Trang chủ » Thành phần » rau arugula » Trang 2
 

Rau arugula


Thể loại: Salad, Thịt, .
Tác giả:
Salad rau arugula và bít tết ăn kèm khoai tây chiênLượt xem: 800

Biến tất cả những gì bạn yêu thích ở món bít tết kinh điển—thịt nướng mềm mọng và khoai tây chiên ăn kèm—thành món salad rau arugula thịnh soạn và bổ dưỡng, trong đó khoai tây chiên thay thế cho bánh mì nướng giòn truyền thống. Salad được trộn với nước sốt giấm chua dịu. đọc thêm

Khoai tây chiên, thịt bò, rau arugula, giấm táo, mù tạt nguyên hạt, sốt Worcestershire, ớt bột paprika...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 246
Tác giả:
Pizza bí ngòi với sốt pesto rau arugulaLượt xem: 578
Nội dung:

Rau arugula và sốt pesto hạt phỉ tự làm, phô mai mozzarella tươi và bí ngòi non là ba nguyên liệu chính làm nên món pizza vô cùng ngon miệng và khác biệt so với bất kỳ loại pizza nào bạn từng ăn. Pizza được làm từ bột nhào tự làm, nhưng... đọc thêm

Bột mì, bột nhào có men, bí ngòi, sốt pesto, hạt phỉ, phô mai Parmesan, phô mai mozzarella, rau arugula, nụ bạch hoa...
Thời gian: 50 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 871
Pizza Lavash với atiso và xúc xích mortadellaLượt xem: 824

Khi bạn thèm một chiếc pizza tự làm thơm ngon mà không muốn mất công nhào bột, bánh lavash hoặc bất kỳ loại bánh mì dẹt nào khác có sẵn đều có thể thay thế. Phết phô mai ricotta lên trên và nướng cho đến khi giòn, sau đó phủ lên trên những lát xúc xích Bolognese mỏng. đọc thêm

Bánh lavash, phô mai ricotta, phô mai parmesan, xúc xích mortadella, vỏ chanh bào, rau arugula, atisô, hạt dẻ cười...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 510
Tác giả:
bánh mì kẹp cá hồi Bắc CựcLượt xem: 544

Cá hồi Bắc Cực, giống như cá hồi, rất thích hợp để làm chả burger, mọng nước và hơi chua nhờ thêm nụ bạch hoa, vỏ chanh và mù tạt hạt. Hãy thưởng thức chúng trên bánh mì bagel mỏng với rau arugula, dưa chua nhanh và... đọc thêm

Phi lê cá, dưa chuột, cà chua, rau arugula, giấm gạo, hành tây đỏ, vỏ chanh bào, mù tạt nguyên hạt, thì là, nụ bạch hoa...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 217
Tác giả:
Salad khai vịLượt xem: 704
Nội dung:

Món salad này kết hợp món antipasti nổi tiếng, một đĩa khai vị kiểu Ý được phục vụ trước món chính. Rau xà lách, đậu gà đóng hộp, ớt nướng, atisô và ô liu được trộn với nước sốt giấm tỏi. đọc thêm

Đậu gà, củ thì là, ô liu Kalamata, phô mai Parmesan, atisô, ớt chuông, vỏ cam bào, rau arugula...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 - 6 Hàm lượng calo: 250
Thể loại: Salad, Thịt, Với đậu, .
Tác giả:
Cơm trộn kiểu Á làm trong 15 phútLượt xem: 818

Món salad bổ dưỡng, thịnh soạn này chỉ mất 15 phút để hoàn thành. Để tiết kiệm thời gian chuẩn bị, hãy bào gừng tươi thay vì băm nhỏ, cắt bỏ cuống nấm shiitake bằng kéo thay vì dao, và mua nấm đã luộc sẵn... đọc thêm

Gạo lứt, gừng tươi, nấm hương, cà rốt, gà nướng, hành lá, rau arugula, đậu nành edamame, giấm gạo, nước tương, dầu mè...
Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Thể loại: Salad, Với mì ống, .
Tác giả:
Salad Giáng sinhLượt xem: 869

Món salad vòng hoa Giáng sinh đầy màu sắc với cam tươi, hạt hồ đào tẩm đường và hạt lựu này không chỉ tạo nên điểm nhấn tuyệt đẹp cho bàn tiệc ngày lễ của bạn mà còn giải quyết được vấn đề rau xà lách bị úa. Nước sốt cam quýt - đọc thêm

Salad frisée, radicchio, cam, arugula, lựu, hồ đào, phô mai feta, giấm sâm panh, gia vị bánh bí ngô, mật ong...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 - 10 Hàm lượng calo: 270
Tác giả:
Mì Cavatelli với súp lơ và đậu gàLượt xem: 548

Món pasta chay ngon tuyệt này giàu protein, chất xơ và vô cùng hấp dẫn. Mì Cavatelli được luộc riêng rồi trộn với súp lơ nướng, đậu gà đóng hộp và rau xà lách trong nước sốt nhẹ làm từ... đọc thêm

Súp lơ, mì cavatelli, đậu gà, phô mai Parmesan, cải cầu vồng, rau arugula, rau bina, ớt bột...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 420
Tác giả:
Bánh cuốn đậu gà và nấm PortobelloLượt xem: 651

Những món cuốn chay ngon miệng và bổ dưỡng với nấm portobello, đậu gà giàu protein và phô mai tan chảy, ăn kèm với salad cà chua và rau arugula nhẹ nhàng, rất thích hợp cho cả bữa trưa và bữa tối. Cuốn phần nhân vào bánh mì pita, và... đọc thêm

Nấm Portobello, hành tây đỏ, cà chua bi, hương thảo, đậu gà, giấm balsamic, bánh mì pita, bánh tortilla, phô mai Muenster, phô mai Parmesan, rau arugula...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 400
Thể loại: Món khai vị, Rau, Salad, Rau, Thịt, .
Salad với xúc xích salamiLượt xem: 826

Nếu bạn đang cân nhắc một món ăn nhẹ với xúc xích khô, thay vì bánh mì sandwich, hãy làm một món salad Ý nhẹ nhàng và ngon miệng. Ngoài những lát xúc xích mỏng, bạn cần rau xà lách, vài quả cà chua, một ít phô mai Parmesan bào và dầu ô liu với chanh. đọc thêm

Củ thì là, cà chua bi, rau arugula, nước cốt chanh, phô mai Parmesan, xúc xích salami...
Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 176
Tác giả:
Salad dưa hấu với phô mai fetaLượt xem: 1.361

Nhẹ nhàng, dễ chế biến nhưng lại vô cùng hấp dẫn, món salad này là một món ăn tuyệt vời cho mùa hè. Độ mọng nước của các nguyên liệu tươi ngon và hương vị phức hợp, kết hợp giữa vị mặn, ngọt và chua, chính là điều làm nên sự đặc biệt của món salad này. đọc thêm

Dưa hấu, rau arugula, phô mai feta, ô liu, giấm rượu vang, lá oregano...
Thời gian: 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Thể loại: Nước sốt, Trạm xăng, .
Tác giả:
Sốt pesto rau arugula với quả óc chó và cà chua khô.Lượt xem: 890

Nguyên liệu chính của món pesto này là rau arugula tươi. Vị cay nồng của nó được cân bằng hoàn hảo bởi quả óc chó và cà chua khô có vị ngọt thanh. Chuẩn bị pesto ngay trước khi dùng bằng cách xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu trừ cà chua. Cho cà chua vào hỗn hợp sốt đã chuẩn bị. đọc thêm

Rau arugula, cà chua khô, sốt pesto, quả óc chó, phô mai Grana Padano, vỏ cam bào, cỏ xạ hương...
Thời gian: 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Số lượng: 200 gr.
Thể loại: Món khai vị, Rau, Phô mai, .
Sabzi khordanLượt xem: 1.384

