Bruschetta với gà chiên trong chảo

Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 3
Với việc thêm thịt gà áp chảo, Ree Drummond đã biến món khai vị cổ điển của Ý, bánh mì bruschetta cà chua, thành một bữa ăn hoàn chỉnh chỉ trong 30 phút. Hãy tưởng tượng nó như một phiên bản bruschetta đảo ngược: phần đế là ức gà áp chảo, phủ lên trên là bánh mì cắt khối và cà chua.
Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 944, tổng chất béo 56 G., chất béo bão hòa 13 G., protein 78 G., carbohydrate 28 G., sợi 3 G., cholesterol 223 mg, natri 1243 mg, đường 8 G.
Lượng calo 944, tổng chất béo 56 G., chất béo bão hòa 13 G., protein 78 G., carbohydrate 28 G., sợi 3 G., cholesterol 223 mg, natri 1243 mg, đường 8 G.
Thành phần:
- 3 cốc bánh mì giòn, cắt hạt lựu
- 5 muỗng canh dầu ô liu
- Muối hạt và tiêu đen xay tươi
- 6 miếng ức gà (thịt ức gà)
- 5 quả cà chua bi, thái hạt lựu
- 2 tép tỏi, đập dập
- 6 lá húng quế tươi, thái mỏng, cộng thêm những lá húng quế tươi nguyên để trang trí khi dùng.
- 3 muỗng canh giấm balsamic
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Chúng tôi khuyên bạn nên
Sự chuẩn bị:
- Bước 1
- Làm nóng lò nướng đến 190°C (375°F). Rưới 1 muỗng canh dầu ô liu lên bánh mì cắt khối vuông. Nêm một chút muối và tiêu rồi đặt lên khay nướng. Nướng trong lò cho đến khi vàng nâu, khoảng 5 phút. Bước 2
- Trong khi đó, đun nóng 2 muỗng canh dầu ô liu trong chảo trên lửa vừa. Nêm gia vị cho miếng thịt gà với muối và tiêu, và khi dầu nóng, cho thịt gà vào chảo. Chiên, lật mặt khi cần thiết, cho đến khi chín đều và có màu vàng nâu đẹp mắt, khoảng 3-4 phút mỗi mặt. Bước 3
- Trong một cái bát, trộn cà chua, tỏi, húng quế băm nhỏ, 2 muỗng canh dầu ô liu còn lại, một ít muối và tiêu, cùng 1 muỗng canh giấm balsamic. Trộn đều và để sang một bên. Bước 4
- Lấy bánh mì ra khỏi lò và rắc ngay hỗn hợp cà chua lên trên. Dùng thìa múc hỗn hợp bánh mì và cà chua phủ lên gà rán, lấp đầy những khoảng trống trong chảo. Rưới thêm 2 muỗng canh giấm balsamic còn lại và trang trí với lá húng quế tươi. Dùng ngay.
Ghi chú
Thịt ức gà phi lê là phần ức không xương, không da được cắt dọc thành hai miếng mỏng hơn, đôi khi được đập dẹt nếu công thức yêu cầu.
Số phiếu: 1
Tác giả công thức - Ree Drummond (Ree Drummond) - Blogger, nhà văn ẩm thực, nhiếp ảnh gia, người dẫn chương trình truyền hìnhThể loại
công thức / Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến / Món khai vị / Món khai vị thịt / / Ẩm thực Ý / Ree DrummondCông thức tương tự
Bruschetta với phô mai Gorgonzola và mật ong
Bruschetta với salad tôm
Bruschetta với cà chua, ớt chuông và húng tây.
Bruschetta với phô mai dê và đào
Bruschetta với xúc xích và cà chua nướng trong lò
Bruschetta với phô mai ricotta, cà chua và mật ong cay.
Bruschetta bánh quy đường
Bruschetta với tôm
Bruschetta với cà chua
Bruschetta với đậu trắng
Bruschetta với dâu tây
Bruschetta với phô mai ricotta và dâu tây
Bruschetta với cà chua
Bruschetta với dâu tây và cà chua ngọt
Bruschetta với thịt nguội prosciutto
Bruschetta với quả sung và phô mai xanh
Bruschetta
Bruschetta với ớt ngọt và phô mai Gorgonzola.
Bruschetta với bí ngòi và phô mai
Bruschetta với tôm và sốt marinara
Bruschetta với thịt bò khô ướp gia vị.
Bruschetta với phô mai ricotta và hạt dẻ cười
Bruschetta với mứt đào và bánh quy
Bruschetta với cam và kem tươi
Bruschetta với sốt tỏi và cà chua khô
Bruschetta với cà tím và phô mai
Bruschetta với việt quất và hạnh nhân
Bruschetta với bơ hạt và chuối
Bruschetta với dâu tây ngâm giấm balsamic
Bruschetta với giăm bông và măng tây
Bruschetta với mứt chanh hồi
Bruschetta với bột hạnh nhân và hạt thông
Món khai vị
Đồ ăn nhẹ kèm bia
Món khai vị phô mai
Bánh mì kẹp
Đồ ăn nhẹ
Canapés
Các món khai vị thập cẩm
Đồ ăn nhẹ kèm nước sốt
Món khai vị thịt
Món khai vị cá
món khai vị rau củ
Món khai vị trứng
Súp
Súp lạnh
Súp kem
Súp kem
Súp có nước chấm
Súp trong
Súp rau củ
Súp đặc, món hầm
Súp thịt
Súp cá
Súp với mì ống và ngũ cốc
Các món chính
Thịt
Chim, trò chơi
Món ăn kèm
Rau củ, nấm
Cá, hải sản
Ngũ cốc, các loại đậu
Trứng, các sản phẩm từ sữa
Mì Ý
Món hầm
Salad
Salad nóng
Salad rau củ
Salad rau xanh
Salad trái cây
Salad với ngũ cốc và mì ống
Salad với thịt
Salad với cá
Salad với trứng
Salad với đậu
Salad ăn kèm bánh mì
Thức ăn nhanh
Hamburger
Bánh mì kẹp
Xúc xích
Pizza
Bánh mì kẹp nóng
Các món ăn từ bánh tortilla
Các món ăn Pita
Bánh kếp
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Các món chiên
Nước sốt
Gia vị
Nước sốt
Nước chấm
Sự lan rộng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Nước sốt salad
Hỗn hợp dầu
Nước sốt nhũ tương
Nước sốt ngọt
Các loại nước sốt cay
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Nướng, thịt nướng
Thịt nướng
Gia cầm nướng
Cá nướng
Các món ăn hun khói
Rau củ và trái cây nướng
Các sản phẩm bột mì nướng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Tiệm bánh
Bánh mặn, pizza
Bánh mì tự làm
Bánh khoai tây, bánh kếp
Bánh mì không đường, bánh nướng
Bánh quy và bánh muffin không đường
Món tráng miệng
Bánh cupcake
Món tráng miệng từ trái cây
Bánh quy
Bánh ngọt
Bánh rán, bánh nướng, bánh mì tròn
Kẹo và bánh ngọt nhỏ
Kem, nước sốt, mousse, bánh pudding
Bánh trứng đường, bánh trứng đường, bánh trứng đường
Thạch
Kem, sorbet
Bánh ngọt
Bánh ngọt, bánh tart
Bánh kếp, bánh rán, bánh quế, bánh mì nướng
Ngũ cốc ăn sáng, granola, muesli
Đồ uống
Sữa lắc
Sinh tố, granita
Đồ uống từ cà phê và sô cô la
Đồ uống trái cây, nước ép
Trà và đồ uống thảo dược
Đồ uống nóng
Cocktail có cồn
Cocktail với vodka
Các loại cocktail với rượu gin
Cocktail rượu whisky
Cocktail với rượu vang
Các loại cocktail với rượu brandy, cognac
Các loại cocktail có absinthe
Cocktail với rượu rum
Cocktail với rượu vang sủi bọt
Cocktail Tequila
Cocktail với bia
Cocktail với rượu mùi
Cocktail đông lạnh
Phương pháp nấu ăn
Nồi chiên không dầu
Nồi áp suất
Món nguội
Nồi đa năng
Món ăn nhồi
Chiên ngập dầu
Nồi hấp đôi
Chảo
Khay nướng
Lá nhôm
Lò vi sóng
Máy rang
Máy trộn
Máy xay sinh tố
Lò than
Máy chế biến thực phẩm
Lò vi sóng
Chảo
Các món ăn ngâm chua
Thực phẩm khô và ướp muối
Các món ăn ngâm chua
Các món luộc
Món ăn mặn
Các món ăn hun khói
Đồ hộp
Các món ăn theo mùa
Các món ăn lễ hội
Năm mới
Giáng sinh
Ngày lễ tình nhân
Ngày 8 tháng 3
Lễ Phục Sinh
Ngày 1 tháng 5
Lễ hội Halloween
Sinh nhật
Các món ăn cho bữa tiệc
Món ăn cưới
Tiệc cocktail
Tiệc tối
Ngày của Mẹ
Các món ăn trên thế giới
Châu Âu
tiếng Pháp
Ý
tiếng Tây Ban Nha
tiếng Hy Lạp
Tiếng Anh
người Ireland
tiếng Đức
tiếng Bồ Đào Nha
Áo
Đánh bóng
Tiếng Nga
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Thể loại
Bữa sáng
Bữa trưa
Bữa tối
Món ăn cho trẻ em
Những chiếc đĩa để dùng trong tương lai
Công thức nấu ăn tiết kiệm
Món ăn an ủi
Công thức nấu ăn cho một người
Công thức nấu ăn cho hai người
Đi chơi picnic
Công thức nấu ăn ngoài vườn
Các món ăn dành cho người hâm mộ
Các món ăn cho đêm xem phim
Phương pháp nấu ăn
Công thức nấu ăn của Food Network
Bộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức nấu ăn theo nguyên liệu
Ăn uống lành mạnh
Bữa sáng lành mạnh
Bữa trưa
Bữa tối
Đồ ăn nhẹ lành mạnh
Các món ăn giàu chất xơ
Các món ăn không chứa gluten
Hàm lượng natri thấp
Các món ăn ít calo
Các món ăn dành cho người tiểu đường
các bữa ăn ít tinh bột
Hàm lượng chất béo thấp
Cholesterol thấp
Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến
Món chay
Món ăn chay






