Sữa chua tự làm

Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Số lượng: 2 lít
Sữa chua mua ở cửa hàng tuy tiện lợi nhưng không thể so sánh với hương vị và lợi ích sức khỏe của sữa chua tự làm, lại rất dễ làm. Bạn có thể làm từ tối hôm trước, và sáng hôm sau đã có ngay một bữa sáng lành mạnh. Thêm nhiều loại topping như mật ong, các loại hạt, trái cây, dừa bào sợi hoặc siro sô cô la sẽ làm tăng thêm hương vị thơm ngon của sữa chua.
Thành phần:
- 6 muỗng canh sữa chua nguyên chất (có chứa men vi sinh sống và hoạt động)
- 4 cốc kem uống có hàm lượng chất béo từ 10-12%.
- 4 cốc sữa nguyên kem
- Thùng giữ nhiệt nhỏ
- 5 hộp nhựa hoặc lọ thủy tinh có nắp đậy, dung tích 1000 ml.
- Nhiệt kế nhà bếp
- Băng gạc (tùy chọn)
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.
Chúng tôi khuyên bạn nên
Sự chuẩn bị:
- Bước 1
Sữa chua tự làm
Để sữa chua Hy Lạp ở nhiệt độ phòng trong khi bạn chuẩn bị hộp giữ nhiệt và hỗn hợp sữa.
Bước 2- Đổ nước nóng (khoảng 45°C) vào các hộp nhựa hoặc lọ thủy tinh dung tích 3 lít và đậy kín. Đặt các hộp này vào một hộp giữ nhiệt nhỏ và đổ thêm nước nóng (khoảng 45°C) đến cách miệng hộp khoảng 5 cm. Đóng kín hộp giữ nhiệt và để cho ấm lên. Tráng thêm hai hộp nhựa hoặc lọ thủy tinh dung tích 1 lít khác bằng nước nóng (45°C). Bước 3
- Cho một ít nước vào nồi lớn và xoay nhẹ để nước phủ đều đáy nồi (điều này sẽ giúp ngăn hỗn hợp sữa bị cháy). Cho kem tươi và sữa vào nồi và đun nhỏ lửa (180-190°F). Nấu trên lửa vừa nhỏ, khuấy thường xuyên bằng thìa cao su để tránh sủi bọt và hỗn hợp sữa bị cháy. Bước 4
- Nhấc nồi khỏi bếp và để nhiệt độ giảm xuống 45°C (113°F). Khuấy đều sữa chua Hy Lạp cho đến khi mịn, sau đó đổ hỗn hợp vào các hộp rỗng và đậy kín. Đặt các hộp vào một hộp giữ nhiệt và thêm nước nóng (113°F) cho đến khi mực nước thấp hơn nắp hộp sữa chua một chút. Đậy kín hộp và để yên trong 5 giờ. Nếu bạn thích sữa chua có vị chua hơn, hãy để yên đến 24 giờ, thay nước vài lần để duy trì nhiệt độ 45°C (113°F). Bước 5
- Lấy sữa chua ra khỏi hộp giữ nhiệt và cho vào tủ lạnh trong 2 giờ. Bước 6
- Để có sữa chua Hy Lạp đặc hơn, lót một cái rây lưới mịn bằng 4 lớp vải mỏng và đặt lên trên một cái bát lớn. Đổ sữa chua vào, đậy kín bằng vải mỏng và để ráo nước trong tủ lạnh cho đến khi đạt được độ đặc mong muốn, hoặc trong 2 giờ. Bước 7
Các loại topping sữa chua
Mật ong hạt
Cho mật ong và hạnh nhân thái lát đã rang vào, khuấy đều.Ambrosia
Cho thêm quýt cắt nhỏ và dừa nướng vào, khuấy đều.Chuối tách đôi
Cho thêm chuối thái lát và siro sô cô la vào, khuấy đều.
