cô la đậm đà, trong khi yến mạch, nho khô và hạt lanh bổ sung thêm... đọc thêm

Thanh granola là món ăn nhẹ tuyệt vời vào giữa ngày; chúng vừa no bụng lại vừa cung cấp năng lượng. Bạn có thể tự làm và mang chúng đến nơi làm việc, trường học, hoặc đơn giản là dùng kèm với trà thay vì bánh quy. Granola này chứa: đọc thêm

• Bánh trifle
• Granola tự làm dễ dàng

Sữa chua, granola và trái cây tươi theo mùa là những nguyên liệu chính của món tráng miệng ngon và bổ dưỡng này, càng thêm đẹp mắt khi được xếp lớp trong ly thủy tinh trong suốt. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại trái cây hoặc quả mọng nào, bao gồm cả chuối. đọc thêm

Món thịt băm nướng thơm ngon, mềm ẩm với lớp vỏ sốt cà chua giòn tan nay đã có phiên bản cupcake riêng lẻ – hoàn hảo cho các bữa tiệc tại gia và những bữa ăn nhẹ nhanh chóng. Để làm món này, bạn cần hai khuôn kim loại cỡ tiêu chuẩn: đọc thêm

Còn gì ngon hơn một quả đào mùa hè chín mọng, ngon ngọt? Hương vị tuyệt vời của nó sẽ làm tăng thêm hương vị cho bất kỳ món tráng miệng hay bữa sáng nào, dù được thêm vào ở đâu. Trong món sinh tố này, đào được kết hợp với yến mạch hấp trong nước nóng, cùng với hàm lượng chất béo thấp... đọc thêm

• Bánh ngọt
• Đổ đầy

Món quiche thơm ngon với nhân nấm đậm đà này là một bữa sáng hoặc bữa tối tuyệt vời, lành mạnh, giàu protein, chất xơ và các vi chất cũng như chất dinh dưỡng cần thiết cho một chế độ ăn uống lành mạnh. Bánh quiche được nướng trên lớp vỏ làm từ bột yến mạch nghiền, và phần nhân là... đọc thêm

• Lớp dưới cùng
• Lớp giữa
• Phủ bên trên thức ăn

Món tráng miệng nhiều lớp riêng biệt đựng trong ly nhỏ là một món ăn tuyệt vời cho tiệc trẻ em hoặc tiệc tại gia. Món Crisp gồm ba lớp: lớp đầu tiên là bơ hạt (hạnh nhân hoặc hạt điều), lớp giữa là lê mọng nước với gia vị, và - đọc thêm

Những viên thịt này, ngoài thịt gà tây xay, còn có rất nhiều cải xoăn tốt cho sức khỏe, giúp bổ sung vitamin và tạo màu xanh tươi tắn cho thịt viên. Yến mạch nghiền được dùng để kết dính thịt thay vì bánh mì, và chúng... đọc thêm

• Bánh ngọt
• Kem yến mạch

Những món tráng miệng cá nhân trang nhã này gồm những lát chuối, kem yến mạch và vụn bánh yến mạch, được xếp lớp trong ly thủy tinh trong suốt trước khi phục vụ. Kem và vụn bánh được làm từ yến mạch nấu nhanh. đọc thêm

Những chiếc bánh quy này được nướng từ hỗn hợp bột mì và yến mạch rang xay. Phần bột được phủ lên trên bằng những miếng kẹo bơ cứng và hỗn hợp chà là nghiền nhuyễn ngâm trong nước sôi, sự kết hợp này làm tăng thêm hương vị caramel đậm đà cho bánh quy, tạo nên… đọc thêm

Để làm bánh quy hình vòng hoa Giáng sinh, bạn cần khuôn cắt bánh quy tròn có răng cưa với đường kính 6 cm và phần lõi 2 cm, và để trang trí, hãy chuẩn bị các miếng quả mâm xôi sấy khô, đường trang trí loại lớn và siro cây phong, trên - đọc thêm

• Bánh quy
• Đổ đầy

Những chiếc bánh quy này được nướng với hỗn hợp yến mạch xay, dừa và bột mì cao cấp. Một chút quế làm tăng thêm hương thơm ngọt ngào của vani và dừa. Sau khi bánh nguội, kẹp chúng lại với nhau bằng lớp nhân nhẹ, bông xốp được làm từ - đọc thêm

Để làm những chiếc bánh quy này, bột mì được trộn với yến mạch cán, và đường tinh luyện được trộn với đường nâu theo tỷ lệ bằng nhau để tạo cho bánh quy hương vị caramel nhẹ. Táo bào cũng được thêm vào bột để... đọc thêm

Để làm bánh quy yến mạch tự làm, trộn đều bột mì và yến mạch cán dẹt. Không cần xay trước. Yến mạch sẽ tạo thêm độ giòn ngon cho bánh quy mềm, giúp bánh thêm bổ dưỡng. (Phần cuối câu không cần dịch vì cần được dịch.) đọc thêm

• Đổ đầy
• Phủ bên trên thức ăn

Mùa hè là thời điểm hoàn hảo để chuyển từ những chiếc bánh nướng nặng nề, nhiều calo sang những món bánh nướng nhẹ nhàng hơn, chứa đầy trái cây và quả mọng. Bánh việt quất giòn kiểu Mỹ là một trong những món bánh nướng như vậy. Để làm món này, quả việt quất tươi được rắc đường và bột mì rồi… đọc thêm

