Thời gian: 15 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 3

Salad rau bina với bánh mì và cà chua - công thức chi tiết.

Thành phần:

• 1/4 củ hành tây đỏ, cắt thành nửa vòng.
• 4 muỗng canh dầu ô liu
• 1/4 cốc và 1 muỗng canh thì là băm nhỏ
• Muối và tiêu xay tươi
• 2 cái. bánh mì pita hoặc bánh lavash
• 2 cốc cà chua bi
• 6 chén rau bina non
• 1/4 quả dưa chuột, cắt lát.
• 1/4 chén ô liu
• Nước cốt của 1 quả chanh

Thay thế nguyên liệu
Các dụng cụ đo lường được sử dụng

1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Các công thức nấu ăn với các nguyên liệu tương tự

hành tây đỏ, thì là, bánh mì pita, bánh mì pita, cà chua bi, rau chân vịt, dưa chuột, quả ô liu, nước cốt chanh

Chúng tôi khuyên bạn nên

Sự chuẩn bị:

Bước 1
• Ngâm hành tây đỏ trong nước lạnh khoảng 10 phút.
Bước 2
• Trong một bát, trộn 2 muỗng canh dầu ô liu, 1 muỗng canh thì là băm nhỏ, muối và tiêu. Phết một ít dầu đã nêm gia vị lên bánh mì, sau đó trộn phần dầu còn lại với cà chua bi. Nướng bánh mì trong chảo đã được làm nóng trước cho đến khi xuất hiện các vạch nướng, sau đó xé bánh mì thành từng miếng. Tiếp theo, nướng cà chua bi trong cùng chảo đó.
Bước 3
• Trong một tô salad lớn, trộn đều bánh mì, cà chua, rau bina, dưa chuột, ô liu và hành tây đỏ. Thêm 2 muỗng canh dầu ô liu, nước cốt chanh và phần thì là còn lại. Nêm nếm salad với muối và tiêu.

Số phiếu: 4