Số phiếu: 2
Thể loại
công thức / Bữa sáng / Các món chính / Trứng và các sản phẩm từ sữa / Food Network - công thức nấu ănBộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức tương tự
Hạt rang tự làm
Sốt Ranch tự làm
Siro sô cô la tự làm
Sữa chua tỏi
Nước chanh tự làm nhanh chóng
Các món tráng miệng đông lạnh tốt cho sức khỏe
Nước chanh tự làm
Sữa chua Hy Lạp
sữa chua việt quất đông lạnh
Kem que tự làm
Rượu mùi sô cô la trắng tự làm
Sốt BBQ tự làm
Rượu mùi kem Ailen tự làm
Mứt cam tự làm
Kem chua tự làm
Nước dùng gà tự làm
Nước cốt gà tự làm
Phô mai tự làm với thảo mộc
nước sốt nam việt quất tự làm
Sữa chua tự làm không cần máy làm sữa chua
Sốt mayonnaise cổ điển tự làm
Sốt tartar tự làm
Kem chanh tự làm (mứt chanh)
Sữa chua Hy Lạp với quả sung, chà là và mật ong.
Sữa chua Hy Lạp Parfait
Sữa chua cam chanh với quả sung
Sữa chua tự làm
Bỏng ngô tự làm với phô mai
Sốt mayonnaise tự làm với lòng đỏ trứng
Sốt mayonnaise tự làm
Sốt mayonnaise tự làm từ trứng tiệt trùng.
Sữa chua tự làm với mứt táo
Món khai vị
Đồ ăn nhẹ kèm bia
Món khai vị phô mai
Bánh mì kẹp
Đồ ăn nhẹ
Canapés
Các món khai vị thập cẩm
Đồ ăn nhẹ kèm nước sốt
Món khai vị thịt
Món khai vị cá
món khai vị rau củ
Món khai vị trứng
Súp
Súp lạnh
Súp kem
Súp kem
Súp có nước chấm
Súp trong
Súp rau củ
Súp đặc, món hầm
Súp thịt
Súp cá
Súp với mì ống và ngũ cốc
Các món chính
Thịt
Chim, trò chơi
Món ăn kèm
Rau củ, nấm
Cá, hải sản
Ngũ cốc, các loại đậu
Trứng, các sản phẩm từ sữa
Mì Ý
Món hầm
Salad
Salad nóng
Salad rau củ
Salad rau xanh
Salad trái cây
Salad với ngũ cốc và mì ống
Salad với thịt
Salad với cá
Salad với trứng
Salad với đậu
Salad ăn kèm bánh mì
Thức ăn nhanh
Hamburger
Bánh mì kẹp
Xúc xích
Pizza
Bánh mì kẹp nóng
Các món ăn từ bánh tortilla
Các món ăn Pita
Bánh kếp
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Các món chiên
Nước sốt
Gia vị
Nước sốt
Nước chấm
Sự lan rộng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Nước sốt salad
Hỗn hợp dầu
Nước sốt nhũ tương
Nước sốt ngọt
Các loại nước sốt cay
Các loại nước sốt cho đồ ăn nhanh
Nướng, thịt nướng
Thịt nướng
Gia cầm nướng
Cá nướng
Các món ăn hun khói
Rau củ và trái cây nướng
Các sản phẩm bột mì nướng
Các loại nước sốt và gia vị nướng thịt
Tiệm bánh
Bánh mặn, pizza
Bánh mì tự làm
Bánh khoai tây, bánh kếp
Bánh mì không đường, bánh nướng
Bánh quy và bánh muffin không đường
Món tráng miệng
Bánh cupcake
Món tráng miệng từ trái cây
Bánh quy
Bánh ngọt
Bánh rán, bánh nướng, bánh mì tròn
Kẹo và bánh ngọt nhỏ