Đối với người Iran, sabzi khordan (một bát rau xanh) là món ăn tươi mát giúp bổ sung hương vị cho bất kỳ bữa ăn nào. Nó được dùng như một món khai vị riêng hoặc món ăn kèm với món chính. Loại rau xanh được sử dụng có thể thay đổi tùy thuộc vào sở thích, mùa vụ và nguồn cung trên thị trường. đọc thêm

Phô mai Feta, rau arugula, quả óc chó, thì là, ngải cứu, hành lá, củ cải, bạc hà, húng quế, thì là Ai Cập...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 - 6
Tác giả:
Salad quinoa với mơ khô, húng quế và hạt dẻ cườiLượt xem: 882

Món salad dễ làm này giàu chất xơ (nhờ hạt quinoa và rau arugula) và đậm đà hương vị, cân bằng giữa vị ngọt, chua, mặn và thơm ngon. Dùng lạnh. Phô mai dê vụn sẽ làm tăng thêm hương vị... đọc thêm

Hạt diêm mạch, mơ khô, phô mai dê, nước cốt chanh, rau arugula, húng quế, hạt dẻ cười...
Thời gian: 2 giờ 55 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 300
Tác giả:
Bánh mì kẹp thịt nguội và phô mai không có bánh mìLượt xem: 4.364

Thoạt nhìn, chúng trông giống như bánh mì kẹp giăm bông và phô mai truyền thống, nhưng thay vì bánh mì, chúng sử dụng củ đậu chiên giòn, một loại rau của Mexico tương tự như củ cải. Loại bánh mì này ít tinh bột và giàu chất xơ tốt cho sức khỏe. Bạn thậm chí sẽ không nhớ đến bánh mì: trong - đọc thêm

Củ đậu, dưa chuột muối, giăm bông, phô mai Havarti, rau arugula, sốt kem cải ngựa, kem chua...
Thời gian: 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 250
Tác giả:
Salad củ dền với quả óc chó và phô mai dêLượt xem: 7.855

Công thức này biến củ dền bình dị nhưng bổ dưỡng thành một món khai vị tinh tế. Củ dền luộc thái lát được kết hợp với rau xà lách thơm ngon, quả óc chó và phô mai dê trong nước sốt giấm, tạo nên một hương vị tuyệt vời. đọc thêm

Củ dền, quả óc chó, phô mai dê, giấm rượu vang, salad rau diếp xoăn, rau arugula...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Sandwich gà Cordon BleuLượt xem: 1.790

Gà Cordon Bleu là sự kết hợp tuyệt vời giữa ức gà nướng mềm, giăm bông rừng đen và phô mai tan chảy. Món Cordon Bleu cổ điển được coi là món ăn nhà hàng, nhưng công thức này lại vô cùng đơn giản và hoàn hảo cho... đọc thêm

Ức gà, giăm bông khô, phô mai mozzarella hun khói, cải xoong, rau arugula, bánh mì baguette...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Số lượng: 4 bánh sandwich Hàm lượng calo: 603
Thể loại: Các món chính, Chim, .
Tác giả: - đầu bếp nổi tiếng
Gà Pháp cayLượt xem: 2 192

Mặc dù có tên là gà Pháp (chicken au française), đây là một món ăn Ý-Mỹ gồm những miếng thịt gà được tẩm bột, chiên giòn và ăn kèm với nước sốt nhẹ làm từ bơ, nước cốt chanh, rượu vang trắng và các loại gia vị thơm. đọc thêm

Ức gà, bánh mì nướng, bánh mì ciabatta, trứng, sữa, phô mai Pecorino Romano, rượu vang trắng, tiêu Calabrian (dạng bột nhão), muối biển dạng mảnh, rau arugula...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Thịt heo kiểu Milan với dầu mèLượt xem: 2.744

Những miếng sườn heo giòn tan thơm ngon này rất thích hợp cho bữa tối nhanh gọn sau giờ làm hoặc bữa trưa thịnh soạn. Chúng được làm từ những lát thịt thăn heo mỏng. Đập dẹt miếng thịt, nhúng vào trứng, và... đọc thêm

Thịt lợn, vụn bánh mì panko, dầu mè, giấm gạo, miso (tương đậu nành), rau arugula, rau bina, cà rốt, cà chua...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 660
Tác giả:
Salad đào nướng và ngôLượt xem: 3.492

Những quả đào chín mọng không chỉ hoàn hảo cho món tráng miệng mà còn là nguyên liệu tuyệt vời cho các món mặn, đặc biệt là khi nướng. Hãy làm một món salad mùa hè ngon miệng và bổ dưỡng với đào và ngô nướng, hai nguyên liệu đầy hương vị này. đọc thêm

Đào, ngô, ớt Fresno, phô mai feta, rau arugula, hạnh nhân...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8 Hàm lượng calo: 178
Tác giả: - đầu bếp nổi tiếng
Pizza tự làm với đế giòn tan nướng trên chảo.Lượt xem: 4.714
Nội dung:

Hãy tự làm một chiếc pizza sang trọng tại nhà bằng chảo gang. Pizza sẽ ngon tuyệt, mọng nước và có lớp vỏ giòn tan, giống như ở những tiệm pizza cao cấp. Nếu bạn đã có sẵn bột, bạn sẽ chỉ mất không quá nửa tiếng để chuẩn bị. Tất nhiên, nếu bạn không có... đọc thêm

Bột nhào men, xúc xích chiên (kupaty), phô mai mozzarella, phô mai pecorino romano, cà chua khô, ớt Calabrian (dạng tương), thì là, hành tây, cải xoăn, rau arugula, nước cam, ô liu, nụ bạch hoa, hành tây đỏ, mật ong, kinh giới, húng quế...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Thể loại: Món khai vị, Rau, Phô mai, .
Tác giả: - đầu bếp
Bánh mì nướng giòn với phô mai mozzarella nonLượt xem: 1.875
Nội dung:

Hãy chiêu đãi khách của bạn nhiều loại mozzarella khác nhau như món khai vị ăn kèm với rượu vang, không chỉ là phô mai thái lát mà là một quầy bar thực sự với các món ăn nhẹ khác để họ có thể tự làm crostini, bánh mì kẹp kiểu Ý làm ​​từ những lát phô mai nướng giòn. đọc thêm

Bánh mì nướng, cà chua bi, cà chua bi, nấm, phô mai mozzarella, ớt piquillo, tương ớt Calabrian, quả óc chó, hạt thông, vỏ chanh bào, rau arugula, húng quế, kinh giới, hương thảo, ớt bột, muối biển...
Thời gian: 1 giờ 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 - 8
Tác giả:
Frittata với phô mai Gouda hun khói và rau xanh mùa đôngLượt xem: 1.950

Một trong những nguyên liệu chính của món trứng tráng này là phô mai Gouda hun khói tự nhiên. Nó mang lại cho món ăn hương thơm và vị ngon tuyệt vời đến nỗi ai cũng sẽ thích, ngay cả những người không quen ăn trứng tráng không có xúc xích. Món ăn này không chỉ ngon mà còn... đọc thêm

Trứng, sữa, phô mai Gouda, salad rau diếp xoăn, rau arugula, ớt bột, hương thảo...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 - 8
Tác giả: - đầu bếp
Salad rau arugula và quả lựuLượt xem: 7.854

Những hạt lựu sáng bóng, lấp lánh như những viên đá quý, tô điểm cho bất kỳ món khai vị mùa đông nào. Món salad nhẹ nhàng này cũng không ngoại lệ. Rau arugula, hạt lựu, quả óc chó và vụn phô mai Parmesan thô được phủ một lớp nước sốt dầu giấm hảo hạng với mật lựu. đọc thêm

Rau arugula, phô mai Parmesan, quả óc chó, mật lựu, giấm rượu vang, mật ong, quả lựu...
Thời gian: 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Salad lê với phô mai xanhLượt xem: 4.540

Trái cây, rau thơm, các loại hạt, phô mai và nước sốt giấm – một sự kết hợp tuyệt vời cho món salo ngon miệng và thanh lịch. Những quả lê ngọt mọng nước được kết hợp hoàn hảo với những miếng phô mai xanh có vị chua nhẹ. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại hạt nào bạn thích, chẳng hạn như quả óc chó hoặc quả hồ đào. đọc thêm

