Sữa là một phương thuốc tuyệt vời cho bệnh viêm khớp.

Các nhà khoa học Boston đã tiến hành một nghiên cứu mới, và kết quả sẽ làm hài lòng tất cả những người đang mắc bệnh viêm khớp. Việc uống sữa tươi thường xuyên có thể giúp cải thiện đáng kể sức khỏe khớp gối. Chỉ cần một ly sữa mỗi ngày là đủ để làm chậm đáng kể sự tiến triển của bệnh viêm khớp ở phụ nữ. Tuy nhiên, hiệu quả điều trị này chỉ đạt được với sữa tách béo hoàn toàn hoặc sữa có hàm lượng chất béo thấp.
Tổng cộng 888 nam giới và 1.260 phụ nữ mắc bệnh viêm khớp đã đồng ý tham gia thí nghiệm. Các nhà nghiên cứu đã theo dõi sát sao những người tình nguyện trong suốt bốn năm. Kết quả cho thấy phụ nữ thường xuyên uống một ly sữa mỗi ngày đã làm chậm đáng kể sự tiến triển của bệnh viêm khớp. Tuy nhiên, nam giới phải tiêu thụ lượng sữa hàng ngày cao hơn đáng kể để cải thiện sức khỏe khớp gối.
Mặc dù phát hiện này rất có lợi, các nhà khoa học vẫn chưa xác định được lý do chính xác về đặc tính chữa bệnh của sữa tách béo đối với các bệnh về khớp gối.
Tất cả các công thức nấu ăn có sữa
Thể loại
Tin tức ẩm thựcVật liệu tương tự
Cocktail Michelada cay
Bánh mì nướng kiểu Pháp phủ phô mai dâu tây
Sinh tố cam với vodka
Sữa sô cô la
Bánh mì kẹp trà với xúc xích gan và hành tây
Sữa yến mạch tự làm
Sữa yến mạch sô cô la
Sữa nghệ vàng
Sô cô la Bourbon
Sữa ép kiểu Caribbean
Một chiếc bánh đơn giản với nhân chanh có cồn.
Sốt phô mai với hạt dẻ cười
Các công thức làm món nghiền nhuyễn mà trẻ em sẽ yêu thích
Birya: Món hầm kiểu Mexico
Cocktail Bloody Mary làm từ nước ép cà chua
Sữa trái cây
Sữa bạc hà
Khoai tây nghiền với cải ngựa
Frittata với phô mai kem và cá hồi hun khói
Rượu gừng nóng
Sữa hạt điều tự làm
"Horchata" sữa gạo
Rượu mùi kem Ailen tự làm
Latte Mochaccino
Sữa đặc tự làm
Làm sao để chọn dưa hấu hay dưa lưới?
Các loại dầu thực vật hữu ích nhất, các loại dầu đó và
Cách chọn sữa
Lợi ích và ưu điểm của chiết xuất vani
Sữa
Sữa dừa
Sữa sô cô la với muối
Món khai vị
Đồ ăn nhẹ kèm bia
Món khai vị phô mai
Bánh mì kẹp
Đồ ăn nhẹ
Canapés
Các món khai vị thập cẩm
Đồ ăn nhẹ kèm nước sốt
Món khai vị thịt
Món khai vị cá
món khai vị rau củ
Món khai vị trứng
Súp
Súp lạnh
Súp kem
Súp kem
Súp có nước chấm
Súp trong
Súp rau củ
Súp đặc, món hầm
Súp thịt
Súp cá
Súp với mì ống và ngũ cốc
Các món chính
Thịt
Chim, trò chơi
Món ăn kèm
Rau củ, nấm
Cá, hải sản
Ngũ cốc, các loại đậu
Trứng, các sản phẩm từ sữa
Mì Ý
Món hầm
Salad
Salad nóng
Salad rau củ
Salad rau xanh
Salad trái cây
Salad với ngũ cốc và mì ống
Salad với thịt
Salad với cá
Salad với trứng
Salad với đậu
Salad ăn kèm bánh mì
Thức ăn nhanh
Hamburger
Bánh mì kẹp
Xúc xích
Pizza
Bánh mì kẹp nóng
Các món ăn từ bánh tortilla
Các món ăn Pita
Bánh kếp
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Các món chiên
Nước sốt
Gia vị
Nước sốt
Nước chấm