Kem, nước sốt, mousse, bánh pudding
Bánh trứng đường, bánh trứng đường, bánh trứng đường
Thạch
Kem, sorbet
Bánh ngọt
Bánh ngọt, bánh tart
Bánh kếp, bánh rán, bánh quế, bánh mì nướng
Ngũ cốc ăn sáng, granola, muesli
Đồ uống
Sữa lắc
Sinh tố, granita
Đồ uống từ cà phê và sô cô la
Đồ uống trái cây, nước ép
Trà và đồ uống thảo dược
Đồ uống nóng
Cocktail có cồn
Cocktail với vodka
Các loại cocktail với rượu gin
Cocktail rượu whisky
Cocktail với rượu vang
Các loại cocktail với rượu brandy, cognac
Các loại cocktail có absinthe
Cocktail với rượu rum
Cocktail với rượu vang sủi bọt
Cocktail Tequila
Cocktail với bia
Cocktail với rượu mùi
Cocktail đông lạnh
Phương pháp nấu ăn
Nồi chiên không dầu
Nồi áp suất
Món nguội
Nồi đa năng
Món ăn nhồi
Chiên ngập dầu
Nồi hấp đôi
Chảo
Khay nướng
Lá nhôm
Lò vi sóng
Máy rang
Máy trộn
Máy xay sinh tố
Lò than
Máy chế biến thực phẩm
Lò vi sóng
Chảo
Các món ăn ngâm chua
Thực phẩm khô và ướp muối
Các món ăn ngâm chua
Các món luộc
Món ăn mặn
Các món ăn hun khói
Đồ hộp
Các món ăn theo mùa
Các món ăn lễ hội
Năm mới
Giáng sinh
Ngày lễ tình nhân
Ngày 8 tháng 3
Lễ Phục Sinh
Ngày 1 tháng 5
Lễ hội Halloween
Sinh nhật
Các món ăn cho bữa tiệc
Món ăn cưới
Tiệc cocktail
Tiệc tối
Ngày của Mẹ
Các món ăn trên thế giới
Châu Âu
tiếng Pháp
Ý
tiếng Tây Ban Nha
tiếng Hy Lạp
Tiếng Anh
người Ireland
tiếng Đức
tiếng Bồ Đào Nha
Áo
Đánh bóng
Tiếng Nga
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Scandinavia Thụy Điển
Châu Á Trung Quốc Tiếng Nhật Thái Lan Tiếng Việt tiếng Hàn người Philippines
tiếng Ả Rập Người Do Thái tiếng Thổ Nhĩ Kỳ
Ấn Độ
Châu Phi Ma-rốc
người Mỹ người Hawaii Cajun người Canada Tex-Mex
Mỹ Latinh Mexico Venezuela người Argentina Brazil
vùng biển Caribbean Cuba người Jamaica
Thể loại
Bữa sáng
Bữa trưa
Bữa tối
Món ăn cho trẻ em
Những chiếc đĩa để dùng trong tương lai
Công thức nấu ăn tiết kiệm
Món ăn an ủi
Công thức nấu ăn cho một người
Công thức nấu ăn cho hai người
Đi chơi picnic
Công thức nấu ăn ngoài vườn
Các món ăn dành cho người hâm mộ
Các món ăn cho đêm xem phim
Phương pháp nấu ăn
Công thức nấu ăn của Food Network
Bộ sưu tập công thức nấu ăn
Công thức nấu ăn theo nguyên liệu
Ăn uống lành mạnh
Bữa sáng lành mạnh
Bữa trưa
Bữa tối
Đồ ăn nhẹ lành mạnh
Các món ăn giàu chất xơ
Các món ăn không chứa gluten
Hàm lượng natri thấp
Các món ăn ít calo
Các món ăn dành cho người tiểu đường
các bữa ăn ít tinh bột
Hàm lượng chất béo thấp
Cholesterol thấp
Hàm lượng calo của các bữa ăn đã chế biến
Món chay
Món ăn chay













