Horchata: một loại đồ uống ngọt làm từ yến mạch với quế.


Cách làm Horchata: Thức uống yến mạch ngọt ngào với quế
Thời gian: 35 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4


Có rất nhiều công thức pha chế thức uống giải khát horchata, và phiên bản Mexico này là một trong những công thức đơn giản nhất. Ngâm yến mạch và quế trong nước, sau đó xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu với nhau. Thêm chất tạo ngọt, chẳng hạn như đường hoặc siro agave, nếu muốn. Uống horchata lạnh.

Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Lượng calo 88, tổng chất béo 1 G., protein 3 G., carbohydrate 17 G., sợi 2 G., natri 10 mg, đường 3 G.


Thành phần:

  • 1 cốc bột yến mạch
  • 1 thanh quế (10 cm), bẻ thành từng miếng nhỏ.
  • 4 muỗng canh nước
  • Đường hoặc mật hoa agave, tùy theo nhu cầu.
Thay thế nguyên liệu
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Chúng tôi khuyên bạn nên

Sự chuẩn bị:

    Bước 1
  • Trong một bình lớn, đổ nước ngập yến mạch và quế rồi ngâm ít nhất 30 phút.
  • Bước 2
  • Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Lọc lấy nước và thêm đường hoặc siro agave cho vừa khẩu vị. Dùng lạnh hoặc với đá.

Số phiếu: 1

Ảnh - Food NetworkTác giả công thức -

Tất cả các công thức

Bộ sưu tập công thức nấu ăn



Công thức tương tự

Món khai vị


Súp


Các món chính


Salad


Thức ăn nhanh


Nước sốt


Nướng, thịt nướng


Tiệm bánh


Món tráng miệng


Đồ uống


Cocktail có cồn


Phương pháp nấu ăn


Đồ hộp


Các món ăn theo mùa


Các món ăn lễ hội


Các món ăn trên thế giới


Thể loại


Ăn uống lành mạnh


Công thức nấu ăn đơn giản và nhanh chóng

Điều hướng

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm