Thời gian: 30 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4

Món tôm scampi thơm ngon được chế biến trên cùng một khay nướng với rau củ, ngô và bánh mì, tạo nên một bữa tối nhanh chóng, ngon miệng và dễ dàng. Thay vì rượu vang trắng - thành phần truyền thống trong món tôm scampi - chúng tôi đã thêm nước cốt chanh tươi. Vì vậy, không cần phải mở chai rượu nếu bạn nấu ăn vào giữa tuần.

Thành phần:

• 6 muỗng canh bơ không muối, cắt thành từng miếng.
• 1/4 thìa cà phê ớt bột nghiền
• 4 tép tỏi, bào nhỏ
• 300 g đậu xanh đông lạnh
• 280 g ngô đông lạnh
• 450 g tôm lớn, bóc vỏ và bỏ chỉ lưng.
• 4 lát bánh mì giòn (dày 2,5 cm), chẳng hạn như bánh mì ciabatta.
• Nửa quả chanh

Thay thế nguyên liệu
Các dụng cụ đo lường được sử dụng

1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Các công thức nấu ăn với các nguyên liệu tương tự

tôm, đậu xanh, ngô, chanh vàng, bánh mì ciabatta

Chúng tôi khuyên bạn nên

Sự chuẩn bị:

Bước 1
• Làm nóng lò nướng đến 230°C.
Bước 2
• Cho bơ, ớt bột, tỏi và 1 thìa cà phê muối vào bát dùng được trong lò vi sóng hoặc bát thủy tinh và đun nóng cho đến khi bơ tan chảy, khoảng 1 phút; để sang một bên.
Bước 3
• Luộc đậu que và ngô đông lạnh theo hướng dẫn trên bao bì. Cho chúng vào giữa khay nướng. Xếp tôm thành một lớp đều ở một bên rau củ và bánh mì ở bên kia. Rưới hỗn hợp dầu lên trên và rắc một chút muối.
Bước 4
• Nướng cho đến khi tôm chuyển sang màu hồng và bánh mì có màu vàng nâu, khoảng 10-12 phút. Rưới nước cốt chanh lên tôm và rau củ rồi dùng.

Số phiếu: 1