Lê, phô mai xanh, salad rau diếp xoăn, cải xoong, quả óc chó, hạt điều, hạnh nhân, rau arugula...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 229
Thể loại: Món khai vị, Rau, Phô mai, Salad, , Thịt, .
Tác giả:
Món khai vị "Cây thông Noel"Lượt xem: 2.463
Nội dung:

Món salad cây thông Noel tuyệt đẹp này sẽ là một điểm nhấn thú vị và ngon miệng cho bữa tiệc của bạn. Bản thân cây thông được làm từ rau diếp và các loại lá salad, trong khi thịt nguội, phô mai và các món khai vị rau củ sẽ tạo thành một vòng hoa ăn được. đọc thêm

Rau xà lách, củ cải, cải xoăn, ô liu Kalamata, dưa chuột, rau arugula, atisô, ớt pepperoncino, ớt peppadew, phô mai provolone, phô mai mozzarella, phô mai dê, quả óc chó, xúc xích salami, thịt nguội prosciutto, mật ong...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8
Tác giả:
Pizza đơn giản trên bánh mì dã ngoạiLượt xem: 3.084

Những chiếc pizza cá nhân này được làm từ những nguyên liệu ngon nhất, và khi kết hợp lại càng ngon hơn! Bạn không cần bột nhào hay lò nướng để làm chúng. Đế pizza là nửa ổ bánh mì baguette Pháp, được phết... đọc thêm

Bánh mì Ý, atisô, rau arugula, cà chua khô, thịt nguội prosciutto, phô mai mozzarella, ớt bột, lá oregano...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Hummus bí ngô ngọt và mặnLượt xem: 4.001

Nhờ kết cấu mềm mại, bí ngô nướng có thể dễ dàng biến thành món chấm ngon tuyệt bằng cách trộn với các nguyên liệu truyền thống của món hummus cổ điển: đậu gà và tahini. Món hummus này sẽ có hương vị ngọt ngào dễ chịu... đọc thêm

Bí đỏ, đậu gà, rau arugula, quả lựu, phô mai feta, nước cốt chanh, hạt mè, sốt tahini, hạt bí ngô, quế, bánh mì pita giòn...
Thời gian: 1 giờ 55 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 8
Pizza với bí đỏ và rau arugulaLượt xem: 5.081
Nội dung:

Bí ngô, một nguyên liệu khá lạ lẫm trong pizza, lại trở nên hoàn hảo khi được kết hợp đúng cách với các nguyên liệu khác. Trong món pizza chay này, vị ngọt của bí đỏ kết hợp hoàn hảo với vị mặn của phô mai dê và vị thơm của rau arugula. đọc thêm

Bí đỏ, rau arugula, phô mai mozzarella, phô mai dê, bột men, hương thảo, ớt bột, lá xô thơm, vỏ chanh...
Thời gian: 2 giờ 40 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 - 6
Tác giả:
Bánh quiche gà Cordon BleuLượt xem: 1.770

Món quiche sang trọng này chứa đầy đủ các nguyên liệu và hương vị của món gà cordon bleu cổ điển. Thịt gà xé, giăm bông và phô mai Thụy Sĩ được phủ trong lớp sốt trứng béo ngậy trên lớp vỏ bánh giòn tan, khi nướng sẽ tạo nên hương vị thơm ngon tuyệt vời. Thêm một chút mù tạt Dijon... đọc thêm

Thịt nguội, thịt gà, trứng, kem tươi, mù tạt Dijon, dưa chuột, rau arugula...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 560
Thể loại: Nướng, , Món khai vị, , Salad, , .
Tác giả:
Salad rau arugula và dưa hấu với tôm nướngLượt xem: 2 121

Hãy làm món salad cực kỳ ngon ngọt và tươi mát với rau arugula, dưa hấu, dưa chuột, bạc hà và ô liu, phủ lên trên là tôm nướng cay. Đó là một món ăn tuyệt vời của mùa hè, với sự tương phản giữa hương vị mặn của rau arugula, vị ngọt của dưa hấu và vị mặn của... đọc thêm

Dưa hấu, rau arugula, tôm, dưa chuột, ô liu Kalamata, nước cốt chanh, ớt bột, bạc hà...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả: - đầu bếp
Frittata protein với cá hồi muối và rau arugulaLượt xem: 5 295

Món frittata này được làm từ lòng trắng trứng – một cách tuyệt vời để tận dụng lòng đỏ khi chúng được dùng cho món ăn khác. Lòng trắng được đánh bông với kem tươi, và hỗn hợp thu được được đổ lên trên rau arugula đã luộc sơ và những lát cá hồi muối trong chảo. đọc thêm

Trứng, kem tươi, cá hồi, cá hồi hun khói, vỏ chanh bào, rau arugula, tỏi...
Thời gian: 18 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4-6
Thể loại: Các món chính, Mì Ý, , .
Tác giả: - đầu bếp
Mì Ý với tôm nấu rượu vangLượt xem: 3.046

Món mì Ý hải sản hảo hạng này sẽ là điểm nhấn tuyệt vời cho bữa tối ngày lễ của bạn. Luộc mì spaghetti, và mọi thứ sẽ sẵn sàng chỉ trong vài phút, vì món này có chứa động vật có vỏ và tôm, những thứ không... đọc thêm

Mì Ý, rượu vang trắng, tôm, nghêu, rau arugula, cà chua khô, tỏi...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 - 6
Salad đào tươiLượt xem: 1.822

Hãy tận hưởng trọn vẹn hương vị tuyệt vời của những quả đào tươi ngon, mọng nước trong món salad này với nước sốt giấm mật ong và rượu vang đỏ. Món salad này rất nhanh và dễ làm, nhưng những lát đào mỏng và hạt hồ đào tẩm đường sẽ mang đến cho nó vẻ quyến rũ mùa hè và một chút... đọc thêm

Đào, phô mai Gouda hun khói, rau arugula, giấm rượu vang, quả hồ đào, mật ong...
Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 - 6
Tác giả: - đầu bếp
Trứng tráng xốp với cá hồi muối và rau arugula nướng trong lò.Lượt xem: 3.002

Món frittata này được làm từ lòng trắng trứng – một cách tuyệt vời để tận dụng lòng đỏ khi chúng được dùng cho món ăn khác. Lòng trắng được đánh bông với kem tươi, và hỗn hợp thu được được đổ lên trên rau arugula đã luộc sơ và những lát cá hồi muối trong chảo. đọc thêm

trứng, kem, cá hồi, cá trrout, rau arugula, vỏ chanh...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 - 6
Thể loại: Salad, Hoa quả, .
Tác giả: - đầu bếp
Salad với dâu tâyLượt xem: 2.760

Món salad này đầy ắp dâu tây mọng nước, rau arugula mềm, thơm ngon, phô mai gorgonzola chua nhẹ, hạnh nhân giòn tan, và được trộn với nước sốt dâu tây tuyệt hảo cùng giấm balsamic trắng. Đây sẽ là điểm nhấn thực sự của bất kỳ bữa tiệc mùa hè nào, nhờ vào... đọc thêm

Dâu tây, giấm balsamic, mù tạt Dijon, rau arugula, hạnh nhân, phô mai gorgonzola...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6
Tác giả: - đầu bếp
Bắp cải cuộn cải cầu vồng với phô mai dê, đậu lăng và cơm gạo lứt.Lượt xem: 2 262
Nội dung:

Những cuốn bắp cải kiểu Ý này được làm tương tự như cuốn bắp cải, nhưng thay vì bắp cải, chúng sử dụng lá cải cầu vồng, và thay vì thịt, phần nhân được làm từ đậu lăng xanh luộc với phô mai dê và gạo lứt. Những cuốn bắp cải này vô cùng tốt cho sức khỏe và giàu chất dinh dưỡng... đọc thêm

Cải cầu vồng Thụy Sĩ, gạo lứt, phô mai dê, phô mai Parmesan, sốt marinara, đậu lăng, rau arugula, bạc hà...
Thời gian: 1 giờ 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 477
Tác giả:
Cá tuyết chiên giòn với đậu lăngLượt xem: 2.619

Bữa tối, hãy chuẩn bị món cá tuyết phi lê với lớp vỏ vụn bánh mì giòn tan thơm ngon, ăn kèm với đậu lăng, rau củ và rau xà lách. Một bữa tối nhanh chóng, ngon miệng và lành mạnh hoàn hảo. Để đảm bảo vụn bánh mì bám đều vào cá, đọc thêm

Cá tuyết, đậu lăng, vụn bánh mì, rau arugula, tỏi tây...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 390
Thể loại: Salad, Rau, , .
Tác giả: - Đầu bếp truyền hình
Salad với thì là, rau arugula và dâu tâyLượt xem: 2 168

Giấm balsamic trắng có vị ngọt nhẹ hơn giấm balsamic truyền thống, nhưng vẫn giữ được độ chua và vị chát đặc trưng. Khi được cô đặc đến độ sệt như siro, độ chua và vị ngọt của balsamic trở nên đậm đặc hơn, rất lý tưởng để dùng làm nước sốt salad. đọc thêm

Củ thì là, rau arugula, dâu tây, giấm balsamic, hạnh nhân...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 220
Tác giả: - Ca sĩ, tác giả sách dạy nấu ăn
Bánh mì Panini với thịt gà, bơ và phô mai tan chảyLượt xem: 2.999
Nội dung:

Phần đế cho món bánh mì kẹp nóng này là bánh croissant giòn. Salad gà còn thừa với các loại hạt và nho trộn với sốt sữa chua là lựa chọn hoàn hảo cho phần nhân. Xếp hỗn hợp lên hai nửa bánh croissant đã được cắt ngang và phủ thêm rau arugula lên trên. đọc thêm

Bánh sừng bò, ức gà, nho, táo, nam việt quất khô, hồ đào, hạnh nhân, sữa chua, cà chua, bơ, phô mai cheddar, rau arugula...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Thịt cốt lợn nướng tự nhiên với mậnLượt xem: 1.376

Thịt thăn lợn có xương tự nhiên rất thích hợp để nướng. Để giữ cho thịt không bị khô và đảm bảo bạn có được những đường nướng đẹp mắt cũng như độ mọng nước, hãy nướng không quá thời gian được ghi trong công thức. đọc thêm

Thịt thăn lợn, thịt lợn, mận, nước cốt chanh, rau arugula...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Pizza với rau arugula và thịt nguội prosciuttoLượt xem: 6.934

Món pizza Ý thanh lịch này được làm từ bột nhào sẵn (tự làm hoặc mua ở cửa hàng) và rất thích hợp cho bữa tối nhanh gọn trong tuần hoặc dùng làm món khai vị kèm rượu vang trắng. Để có lớp vỏ giòn hơn, đọc thêm

Bột men, rau arugula, thịt nguội prosciutto, nước cốt chanh, phô mai parmesan, phô mai ricotta, phô mai mozzarella, hương thảo...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 642
Tác giả: - đầu bếp
Salad với atiso, đậu và cá ngừLượt xem: 5.940

Đồ hộp có thể tốt cho sức khỏe, và món salad này là minh chứng cho điều đó. Nó dễ làm, rất bổ dưỡng và ngon miệng. Các nguyên liệu chính là đậu trắng đóng hộp, tim atiso và cá ngừ. Tất cả được trộn với - đọc thêm

Đậu trắng, atisô, cá ngừ, cần tây, nước cốt chanh, rau mùi tây, rau arugula, rau trộn salad...
Thời gian: 55 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 340
Tác giả:
bánh mì kẹp cá ngừ kiểu ParisLượt xem: 5 371

Ngoài cá ngừ, những chiếc bánh mì kẹp này còn được làm đầy với rau arugula tươi ngon, cà chua thái lát, trứng luộc, hành tây đỏ, atisô đóng hộp, cá cơm, ô liu và củ cải. Tất cả các nguyên liệu kết hợp hoàn hảo với nhau về hương vị và được phục vụ... đọc thêm

Bánh mì, trứng, cá ngừ, cá cơm, ô liu Kalamata, atisô, củ cải, cà chua, giấm rượu vang, rau arugula...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 520
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Hạt diêm mạch với rau củ nướng bơLượt xem: 5.492

Món ăn này kết hợp hoàn hảo giữa quinoa hấp với rau arugula mọng nước, thơm ngon, rau củ nướng ngọt và cay, hạt thông giòn tan và phô mai Parmesan bào mỏng, tất cả được trộn đều trong nước sốt tuyệt vời từ bơ tan chảy và nước cốt chanh. (Phần cuối cùng không cần dịch) đọc thêm

Hạt diêm mạch, bí đỏ, cà rốt, củ cải vàng, nước cốt chanh, phô mai Parmesan, hạt thông, rau arugula...
Thời gian: 1 giờ 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6
Tác giả: - đầu bếp
Cơm risotto chanh với tômLượt xem: 5 118

Tôm và chanh là một sự kết hợp tuyệt vời, đặc biệt là khi chúng được dùng trong món risotto kem kiểu Ý này. Xào sơ tôm lớn trong dầu ô liu rồi vớt ra khỏi chảo để cho vào risotto đã nấu chín, sau đó dùng phần tôm còn lại trong chảo để... đọc thêm

Gạo Arborio, tôm, rượu vang trắng, củ thì là, nước cốt chanh, rau arugula...
Thời gian: 1 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Thể loại: Salad, Với đậu, .
Salad đậu gà chay với rau arugulaLượt xem: 3.957

Sự kết hợp giữa các loại rau và trái cây giàu chất chống oxy hóa, vitamin và chất xơ, quinoa giàu protein, đậu gà và bơ làm cho món salad này vừa no bụng lại vừa cân bằng dinh dưỡng. Cho hỗn hợp đậu gà và bơ xay nhuyễn, nêm thêm nước cốt chanh, vào giữa đĩa, rồi xếp các nguyên liệu xung quanh lên trên. đọc thêm

Đậu gà, rau arugula, quinoa, bơ, dưa chuột, phô mai feta, cà chua bi, dâu tây, giấm balsamic...
Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 1 Hàm lượng calo: 362
Tác giả: - đầu bếp
Salad với thịt bò và rau củ nướngLượt xem: 5 821
Nội dung:

Rau củ và thịt nướng tạo nên hương vị độc đáo cho món salad này, với mùi thơm khói hấp dẫn. Nướng hành tây đỏ, ớt chuông và bít tết New York, thái nhỏ và cho vào salad cùng với bắp cải muối chua. đọc thêm

Thịt bò, cải xoong, rau arugula, cà chua bi, cà chua bi, ớt chuông, giấm rượu vang...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 261
Thể loại: Các món chính, Mì Ý, Salad, , .
Tác giả: - đầu bếp nổi tiếng
Spaghetti Puttanesca với salad radicchioLượt xem: 2.532
Nội dung:

Món mì "Puttanesca" được đặt tên để vinh danh những người làm việc trong các nhà thổ ở Ý, những người không dành nhiều thời gian cho việc nấu nướng và sử dụng những nguyên liệu thường có sẵn trong tủ lạnh, cụ thể là mì spaghetti, cá cơm, ô liu, cà chua, nụ bạch hoa và... đọc thêm

Mì Ý, cà chua xay nhuyễn, rau diếp đỏ, rau arugula, cải xoong, ô liu, cá cơm, nụ bạch hoa, ớt bột, rau mùi tây...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Pizza ngũ cốc nguyên hạt tốt cho sức khỏe với sốt pesto rau arugula và rau mùi tây.Lượt xem: 2.339
Nội dung:

Món pizza lành mạnh này được làm từ nước sốt tự nhiên và bột mì nguyên cám tự làm. Bạn có thể làm bột trước và bảo quản trong tủ đông, sau đó rã đông và nướng khi cần. Phần đế bánh được phủ một lớp sốt cà chua đơn giản. đọc thêm

