Thì là nướng ngon nhất

Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4
Thì là thường bị đánh giá thấp và chỉ được dùng làm món ăn kèm với các loại rau khác, nhưng trong công thức này, nó lại đóng vai trò chính, tạo nên một món ăn kèm kiểu Ý đơn giản nhưng ấn tượng. Củ thì là, được thái thành từng miếng hình múi cau, được nướng trong lò, giúp nó mềm hơn và làm dịu đi hương vị cam thảo đặc trưng. Ngay cả khi bạn không thích thì là, hãy thử nướng nó, và bạn sẽ thay đổi suy nghĩ. Bạn sẽ bất ngờ đấy!
Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 174, tổng chất béo 14 G., chất béo bão hòa 2 G., protein 2 G., carbohydrate 13 G., sợi 5 G., natri 409 mg, đường 6 G.
Lượng calo 174, tổng chất béo 14 G., chất béo bão hòa 2 G., protein 2 G., carbohydrate 13 G., sợi 5 G., natri 409 mg, đường 6 G.
Thành phần:
- 2 củ thì là lớn (khoảng 0,9 kg với các nhánh dài 5 cm)
- 4 nhánh cỏ xạ hương
- 2 tép tỏi, thái mỏng (khoảng 1 muỗng canh)
- 1/4 cốc dầu ô liu nguyên chất
- 1/4 thìa cà phê ớt bột nghiền
- 1 quả chanh nhỏ, cắt thành miếng, để dùng kèm.
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Chúng tôi khuyên bạn nên
Sự chuẩn bị:
- Bước 1
- Đặt giá nướng vào giữa lò và làm nóng lò trước đến 245°C. Bước 2
- Tách bỏ 2 muỗng canh phần cuống xanh non ở ngọn củ thì là và để riêng. Cắt bỏ phần ngọn của mỗi củ thì là, sau đó bổ đôi củ theo chiều dọc. Dùng đầu dao, gọt bỏ phần lõi ở đáy, chỉ để lại đủ phần lõi để giữ cho củ không bị vỡ. Cắt mỗi nửa củ qua lõi thành những lát hình bán nguyệt dày khoảng 0,5 cm. Bước 3
- Cho củ thì là, cỏ xạ hương, tỏi, dầu ô liu, ớt bột và 3/4 muỗng cà phê muối vào một bát lớn và trộn đều. Chuyển hỗn hợp lên khay nướng có thành. Bước 4
- Nướng trong lò cho đến khi thì là rất mềm và hơi vàng ở một vài chỗ, khoảng 30-35 phút. Cho ra đĩa, rắc lá thì là lên trên và dùng kèm với lát chanh.
Số phiếu: 2
Thể loại
công thức / Ăn uống lành mạnh / Các món ăn giàu chất xơ / Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến / Lò vi sóng / Các món chính / Món ăn kèm / Rau và nấm / Food Network - công thức nấu ăn / Ẩm thực ÝCông thức tương tự
Khoai lang nướng cho bữa sáng
Salad mì ống "Vườn mùa xuân"
Salad bắp cải trộn sốt mayonnaise ngon nhất
6 loại nhân độc đáo cho khoai tây nhồi
Thì là nướng với cà chua, ô liu và phô mai pecorino
Khoai lang nướng với mật ong và ớt
Khoai tây nướng kiểu Tuscan với chanh
Khoai tây nướng với thì là
Khoai tây nướng với rau bina
Nước ướp tốt nhất cho gà tây
Khoai lang nướng "khoai tây chiên"
7 cách mới để làm món salad Caprese
Thì là hầm với chanh
Khoai lang nghiền nướng
Khoai lang tím nướng
Mứt nam việt quất ngon nhất
Khoai lang nướng với sốt bơ hạt dẻ
Củ cải nướng bơ với rau thơm và
Loại sốt ngon nhất cho mì Ý
Tỏi nướng nguyên củ
Khoai lang nướng với mật ong
Các loại rau và thảo mộc mùa đông
Thì là "Puttanesca"
Khoai lang nướng
Khoai lang nướng với bơ thì là
Bánh mì kẹp phô mai nóng ngon nhất từ trước đến nay
Thì là nướng với phô mai
Bữa sáng khoai tây nướng ngon nhất
Salad củ dền ngon nhất
Thì là dưới lớp vỏ phô mai Parmesan
Khoai lang nướng kiểu Barbados
Thì là nướng với cà chua
Món khai vị
Đồ ăn nhẹ kèm bia
Món khai vị phô mai
Bánh mì kẹp
Đồ ăn nhẹ
Canapés
Các món khai vị thập cẩm
Đồ ăn nhẹ kèm nước sốt
Món khai vị thịt
Món khai vị cá
món khai vị rau củ
Món khai vị trứng
Súp
Súp lạnh
Súp kem
Súp kem
Súp có nước chấm
Súp trong
Súp rau củ
Súp đặc, món hầm
Súp thịt
Súp cá
Súp với mì ống và ngũ cốc
Các món chính
Thịt
Chim, trò chơi
Món ăn kèm
Rau củ, nấm
Cá, hải sản
Ngũ cốc, các loại đậu
Trứng, các sản phẩm từ sữa
Mì Ý
Món hầm
Salad
Salad nóng
Salad rau củ
Salad rau xanh
Salad trái cây
Salad với ngũ cốc và mì ống
Salad với thịt
Salad với cá
Salad với trứng
Salad với đậu
Salad ăn kèm bánh mì
Thức ăn nhanh
Hamburger
Bánh mì kẹp
Xúc xích
Pizza
Bánh mì kẹp nóng
Các món ăn từ bánh tortilla
Các món ăn Pita
Bánh kếp
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Các món chiên
Nước sốt
Gia vị
Nước sốt
Nước chấm
Sự lan rộng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Nước sốt salad
Hỗn hợp dầu
Nước sốt nhũ tương
Nước sốt ngọt
Các loại nước sốt cay
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Nướng, thịt nướng
Thịt nướng
Gia cầm nướng
Cá nướng
Các món ăn hun khói
Rau củ và trái cây nướng
Các sản phẩm bột mì nướng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Tiệm bánh
Bánh mặn, pizza
Bánh mì tự làm
Bánh khoai tây, bánh kếp
Bánh mì không đường, bánh nướng
Bánh quy và bánh muffin không đường
Món tráng miệng
Bánh cupcake
Món tráng miệng từ trái cây
Bánh quy
Bánh ngọt
Bánh rán, bánh nướng, bánh mì tròn
Kẹo và bánh ngọt nhỏ
Kem, nước sốt, mousse, bánh pudding
Bánh trứng đường, bánh trứng đường, bánh trứng đường
Thạch
Kem, sorbet
Bánh ngọt
Bánh ngọt, bánh tart
Bánh kếp, bánh rán, bánh quế, bánh mì nướng
Ngũ cốc ăn sáng, granola, muesli
Đồ uống
Sữa lắc
Sinh tố, granita
Đồ uống từ cà phê và sô cô la
Đồ uống trái cây, nước ép
Trà và đồ uống thảo dược
Đồ uống nóng
Cocktail có cồn
Cocktail với vodka
Các loại cocktail với rượu gin
Cocktail rượu whisky
Cocktail với rượu vang
Các loại cocktail với rượu brandy, cognac
Các loại cocktail có absinthe
Cocktail với rượu rum
Cocktail với rượu vang sủi bọt
Cocktail Tequila
Cocktail với bia
Cocktail với rượu mùi
Cocktail đông lạnh
Phương pháp nấu ăn
Nồi chiên không dầu
Nồi áp suất
Món nguội
Nồi đa năng
Món ăn nhồi
Chiên ngập dầu
Nồi hấp đôi
Chảo
Khay nướng
Lá nhôm
Lò vi sóng
Máy rang
Máy trộn
Máy xay sinh tố
Lò than
Máy chế biến thực phẩm
Lò vi sóng
Chảo
Các món ăn ngâm chua
Thực phẩm khô và ướp muối
Các món ăn ngâm chua
Các món luộc
Món ăn mặn
Các món ăn hun khói
Đồ hộp
Các món ăn theo mùa
Các món ăn lễ hội
Năm mới
Giáng sinh
Ngày lễ tình nhân
Ngày 8 tháng 3
Lễ Phục Sinh
Ngày 1 tháng 5
Lễ hội Halloween
Sinh nhật
Các món ăn cho bữa tiệc
Món ăn cưới
Tiệc cocktail
Tiệc tối
Ngày của Mẹ
Các món ăn trên thế giới
Châu Âu
tiếng Pháp
Ý
tiếng Tây Ban Nha
tiếng Hy Lạp
Tiếng Anh
người Ireland
tiếng Đức
tiếng Bồ Đào Nha
Áo
Đánh bóng
Tiếng Nga
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Thể loại
Bữa sáng
Bữa trưa
Bữa tối
Món ăn cho trẻ em
Những chiếc đĩa để dùng trong tương lai
Công thức nấu ăn tiết kiệm
Món ăn an ủi
Công thức nấu ăn cho một người
Công thức nấu ăn cho hai người
Đi chơi picnic
Công thức nấu ăn ngoài vườn
Các món ăn dành cho người hâm mộ
Các món ăn cho đêm xem phim
Phương pháp nấu ăn
Công thức nấu ăn của Food Network
Bộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức nấu ăn theo nguyên liệu
Ăn uống lành mạnh
Bữa sáng lành mạnh
Bữa trưa
Bữa tối
Đồ ăn nhẹ lành mạnh
Các món ăn giàu chất xơ
Các món ăn không chứa gluten
Hàm lượng natri thấp
Các món ăn ít calo
Các món ăn dành cho người tiểu đường
các bữa ăn ít tinh bột
Hàm lượng chất béo thấp
Cholesterol thấp
Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến
Món chay
Món ăn chay