Sự lan rộng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Nước sốt salad
Hỗn hợp dầu
Nước sốt nhũ tương
Nước sốt ngọt
Các loại nước sốt cay
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Nướng, thịt nướng
Thịt nướng
Gia cầm nướng
Cá nướng
Các món ăn hun khói
Rau củ và trái cây nướng
Các sản phẩm bột mì nướng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Tiệm bánh
Bánh mặn, pizza
Bánh mì tự làm
Bánh khoai tây, bánh kếp
Bánh mì không đường, bánh nướng
Bánh quy và bánh muffin không đường
Món tráng miệng
Bánh cupcake
Món tráng miệng từ trái cây
Bánh quy
Bánh ngọt
Bánh rán, bánh nướng, bánh mì tròn
Kẹo và bánh ngọt nhỏ
Kem, nước sốt, mousse, bánh pudding
Bánh trứng đường, bánh trứng đường, bánh trứng đường
Thạch
Kem, sorbet
Bánh ngọt
Bánh ngọt, bánh tart
Bánh kếp, bánh rán, bánh quế, bánh mì nướng
Ngũ cốc ăn sáng, granola, muesli
Đồ uống
Sữa lắc
Sinh tố, granita
Đồ uống từ cà phê và sô cô la
Đồ uống trái cây, nước ép
Trà và đồ uống thảo dược
Đồ uống nóng
Cocktail có cồn
Cocktail với vodka
Các loại cocktail với rượu gin
Cocktail rượu whisky
Cocktail với rượu vang
Các loại cocktail với rượu brandy, cognac
Các loại cocktail có absinthe
Cocktail với rượu rum
Cocktail với rượu vang sủi bọt
Cocktail Tequila
Cocktail với bia
Cocktail với rượu mùi
Cocktail đông lạnh
Phương pháp nấu ăn
Nồi chiên không dầu
Nồi áp suất
Món nguội
Nồi đa năng
Món ăn nhồi
Chiên ngập dầu
Nồi hấp đôi
Chảo
Khay nướng
Lá nhôm
Lò vi sóng
Máy rang
Máy trộn
Máy xay sinh tố
Lò than
Máy chế biến thực phẩm
Lò vi sóng
Chảo
Các món ăn ngâm chua
Thực phẩm khô và ướp muối
Các món ăn ngâm chua
Các món luộc
Món ăn mặn
Các món ăn hun khói
Đồ hộp
Các món ăn theo mùa
Các món ăn lễ hội
Năm mới
Giáng sinh
Ngày lễ tình nhân
Ngày 8 tháng 3
Lễ Phục Sinh
Ngày 1 tháng 5
Lễ hội Halloween
Sinh nhật
Các món ăn cho bữa tiệc
Món ăn cưới
Tiệc cocktail
Tiệc tối
Ngày của Mẹ
Các món ăn trên thế giới
Châu Âu
tiếng Pháp
Ý
tiếng Tây Ban Nha
tiếng Hy Lạp
Tiếng Anh
người Ireland
tiếng Đức
tiếng Bồ Đào Nha
Áo
Đánh bóng
Tiếng Nga
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Thể loại
Bữa sáng
Bữa trưa
Bữa tối
Món ăn cho trẻ em
Những chiếc đĩa để dùng trong tương lai
Công thức nấu ăn tiết kiệm
Món ăn an ủi
Công thức nấu ăn cho một người
Công thức nấu ăn cho hai người
Đi chơi picnic
Công thức nấu ăn ngoài vườn
Các món ăn dành cho người hâm mộ
Các món ăn cho đêm xem phim
Phương pháp nấu ăn
Công thức nấu ăn của Food Network
Bộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức nấu ăn theo nguyên liệu
Ăn uống lành mạnh
Bữa sáng lành mạnh
Bữa trưa
Bữa tối
Đồ ăn nhẹ lành mạnh
Các món ăn giàu chất xơ
Các món ăn không chứa gluten
Hàm lượng natri thấp
Các món ăn ít calo
Các món ăn dành cho người tiểu đường
các bữa ăn ít tinh bột
Hàm lượng chất béo thấp
Cholesterol thấp
Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến
Món chay
Món ăn chay