Bột nhào men, bột mì nguyên cám, cà chua bi, phô mai mozzarella, hạt dẻ cười, rau arugula, ớt bột, mật ong...
Thời gian: 3 giờ. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 480
Thể loại: Salad, Thịt, .
Tác giả: - đầu bếp
Salad với bít tếtLượt xem: 18.735
Nội dung:

Món salad ngon miệng và bổ dưỡng này có thể được dùng như một món chính hoàn chỉnh cho bữa trưa hoặc bữa tối. Nó đầy ắp rau xanh tươi ngon và những lát bít tết bò nướng mềm tan trong miệng. Bít tết là loại thịt ngon nhất cho món này. đọc thêm

Thịt bò, rau diếp xoăn, xà lách romaine, rau arugula, cà chua bi, phô mai gorgonzola, giấm rượu vang, mật ong...
Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
bánh mì kẹp bít tếtLượt xem: 1.914
Nội dung:

Hãy làm những chiếc bánh mì kẹp ngon miệng, no bụng và mọng nước với thịt bò New York strip (thịt thăn ngoại mỏng) chín tái. Thịt bò được áp chảo, sau đó để nghỉ dưới giấy bạc vài phút trước khi thái lát ngang thớ, phần thịt này sẽ trở thành nhân bánh mì. Nguyên liệu: đọc thêm

Thịt bò, bánh mì focaccia, phô mai, rau arugula, cỏ xạ hương, mù tạt nguyên hạt, kem chua...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 2
Tác giả:
Salad nhiều lớp mùa xuân với măng tây trộn nước sốt sữa lên menLượt xem: 2.026

Các món salad xếp lớp thường rất ấn tượng về hình thức, vì vậy tốt nhất nên chuẩn bị món khai vị này trong bát thủy tinh để tất cả các lớp màu sắc tươi tắn đều được nhìn thấy, hoặc trong các lọ thủy tinh miệng rộng dung tích nửa lít nếu bạn làm các phần riêng lẻ để mang đi. đọc thêm

Măng tây, củ cải, rau arugula, đậu Hà Lan, đậu xanh, giá đỗ, phô mai Parmesan, giấm rượu vang, sữa chua, kefir, trứng, hạnh nhân...
Thời gian: 55 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 399
Tác giả: - chủ nhà hàng
Salad thì là và măng tây nướngLượt xem: 1.907
Nội dung:

Các nguyên liệu chính của món salad ngon ngọt, giàu vitamin này là củ thì là và măng tây. Trước khi cho vào salad, chúng được trộn đều với nước sốt giấm tỏi và nướng cho đến khi vàng giòn, làm mềm rau củ một chút nhưng không quá nhão. đọc thêm

Củ thì là, măng tây, nước cốt chanh, giấm rượu vang, ớt bột, hạt thông, ô liu, nho khô, rau arugula, phô mai Pecorino Romano...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 - 6
Thể loại: Salad, , .
Tác giả: - đầu bếp
Salad rau arugula với dầu ô liu, chanh và phô mai Parmesan.Lượt xem: 4 120

Rau arugula tươi ngon với hương vị cay nồng rất tuyệt vời khi dùng riêng như một món ăn kèm, ví dụ như với bít tết nướng, và một chút dầu ô liu cùng nước cốt chanh sẽ làm tăng thêm hương vị. Chỉ sử dụng dầu chất lượng cao khi nấu ăn. đọc thêm

Rau arugula, phô mai parmesan...
Thời gian: 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Món hầm của bàLượt xem: 4.725

Các bà nội trợ biết cách biến những thức ăn thừa thành món ăn mới, đặc biệt và ngon miệng, chẳng hạn như món bánh mì nướng giàu protein và chất xơ này. Món ăn được làm từ bánh mì, thịt nguội thừa, rau xà lách và phô mai. Bạn có thể dùng bất kỳ nguyên liệu nào mình thích— đọc thêm

Cải xoăn, rau bina, rau arugula, thịt nguội, bánh mì chua, phô mai Gruyere, phô mai Gouda, trứng, sữa, kem tươi, tiêu đen, ớt bột, nhục đậu khấu...
Thời gian: 1 giờ 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Thể loại: Các món chính, Mì Ý, .
Tác giả:
Mì Orzo với cà chua khôLượt xem: 4.072

Hãy làm món ăn kèm kiểu Ý thơm ngon, mọng nước bằng cách phủ lên mì orzo đã luộc chín cà chua khô, rau arugula tươi, phô mai Parmesan và vỏ chanh bào. Thêm các loại thảo mộc khi mì còn nóng để chúng héo và kết hợp hài hòa hơn với... đọc thêm

Mì Orzo, cà chua khô, phô mai Parmesan, vỏ chanh bào, rau arugula...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Thể loại: Salad, Với mì ống, .
Salad với lúa mạch đen, củ cải, rau arugula và phô mai feta.Lượt xem: 1.767

Lúa mì spelt là một nguyên liệu tuyệt vời cho các món salad bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe, đặc biệt khi kết hợp với các loại rau tươi theo mùa. Món salad này giàu chất xơ và vitamin nhờ củ cải non, rau arugula, cà chua bi, dưa chuột và các loại rau thơm tươi ngon... đọc thêm

Lúa mì spelt, lúa mì nguyên cám, cà chua bi, dưa chuột, rau arugula, phô mai feta, củ cải, nước cốt chanh, bạc hà...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 - 8
Thể loại: Các món chính, Mì Ý, .
Tác giả:
Mì penne Hy Lạp với phô mai fetaLượt xem: 2.562

Món mì Ý kiểu Địa Trung Hải này sẽ chinh phục mọi người với hương vị đậm đà, tươi mát, mọng nước và bổ dưỡng. Món ăn này không có thịt, nhưng nhờ đậu gà đóng hộp, nó lại rất giàu protein. Ớt chuông ngọt và rau arugula bổ sung chất xơ tốt cho sức khỏe và hương vị tươi ngon. đọc thêm

Mì penne, ớt chuông, đậu gà, ô liu Kalamata, rau arugula, phô mai feta, ớt bột, lá oregano...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 609
Thể loại: Các món chính, Mì Ý, .
Tác giả: - đầu bếp
Mì Linguine với cá cơm và quả óc chóLượt xem: 2.246

Mì linguine luộc được trộn với nước sốt gồm dầu ô liu, colatura di chitara, cá cơm giã nhỏ và tương ớt. Thêm phô mai Parmesan bào, nước sốt sẽ trở nên sánh mịn, đặc hơn và ngon tuyệt vời. Và thêm cả bạc hà tươi nữa... đọc thêm

Mì Linguine, ớt Calabrian (mì ống), nước mắm, quả óc chó, phô mai Parmesan, cá cơm, rau arugula, bạc hà...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6
Thể loại: Salad, Với mì ống, .
Tác giả: - đầu bếp
Salad mì OrzoLượt xem: 3.437
Nội dung:

Orzo, một loại mì Ý nhỏ có hình dạng tương tự như hạt gạo, là một nguyên liệu tuyệt vời cho các món salad kiểu Địa Trung Hải ngon miệng và bổ dưỡng. Ngoài orzo, món salad còn bao gồm hành tây xào dầu ô liu, củ thì là tươi, đọc thêm

Mì Orzo, củ thì là, giấm táo, phô mai mozzarella, nam việt quất khô, rau arugula...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 - 8
Thể loại: Salad, Rau, .
Tác giả: - đầu bếp
Salad atisô và thì là tươiLượt xem: 3.555

Món salad crudo này được làm từ atisô tươi và thì là thái mỏng, trộn với hỗn hợp dầu ô liu và nước cốt chanh, ăn kèm với rau arugula. Món crudo được rắc thêm phô mai Parmesan bào thô (có thể dùng dụng cụ bào rau củ) và - đọc thêm

Atiso, củ thì là, phô mai Parmesan, rau arugula...
Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Thể loại: Món khai vị, , Salad, , Với đậu, .
Tác giả: - đầu bếp
Salad đậu với cá ngừLượt xem: 5.538

Món salad cá ngừ kiểu Ý nhẹ nhàng, ngon miệng và tốt cho sức khỏe này lại vô cùng no bụng mà không hề chứa nhiều calo. Nó chứa đầy các loại rau xanh như arugula, radicchio và endive, giúp món ăn thêm tươi ngon và đậm đà, trong khi đậu cung cấp protein, và... đọc thêm

Đậu cannellini, radicchio, rau đắng, củ thì là, cá ngừ, rau arugula, nước cốt chanh, nụ bạch hoa...
Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả: - đầu bếp
Nấm xào với rau arugula, kiểu FlorentineLượt xem: 4.071

Chỉ cần thêm một vài nguyên liệu thú vị là bạn có thể biến món nấm xào thành một món ăn kèm kiểu Ý tinh tế. Rau arugula, quả óc chó và nam việt quất khô là những nguyên liệu không thể thiếu. Cho chúng vào khi nấm gần chín và đảo đều cho đến khi rau arugula héo. Sự kết hợp hương vị thật tuyệt vời... đọc thêm

Nấm sò, quả óc chó, nam việt quất khô, rau arugula...
Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả: - đầu bếp
Pizza bỏ túi “Calzone”Lượt xem: 5.571

Pizza pockets là tên gọi của người Mỹ cho loại bánh ngọt Ý calzone, những chiếc bánh nhỏ có nhân bên trong, rất tiện lợi để mang đi. Không giống như pizza truyền thống, chúng dễ ăn khi đang di chuyển mà không bị lem luốc. Nhân của những chiếc bánh này được làm từ... đọc thêm

Xúc xích chiên (kupaty), bột nhào men, sốt marinara, phô mai parmesan, phô mai kem, rau arugula...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 Hàm lượng calo: 358
Thể loại: Các món chính, Chim, .
Tác giả:
Gà Caprese trên khay nướngLượt xem: 5.039

Cà chua ngọt, húng quế, phô mai mozzarella và sốt balsamic thấm đẫm hương vị đậm đà của món Caprese truyền thống Ý vào ức gà. Món ăn này gây ngạc nhiên bởi sự đơn giản nhưng lại là sự kết hợp hương vị sang trọng. Toàn bộ quá trình chế biến được thực hiện trên một khay nướng duy nhất và... đọc thêm

Ức gà, phô mai mozzarella, cà chua bi, giấm balsamic, gia vị Ý, húng quế, rau arugula...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6
Thể loại: Món khai vị, Rau, .
Tác giả:
Carpaccio nấm ChampignonLượt xem: 5.872

Món carpaccio chay này sẽ chinh phục mọi người với sự kết hợp hương vị tinh tế. Thay vì thịt bò truyền thống thường dùng trong món khai vị này, nấm tươi được sử dụng. Nấm được thái lát mỏng nhất, tinh tế nhất bằng dụng cụ thái rau củ (mandolin) và rưới lên trên... đọc thêm

Nấm champignon, rau arugula, phô mai parmesan, giấm táo, thịt xông khói...
Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 - 6
Tác giả: - chủ nhà hàng
Salad súp lơ nướngLượt xem: 3.978
Nội dung:

Món salad ngon ngọt này bao gồm súp lơ, cà rốt, ớt chuông và hành tây. Tất cả các loại rau củ đều được nướng trước khi cho vào tô salad, tạo nên hương vị độc đáo, đậm đà, làm nổi bật món salad này. đọc thêm

Súp lơ, cà rốt, ớt chuông, hành tây đỏ, ớt bột, cần tây, rau arugula, phô mai dê, sốt mayonnaise, kem chua, hẹ, chanh, mật ong, giấm sâm panh...
Thời gian: 50 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4-6
Tác giả: - đầu bếp
Cá kiếm bọc thịt nguội Prosciutto kiểu Địa Trung HảiLượt xem: 1.184

Hãy chiêu đãi khách của bạn với một món ăn sang trọng kiểu Địa Trung Hải, nơi cá và salad cam thì là tươi ngon kết hợp hoàn hảo với nhau, tạo nên một bản giao hưởng hương vị hài hòa. Phi lê cá kiếm được bọc trong những lát thịt nguội prosciutto. đọc thêm

Cá kiếm, cà chua bi, ô liu Kalamata, cam, nho khô, củ thì là, cá cơm, giấm rượu vang, hạt thì là, cỏ xạ hương, rau arugula, húng quế, thịt nguội prosciutto...
Thời gian: 1 giờ 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 - 6
Tác giả:
Gà nướng dưới gạch với cháo ngôLượt xem: 1.359

Thịt gà được ép bằng gạch trong khi chiên sẽ mềm và mọng nước hơn, đồng thời tạo được lớp vỏ giòn đều. Hãy chiên ức gà theo cách này, hoặc nếu bạn không có gạch trong bếp, hãy dùng chảo gang nặng hoặc... đọc thêm

Ức gà, bột ngô, phô mai Parmesan, rau arugula, rượu vang trắng, ớt bột, hương thảo...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 620
Tác giả:
Món hầm đậu trắng với xúc xíchLượt xem: 2.528

Nếu bạn đang tìm kiếm một bữa tối kiểu Ý nhanh chóng, no bụng và ngon miệng, món hầm này là lựa chọn hoàn hảo. Chỉ mất nửa tiếng để chuẩn bị, nhưng món ăn trông ngon đến nỗi cứ như thể bạn đã ninh hàng giờ liền vậy. Món hầm đậm đà này bao gồm đậu trắng đóng hộp, đọc thêm

Hành tây, tỏi, rượu vang đỏ, nước dùng, bột cà chua, đậu cannellini, xúc xích chiên (kupaty), rau arugula, húng quế, phô mai Parmesan...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 630
Thể loại: Các món chính, Salad, Rau, .
Tác giả:
Salad lõi cọ với chanhLượt xem: 4.080

Lõi cọ non mềm là nguyên liệu tuyệt vời cho món salad ngon miệng và dễ làm. Chỉ cần trộn chúng với rau arugula tươi, cần tây thái nhỏ và hành tây đỏ, rưới nước cốt chanh và dầu ô liu. Để tăng thêm hương vị hành tây... đọc thêm

Lõi cọ, cần tây, rau arugula, hành tây đỏ, nước cốt chanh...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 130
Thể loại: Món khai vị, Salad, , .
Tác giả:
Salad rau arugula với mù tạt hạtLượt xem: 3.803

Cách dễ nhất để làm món khai vị với bia từ rau arugula là sử dụng chính rau arugula. Vị hơi đắng của loại rau xanh này sẽ ngon nhất khi kết hợp với nước sốt mù tạt chua làm từ giấm rượu trắng và dầu ô liu. Để tăng độ giòn, hãy thêm rau arugula thái nhỏ... đọc thêm

Rau arugula, quả óc chó, giấm rượu vang, mù tạt nguyên hạt...
Thời gian: 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Thể loại: Các món chính, Chim, Salad, , .
Tác giả: - đầu bếp
Tác giả:
Gan ngỗng với quả sung và sốt rượu vang PortLượt xem: 5.031

Món khai vị gan ngỗng béo ngậy, sang trọng kiểu nhà hàng này sẽ là sự bổ sung hoàn hảo cho bàn tiệc ngày lễ của bạn, và nó dễ chuẩn bị hơn bạn tưởng. Một gan ngỗng béo đủ cho sáu phần ăn. Gan ngỗng được cắt thành từng miếng tròn và chiên áp chảo. đọc thêm

Gan ngỗng, nước cam, giấm balsamic, quả sung, rau arugula, salad rau diếp xoăn, rượu vang Port...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6
Thể loại: Các món chính, .
Tác giả:
Bánh mì sourdough nhiều lớp với cà chua và thảo mộc.Lượt xem: 1.092

Món hầm kiểu Mỹ, Strata, giống như một loại bánh pudding mặn với rau củ, và được yêu thích chủ yếu vì có thể chế biến bằng bất kỳ nguyên liệu nào có sẵn, thậm chí cả bánh mì cũ mà bạn không muốn vứt đi - luôn luôn là như vậy - đọc thêm

Bánh mì chua, trứng, sữa, cải xoăn, rau bina, rau arugula, phô mai Parmesan, phô mai Fontina, ớt bột cayenne, cỏ xạ hương...
Thời gian: 2 giờ 20 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6
Thể loại: Các món chính, Salad, , .
Tác giả:
Salad thì là và rau arugulaLượt xem: 6 262

Một món salad tuyệt vời: nhẹ nhàng, giàu vitamin, tươi mát, và là sự kết hợp hài hòa giữa hương vị và kết cấu sống động. Thì là thơm ngát kết hợp hoàn hảo với cần tây giòn, mọng nước và rau arugula hơi đắng. Cả củ và lá thì là đều được sử dụng trong món salad này. đọc thêm

lá thì là, củ thì là, rau arugula, vỏ chanh...
Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả: - đồng sở hữu nhà hàng
Bánh mì kẹp xúc xích sopressataLượt xem: 1 185

Món sandwich này được làm từ xúc xích soppressata, phô mai provolone và rau arugula tươi. Tất cả được kẹp trong nửa ổ bánh mì baguette và rưới nước sốt giấm. Món ăn này no bụng, mọng nước và ngon tuyệt. Rất thích hợp để mang đi. đọc thêm

bánh mì baguette, phô mai provolone, soppressata, rau arugula...
Thời gian: 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Cá hồi nướng ăn kèm salad rau arugulaLượt xem: 1.904

Mỗi phần ăn được làm từ một con cá hồi nguyên con, đã được mổ bụng, làm sạch ruột, đầu, vây và xương. Cá được rưới nước cốt chanh, nướng không đậy nắp trong lò và ăn kèm với salad rau arugula, củ cải, cần tây và dưa chua... đọc thêm

Cá hồi, chanh, rau arugula, củ cải, cần tây, lõi cọ, rau mùi tây, ớt peppadew, hẹ, bánh mì nướng giòn...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 450
Thể loại: Các món chính, Mì Ý, .
Tác giả:
Mì Campanelle với ngô, cà chua và rau arugula.Lượt xem: 4.623

Món pasta kiểu Địa Trung Hải đơn giản này kết hợp hoàn hảo vị ngọt của ngô và cà chua bi với vị mặn của rau arugula và vị chua thanh của phô mai dê. Cà chua bi được nướng nguyên quả cùng với ngô cho đến khi chúng xẹp xuống một chút và tiết ra nước. đọc thêm

Mì Campanella, hạt ngô, cà chua bi, phô mai dê, rau arugula...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 - 6
Tác giả:
Bánh mì kẹp với trứng chiên, caponata và phô mai ricotta.Lượt xem: 2007

Bạn không cần thịt để làm một chiếc bánh mì kẹp ngon và no bụng. Trứng bác cũng có thể làm cho bánh mì kẹp của bạn no tương tự. Đặt trứng lên một chiếc bánh mì nướng đã được cắt đôi, phết một nửa với phô mai ricotta tươi, và— đọc thêm

Bánh mì mè, trứng, hành lá, phô mai ricotta, rau arugula, ớt pepperoncini, caponata...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 610
Thể loại: Salad, Rau, .
Tác giả:
Salad cà chua với sốt Caesar và bánh giòn phủ thịt xông khói và phô mai Parmesan.Lượt xem: 1.574

Món salad gồm những lát cà chua xếp lớp, rưới nước sốt Caesar cá cơm. Một lớp rau cải xoong tươi được đặt lên trên cà chua. Vị hơi đắng của nó kết hợp hoàn hảo với vị ngọt của cà chua. Và trên hết... đọc thêm

Salad gồm cà chua, sốt Worcestershire, cá cơm, thịt xông khói, phô mai Parmesan, tỏi, cải xoong, rau arugula...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 195
Thể loại: Salad, , .
Tác giả: - Người dẫn chương trình truyền hình
Salad dâu tây và rau arugula với sốt giấm chanh.Lượt xem: 2 238

Món salad rau arugula và dâu tây tươi mát này là một sự bổ sung tuyệt vời cho thực đơn mùa hè. Hương vị tươi ngon của rau arugula được cân bằng một cách hài hòa bởi vị ngọt của dâu tây, nước sốt chua ngọt và những miếng phô mai Parmesan bào mỏng, mặn mà. Nước sốt trộn salad này có công thức như sau: đọc thêm

Dâu tây, rau arugula, phô mai Parmesan...
Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 - 6
Tác giả: - nhà văn ẩm thực
Frittata với rau củ nướngLượt xem: 1.425

Điều tuyệt vời của món trứng tráng kiểu Ý là bạn có thể cho vào đó rất nhiều loại rau củ theo mùa, khiến món trứng tráng không chỉ bổ dưỡng mà còn ngon ngọt, tốt cho sức khỏe và hấp dẫn. Và để tăng thêm hương vị cho rau củ, hãy nướng sơ qua... đọc thêm

Bí ngòi, ớt chuông, trứng, kem tươi, phô mai Parmesan, phô mai Gruyere, hành lá, rau arugula...
Thời gian: 1 giờ 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 - 8
Tác giả: - đầu bếp nổi tiếng
Bánh mì kẹp thịt kiểu Tây Ban Nha với hành tím ngâmLượt xem: 2.484
Nội dung:

Chiếc bánh mì kẹp khổng lồ này khó có thể được coi là đồ ăn nhanh — từng thành phần đều được chuẩn bị kỹ lưỡng, tạo nên một món ăn nhỏ tinh tế nằm gọn trong chiếc bánh mì. Bánh mì mè nướng, được bổ đôi, đọc thêm

Thịt bò băm, phô mai fontina, bánh mì mè, cá cơm, thịt nguội prosciutto, sốt harissa, ớt piquillo, sốt aioli, hành tím, giấm sherry, ớt bột paprika, nghệ tây, rau arugula...
Thời gian: 2 giờ 45 phút Độ phức tạp: trung bình Số lượng: 4 bánh hamburger
Tác giả:
Bánh mì kẹp thịt thăn lợn nướngLượt xem: 1.644

Những lát thịt thăn lợn nướng mỏng, mềm tan trong miệng là phần nhân tuyệt vời cho những chiếc bánh mì kẹp đầy đặn. Thêm vào đó là hành tây đỏ chiên giòn, rau arugula thơm ngon và sốt mayonnaise tỏi, rồi ăn kèm với ớt shishito nướng. Để... đọc thêm

Hành tây đỏ, sốt mayonnaise, tỏi, nước cốt chanh, ớt shishito, thịt thăn lợn, ớt bột paprika, thìa là, rau arugula, bánh mì baguette...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 670
Tác giả: - đầu bếp
Bánh mì kẹp xúc xích ướp gia vịLượt xem: 1 165
Nội dung:

Món bánh mì kẹp Địa Trung Hải tuyệt vời này được làm từ một ổ bánh mì ciabatta lớn, sau đó cắt thành nhiều phần nhỏ hơn trước khi phục vụ. Bánh mì được kẹp với salumi (một hỗn hợp các loại thịt nguội Ý, chẳng hạn như finocchione và coppa, hoặc một loại gia vị cay khác - đọc thêm

Bánh mì Ciabatta, xúc xích, phô mai mozzarella, rau arugula, hành tây thì là, sốt pesto, hạnh nhân, húng quế...
Thời gian: 1 giờ 15 phút Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 - 8
Thể loại: Món khai vị, Rau, Salad, Rau, .
Tác giả:
Salad đào và cà chuaLượt xem: 8 658

Món salad trái cây và rau củ tươi mát, đầy màu sắc này là sự bổ sung hoàn hảo cho thực đơn mùa hè của bạn. Quả xuân đào thái mỏng được trộn với cà chua thái miếng, hành tây đỏ, rau arugula và phô mai ricotta, tất cả được rưới đều với nước sốt mật ong giấm. Mỗi thành phần... đọc thêm

Quả xuân đào, cà chua bi, rau arugula, phô mai ricotta, giấm balsamic, giấm rượu vang, siro, mật ong...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6
Tác giả:
Salad rau arugula với táo và quả óc chóLượt xem: 4.435

Một món salad táo tuyệt vời, chỉ trong vài phút, sẽ thấm đẫm hương vị tinh tế của táo thơm mùi quế, quả óc chó và nam việt quất khô, kết hợp hài hòa với rau arugula tươi ngon. Được trộn với sữa chua Hy Lạp thanh nhẹ và dầu ô liu, đọc thêm

Rau arugula, táo, quả óc chó, nam việt quất khô, hạt hướng dương, nước cốt chanh, quế...
Thời gian: 10 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả:
Pizza tortilla kiểu Mexico với thịt băm và đậuLượt xem: 3.472

Làm pizza kiểu Mexico không thể dễ hơn. Sử dụng bánh tortilla làm sẵn làm đế. Điều này rất tiện lợi khi bạn cần làm nhiều chiếc pizza riêng lẻ. Cho đậu và xúc xích chorizo ​​chiên lên mỗi chiếc bánh tortilla rồi nướng. đọc thêm

Xúc xích chiên (kupaty), đậu nướng, phô mai mozzarella, ớt jalapeño, bơ, củ cải, rau arugula, bánh tortilla...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 630
Tác giả:
Pizza với xúc xích, rau arugula và nhoLượt xem: 1.925

Hãy làm món pizza tự làm đơn giản và ngon miệng, trông sang trọng như thể bạn vừa mua từ một nhà hàng cao cấp. Để mọi việc dễ dàng hơn, hãy sử dụng bột làm pizza готовый (mua sẵn). Cán bột thành một đế lớn và nướng sơ qua mà không cần... đọc thêm

Kupaty (xúc xích chiên), bột nhào men, nho, hành tím, rau arugula, phô mai ricotta, cỏ xạ hương, mật ong...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 600
Tác giả:
Trứng tráng kiểu Pháp ăn kèm salad rau arugulaLượt xem: 2.344

Món trứng tráng mềm mịn này được chiên theo kiểu Pháp, nhưng khác với phiên bản truyền thống, nó không được gập lại trước khi phục vụ mà để mở ra – một lớp nền hoàn hảo cho món salad tươi ngon. Thêm một ít rau arugula tươi lên trên mỗi phần ăn. đọc thêm

Trứng, sữa, phô mai feta, ớt chuông, giăm bông khô, thịt nguội prosciutto, rau arugula, ô liu...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 361
Thể loại: Nướng, Chim, Salad, , Thịt, .
Tác giả:
Salad với ức gà hun khói và sốt cà chua khô.Lượt xem: 8.558

Một món salad kiểu Ý thịnh soạn, tràn đầy hương vị tươi ngon, vị ngọt thanh và sự kết hợp hài hòa giữa thịt gà mềm, phô mai mozzarella béo ngậy và vụn bánh mì giòn tan. Ức gà được nướng, thái lát và trộn đều với rau xà lách. đọc thêm

Ức gà, xà lách, rau arugula, phô mai bocconcini mozzarella, sốt cà chua, phô mai Parmesan, lá oregano, húng quế...
Thời gian: 30 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Tác giả: - đồng sở hữu nhà hàng
Salad rau arugula, dưa hấu và bạc hàLượt xem: 1.627

Dưa hấu mọng nước, ngọt ngào có thể là một nguyên liệu tuyệt vời cho món salad mặn khi kết hợp với các nguyên liệu có hương vị tươi ngon. Ví dụ, rau arugula tươi mát, phô mai feta mặn, bạc hà thơm và vị chua... đọc thêm

Dưa hấu, phô mai feta, rau arugula, bạc hà...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 - 6
Tác giả:
Gà nướng và mận sốt hoisinLượt xem: 2.700

Mận nướng là món ăn kèm tuyệt vời cho gà trong mùa hè. Cả mận và gà đều được ướp với hỗn hợp gia vị kiểu Á gồm sốt hoisin, giấm gạo, gừng và dầu ô liu trước khi nướng. Sự kết hợp này làm cho đùi gà... đọc thêm

Đùi gà, sốt hoisin, giấm gạo, gừng, hạt điều, rau arugula, mận...
Thời gian: 40 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 540
Tác giả:
Cá bơn nướng với các loại thảo mộc tươiLượt xem: 2.824

Công thức này sử dụng phi lê cá bơn, được rưới nước cốt chanh, phết sốt mayonnaise và nướng trong lò. Vài phút trước khi chín, cá được nướng sơ cho đến khi vàng nâu. Một sự kết hợp hoàn hảo với phần thịt mềm... đọc thêm

Cá bơn, cà chua trộn salad, rau arugula, thì là...
Thời gian: 25 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 638
Thể loại: Salad, Với mì ống, Thịt, .
Tác giả:
Salad mì ống với gà, rau thơm và phô mai Asiago.Lượt xem: 2.319

Ức gà nướng sẽ làm tăng thêm hương vị tuyệt vời cho món salad này, đặc biệt nếu bạn nướng trên bếp than. Thịt gà đã chín được cắt thành từng miếng và trộn với mì cavatappi (mì xoắn ốc) đã luộc chín, hành tây đỏ, rau arugula và phô mai bào. đọc thêm

Mỳ Cavatappi, gà nướng, rau arugula, hẹ, phô mai asiago, tarragon...
Thời gian: 45 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 - 6
Tác giả:
Mì orzo chanh với sò điệpLượt xem: 6 163

Hãy tự thưởng cho mình một món ăn kiểu Địa Trung Hải tinh tế mà không tốn nhiều thời gian hay công sức chuẩn bị. Sò điệp áp chảo được ăn kèm với mì orzo vị chanh, trộn với cà chua bi ngọt và nước sốt chua nhẹ... đọc thêm

Mì Orzo, sò điệp, rượu vang trắng, cà chua bi, rau arugula, nụ bạch hoa...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4 Hàm lượng calo: 492
Thể loại: Các món chính, Salad, , .
Tác giả:
Salad rau xanh với củ cải và hạt.Lượt xem: 4.670

Rau xà lách là một nguyên liệu ngon và bổ dưỡng, có thể thêm vào hầu hết các món ăn. Những lát củ cải giòn mỏng là sự kết hợp tuyệt vời, và để món salad không bị nhàm chán, hãy rắc thêm hạt hướng dương rang và nước sốt lên trên. đọc thêm

rau diếp, rau arugula, dưa chuột, củ cải, hạt hướng dương...
Thời gian: 15 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6 - 8
Thể loại: Các món chính, Mì Ý, Nướng, , .
Tác giả:
Tôm scampi nướng ăn kèm mì ống gói giấy bạcLượt xem: 2 168

Tôm scampi trong nước sốt bơ và rượu vang trắng thơm ngon với các loại gia vị được nấu trong gói giấy bạc cùng với mì linguine. Mì được luộc sơ qua trước khi nấu. đọc thêm

Tôm, mì linguine, rượu vang trắng, phô mai Parmesan, rau arugula, ớt bột, vỏ chanh bào, lá oregano...
Thời gian: 35 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 4
Thể loại: Salad, , .
Tác giả:
Salad rau arugula với cà chuaLượt xem: 65.692

Rau arugula tươi cay nồng kết hợp hài hòa với cà chua ngọt, và giấm balsamic cùng dầu ô liu làm nổi bật hoàn hảo sự kết hợp hương vị này. Để chuẩn bị món salad, hãy sử dụng cà chua nhỏ với nhiều kích cỡ và màu sắc khác nhau rồi trộn chúng với - đọc thêm

Rau arugula, cà chua bi, giấm balsamic...
Thời gian: 20 phút. Độ phức tạp: một cách dễ dàng Khẩu phần: 6


Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm