Thời gian: 20 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 10

Bơ hạnh nhân tự làm này rất dễ chế biến và tốt cho sức khỏe hơn nhiều so với loại mua ở cửa hàng, vì nó không chứa đường dư thừa và chất béo chuyển hóa có hại. Rang hạnh nhân trước để có hương vị đậm đà hơn. Khoảng hai thìa mật ong cho mỗi 450g hạnh nhân là đủ để tạo vị ngọt nhẹ, nhưng bạn có thể thêm nhiều hơn hoặc bỏ qua mật ong nếu muốn.

Thành phần:

• 450 g (khoảng 4 cốc) hạnh nhân sống còn vỏ
• 2 muỗng canh mật ong
• 2-3 muỗng canh dầu thực vật

Thay thế nguyên liệu
Các dụng cụ đo lường được sử dụng

1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Các công thức nấu ăn với các nguyên liệu tương tự

hạnh nhân, Mật ong, bột hạnh nhân

Chúng tôi khuyên bạn nên

Sự chuẩn bị:

Bước 1
• Làm nóng lò nướng đến 350°F (175°C). Cho hạnh nhân lên khay nướng có thành và nướng, thỉnh thoảng lắc khay, cho đến khi vàng nâu, khoảng 8 phút.
Bước 2
• Cho hạnh nhân vào máy xay thực phẩm cùng 0,5 muỗng cà phê muối và xay đến khi tạo thành hỗn hợp nhuyễn mịn, khoảng 5 phút. Thêm mật ong và tiếp tục xay cho đến khi hòa quyện hoàn toàn. Trong khi máy xay đang chạy, từ từ đổ 2 muỗng canh dầu thực vật vào. Nếu muốn, có thể làm loãng hỗn hợp với muỗng canh dầu còn lại.

Số phiếu: 1