Thức uống màu hồng (chế độ ăn keto)


Cách làm - Thức uống màu hồng (Chế độ ăn Keto)
Thời gian: 35 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Số lượng: 1 ly cocktail


Đây là phiên bản tự làm của thức uống Pink Drink nổi tiếng từ chuỗi cà phê Starbucks. Thức uống này ngon, tốt cho sức khỏe, sảng khoái và cũng phù hợp với chế độ ăn keto. Thay vì cà phê, nó sử dụng trà xanh acai, cũng giàu chất chống oxy hóa và mang lại cảm giác sảng khoái tương tự.

Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Khẩu phần ăn: 1 trong 4 phần ăn
Lượng calo 109, tổng chất béo 11 G., chất béo bão hòa 7 G., protein 1 G., carbohydrate 2 G., cholesterol 41 mg, natri 14 mg, đường 2 G.


Thành phần:

  • 1/3 cốc dâu tây sấy khô
  • 1 gói trà xanh vị acai
  • 2 muỗng canh erythritol dạng bột
  • 1/2 cốc kem tươi
Thay thế nguyên liệu
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Chúng tôi khuyên bạn nên

Sự chuẩn bị:

    Bước 1
  • Dùng mặt sau của thìa hoặc máy xay thực phẩm mini, xay nhuyễn một nửa số dâu tây sấy khô cho đến khi thành bột thô. Pha trà với 240 ml nước nóng, sau đó, khi trà còn nóng, cho thêm chất tạo ngọt erythritol và dâu tây đã xay nhuyễn vào.
  • Bước 2
  • Để nguội đến nhiệt độ phòng, khoảng 30 phút.
  • Bước 3
  • Lấy túi trà ra khỏi trà đã pha. Cho đầy đá vào một ly lớn, sau đó thêm hỗn hợp trà, kem tươi và phần dâu tây sấy khô còn lại.

Số phiếu: 1

Ảnh - Food NetworkTác giả công thức -

Tất cả các công thức

Công thức tương tự

Món khai vị


Súp


Các món chính


Salad


Thức ăn nhanh


Nước sốt


Nướng, thịt nướng


Tiệm bánh


Món tráng miệng


Đồ uống


Cocktail có cồn


Phương pháp nấu ăn


Đồ hộp


Các món ăn theo mùa


Các món ăn lễ hội


Các món ăn trên thế giới


Thể loại


Ăn uống lành mạnh


Công thức nấu ăn đơn giản và nhanh chóng

Điều hướng

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm