Thời gian: 5 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Số lượng: 150 gr.

Nếu bạn có hummus và sữa chua trong tủ lạnh, tại sao không kết hợp chúng lại với nhau? Món chấm siêu đơn giản này rất thích hợp dùng làm món ăn nhẹ với rau tươi hoặc bánh mì pita nướng. Bạn cũng có thể phết lên bánh mì kẹp thịt gà tây hoặc ăn kèm với gà nướng. Chỉ cần trộn sữa chua Hy Lạp nguyên chất với hummus, một chút nước cốt chanh và một chút tương ớt (như Tabasco), là bạn đã có ngay món ăn đậm đà hương vị rồi!

Thành phần:

• 1/3 cốc sữa chua Hy Lạp
• 1/3 cốc hummus
• Nước cốt của nửa quả chanh
• Một chút tương ớt

Thay thế nguyên liệu
Các dụng cụ đo lường được sử dụng

1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Các công thức nấu ăn với các nguyên liệu tương tự

da ua, hummus, tương ớt, nước cốt chanh

Chúng tôi khuyên bạn nên

Sự chuẩn bị:

Bước 1
• Trộn sữa chua, hummus, nước cốt chanh, 1/4 muỗng cà phê muối và tương ớt trong một bát. Bảo quản trong tủ lạnh trong hộp kín tối đa 3 ngày..

Số phiếu: 1