Bông cải xanh với mè


Cách làm bông cải xanh với hạt mè
Phòng bếp:Trung Quốc,
Thời gian: 15 phút.
Độ phức tạp: một cách dễ dàng
Khẩu phần: 4


Công thức món ăn kèm gồm bông cải xanh luộc với gừng, tỏi và hạt mè.


Thành phần:

  • 1 bó bông cải xanh
  • Củ gừng đã gọt vỏ dài 2,5 cm
  • 1 tép tỏi
  • 2 muỗng canh dầu mè
  • 1 muỗng canh giấm gạo
  • Một chút muối và đường
  • Hạt mè rang
Thay thế nguyên liệu
1 ly (st.) - 250 ml.
3/4 cốc (st.) - 180 ml.
2/3 cốc (st.) - 160 ml.
1/2 cốc (st.) - 125 ml.
1/3 cốc (st.) - 80 ml.
1/4 cốc (st.) - 60 ml.
1 muỗng canh (tbsp) - 15 ml.
1 thìa cà phê (tsp) - 5 ml.
1/5 thìa cà phê (tsp) - 1 ml.

Chúng tôi khuyên bạn nên

Sự chuẩn bị:

    Bước 1
  • Luộc bông cải xanh trong nước sôi khoảng 10 phút.

    Trong khi đó, cho gừng, tỏi, 2 muỗng canh nước, dầu mè, giấm gạo và một chút muối, đường vào máy xay thực phẩm. Rưới hỗn hợp này lên bông cải xanh và rắc thêm hạt mè.

Số phiếu: 6

Ảnh - Food NetworkTác giả công thức -

Tất cả các công thức

Công thức tương tự

Món khai vị


Súp


Các món chính


Salad


Thức ăn nhanh


Nước sốt


Nướng, thịt nướng


Tiệm bánh


Món tráng miệng


Đồ uống


Cocktail có cồn


Phương pháp nấu ăn


Đồ hộp


Các món ăn theo mùa


Các món ăn lễ hội


Các món ăn trên thế giới


Thể loại


Ăn uống lành mạnh


Công thức nấu ăn đơn giản và nhanh chóng

Điều hướng

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Đơn vị trọng lượng thực phẩm