Bánh quy bơ hạnh nhân (Chế độ ăn Keto)

Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Số lượng: 15 chiếc bánh quy
Những chiếc bánh quy không chứa gluten này sử dụng hạnh nhân ở ba dạng: bột hạnh nhân, chiết xuất hạnh nhân và hạnh nhân thái nhỏ. Kết hợp với phô mai kem và bơ, tạo nên nền tảng hoàn hảo cho những chiếc bánh quy bơ giòn tan thơm ngon, sẽ là cứu cánh tuyệt vời cho chế độ ăn ketogenic hoặc không chứa gluten của bạn. Những chiếc bánh quy này được làm bằng phương pháp cắt lát: bột được tạo hình thành một khúc dài, sau đó cắt lát và nướng. Để đảm bảo bánh quy có hình tròn hoàn hảo, hãy để bột nguội hoàn toàn trong tủ lạnh trước khi cắt lát.
Thành phần:
- 1 cốc bột hạnh nhân
- 1/4 cốc bột dừa
- 110 g bơ không muối, ở nhiệt độ phòng
- 0,5 cốc erythritol (xem ghi chú)
- 60 g phô mai kem, ở nhiệt độ phòng
- 0,5 thìa cà phê chiết xuất hạnh nhân
- 1 quả trứng lớn
- 0,5 cốc hạnh nhân thái nhỏ
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Chúng tôi khuyên bạn nên
Sự chuẩn bị:
- Bước 1
- Trộn bột hạnh nhân và bột dừa trong một tô nhỏ. Bước 2
- Trong một tô cỡ vừa, cho bơ và erythritol vào, dùng máy đánh trứng đánh đều cho đến khi hỗn hợp bông xốp, khoảng 2-3 phút. Thêm phô mai kem và tiếp tục đánh cho đến khi mịn, khoảng 1 phút nữa. Thêm chiết xuất hạnh nhân và trứng, đánh đều cho đến khi mịn. Thêm hỗn hợp bột và trộn đều. Nhẹ nhàng trộn đều hạnh nhân thái lát vào. Bước 3
- Đặt hỗn hợp lên một miếng giấy nướng hoặc giấy sáp và dùng giấy làm khuôn để tạo hình bột thành một khúc dài. Bọc khúc bột bằng màng bọc thực phẩm và cho vào tủ lạnh cho đến khi cứng lại, ít nhất 1 giờ. Bước 4
- Đặt giá nướng vào giữa lò và làm nóng lò ở nhiệt độ 350°F (175°C). Lót giấy nướng lên khay nướng. Bước 5
- Cắt bột thành từng lát dày 1 cm và đặt lên khay nướng đã chuẩn bị sẵn. Nướng cho đến khi các cạnh chuyển sang màu vàng nâu, khoảng 18-20 phút. Để nguội và thưởng thức; bánh quy sẽ cứng lại khi nguội.
Ghi chú
Erythritol là một chất thay thế đường, có thể tìm thấy ở hầu hết các cửa hàng thực phẩm chức năng hoặc trực tuyến.
Số phiếu: 19
Thể loại
công thức / Ăn uống lành mạnh / Các món ăn không chứa gluten / các bữa ăn ít tinh bột / Món tráng miệng / Bánh quy / Food Network - công thức nấu ănCông thức tương tự
Bánh dâu tây
Bánh quy bơ vani với mứt
Bánh quy bơ với mứt và vụn dừa
Bánh quy hạnh nhân với rắc cốm màu sắc
bánh quy hạnh nhân Trung Quốc
Bánh quy hạnh nhân và hồ đào
bánh quy bơ sô cô la trắng
bánh quy bơ vị sô cô la Mexico
Bánh quy hạnh nhân không chứa gluten
Bánh quy bơ phủ sô cô la
Bánh quy bơ sô cô la chip
Bánh quy hạnh nhân "Snowballs" với anh đào
Bánh quy hạnh nhân với vụn sô cô la
Bánh quy bơ truyền thống
Bánh quy bơ hạt hồ đào
Thức uống màu hồng (chế độ ăn keto)
Bánh Macaron (chế độ ăn Keto)
Bánh quy hạnh nhân với sô cô la
Bánh quy bơ với caramel và sô cô la
Bánh quy sô cô la chip kiểu Mexico (Chế độ ăn Keto)
Bánh quy hạnh nhân với mơ khô phủ sốt Amaretto.
Bánh quy bơ sô cô la với anh đào
bánh quy tuile hạnh nhân
Tiệc - Bánh quy hạnh nhân Hà Lan
Bánh quy bơ tự làm với mứt
Bánh quy bơ vani làm từ ống tiêm
Bánh Madeleine hạnh nhân với dừa
Bánh quy bơ Scotland
bánh quy hạnh nhân Linz
Bánh quy bơ truyền thống của Scotland
Bánh quy hạnh nhân vị cam
Bánh quy hạnh nhân Thổ Nhĩ Kỳ - Acibadem kurabie
Món khai vị
Đồ ăn nhẹ kèm bia
Món khai vị phô mai
Bánh mì kẹp
Đồ ăn nhẹ
Canapés
Các món khai vị thập cẩm
Đồ ăn nhẹ kèm nước sốt
Món khai vị thịt
Món khai vị cá
món khai vị rau củ
Món khai vị trứng
Súp
Súp lạnh
Súp kem
Súp kem
Súp có nước chấm
Súp trong
Súp rau củ
Súp đặc, món hầm
Súp thịt
Súp cá
Súp với mì ống và ngũ cốc
Các món chính
Thịt
Chim, trò chơi
Món ăn kèm
Rau củ, nấm
Cá, hải sản
Ngũ cốc, các loại đậu
Trứng, các sản phẩm từ sữa
Mì Ý
Món hầm
Salad
Salad nóng
Salad rau củ
Salad rau xanh
Salad trái cây
Salad với ngũ cốc và mì ống
Salad với thịt
Salad với cá
Salad với trứng
Salad với đậu
Salad ăn kèm bánh mì
Thức ăn nhanh
Hamburger
Bánh mì kẹp
Xúc xích
Pizza
Bánh mì kẹp nóng
Các món ăn từ bánh tortilla
Các món ăn Pita
Bánh kếp
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Các món chiên
Nước sốt
Gia vị
Nước sốt
Nước chấm
Sự lan rộng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Nước sốt salad
Hỗn hợp dầu
Nước sốt nhũ tương
Nước sốt ngọt
Các loại nước sốt cay
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Nướng, thịt nướng
Thịt nướng
Gia cầm nướng
Cá nướng
Các món ăn hun khói
Rau củ và trái cây nướng
Các sản phẩm bột mì nướng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Tiệm bánh
Bánh mặn, pizza
Bánh mì tự làm
Bánh khoai tây, bánh kếp
Bánh mì không đường, bánh nướng
Bánh quy và bánh muffin không đường
Món tráng miệng
Bánh cupcake
Món tráng miệng từ trái cây
Bánh quy
Bánh ngọt
Bánh rán, bánh nướng, bánh mì tròn
Kẹo và bánh ngọt nhỏ
Kem, nước sốt, mousse, bánh pudding
Bánh trứng đường, bánh trứng đường, bánh trứng đường
Thạch
Kem, sorbet
Bánh ngọt
Bánh ngọt, bánh tart
Bánh kếp, bánh rán, bánh quế, bánh mì nướng
Ngũ cốc ăn sáng, granola, muesli
Đồ uống
Sữa lắc
Sinh tố, granita
Đồ uống từ cà phê và sô cô la
Đồ uống trái cây, nước ép
Trà và đồ uống thảo dược
Đồ uống nóng
Cocktail có cồn
Cocktail với vodka
Các loại cocktail với rượu gin
Cocktail rượu whisky
Cocktail với rượu vang
Các loại cocktail với rượu brandy, cognac
Các loại cocktail có absinthe
Cocktail với rượu rum
Cocktail với rượu vang sủi bọt
Cocktail Tequila
Cocktail với bia
Cocktail với rượu mùi
Cocktail đông lạnh
Phương pháp nấu ăn
Nồi chiên không dầu
Nồi áp suất
Món nguội
Nồi đa năng
Món ăn nhồi
Chiên ngập dầu
Nồi hấp đôi
Chảo
Khay nướng
Lá nhôm
Lò vi sóng
Máy rang
Máy trộn
Máy xay sinh tố
Lò than
Máy chế biến thực phẩm
Lò vi sóng
Chảo
Các món ăn ngâm chua
Thực phẩm khô và ướp muối
Các món ăn ngâm chua
Các món luộc
Món ăn mặn
Các món ăn hun khói
Đồ hộp
Các món ăn theo mùa
Các món ăn lễ hội
Năm mới
Giáng sinh
Ngày lễ tình nhân
Ngày 8 tháng 3
Lễ Phục Sinh
Ngày 1 tháng 5
Lễ hội Halloween
Sinh nhật
Các món ăn cho bữa tiệc
Món ăn cưới
Tiệc cocktail
Tiệc tối
Ngày của Mẹ
Các món ăn trên thế giới
Châu Âu
tiếng Pháp
Ý
tiếng Tây Ban Nha
tiếng Hy Lạp
Tiếng Anh
người Ireland
tiếng Đức
tiếng Bồ Đào Nha
Áo
Đánh bóng
Tiếng Nga
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Thể loại
Bữa sáng
Bữa trưa
Bữa tối
Món ăn cho trẻ em
Những chiếc đĩa để dùng trong tương lai
Công thức nấu ăn tiết kiệm
Món ăn an ủi
Công thức nấu ăn cho một người
Công thức nấu ăn cho hai người
Đi chơi picnic
Công thức nấu ăn ngoài vườn
Các món ăn dành cho người hâm mộ
Các món ăn cho đêm xem phim
Phương pháp nấu ăn
Công thức nấu ăn của Food Network
Bộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức nấu ăn theo nguyên liệu
Ăn uống lành mạnh
Bữa sáng lành mạnh
Bữa trưa
Bữa tối
Đồ ăn nhẹ lành mạnh
Các món ăn giàu chất xơ
Các món ăn không chứa gluten
Hàm lượng natri thấp
Các món ăn ít calo
Các món ăn dành cho người tiểu đường
các bữa ăn ít tinh bột
Hàm lượng chất béo thấp
Cholesterol thấp
Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến
Món chay
Món ăn chay