Bánh Cherry Vanilla Crisp có lớp nhân quả mọng dày, đặc và ngon ngọt, được phủ một lớp vỏ giòn mỏng bên trên. Đây là món tráng miệng trái cây hoàn hảo và cũng là sự kết hợp tuyệt vời với một viên kem vani. Lớp quả mọng phía dưới là... đọc thêm

Bỏng ngô phủ caramel ngọt ngào có thể dùng làm nhân bánh quy ngon không kém gì so với sô cô la chip. Và nếu bạn thêm dừa và yến mạch, bánh quy sẽ có kết cấu độc đáo và trở nên hấp dẫn hơn nữa. Tất cả - đọc thêm

Các chất tạo ngọt dạng lỏng như siro cây phong giúp bánh quy mềm mại và có độ dai ngon tuyệt vời. Chúng cũng tốt cho sức khỏe hơn đường tinh luyện và ngoài vị ngọt, còn mang đến nhiều hương vị ấm áp khác… đọc thêm

Bánh muffin nướng bằng bột ngô nguyên cám và được làm ngọt bằng mật mía không chỉ có hương vị tuyệt vời mà còn giàu chất xơ và các vi chất dinh dưỡng có trong cả hai thành phần này. Hương vị và mùi thơm ấm áp của ngô và mật mía... đọc thêm

Những chiếc bánh quy thơm ngon này được làm từ trái cây khô, các loại hạt và gia vị. Sữa chua Hy Lạp và mật mía tạo nên kết cấu mềm mại, đồng thời thay thế gần một nửa lượng bơ và giảm hàm lượng chất béo. Những chiếc bánh quy này cũng chứa gừng, vỏ chanh và... đọc thêm

Ngay cả bánh quy sô cô la chip cũng có thể trở nên lành mạnh và tốt cho sức khỏe hơn nếu được nướng với hỗn hợp bột mì nguyên cám và yến mạch xay, giúp tăng cường chất xơ. Một phần bơ có thể được thay thế bằng... đọc thêm

Những chiếc bánh quy mềm ngon tuyệt này được làm mà không thêm đường. Mật ong và bột hạnh nhân tạo nên vị ngọt nhẹ dễ chịu. Yến mạch và nho khô làm tăng độ giòn. Bột rất dễ nhào bằng tay, không cần máy trộn. Và bản thân những chiếc bánh quy thì... đọc thêm

Bánh quy yến mạch mềm được nướng từ hỗn hợp bột mì và yến mạch cán. Để đảm bảo bánh được xốp, nên dùng thìa múc bột vào cốc đong thay vì dùng cốc đong, không cần ấn xuống. Một ít bơ ở đây - đọc thêm

Món bánh đơn giản này chỉ mất chưa đến nửa tiếng để hoàn thành và được cắt thành những miếng vuông nhỏ, có thể dùng như bánh quy hoặc bánh ngọt. Không chỉ cực kỳ dễ làm, nó còn rất ngon. Phần đế của món tráng miệng này là bột bánh quy giòn đã được chuẩn bị sẵn - đọc thêm

Một bữa sáng ngon miệng và bổ dưỡng, ít calo, chỉ mất vài phút để chế biến bằng lò vi sóng. Bạn có thể để nguyên vỏ táo để tăng thêm chất xơ cho cháo. Trộn táo với yến mạch và thêm một chút quế để có hương vị cổ điển. đọc thêm

Những chiếc bánh quy mỏng, giòn này là một ví dụ hoàn hảo cho thấy ngay cả những món ăn chứa sô cô la và bơ đậu phộng cũng có thể tốt cho sức khỏe. Chúng được nướng với bột mì nguyên cám và mảnh mầm lúa mì, giúp bổ sung chất xơ, cũng như... đọc thêm

Những viên kẹo ít tinh bột này được làm từ chà là, loại quả mang lại vị ngọt tự nhiên và hương vị kẹo bơ cứng thơm ngon ngay cả khi không thêm sữa hoặc đường. Chà là được ninh trong nước rồi trộn với bơ đậu phộng, mật ong, đọc thêm

• Phủ bên trên thức ăn
• Đổ đầy

Mặc dù đại hoàng được coi là một loại rau, nhưng nó được sử dụng rộng rãi ở phương Tây trong các loại bánh ngọt và mứt. Vị chua của nó tạo nên hương vị và mùi thơm đặc trưng cho các loại bánh nướng. Và ở Mỹ, món tráng miệng đại hoàng phổ biến nhất là bánh đại hoàng giòn. đọc thêm

Khác với món thịt băm nướng truyền thống, những phần thịt băm này được tạo hình thành những miếng hình bầu dục, sau đó được phủ thêm tương cà và nướng trong lò. Phương pháp này rất lý tưởng nếu bạn cần chuẩn bị những phần ăn bằng nhau cho mỗi khách, hoặc đọc thêm

Công thức làm bánh waffle này sử dụng bột men, vì vậy hãy bắt đầu trộn bột vào buổi tối và để trong tủ lạnh qua đêm. Sáng hôm sau, thêm các nguyên liệu còn lại và chiên trong máy làm bánh waffle điện chống dính. Bánh waffle sẽ... đọc thêm