Sữa là một phương thuốc tuyệt vời cho bệnh viêm khớp.

Ảnh: Sữa là một phương thuốc tuyệt vời cho bệnh viêm khớp.


Các nhà khoa học Boston đã tiến hành một nghiên cứu mới, và kết quả sẽ làm hài lòng tất cả những người đang mắc bệnh viêm khớp. Việc uống sữa tươi thường xuyên có thể giúp cải thiện đáng kể sức khỏe khớp gối. Chỉ cần một ly sữa mỗi ngày là đủ để làm chậm đáng kể sự tiến triển của bệnh viêm khớp ở phụ nữ. Tuy nhiên, hiệu quả điều trị này chỉ đạt được với sữa tách béo hoàn toàn hoặc sữa có hàm lượng chất béo thấp.

Tổng cộng 888 nam giới và 1.260 phụ nữ mắc bệnh viêm khớp đã đồng ý tham gia thí nghiệm. Các nhà nghiên cứu đã theo dõi sát sao những người tình nguyện trong suốt bốn năm. Kết quả cho thấy phụ nữ thường xuyên uống một ly sữa mỗi ngày đã làm chậm đáng kể sự tiến triển của bệnh viêm khớp. Tuy nhiên, nam giới phải tiêu thụ lượng sữa hàng ngày cao hơn đáng kể để cải thiện sức khỏe khớp gối.

Mặc dù phát hiện này rất có lợi, các nhà khoa học vẫn chưa xác định được lý do chính xác về đặc tính chữa bệnh của sữa tách béo đối với các bệnh về khớp gối.



Tất cả các công thức nấu ăn có sữa







Vật liệu tương tự


Món khai vị


Súp


Các món chính


Salad


Thức ăn nhanh


Nước sốt


Nướng, thịt nướng


Tiệm bánh


Món tráng miệng


Đồ uống


Cocktail có cồn


Phương pháp nấu ăn


Đồ hộp


Các món ăn theo mùa


Các món ăn lễ hội


Các món ăn trên thế giới


Thể loại


Ăn uống lành mạnh


Công thức nấu ăn đơn giản và nhanh chóng

Điều hướng

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm